Psyykemme on niin syvä ja monipuolinen, että sen tutkimiselle ei ole loppua. Vain tiedemiehet selvittävät yhden arvoituksen, hän heittää esiin uusia. Joten suhteellisen äskettäin derealisaatio ilmestyi psykologian käsittelemien ongelmien luetteloon. Tämä termi otettiin käyttöön viime vuosisadan lopulla, ja ensimmäisen kuvauksen tällaisesta ilmiöstä teki vuonna 1873 psykiatri M. Crisgaber. Tänä aikana derealisaation oireita ja syitä on tutkittu melko hyvin ja kehitetty tehokkaita hoitomenetelmiä. Derealisaatio on kuitenkin edelleen yksi psykologian mielenkiintoisimmista ilmiöistä, joka aiheuttaa paljon tieteellisiä kiistoja ja keskusteluja.
Derealization: mitä se on?
Tämän termin ymmärtäminen on helppoa, jos muistat, että etuliite "de" tarkoittaa monissa sanoissa vastustusta, peruuttamista, poissaoloa, poissulkemista. Esimerkiksi salaus - salauksen purku, mobilisointi - demobilisointi. Eli derealisaatio tarkoittaa vastustusta, todellisuuden poissulkemista.
Lääketieteessä tämä termi selitetään sellaiseksi ihmisen psyyken tilaksi, jossa ympäröivän todellisuuden havainto on häiriintynyt ja tavallinen maailma ja enitenyksinkertaiset arkipäiväiset asiat alkavat nähdä täysin eri näkökulmasta. Jotkut asiantuntijat yhdistävät derealisaation depersonalisaatioon ja kutsuvat sitä allopsyykkiseksi depersonalisaatioksi, kun taas toiset eivät näe paljon eroa näiden kahden tilan välillä. Tämän näkemyksen vahvistaa se tosiasia, että monet derealisaation ja depersonalisoitumisen oireet ovat identtisiä. Sellaisenaan tätä tilaa ei pidetä sairautena. Lääkärit ovat taipuvaisempia uskomaan, että tämä on ainutlaatuinen ihmisen psyyken suojamekanismi, joka auttaa ylläpitämään vakaata aivojen toimintaa tietyissä elämän kehittyvissä ääritilanteissa.
Oireet
Harvilla ihmisillä ei ole elämässään ollut tapahtumia, jotka voisivat "levottaa", syöksyä epätoivoon tai johtaa mielenterveysongelmiin. Mutta kaikki eivät olosuhteiden painon alaisena alkaneet realisoitua. Tai ehkä meillä kaikilla on tällainen ilmiö, emme vain tiedä siitä? Ymmärtääksesi sinun on tiedettävä derealisaation oireet. Tässä tilassa on muutoksia käsityksessä sellaisista asioista:
- värit;
- kuulostaa;
- tuoksuu;
- aika;
- välilyönti;
- kosketa;
- ympäröivät esineet;
- päivittäiset aktiviteetit;
- minun itseni.
Toisin sanoen ihminen näkee, tuntee, ymmärtää kaiken tämän, mutta ei samalla tavalla kuin aina. Mielenkiintoisinta on, että derealisaatiosta kärsivät ovat täysin riittäviä ja tietävät hyvin olevansa ikään kuin eksyneet tilaan ja todellisuuteen. Tämä pahentaa niitä entisestään.mielenterveyden häiriö. Joskus derealisaation oireet voivat olla "déjà vu" tai sen vastakohta - "en koskaan tiennyt mitään tällaista."
Derealisaation erottaminen muista mielensairauksista
Lääketieteellisten tilastojen mukaan noin 3 % maailman väestöstä kärsii jossain määrin derealisaatiosta. Skitsofreniapotilailla tämä on yksi tärkeimmistä taudin oireista. Derealisaation oireita havaitaan lähes jokaisessa "annoksen alittaisessa" huumeidenkäyttäjässä.
Ja kuitenkin, tämä mielentila eroaa vastaavista sairauksista. Joten derealisaation aikana ei ole visioita olemattomista esineistä tai toimista, kuten hallusinaatioissa. Ei myöskään ole illuusioita nähdystä ja kuulosta. Dereatsisaatio eroaa skitsofreniasta siinä, että siinä ei ole manioita, pakkomielteiden henkistä automatismia.
Syyt
On lähes täysin todistettu, että megakaupunkien asukkaat ovat alttiimpia derealisoitumiselle kuin pienet kaupungit ja kylät. Lukuisat tutkimukset tästä ongelmasta ovat paljastaneet, että epäluuloiset, vaikutuksille altistuvat, ahdistuneet ja liian tunteelliset ihmiset kokevat useimmiten derealisoitumista.
Syyt sen esiintymiseen ovat seuraavat:
- siirretty stressi;
- säännöllinen unen puute, työ, kuten sanotaan, kuluu;
- riistäminen (pienten ja suurten halujen tukahduttaminen);
- mahdottomuus toteuttaa suunnitelmaa;
- masennus, yksinäisyys;
- psykotrooppisten lääkkeiden käyttö;
- poikkeuksellisten tapahtumien aiheuttama paniikki;
- jotkin sairaudet (kasviperäinen dystonia, neuroosit ja muut).
Derealisaatio ja kohdunkaulan osteokondroosi
Joissakin sairauksissa voidaan havaita myös mielenterveyshäiriö, kuten derealisaatio, esimerkiksi kohdunkaulan osteokondroosi. Tälle taudille on ominaista nikamavälilevyjen vauriot kohdunkaulan alueella. Usein tämä johtaa hermopäätteiden ja verisuonten puristamiseen, mikä puolestaan vaikuttaa derealisaatio-oireiden ilmaantumista. Kohdunkaulan osteokondroosin provosoi: pään väärä asento tyynyllä, niskavauriot, kumara tai skolioosi, niskan ja pään säännöllinen pakotettu pitäminen epämukavissa asennoissa (esimerkiksi työssä). Jos derealisaatio liittyy erityisesti kohdunkaulan osteokondroosiin, potilaalle määrätään asianmukainen hoito. Potilaan psyyke palautuu.
Derealisaatio lapsuudessa ja nuoruudessa
Lapsilla, jopa täysin terveillä, on usein derealisoitumisen oireita, kuten maailman erilainen näkeminen, itsensä tunnistaminen johonkin eläimeen, kehonsa (käsien, jalkojen, pään jne.) edustaminen. He ovat todellisuudessa. Tässä ei ole mitään vaarallista, se on vain tapa, jolla lapsi oppii ymmärtämään ympäröivää todellisuutta.
Vaarallisempi, jos teini-iässä tapahtuu derealisaatiota. Se voi johtua samoista syistä kuin aikuisillakin. Niihin lisätään myös nämä:
- nuorten persoonallisuudeksi muodostumisen prosessi;
- korkeat itsetuntokriteerit;
- kehosi anatomian ja kärsimyksen ulkonäön tutkiminen,jos jokin ei ole kuten muut;
- ei vielä vahvan psyyken epävakaus.
Jos epäillään derealisaatiota, psykoterapeutin tulee tutkia teini, määrätä hoito ja antaa suosituksia, jotka voivat vaihdella tapauskohtaisesti.
Kuvaus tunteista derealisaation aikana
Psykoterapeutit havaitsevat monien vuosien kokemuksen perusteella potilailla sellaisen derealisoitumisen tunteen, jota potilaat itse luonnehtivat verhoksi tai sumuksi, joka peittää maailman heiltä. Jotkut potilaat tuntevat olevansa veden alla, kaikki näyttää heistä niin epämääräiseltä ja muuttuv alta. Melkein aina ihmiset haluavat voittaa epämiellyttävät esteet ja palata tuttuun maailmaan.
Toinen tunne derealisoinnin aikana on ihmisten epätavallinen käsitys. Joten jotkut potilaat ajattelevat, että ympärillä olevista ihmisistä on tullut kuin mallinukkeja tai robotteja, ettei heissä ole mitään elävää.
Derealisaation tunne muuttaa usein käsitystä esineistä. Potilaista näyttää siltä, että asiat itse yrittävät jatkuvasti kiinnittää huomiota ja muuttuvat tunkeileviksi.
Vaintuneet käsitykset joistakin tai kaikista äänistä, jopa omasta äänestä, ja joillakin potilailla omasta kehostaan, ovat myös usein tallennettuja potilaiden valituksia. Joskus potilaista tuntuu, että hänen ruumiinsa on mennyt jonnekin, ja he pyytävät lähellä olevia tuntemaan, koskettamaan, onko käsi tai jalka paikallaan.
Yleensä derealisaatiosta kärsivät näkevät koko maailman eri tavalla. Näin ollen tapauksia kirjattiin, kun potilaat vertasivat todellisuuttakuun maisemia. Heistä tuntui, että kaikki jäätyi, kaikki vaipui hiljaisuuteen, hiljaisuuteen ja tappavaan jäiseen tyhjyyteen.
Diagnoosi
Derealisaatio-oireyhtymän toteaminen ei ole niin helppoa kuin miltä näyttää, koska sen oireet eroavat melko hienovaraisesti joistakin mielenterveyssairauksista. Ihannetapauksessa derealisaatiodiagnoosin tulisi sisältää:
- anamneesi;
- potilaan tutkiminen ja kaikkien hänen tunteidensa selvittäminen lääkärin toimesta;
- kliinisten vaakojen käyttö (Nuller, Genkina);
- röntgen;
- Ultraääni;
- Uni-EEG;
- laboratoriotutkimukset, koska derealisaatio häiritsee serotoniinin, norepinefriinin ja joidenkin happojen määrää).
Sairauden tutkimuksen kussakin yksittäistapauksessa tulee olla subjektiivista (potilaan selvitys, onko hänen perheessään samanlaisia tapauksia, onko hänellä aiemmin ollut samanlaisia oireita) ja objektiivista (sukulaisten ja ystävien kysely).
Lisäksi lääkärin tulee tarkistaa potilaan refleksit, ihon kunto ja fysiologiset ominaisuudet. Lähes aina derealisaatiosta kärsivät ovat jonkin verran estyneitä, hitaita vastaamaan esitettyihin kysymyksiin ja haluavat usein eristäytyä. Ihmiset, joiden käsitys äänistä on muuttunut, kuuntelevat jatkuvasti, ja ne, joilla on verhon ja sumun tuntemuksia, tuijottavat ympäröivään tilaan.
Nollaasteikko
Tämä on yleisimmin käytetty diagnoosimenetelmä. Sen avulla määritetään derealisaation vakavuuden aste (pistemäärä). Nuller-asteikko on kyselylomakejossa luetellaan kaikki tilan tunnetut oireet. Jokainen oire vuorostaan sisältää useita ilmenemismuotoja. Potilas täyttää kyselylomakkeen ja panee merkille hänen tuntemansa tuntemukset. Sen jälkeen lääkäri laskee "pisteytyksen". Jos niitä on enintään 10, derealisaatioaste on lievä, jos enintään 15, niin keskitaso, enintään 20 - kohtalainen, jopa 25 - luokitellaan vakavaksi derealisaatioksi. Kuinka päästä eroon tästä tilasta? Potilaat, jotka saivat pisteet 18 pisteestä, lääkärit neuvovat menemään sairaalaan. Derealisaatiokohtausten aikana Nuller, kuuluisa psykiatri ja tiedemies, ehdotti kiinteän annoksen diatsepaamia potilaalle. Tämä lääke lievittää kohtauksen noin 20 minuutissa. Erityisen vaikeissa tapauksissa samaa lääkettä käytetään myös diagnoosiin.
Hoito
Ihmiset kysyvät usein, onko "lievä derealisaatio" diagnosoitu, miten siitä pääsee eroon ja voidaanko se tehdä kotona? Lääkärit neuvovat tässä tapauksessa poistamaan ongelman syyt (normalisoi uni ja kaikki kuormat, paranna ravintoa). On myös suositeltavaa muuttaa tilannetta - lomaa, lähteä vähintään viikoksi jonnekin uuteen paikkaan, tavata uusia ihmisiä. Kotona on erittäin hyödyllistä käydä kontrastisuihkussa, hieroa vartaloasi hyvin pyyhkeellä ja mikä parasta - käydä hierontakurssilla, käydä säännöllisesti raikkaassa ilmassa ja urheilla.
Jos todetaan vaikea tai kohtalainen derealisaatio, hoito suoritetaan lääkkeillä ja sairaalassa. Potilaille määrätään masennuslääkkeitä ja rauhoittavia lääkkeitä yhdessä kompleksin kanssamultivitamiinit, psykoterapeuttiset kurssit, erikoisfysioterapia.
Usein derealisaatio ei ole itsenäinen, vaan vain vakavampiin sairauksiin liittyvä oireyhtymä, joten itsehoito voi vain pahentaa ongelmaa. Oikealla diagnoosilla derealisaatiota hoidetaan samanaikaisesti perussairauden kanssa. Ennuste on jokaisessa tapauksessa yksilöllinen.
Enn altaehkäisy
Valitettavasti kukaan ei ole immuuni poikkeuksellisilta tapahtumilta, jotka voivat purskahtaa henkiin ja syöksyä shokkitilaan ja aiheuttaa vakavaa stressiä. Mutta jokainen voi päivittäin vahvistaa hermostoaan, psyykkeään ja koko kehoaan kestämään vaivoja ja kestämään niitä helpommin. Vahvistusmenetelmät ovat kaikkien tuttuja. Tämä on:
- harrastaa mahdollista urheilua;
- päivittäiset kävelylenkit raittiissa ilmassa;
- tasapainoinen ruokavalio;
- oikea päivärutiini.
Derealisaation oireyhtymän välttämiseksi on erittäin toivottavaa kyetä elämään iloisesti asemastaan ja taloudellisesta tilanteestaan riippumatta. Tämä tarkoittaa, että sinulla on oltava jonkinlainen harrastus (harrastus), joka auttaa sieluasi rentoutumaan arjesta, ei vetäytymään itseesi, kommunikoimaan ystävien kanssa, sallimaan itsesi muuttaa tilannetta vähintään kerran vuodessa. Tätä varten ei tarvitse matkustaa ulkomaille, voit matkustaa ympäri kotimaata.
