Pinjansiementen etuja miehille on arvostettu kansanlääketieteessä muinaisista ajoista lähtien. Siperian männystä ja pinjansiemenistä - pitkäikäisistä siperialaisista maista - saatu tuote todellakin tuo hyvää terveyttä ihmiskunnalle ja sen miespuoliskolle - seksuaalista voimaa ja energiaa.
Siperian maiden asukas
Havupuu, joka voi elää kaksisataa vuotta ja kasvaa tänä aikana 50 metriin, alkaa kantaa hedelmää vasta 20-30-vuotiaana ja voi tuottaa noin 12 kiloa laadukasta tuotetta.
Pinjansiementen hyödyt miehille piilevät niiden rikkaassa koostumuksessa, jossa on paljon hyödyllisiä aineita, vitamiineja, rasvoja, hiilihydraatteja, proteiineja, makro- ja hivenaineita, mukaan lukien sinkki, arginiini ja E-vitamiini - välttämättömiä komponentteja miehen ylläpitämiseen vahvuus. Pienille pitkänomaisille siemenille on ominaista raikas öljyinen maku ja ne ovat todellinen ravinteiden aarreaitta, jonka kertyminen tapahtuu 15 kuukauden aikana. Yksi käpy sisältää noin 150 siementä - pähkinöitä.
Pinjansiemeniä: hyödyt ja haitat miehille
Pinjansiemenissä oleva arginiini on aminohappo, joka on erityisen tärkeä ihmiskunnan vahvalle puoliskolle. Se on proteiinien rakennusmateriaali, joka muodostaa noin 80 % siemennesteestä ja stimuloi siittiöiden tuotantoa. Miesten hedelmättömyyden hoito-ohjelmissa lääkärit käyttävät usein tähän aineeseen perustuvia valmisteita, joita saa luonnostaan syömällä pinjansiemeniä. Arginiini (jota kutsutaan muuten "nuoruuden aminohapoksi") osallistuu monien hormonien tuotantoon ja myötävaikuttaa:
- rentouttaa verisuonten seinämien sileitä lihaksia, lisää niiden elastisuutta ja puhdistaa;
- veren oikeanlaisen mikroverenkierron ylläpitäminen;
- päästä eroon ylipainosta;
- sukuelinten terveyden parantaminen (mukaan lukien naiset);
- hyvän- ja pahanlaatuisten kasvainten ehkäisy;
- masennusoireet;
- somatotropiinin (muuten kasvuhormonin) tuotannon lisääminen;
- kehon tehokkuuden ja yleisen kestävyyden lisääminen.
Arginiini tehostaa
Arginiinin puute, joka ravitsee kaikkia kudoksia ja elimiä sekä parantaa verenkiertoa, nopeuttaa huomattavasti ikääntymisprosessia. Erityisen aktiivinen suhteessa miespuoliseen sukupuoleen, arginiini toimii varmistaessaan asianmukaisesti järjestettyä lepo- ja uniohjelmaa sekä kieltäytyessä alkoholista ja psykostimulanteista.
Jos päivittäinen tarve on 4-6 grammaa, arginiinipitoisuus 100 grammassapinjansiemeniä on 2,4 grammaa. Pinjansiementen hyödyt miehen elimistölle ovat lisääntyneet verenkiertoa sukuelimiin ja lisäämällä siemennesteen määrää, mikä luo optimaaliset olosuhteet vakaalle ja pitkäkestoiselle erektiolle ja eturauhasen normalisoitumiselle.
Sinkki pinjansiemenissä: mitä hyötyä on?
Mitä etuja pinjansiemenistä on miehille? Luonnontuotteen sisältämä sinkki on tärkeä hivenaine, joka määrää sukupuolihormonien toiminnan, miesten sukurauhasten kehittymisen ja siittiöiden tuotannon. Erityisesti tällainen aine on välttämätön nuorille miehille murrosiän alkuvaiheessa. Sinkin puute johtaa siittiöiden tuotannon vähenemiseen, kivesten surkastumiseen, niiden toiminnan heikkenemiseen ja tehoongelmiin. Tutkijoiden mukaan sinkki pystyy estämään eturauhasen adenooman kehittymisen. Miehen päivittäinen sinkin tarve on noin 15 mg; 100 grammaa pinjansiemeniä sisältää 6,4 mg. Pinjansiementen hyödyt miehille ovat ilmeiset: suojaa seksuaalielämän epäonnistumiselta ja eturauhastulehdukselta, joka on eturauhastulehdus.
Parempaa seksielämää varten: E-vitamiini
Mitä etuja pinjansiemenistä on miehille? Luonnontuotteen tärkeä komponentti on sen koostumuksessa oleva E-vitamiini, jonka suositeltu päiväannos terveelle miehelle on noin 10 mg. 100 grammaa pähkinää sisältää 9,3 mg tätä ainetta, jonka nauttiminen vähentää riskiä sairastua moniin sairauksiin.
Tokoferoli (alias E-vitamiini):
- palauttaa lisääntymistoiminnot;
- parantaa siittiöiden toimintaa;
- lisää siemennesteen määrää;
- auttaa lisäämään miehen kehon kestävyyttä.
Mitä etuja pinjansiemenistä on miehille? Koostumuksessaan E-vitamiinia sisältävät ne vahvistavat silmälihaksia, estävät dystrofisten merkkien kehittymistä hermostossa ja lihasjärjestelmässä sekä normalisoivat refleksien toimintaa. Nämä ovat erinomaisia antioksidantteja, jotka estävät vapaiden radikaalien ja haitallisten aineiden mahdollisia vaurioita solurakenteille. E-vitamiinin ansiosta verisuonet nuoreutuvat ja verenkierto paranee. Hyvin usein miesten seksuaaliset ongelmat voivat ilmetä juuri sydän- ja verisuonijärjestelmän häiriön vuoksi: E-vitamiini estää verihyytymien muodostumista ja solujen happinälkää. Tämän hivenaineen pitkäaikainen puute elimistöstä voi johtaa hedelmättömyyteen.
Tuotteet miesten tehoon
Pinjansiemeniä, joiden hyödyllisiä ominaisuuksia miehille on jo pitkään arvostanut perinteinen lääketiede, voidaan yhdistää tai korvata hasselpähkinöillä, maapähkinöillä, cashewpähkinöillä, kookos- tai saksanpähkinöillä, joilla on myös positiivinen vaikutus tehoon.
Erityisen kunnioittavasti tulee kohdella kurpitsansiemeniä, joiden käyttö raakana parantaa välillä miesten terveyttä. Vihanneksista ihmiskunnan vahva puolisko miehen voiman palauttamisessa auttaa keitettyjä tairaaka nauris, vihreä sipuli, valkosipuli; hedelmistä etusijalle tulisi antaa appelsiineja, granaattiomenia, banaaneja ja viikunoita. Päivittäisen ruokavalion tulisi koostua maidosta, juustosta, raejuustosta, kefiristä, fermentoidusta leivotusta maidosta tai jogurtista. Kana ja viiriäisen munat vaikuttavat suotuisasti tehoon.
Pinjansiementen hyödyt keholle
Pinjansiemeniä, joiden hinta on melko korkea (noin 1000-1400 ruplaa / kg puhdistettua tuotetta), sisältävät suuren määrän A- ja B-vitamiineja, magnesiumia, piitä, kuparia, mangaania, kaliumia, vanadiinia, karkeat kuidut ja myötävaikuttaa:
- kaikkien elimistön järjestelmien (hermoston, ruoansulatuskanavan, endokriinisen, sydän- ja verisuonijärjestelmän) normalisointi;
- kehon kudosten muodostuminen;
- suojaa verisuonia ateroskleroosilta;
- parantaa näöntarkkuutta;
- luiden ja hampaiden vahvistaminen;
- lihastoiminnan ja hematopoieesin stimulointi;
- elimistön aineenvaihduntaprosessien aktivointi;
- toipuminen pitkittyneen sairauden tai raskaan fyysisen työn jälkeen.
Pinjansiemenet ovat erinomainen jodin lähde, joten niitä suositellaan käytettäväksi kilpirauhassairauksissa. Pähkinöiden kalleimpana pidetty metsätuote on melko kaloririkas: 100 grammaa sisältää 585 kcal. Siksi liiallinen intohimo häntä kohtaan voi vaikuttaa negatiivisesti miehen painoon.
Pinjansiemeniä: käytä
Pinjansiemenet ovat erittäin sulavia, joten jopa pieninä annoksina nautittu voi täyttää täysi-ikäisen ihmisen aminohappo- ja hivenainetarpeen. Tuotteella on paras vaikutus raakana kulutettuna; paistetut ja suolatut pähkinät voivat aiheuttaa verenpainetaudin kehittymisen. Pinjansiementen suositeltu päiväannos on enintään 30-50 grammaa. Jos se ylittyy, korkeakalorinen tuote auttaa nopeasti lihomaan ylimääräisiä kiloja. Havupuiden metsälahjat ovat hyödyllinen osa salaatteja, erityisesti yhdistettynä mereneläviin.
Paahdetussa lihassa, maskuliinisimmassa ruoassa, pinjansiemeniä ovat täydellinen lisä. Kasvisruoan kannattajat voivat syödä helposti sulavaa proteiinia sisältävän tuotteen erillisenä ruokalajina.
Voit jauhaa pähkinät pölyisiksi, lisää hieman vettä. Saatu emulsio, joka muistuttaa väriltään maitoa, on suositeltavaa ottaa kolme kertaa päivässä puoli lasillista.
Lääketieteellisiin tarkoituksiin pinjansiemenöljyn käyttö on tehokasta - luonnollinen tuote, jolla on miellyttävä neutraali maku, saatu kylmäpuristamalla. Vain muutama tippa parantavaa ainetta auttaa lievittämään närästystä, normalisoimaan mahan toimintaa, parantamaan haavoja ja eroosiota, pehmentämään kasvojen ja vartalon ihoa, tekemään hiuksista kiiltävät ja silkkiset.
Vinkkejä pinjansiementen valintaan
Ostaessasi pinjansiemeniä, joiden hinta on paljon korkeampi kuin muiden pähkinöiden hinta, kannattaa ehdottomasti tarkistaa sen tuoreus, sillä pilaantunut tuote ei tuota mitään hyötyä. Huonolaatuinen, vanhentunut, vanha pähkinä kuivuu, on eltaantunuthaju ja likainen keltainen väri. Siihen voivat vaikuttaa taudit ja hyönteiset. Joka tapauksessa tällaista tuotetta ei pidä käyttää, koska se voi aiheuttaa merkittävää haittaa keholle.
Pinjansiemenillä on paljon öljyä koostumuksessaan, sillä ne pilaantuvat hyvin nopeasti, varsinkin joutuessaan alttiiksi ilmalle ja valolle. Siksi niitä on säilytettävä jääkaapissa, mutta enintään 3 kuukautta puhdistetussa muodossa, enintään 6 kuukautta - puhdistamattomassa muodossa. Ei ole suositeltavaa valita painon mukaan myytäviä ja kuorittuja pinjansiemeniä. Pitkäaikaisessa kosketuksessa ilman kanssa tapahtuu niiden hapettumista, arvokkaiden vitamiinien ja rasvojen hajoaminen alkaa: pähkinä saa kitkerän ja hapan maun ja muuttuu valikoimaksi erilaisia myrkkyjä.
Pinjansiemeniä: vasta-aiheet
Yksilöllistä intoleranssia ja allergisia reaktioita lukuun ottamatta pinjansiemenillä ei ole vasta-aiheita, mikä vaikuttaa vain vahvemman sukupuolen käsiin, jotka haluavat tehdä valitustaan pysyvän vaikutuksen. Mutta on syytä ymmärtää, että pinjansiemeniä ei ole lääke. Vakavissa tehoongelmissa, jotka ovat säännöllisiä ja pitkittyneitä, kannattaa kääntyä asiantuntijan puoleen.
