Omega-3 on yksi yleisimmistä ravintolisistä, joita ihmiset käyttävät terveyden ylläpitämiseksi. Tietenkin monet saattavat ajatella, että ravintolisien syöminen ei ole suositeltavaa - hyödyllisiä aineita on parempi saada ruoasta. Tästä aiheesta on paljon kiistaa, mutta lääkärit vahvistavat sen tosiasian, että jos ei ole mahdollisuutta syödä ruokaa, joka auttaa korvaamaan omega-3:n puutteen, on parempi aloittaa tämän aineen ottaminen ravintolisä.
Tässä artikkelissa käsitellään Siberian He althin omega-3:a sisältävien ravintolisien pääominaisuuksia ja arvioita ihmisistä, jotka ovat jo käyttäneet sitä.
Lisäosan kuvaus ja terveyshyödyt
Rasvahapot ovat uskomattoman tärkeitä koko kehon asianmukaiselle toiminnalle. Niiden puutetta voi korvata syömällä suuria määriä kalaa (silliä, tonnikalaa, sardellia, makrillia jne.), vaan myös käyttämällä ravintolisää. Tätä tarkoitusta varten Sibirskoje Zdorovye -tavaramerkki lanseerasi Northern Omega-3 -lisän. Se on keltainen kapseli, joka on lähdeeikosapentaeeni- ja dokosaheksaeenihapot.
Yleensä omega-3-rasvahappojen otolla voi olla seuraavia vaikutuksia kehoon:
- taistelee masennusta;
- säilyttää verisuonten sävyn;
- vähentää ADHD-oireita lapsilla;
- parantaa silmien, sydämen, hermoston, maha-suolikanavan jne. toimintaa;
- vähentää metabolisen oireyhtymän oireita;
- auttaa torjumaan tulehdusta;
- parantaa kynsien, hiusten, luiden ja hammaskiilteen jne. tilaa.
Omega-3-arvostelut (Siperian terveys)
Useimmissa tapauksissa ihmiset vahvistavat, että tämä lisäosa on auttanut heitä vahvistamaan immuunijärjestelmää ja parantamaan sydän- ja verisuonijärjestelmän tilaa.
Negatiivisista ominaisuuksista ostajat huomauttavat kuitenkin epämiellyttävän kalamaisen jälkimaun esiintymisen suussa jonkin aikaa sen jälkeen, kun kapselit ovat liuenneet mahassa. Joillekin tämä ominaisuus omega-3-rasvahappojen käytön yhteydessä on hyväksyttävää, mutta innokkaiden kalan ystävien tulee ottaa tämä huomioon ostaessaan ravintolisää Siberian He alth.
