Kuka meistä ei ole kärsinyt päänsärystä? Joko useammin, harvemmin, voimakkaasti tai heikosti, koko pää tai vain sen yksittäiset osat… Päänsärky on tavalla tai toisella tuttu melkein kaikille. Tilastojen mukaan 80 prosentilla ihmisistä on päänsärkyä vähintään kerran vuodessa. Neurologien mukaan tätä sairautta ei pidä hylätä - se sattuu, he sanovat, ja se menee ohi. Jos sinulla on päänsärkyä, sinun tulee selvittää syyt.
Päänsäryn syyt
Lääkäreiden mukaan päänsärky voi liittyä noin viiteenkymmeneen eri sairauteen. Tässä vain muutamia:
- verenpaineen muutos (nousu tai lasku);
- tartuntataudit (nämä voivat olla sekä aivosairauksia - aivokalvontulehdus, enkefaliitti, aivoverisuonten ateroskleroosi ja muut tartuntataudit - influenssa, tonsilliitti, keuhkokuume jne.);
- erilaiset myrkytystyypit (mukaan lukien ruoka tai alkoholi – tämä voi sisältää myös päänsärkyä krapulaan);
- hormonaaliset häiriöt, mukaan lukienpremenstruaalinen oireyhtymä, raskaus jne.;
- psykoemotionaalinen ylikuormitus, neuroosit;
- ruoansulatuskanavan sairaudet;
- allergiat;
- päävamma;
- kasvaimet;
- sään muutokset.
Milloin sinun pitäisi hakeutua neurologin vastaanotolle?
Kuten näet, päänsärkyyn on monia, monia syitä. Jos tämä oire vaivaa sinua säännöllisesti, sinun tulee ehdottomasti käydä neurologilla. Erityisesti kannattaa kiirehtiä käynnillä, jos päänsäryn luonne on sinulle täysin uusi, epätavallinen ja myös tapauksissa, joissa:
- sinun on pakko käyttää kipulääkkeitä vähintään kerran viikossa;
- kipu tuli yhtäkkiä ja sillä on "räjähtävä" luonne;
- epäilet, että päänsärky johtui huumeista, joita juot muusta syystä;
- aloit nukkua pidempään tai kokea epätavallista uneliaisuutta;
- päänsärky ilmaantui päävamman jälkeen, vaikka se olikin vain pieni mustelma;
- Kun sinulla on päänsärkyä, tunnet olosi heikoksi raajoissasi, olet unelias, sinulla on vaikeuksia puhua tai ymmärtää muita.
Muista: vain lääkäri voi määrittää vaivan syyn ja antaa konkreettisia neuvoja päänsäryn hoitoon.
Paine ja päänsärky
Kipu tulee usein osoitus korkeasta tai matalasta verenpaineesta. Päänsärky kohonneen paineen kanssa on niin yleinen ilmiö, että sen ilmaantuessa monet tarttuvat siihen välittömästiverenpainemittari.
Miksi verenpaineeni nousee?
Kehomme toimii siten, että verenpaineemme kohoaa pienimmästäkin hälytyksestä tai jännityksestä. Kun jännitys lakkaa, paineen pitäisi teoriassa palata alkuperäiselle tasolleen. Joidenkin lääkäreiden mukaan paine ei kuitenkaan aina palaudu alkuperäiseen arvoonsa, vaan pysähtyy hieman korkeammalle tasolle kuin se oli alun perin.
Suolan tiedetään nostavan verenpainetta. Tiede tuntee afrikkalaisia heimoja, jotka eivät perinteisesti syö suolaista ruokaa. Tällaisissa heimoissa verenpainetauti on suuri uteliaisuus.
Toinen paineen nousuun vaikuttava tekijä on ylipaino. On arvioitu, että jokaista rasvasolukiloa kohti tarvitaan noin 4 kilometriä veren kapillaareja. Verisuonijärjestelmän pituuden pidentyessä sydämen on työskenneltävä lisäkuormalla työntämään verta kaikkien kehon kudosten läpi. Lisääntynyt sydämen toiminta aiheuttaa korkeaa verenpainetta.
Tuleeko korkean verenpaineen päänsärkyä aina?
Kummallista kyllä, ei aina. Maailman terveysjärjestön mukaan kolmasosa verenpainepotilaista ei koe mitään epämukavuutta. Heillä ei käytännössä ole päänsärkyä, ja he oppivat taudista aivan vahingossa fyysisessä tarkastuksessa tai painetta mittaamalla "kiinnostaa".
Päänsäryn kehittymisen kann alta tärkeä ei ole niinkään itse kohonnut verenpaine, vaan verisuonten sävyn rikkoutuminen - lääkärit kutsuvat tätä ilmiötä verisuonidystoniaksi. Normaali kloVerenpaineen noustessa verisuonten seinämät laajenevat, ja kun ne pienenevät, ne päinvastoin kapenevat, mikä kompensoi paineen muutoksia. Dystoniassa verisuonten seinämät eivät pysty kunnolla reagoimaan paineen nousuun. Veren paine verisuonten seinämiin aiheuttaa niiden hermoreseptoreiden ärsytystä. Näistä reseptoreista tulevat impulssit tulevat aivoihin, ja keho näkee ne päänsärkynä.
Hypertensio
Tämä on sairaus, jonka pääoire on korkea verenpaine. Kohonneen verenpaineen kehittymisen alussa päänsärky on epävakaa. Se voi tapahtua, jos potilas teki ylityötä tai vieraili tukkoisissa, savuisissa huoneissa. Pää voi myös sairastua alkoholin nauttimisen jälkeen. Sykkivää kipua voi esiintyä missä tahansa, mutta useimmiten se on pään takaosa tai oimot. Se tulee yllättäen ja häviää melko nopeasti. Tässä vaiheessa olisi virhe tarttua heti lääkkeisiin. On muistettava, että et voi ottaa pilleriä päänsärkyyn, vaan vain kävellä raikkaassa ilmassa.
Verenpainetaudin myöhemmissä vaiheissa ilmenee toinen päänsäryn syy. Ei vain verisuonten, vaan myös kallonsisäinen paine nousee. Kipuun liittyy voimakas painon tunne päässä ja yleinen heikkous. Iho muuttuu sinertäväksi. Voimakkaat päänsäryt, joihin liittyy huimausta, oksentelua, tajunnan menetystä, ovat mahdollisia.
Kuinka hoitaa hypertensiivistä päänsärkyä?
Pääsärkylääkkeet eivät ole paras ratkaisu korkeaan verenpaineeseen. Älä missään tapauksessa tartu niihin heti. On parempi kokeilla ensin muita lääkkeitä korkean verenpaineen hoitoon. Kiinnitä esimerkiksi huomiota päivittäiseen rutiinisi. Yritä levätä tarpeeksi, varaa riittävästi aikaa nukkumiseen ja kävelyyn. Kohonneen verenpainetaudin alkuvaiheessa päänsärkylääkkeet voidaan korvata onnistuneesti puolen tunnin kävelyllä metsässä tai puistossa.
Sinun pitäisi myös muuttaa ruokavaliotasi. Vähennä suolan määrää ruokavaliossa ja luovu muista painetta lisäävistä tuotteista: erilaiset margariinit, majoneesit, savustettu suolakurkku sekä rasvaiset lihat (kuten hanhi ja ankka, sianliha, lammas), vahvat lihaliemet. Alkoholi, jauhotuotteet, munat eivät myöskään ole toivottavia (ne voidaan syödä jopa kolme kappaletta viikossa). Sokeri suositellaan yleensä korvattavaksi hunajalla, makeiset - kuivatuilla hedelmillä. On erittäin toivottavaa lisätä keitetyn kalan, äyriäisten ja maitotuotteiden määrää ruokavaliossa. Käytäntö osoittaa, että elämäntapojen muutos riittää usein päästämään eroon korkeasta verenpaineesta johtuvasta päänsärystä.
Jos päivittäinen rutiini ja ruokavalio eivät johtaneet toivottuihin tuloksiin ja ongelma "mitä ottaa päänsärkyyn" edelleen vaivaa sinua, kokeile jalkakylpyä 45 asteen veden lämpötilassa neljänneksen ajan. tunnin.
Jos et vieläkään tule toimeen ilman lääkkeitä, kokeile yrttilääkkeitä korkeaan verenpaineeseen. Hauduta omaa yrttiteetä emojuurella tai valeriaanilla tai- mikä on vielä helpompaa - ota tinktuura näistä yrteistä (riittävästi 30 tippaa). Bromocamfor-tabletti sopii myös. Nämä korjaustoimenpiteet ovat erityisen hyödyllisiä, jos olet huolissasi korkeasta yläpaineesta.
Verenpainetta alentavat lääkkeet
Jos et selviä verenpaineesta ilman lääkitystä, lääkärisi määrää korkean verenpaineen pillereitä, joiden luettelo on hyvin pitkä. Ne jaetaan yleensä useisiin luokkiin riippuen niiden vaikutusmekanismista kehossa.
Rauhoittavat lääkkeet
Auttaa selviytymään stressistä, vähentämään adrenaliinin tuotantoa, mikä muun muassa lisää painetta. Näitä ovat yrttivalmisteissa tai tinktuureissa oleva valeriaana ja emävire sekä monimutkaiset valerianvalmisteet ("Cardiovalen", "Valocordin" jne.). Totta, näitä lääkkeitä käytettäessä on pidettävä mielessä, että ne ehkäisee jonkin verran kehon reaktioita. Joskus voi olla vaikeaa pysyä aktiivisena näiden lääkkeiden käytön aikana.
Vasodilataattorit
Niitä käytetään myös korkeaan verenpaineeseen. Tämän tyyppiset päänsärkylääkkeet vaikuttavat verisuonten seinämiin, jolloin ne laajenevat ja alentavat siten verenpainetta.
Nämä lääkkeet on jaettu:
- Myotrooppiset – ne, jotka vaikuttavat suoraan verisuonten lihaksiin ("No-shpa", "Papaverine" jne.).
- Neurotrooppinen. Ne vaikuttavat hermostoonsen kautta aiheuttaen verisuonten laajentumista ja sen seurauksena verenpaineen laskua ("Aminatsiini", "Nitroglyseriini", "Fentolamiini").
On huomattava, että nämä lääkkeet voivat kiihdyttää sydämenlyöntiä ja joskus aiheuttaa huimausta. Ateroskleroosista kärsivien iäkkäiden ihmisten tulee olla erityisen varovaisia tällaisten lääkkeiden kanssa.
Diureetit tai diureetit
Kaikki tietävät, että natriumsuolat nostavat verenpainetta. Joten päästämällä eroon ylimääräisestä suolasta lisääntyneellä virtsan erityksellä voimme helposti laskea paineen normaaleihin arvoihin. Tämän menetelmän helppous on kuitenkin melko petollinen. Älä unohda, että natriumin ohella diureettiset lääkkeet ("Hypothiazid", "Triamteren", "Indapamid" ja monet muut) poistavat myös kaliumin, joka on välttämätöntä hermoston, munuaisten, suoliston toiminnalle, joka on mukana monissa tärkeitä biokemiallisia prosesseja. Totta, lääkevalmistajat ovat ottaneet tämän asian huomioon jo pitkään ja keksineet kaliumia säästäviä diureetteja (kuten Amiloride tai Veroshpiron), mutta tämä keksintö ei mitätöi kaikkia diureettien mahdollisia sivuvaikutuksia. On syytä muistaa, että diureettien yliannostus voi johtaa kolesterolitason nousuun, heikentää miehen tehoa, johtaa unihäiriöihin ja jopa diabetekseen.
Sellulaarisella tasolla vaikuttavat lääkkeet
Tämä sisältää useita huumeryhmiä. Näitä ovat esimerkiksi kalsiumantagonistit ("Verapamil","Diltiatseemi", "Nifedipiini"), joita määrätään usein potilaille, joilla on ateroskleroosi. Tai angiotensiinia konvertoivan entsyymin estäjät (kaptopriili, enalapriili jne.). Ne valitaan usein, jos potilaalla on korkean verenpaineen ohella munuaisten vajaatoiminta. Beetasalpaajista ("Anapriliini", "Atenolol", "Carvedilol" jne.) tulee usein kilpirauhassairauksista kärsivien suosituin lääke.
Tässä artikkelissa mainitaan vain joitakin korkean verenpaineen pillereitä. Luettelo kaikista tällaisista lääkkeistä on uskomattoman v altava. On monia tekijöitä, jotka on otettava huomioon valittaessa itsellesi sopivaa. Jos sinulla on esimerkiksi korkea yläpaine, sinun on parempi vähentää sitä ahdistuneisuuslääkkeillä, mutta jos alempi arvosi on "hyppy", sinun on parempi käyttää diureetteja.
Itselääkityksen vaarat
Olisi kuitenkin suuri virhe ryhtyä lääkkeiden valintaan omatoimisesti ilman asiantuntijoiden suositusta. Henkilö, jolla ei ole lääketieteellistä koulutusta, ei yksinkertaisesti pysty ottamaan huomioon ja ennakoimaan kaikkea, ja satunnainen lääkkeen valinta "poke-menetelmällä" voi johtaa arvaamattomiin seurauksiin. Älä kokeile terveyttäsi, vaan hae apua lääkäriltä!
Valitettavasti monet päänsärystä kärsivät eivät kiirehdi lääkäriin, vaan apteekkiin ostamaan itselääkettä korkeaan verenpaineeseen. Päänsärkytabletit, joita myydään ilman reseptiä, ovat monien mielestä käytännössä vaarattomia ja mahdollistavatpäästä eroon ongelmasta vaivautumatta käymään lääkärissä. Lääkärit sanovat, että kipulääkkeiden itselääkityksen "epidemia" on saamassa kauhistuttavan mittakaavan ja muistuttaa jo sosiaalista katastrofia.
Maailman tilastot antavat pelottavia lukuja. Kipulääkkeiden liiallinen käyttö aiheuttaa satoja tuhansia haittavaikutuksia joka vuosi. Kymmenet tuhannet ne, jotka haluavat "niellä pillerin ja juosta" päätyvät sairaaloihin pitkäksi aikaa.
Monet ovat sitä mieltä, että korkeaan verenpaineeseen liittyvää päänsärkyä lievittää täydellisesti särkylääkkeet (analgiini, parasetamoli ja monet muut pillerit, joita myydään helposti apteekissa ilman reseptiä). Ja jos on, niin ei ole tarvetta mennä lääkäriin. Mutta monien meistä niin rakastamat kipulääkkeet eivät paranna ollenkaan, vaan vain lievittävät kipua. Se voi tuntua paradoksaalliselta, mutta säännöllisellä kipulääkkeiden käytöllä päänsärky voimistuu. Sitä esiintyy yhä useammin, "kevyet" välit näkyvät harvemmin, kun pää ei satu ollenkaan. Päänsärky muuttuu vähitellen päivittäiseksi kidutukseksi. Pahempaa on, että kipulääkkeiden pitkäaikainen käyttö johtaa muutoksiin veren koostumuksessa ja sen seurauksena vastustuskyvyn heikkenemiseen. Mutta usein toistuva vilustuminen ei ole vielä raskain kosto itsehoidosta. Veren seurauksena maksa, munuaiset, maha-suolikanava ja muut elimet alkavat kärsiä.
Kuten näet, itsehoito ei ole niin vaaratonta kuin miltä näyttää. Siksi, koska olemme kiinnostuneita sairaudestamme ja sen hoitomenetelmistä eri lähteissä, jätämme hoidon valinnan ammattilaisen tehtäväksilääkärit.
