Piitoohdake on yksi vanhimmista yrttilääkkeissä käytetyistä kasveista. Muinaiset roomalaiset arvostivat tämän yrtin lääkinnällisiä ominaisuuksia, jotka käyttivät sitä maksan elvyttämiseen.
Piitoohdake
Toinen nimi ohdakelle on maitoohdake. Tämä nimi viittaa "maitoon", joka virtaa kasvin "suonista", sekä sen ohdakemaiseen ulkonäköön.
Lääketieteellisiin tarkoituksiin käytetään pääasiassa ohdakkeen hedelmiä eli pitkulaisia, kovia jyviä. Lääkeaineet uutetaan niiden kuorista. Näitä siemeniä on vaikea murskata, joten on parasta ottaa ne jauhettuna. Myös maitoohdakejauho on hyödyllinen - kakku, joka saadaan öljyjen erotuksen jälkeen orgaanisilla liuottimilla.
Piitoohdake tunnetaan tehokkaimpana maksasolujen uudistamistuotteena. Tämän vahvistavat monet tieteelliset tutkimukset. Yrttiä käytetään keltaisuuden, kirroosin, rasvakudoksen rappeutumisen tai maksatulehduksen hoitoon.
Piitosohdaketta käytetään myös sienimyrkytyksen, psoriaasin, kivien hoidossasappirakossa, Alzheimerin taudissa ja diabeteksessa. Tämä tuote on helposti saatavilla ja edullinen.
Piitoohdake ja sen hyödylliset ominaisuudet
Piitoohdake sisältää:
- silymariini (noin 2-3 %) - tämä on ainutlaatuisen flavolignaanikompleksin nimi, joka koostuu silybiinistä, isosilybiinistä, silydianiinista, silykristiinistä, taksifoliinista;
- fytosterolit (kampesteroli, stigmasteroli, beeta-sitosteroli);
- flavonoidit (kversetiini, apigeniini, luteoliini);
- voi (20-30%);
- proteiini (25-30 %).
Piitoohdake johtuu sen hyödyllisistä ominaisuuksista sen sisältämän silymariinin (tai pikemminkin silybiinin) ansiosta. Tämä aine tehokkaana antioksidanttina stimuloi proteiinisynteesiä ja suojaa soluja erilaisilta vaurioilta ja mutaatioilta.
Ja mitä muita maidon ohdakkeen lääkinnällisiä ominaisuuksia lääketieteessä tiedetään? Tässä ovat tärkeimmät:
- detox-vaikutus - kasvin sisältämät aineet suojaavat maksasoluja myrkkyiltä (esim. myrkyllisiltä sieniltä, alkoholilta ja huumeilta);
- sappierityksen aktivoituminen ja sitä kautta rasvojen imeytyminen;
- glutationin tuotannon stimulointi.
Piitoohdake ja maksasairaus
"Silimarol", "Silymarin", "Silicinar" ovat apteekkien hyllyiltä tuttuja maksavalmisteita. Ei ole yllättävää, että heidän nimensä liittyy silymariiniin. Jokainen niistä sisältää juuri tätä ainetta, joka on saatu maidon ohdakejauhosta. "Silymarinilla" on lääkinnällisiä ominaisuuksia, sitä käytetäänuseimmat maksasairaudet. Voimakkaiden anti-inflammatoristen ominaisuuksiensa ansiosta se palauttaa orvaskeden, suojaa ja elvyttää maksaa. Silymariini estää sellaisten mekanismien esiintymisen ja kehittymisen, jotka ovat vastuussa sairauksien, kuten hepatiitin, steatoosin tai maksakirroosin, kehittymisestä. On havaittu, että jopa erittäin pitkälle edenneiden maksasairauksien tapauksessa silymariini voi estää niiden kehittymistä.
Piitoohdake ja kehon vieroitus
Oletko kuullut kokeesta, jossa käytettiin maitoohdaketta ja kärpäshernestä saatua vahvaa myrkkyä? Kävi ilmi, että maidon ohdakeuute estää tämän erittäin myrkyllisen aineen toiminnan ja pelastaa siten ihmisen hengen. Tällaisissa vaikeissa tapauksissa, kuten kärpäsherukkamyrkytys, käytetään tiivistetyn silybiiniannoksen laskimoon. Kaupallisesti saatavilla oleva silybiinitiiviste nimeltä Legalon Sil on osoittautunut tehokkaaksi tällaisissa tapauksissa. Todettiin, että lääkkeellä hoidettujen potilaiden kokonaiskuolleisuus maksavaurion vakavuudesta riippumatta on alle 10 %. Valitettavasti tämä on erittäin kallis hoito. Legalon Siliä käytetään myös C-hepatiittipotilaiden hoidossa.
Silymariini yhdistettynä probiootteihin on hyödyllinen antibioottihoidon jälkeen. Antibioottihoidolla voi olla negatiivinen vaikutus ruoansulatusjärjestelmän toimintaan ja maksaa. Tutkimukset vahvistavat, että silymariini estää maksan tuhoutumisen ja stimuloi sen uusiutumista. Valmisteet sisältävätmaidon ohdakeuutetta suositellaan ihmisille, jotka käyttävät vahvoja synteettisiä huumeita pitkään.
Piitosohdake. Terve, nuorekas iho
Silymarin ei välitä vain maksan, vaan myös ihon terveydestä. Siksi sitä käytetään kosmeettisten tuotteiden, kuten voiteiden ja voiteiden, valmistuksessa. Silymariini suojaa ihoa myrkyllisiltä aineilta sekä ultraviolettisäteilyn haitallisilta vaikutuksilta. Ultraviolettisäteilyä pidetään auringonpolttaman, ikääntymisen ja jopa ihosyövän pääasiallisena syynä.
Maitoohdakkeen siemenistä johdettu silymariini nopeuttaa haavojen paranemista ja sillä on antioksidanttinen vaikutus, mikä voi olla hyödyllistä monien ihosairauksien hoidossa, mukaan lukien esimerkiksi psoriaasin hoidon perusta.
Maksasuojaus kemoterapian aikana
Kemoterapia on yksi yleisimmin käytetyistä syövän torjunnan menetelmistä. Valitettavasti se tuo mukanaan vakavia sivuvaikutuksia, kuten maksatulehdus ja sen toimintahäiriöt. Se voi myös olla hyödyllistä tässä tapauksessa, maidon ohdake. New Yorkin tutkijat suorittivat tutkimuksen 50 lapsen ryhmässä, joilla oli akuutti leukemia. Kaikilla tutkituilla lapsilla todettiin tutkimuksen alussa maksatulehdus (maksaentsyymien AST ja ALT kohonneet arvot). Puolet osallistujista sai maidon ohdakevalmistetta 28 päivän ajan, kun taas toinen puoli sai lumelääkettä. Tämän ajan päätyttyä ryhmä lapsia otti maitoa ohdakemaksaentsyymiarvot laskivat (matalemmat AST-tasot) verrattuna lapsiin, jotka saivat pelkkää lumelääkettä. Tämä tutkimus osoitti lupaavia tuloksia, varsinkin kun maitoohdake ei vaikuta kemoterapian tehokkuuteen.
Maitosohdakkeen syöpää estävät ominaisuudet
Tutkimukset osoittavat, että maidon ohdakehedelmäuutteella voi olla kasvaimia estäviä vaikutuksia. Silymariinin teho on todistettu keuhko-, eturauhas-, haima-, munuais- ja ihosyöpien hoidossa.
Maitoohdakesilymariini yhdistettynä kurkumiiniin voi olla tehokas paksusuolensyövän hoidossa. Molemmat komponentit osoittavat suurempaa tehokkuutta hoidossa yhdessä otettuna (ns. synergismi).
Piitosohdake ja tyypin 2 diabetes
Maitoohdakkeen käytöllä on myönteinen vaikutus myös tyypin 2 diabetekseen. Tämän vahvisti yksi tutkimuksista, jotka tehtiin 51 tyypin 2 diabetespotilaan ryhmällä. Tutkimus kesti 4 kuukautta. Puolet osallistujista sai maidon ohdakeuutetta ("Silymarin" 200 mg tabletit 3 kertaa päivässä) ja toinen puoli sai lumelääkettä. Tutkimuksen tulokset osoittivat merkittävän HbA:n sekä kokonaiskolesterolin, LDL:n ja triglyseridien alenemisen ryhmässä, joka käytti maidon ohdakeuutetta.
Piitoohdake – miten se otetaan?
Myynnissä on monia maitoohdakepohjaisia valmisteita: uutteita, tabletteja, tinktuuroita. Näiden lääkkeiden etuna on keskitetty annossilymariini (silymariinin pitoisuus maitoohdakkeen hedelmissä on vain 2-3%) sekä korkeampi hyötyosuus verrattuna täysmaitoohdakkeen hedelmiin. Mutta tästä huolimatta suosituin tuote on kasvin kokonaiset, jauhetut jyvät tai murskattu maidon ohdakejauho. Lusikallinen jauhetun ohdakkeen siemeniä voidaan lisätä säännöllisesti smoothieihin, mehuihin tai mysliin. Siemenet sisältävät monia arvokkaampia ainesosia kuin pelkkä silymariini. Täysjyvämaitoohdake sisältää myös runsaasti kivennäisaineita, vitamiineja, rasvahappoja ja muita ravintoaineita.
Tietenkin vakavien sairauksien, kuten kirroosin, myrkytyksen tai maksavaurion, tapauksessa on todennäköisempää, että kasvien jyvien nauttiminen ei yksin riitä saavuttamaan toivottua terapeuttista vaikutusta. Tässä tapauksessa valmisteet, jotka sisältävät standardoituja silymariiniuutteita pitoisuutena 70-80%, sopivat paremmin. Mutta jos sinulla ei ole erityisiä ongelmia maksan toiminnassa ja haluat pitää sen hyvässä kunnossa, sinun tulee käyttää säännöllisesti maidon ohdakkeen hedelmiä vahvistaaksesi ja parantaaksesi tämän elimen toimintaa.
Voit helposti ostaa maidon ohdakkeen hedelmiä monista ruokakaupoista ja apteekeista.
Pitonohdaketee
Tablettien, kapseleiden, lisäravinteiden ja keitteiden lisäksi maidon ohdake on saatavilla teenä. Huolimatta siitä, että kupillinen maidon ohdaketeetä on pienin osa siitä, mitä tämä kasvi on täynnä, sitä kannattaa silti kokeilla. Sillä on herkkä, mieto maku ja se on loistava korvike toiselle mustalle teemukille. Halutessasi voit lisätä siihen hieman hunajaa.
Piitonohdakeöljy
Piitoohdakeöljy on parempi valita kylmäpuristettuna, puhdistamattomana ja ottaa se tietysti raakana. Tämä tuote sopii mainiosti minkä tahansa salaatin kastikkeeksi.
Piitoohdakeöljyä voidaan ottaa suun kautta ja käyttää kosmeettisiin tarkoituksiin. Se kosteuttaa ja uudistaa ihoa hyvin. Ulkoisesti käytettynä se auttaa selviytymään palovammoista tai muista vaikeasti parantuvista haavoista. Sen tehokkuus on todistettu märkivien prosessien, ihottuman, makuualojen, punoituksen ja allergioiden hoidossa. Maitoohdakeöljy palauttaa hauraat hiukset ja kynnet hyvin.
Enn altaehkäisyyn suositellaan ihmisille, jotka ovat päivittäisessä kosketuksessa myrkkyjen kanssa, esimerkiksi työskentelevät haitallisissa olosuhteissa. Sisäiseen käyttöön on suositeltavaa juoda 2-3 teelusikallista öljyä päivässä (vakavassa myrkytystapauksessa käytetään suurempia annoksia). Siinä on hieman karvas, pähkinäinen maku ja kellanruskea väri. Levitä sitä ulkoisesti, tee säännöllisiä pakkauksia tai hiero öljyä sairastuneille ihoalueille. Vaikutus havaitaan muutaman viikon kuluttua.
Vasta-aiheet maidon ohdakkeen käytölle ja suositellut varotoimet
Vakavissa terveysongelmissa ja sairauksissa maidon ohdakkeen mahdollisesta käytöstä tulee keskustella lääkärin kanssa.
On suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen, jos käytät seuraavia lääkkeitä tai niiden johdannaisia:
- Antipsykoottiset lääkkeet – jotka sisältävät butyrofenoneja, kuten haloperidoli ja fenotiatsiinit, klooripromatsiini,"Prometatsiini".
- Fenytoiini – epilepsiakohtauksiin käytettävät lääkkeet.
- Halotaani - yleisanestesian aikana käytettävät lääkkeet.
- Ehkäisytabletit tai hormonikorvaushoito.
Piitoohdake voi häiritä seuraavien lääkkeiden vaikutuksia:
- feksofenadiiniin perustuvat antihistamiinit,
- rauhoittavat aineet – mukaan lukien alpratsolaami (Xanax), diatsepaami (Valium) ja loratsepaami (Ativan),
- antikoagulantit - veren ohentamiseen.
Piitoohdaketta ei pidä käyttää akuutin myrkytyksen hoidossa.
Vasta-aiheet maidon ohdakeen:
- Kasvista peräisin olevia lääkkeitä eivät saa ottaa ihmiset, jotka kärsivät sappitiehyiden tukkeutumisesta (jos heidän lisääntynyt sapeneritys on vaarallista).
- Koska täydellistä turvallisuutta tukevia todisteita ei ole riittävästi, maidon ohdakea ei suositella käytettäväksi alle 12-vuotiaille lapsille. Tämä koskee myös naisia raskauden ja imetyksen aikana.
Piitoohdake: arvostelut
Useimmat maidon ohdakearvostelut ovat myönteisiä. Yrtin toimintaa käytetään parantamaan sisäelinten toimintaa. Pitkäaikaisessa käytössä useimmat ihmiset huomaavat ruoansulatuksen paranemisen. Maksan toimintaa parantamalla elimistö puhdistuu paremmin ja ulkonäkö tulee siten houkuttelevammaksi. Useimmat Kuluttajatostaa jauhetun ohdakkeen jyviä tai silymariinitabletteja.
Negatiiviset arvostelut maitoohdakkeesta ovat melko poikkeuksia, jotka liittyvät yleensä sen väärinkäyttöön. Jotkut odottavat välittömiä tuloksia ja paranemista ensimmäisen käyttökerran jälkeen. Valitettavasti, kuten minkä tahansa yrttilääkkeen, maidon ohdakkeen ottaminen vaatii kärsivällisyyttä ja säännöllisyyttä.
