Matsalla nukkuminen on yksi naisten suosikkilajeista. Raskauden aikana he vieroittuvat tästä asennosta, koska sikiötä on mahdotonta puristaa. Naiset kyllästyvät nukkumaan kyljellään ja selällään 9 kuukauden synnytyksen jälkeen, joten he haaveilevat nukkuvansa vatsallaan synnytyksen jälkeen.
Vauvan syntymän jälkeen luonnollisella tavalla tässä ei ole ongelmia. Voinko nukkua vatsallani keisarinleikkauksen jälkeen? Artikkelissa pohditaan, voiko nainen ottaa tällaisen aseman unessa.
Keisarileikkaus
Synnytys on luonnollinen prosessi, mutta melko tuskallinen ja vaikea jokaiselle naiselle. Hänelle voidaan kuitenkin määrätä keisarileikkaus, jos se on tarpeen. Näitä ovat: täydellinen tai osittainen istukan previa, preeklampsia komplikaatioineen, sikiön poikittainen tai vino asento, kasvaimet ja arvet kohdussa, monisikiöinen raskaus (3 jalisää).
Keisarileikkaus - leikkaus, joka tehdään useimmiten käyttämällä poikittaista onteloviiltoa bikinirajaa pitkin kosmeettisella ompeleella.
Tunteet leikkauksen jälkeen
Mitä tuntee nainen, jolle tehtiin keisarileikkaus muutama tunti sitten, vain hän itse ja kaikki sen läpikäyneet tietävät. Erityisesti annosteltujen lääkkeiden kohtu alkaa supistua voimakkaasti. Ompeleet vatsassani sattuvat. Ensimmäisenä leikkauksen jälkeisenä päivänä naiselle annetaan kipulääkkeitä kivun vaikeuden vähentämiseksi. Jo jonkin aikaa synnyttävälle naiselle sattuu nauraa ja tehdä kaikkea, mikä aiheuttaa pienintäkään jännitystä vatsaontelossa.
Alkuaikoina, kun kysyttiin, onko mahdollista nukkua vatsalla keisarinleikkauksen jälkeen, lääkärit vastaavat, ettei se ole sen arvoista. Ei edes se, että tällainen asento voi vahingoittaa. Nainen pelkää mennä makuulle vatsalleen, koska se liittyy kovan kivun esiintymiseen ja toistaiseksi hän välttää sitä.
Jo 5. päivänä naisen tila paranee, ompeleet alkavat vetää vähemmän. Hän alkaa ymmärtää selvästi, kuinka istua, kävellä tai makuulla niin, että hän tuntee kehonsa mahdollisimman vähän.
Näin ollen kotiutumisen jälkeen nainen voi toteuttaa vanhan unelmansa - nukkua vatsallaan (ja keisarinleikkauksen jälkeen ei aiheuta haittaa, jos kaikki tehdään ajoissa).
Yleiset virheet
Keisarileikkaus on täysimittainen leikkaus, joka tehdään naiselle, jos hän jostain syystä ei voi synnyttääomillaan. Siksi kunnostuksen tulee tapahtua sääntöjen mukaisesti.
Leikkaus tehdään yleisanestesiassa ja naisen tulee välttää aktiivisia liikkeitä 2 päivän ajan. Tämä on välttämätöntä, jotta kehosi ei vahingoitu.
Ensimmäisen viikon aikana lääkäri määrää naiselle kipulääkkeitä. Ne peruutetaan vasta purkamisen jälkeen, kun saumoja on hieman kiristetty. Keisarinleikkauksen jälkeen naisen keho tarvitsee pitkän toipumisen.
Tämän ajanjakson virheet ovat:
- sydämen päällä oleva side, joka laitetaan päälle synnytyksen jälkeen;
- harjoitus;
- yönuni vatsalla;
- vanteen käyttö vyötärön pienentämiseen.
Monet naiset huomaavat, että heidän on käytettävä sidettä leikkauksen jälkeen, koska se vähentää kehon kuormitusta ja tukee vatsalihaksia. Tämä välttää kipua.
Sitoa saa kuitenkin käyttää vasta ompeleiden poistamisen jälkeen. Jos teet tämän aikaisemmin, voit aiheuttaa vakavan verenvuodon. Tämä johtuu siitä, että sisäelimet palaavat paikoilleen, ja tämä aiheuttaa tiettyä painetta kohtuun. Jos näin tapahtuu jatkuvasti, vatsan verenvuodon vuoksi nainen voi kärsiä vakavasti. Voit käyttää sidettä lääkärintarkastuksen jälkeen.
Siksi vatsalla nukkuminen keisarinleikkauksen jälkeen on sallittua kuukauden kuluttua leikkauksesta. Jos toipuminen on nopeaa, voit tehdä sen 2 viikon kuluttua.
Mitä saumalle tapahtuu
Naiset kysyvät, milloin he voivat nukkua vatsallaan keisarinleikkauksen jälkeen, koska he ovat huolissaan ompeleista. Lääkärit sanovat, että se ei hajoa, jos ei ole äkillisiä liikkeitä.
Nouse sängystä ja käännä ympäri varovasti. Myös sauman asianmukainen hoito on välttämätöntä. Sairaalassa tämän tekee lääkintähenkilöstö, ja kotiutuksen jälkeen naisen on noudatettava itsenäisesti kaikkia lääkärin suosituksia. Näin keho palautuu nopeammin.
Sauma paranee kokonaan 1,5-2 tunnissa, vaikka se on huomaamaton. Tämä johtuu siitä, että se sijaitsee kohdussa, ja siksi se kestää kauemmin.
Tästä naisesta murehtiminen ei ole sen arvoista ja hänen annetaan nukkua vatsallaan, kun kipu lakkaa vaivamasta häntä.
vatsalla nukkumisen plussat
Voinko nukkua vatsallani c-leikkauksen jälkeen? Toipumisaika on jokaisella naisella erilainen. Keskimäärin 1-2 kuukautta. Asiantuntijat suosittelevat nukkumaan vatsalla yöllä, jotta sisäelinten toimivuus voidaan palauttaa nopeasti. Tämän asennon etuja ovat:
- sisäisten tarttumien riskin vähentäminen;
- ruoansulatuskanavan normalisoituminen;
- oikea arven muodostuminen;
- vatsalihasten palautuminen;
- aineenvaihduntaprosessien vakiinnuttaminen;
- lochia katoaa;
- nopea kudosten korjaus;
- selkälihasten rentouttaminen.
Naiset voivat nukkua vatsallaan vain lääkärin luvalla. Hän voi määrittää, miten se vaikuttaasynnyttävän naisen kehon yleinen tila.
Matsalla nukkumisen haitat
Matsalla nukkuminen keisarinleikkauksen jälkeen on sallittua naiselle, jos hän ei tunne epämukavuutta. Se on vasta-aiheinen seuraavissa tapauksissa:
- Kohdun taivuttaminen. Tämä voi aiheuttaa vaikeuksia lochian vetäytymisessä, mikä edistää tulehdusprosessin kehittymistä.
- Sydänsairaus. Uni aiheuttaa tässä tapauksessa muutoksia sykkeessä ja hengitysvaikeuksia.
- Selkärangan sairaudet. Tämä nukkumisasento voi vaikuttaa negatiivisesti alaselkään. Se myös huonontaa naisen yleistä terveyttä.
Vatsallaan nukkumisen haittapuoli on lisääntynyt imetys. Joillakin naisilla rinnat turpoavat voimakkaasti ja rintamaito alkaa valua ulos.
Asiantuntijan lausunnot
Synnyttävät naiset ovat usein kiinnostuneita siitä, milloin he voivat makaamaan vatsallaan keisarinleikkauksen jälkeen, koska he pelkäävät vahingoittaa kohdun etuseinässä sijaitsevan ulko- tai sisäompeleen tilaa.
Lääkärit sallivat kuitenkin sinun nukkua tässä asennossa, mutta kun kipu on ohi, ja pelko vahingoittaa itseäsi huolimattomalla liikkeellä poistuu.
Jotkut lääkärit neuvovat luopumaan tästä asennosta 2 päivän sisällä leikkauksesta, koska toimintaohjelman tulee olla lempeä. Lisäksi rajoituksia puretaan. Jos naisella on mukava nukkua vatsallaan, hän voi tehdä sen vapaasti, jotkut lääkärit ovat varmoja.
Leikkauksen jälkeen se ei ole vain miellyttävää, vaan myös hyödyllistä:
- Tämä asento voi vähentää kehittymisen todennäköisyyttäsisäiset adheesiot ja fistelit ompelualueella leikkauksen jälkeen.
- Vatsan lihaskudos palautuu paljon nopeammin, sen sävy palautuu.
- Parantaa maha-suolikanavan elinten toimintaa.
- Kodun supistuminen etenee nopeasti, millä on positiivinen vaikutus naisten terveyteen.
- Selkälihasten rentoutuminen johtaa asennon ja kävelyn normalisoitumiseen.
- Lochia lähtee nopeammin.
Naisen tulee ottaa yhteyttä lääkäriinsä ennen nukkumaanmenoa vatsallaan keisarinleikkauksen jälkeen. Tätä kysymystä ei pidä pelätä, koska se on järkevä ja normaali.
Vaiheittaiset ohjeet
Voinko makaa vatsallani keisarinleikkauksen jälkeen? Lääkäreiden mielipiteet ovat yksimielisiä, näin voidaan ja pitää tehdä. Mutta kaikki tulee tehdä oikein ja vähitellen.
Lääkärit neuvovat naisia näin:
- Ensimmäistä kertaa sen saa kaatua muutaman tunnin sisällä leikkauksesta. Tämä voidaan tehdä vain, jos kaikki meni hyvin eikä komplikaatioita ole. Vatsallaan saa maata vain lääkärin luvalla.
- Aluksi nainen tuntee voimakasta kipua, joten hän ei voi kestää yli 10-15 minuuttia tässä asennossa. Mutta hänen ei pitäisi kestää, se voi vaikuttaa negatiivisesti imetykseen. Naisen täytyy kääntyä ympäri useita kertoja päivän aikana, ja hän huomaa pian, että kipu häviää vähitellen.
- Älä nuku vatsallaan koko yön, varsinkin jos asento on epätavallinen. Joten hän voi aiheuttaa itselleen ongelmia nukahtamisen kanssa. Ja imettävälle äidille uni on erittäin tärkeää.
- Jos nukut vatsallaannainen ei onnistu päivällä tai yöllä, niin on tarpeen luopua näistä ponnisteluista. Voit vain määräajoin ottaa tämän tehtävän hetkeksi tilaisuuden tullen.
- Ei missään tapauksessa suositella käytettäväksi synnytyksen jälkeistä sidettä yöllä. Se voi häiritä verenkiertoa ja heikentää makuuasennon terapeuttista vaikutusta.
Jokaisen naisen toipuminen leikkauksen jälkeisenä aikana on yksilöllinen prosessi ja riippuu monista tekijöistä. Siksi sinun tulee keskittyä omaan hyvinvointiisi ja lääkärin neuvoihin, ei muiden synnyttävien naisten suosituksiin.
Muut asennot
Makkuminen kyljellä on sallittua, tälle ei ole vasta-aiheita. Niille, jotka harjoittelevat yhdessä nukkumista vauvan kanssa, tämä asento on sopivin. Tätä varten naisen ei tarvitse muuttaa asemaansa. Mutta tässä asennossa on myös miinus - vatsalihakset painuvat hieman tässä asennossa. Joten hän pysyy rentona ja kestää kauemmin toipua.
Naista ei myöskään ole kiellettyä nukkumasta selällään. Ennen sitä hänen täytyy kuitenkin laittaa päälle synnytyksen jälkeinen side. Mutta se ei sovellu nukkumiseen, joten sen käyttöä yöllä ei suositella. Jos nainen viettää paljon aikaa selällään, ruman sauman muodostuminen vatsan etureunaan ei ole poissuljettu.
Mutta on olemassa asentoja, joita naisten on kielletty ottamasta keisarinleikkauksen jälkeen useista syistä. Heitä ei suositella viettämään pitkää aikaa istuma-asennossa. Tällöin veri virtaa kohtuun ja sen kuormitus kasvaa.
Johtopäätös
Voinko nukkua vatsallani c-leikkauksen jälkeen? Asiantuntijoiden mukaan näin voidaan ja pitää tehdä. On vain suositeltavaa tehdä se oikein. Aluksi nainen makaa vatsallaan 10-15 minuuttia lääkintähenkilöstön valvonnassa. Kun kipu laantuu hieman, hän voi tehdä tämän useita kertoja päivässä ja pysyä tässä asennossa pitkään. Tärkeintä on kuunnella omia tunteitasi ja lääkärisi neuvoja.
