Ei ole mikään salaisuus, että ihomme heijastaa kehon tilaa. Ja jos huomaat siinä täpliä, värjäytymiä tai keltaisia ympyröitä silmien alla, syitä kannattaa etsiä elämäntavoistasi. Selvitetään, miksi silmien alle ilmaantuu epäterveellistä keltaisuutta ja miten siitä pääsee eroon.
Tiettyjen ruokien syöminen
Itse asiassa ympyröiden esiintymisen todellinen syy ei ehkä ole niin kauhea. Ne voivat johtua siitä, että henkilö kuluttaa liikaa keltaisia pigmenttejä sisältäviä tuotteita. Niitä ovat porkkanat, appelsiinit ja mandariinit.
Tällaisessa pigmentaation ilmenemismuodossa ei ole mitään vikaa, eikä ihmisen hyvinvointi tällaisten täplien ilmaantumisesta muutu. Ruokavaliota kannattaa kuitenkin harkita hieman uudelleen, sillä liioitteleminen minkään tuotteen kanssa ei silti ole sen arvoista kehon yleisen terveyden kann alta.
Kiinnitä huomiota silmien suojaukseen
Mutta koska pigmentoitujen elintarvikkeiden käyttö ei usein edistä keltaisuuden ilmaantumistasilmät, syyt voivat piiloutua täysin erilaisiin tekijöihin.
Ei-toivottujen ympyröiden ilmaantuminen voi viitata siihen, että silmänympärysihosi on liian herkkä ultraviolettisäteille. Tässä ei ole mitään pelottavaa, mutta epämiellyttävän keltaisuuden poistamiseksi on suositeltavaa käyttää laadukkaita aurinkolaseja aurinkoisina päivinä.
Jos käytät laseja usein, kiinnitä huomiota niiden kehykseen. Keltaisten ympyröiden ilmaantumisen syy voi olla metallirunko, joka, kuten tiedät, hapettuu ilmassa. Tämä saa metallin muuttumaan vihreäksi ja aiheuttaa ei-toivottuja ympyröitä silmien alle.
Väärä elämäntapa
Silmien keltaisuus, jonka syyt ovat usein piilossa väärissä elämäntavoissa, voivat ilmetä tupakoinnin, huonon ruokavalion ja säännöllisen stressin seurauksena.
Kaikki tämä johtaa maksasairauksiin, jotka eivät kestä sille asetettua taakkaa. Jos haluat poistaa elämäntapasi sivuvaikutukset, muuta ruokavaliotasi, syö enemmän vihanneksia, hedelmiä ja vihanneksia, lopeta tupakointi.
Myös istumista elämäntapa ja hapenpuute vaikuttavat ympyröiden ulkonäköön. Voit korjata tämän päivittäisellä kävelyllä raittiissa ilmassa, lisäfyysisellä aktiivisuudella (pyöräily, voimistelu jne.).
Kiinnitä huomiota painoosi - se aiheuttaa usein keltaisuutta silmien alla. Syyt ovat yleensä voimakkaassa painonpudotuksessa, mikä on erittäin epäsuotuisaa keholle. Tämä oire viittaa myöstarvetta muuttaa ruokavaliota.
Fysiologiset yksilöllisyydet
Ihminen kysyy jatkuvasti: "Mikä voi aiheuttaa keltaisia ympyröitä silmien alla?". Ja ravinnon suhteen kaikki näyttää olevan kunnossa, nikotiiniriippuvuutta ei ole, kuten muut syyt, eivätkä ympyrät katoa.
Tässä tapauksessa syy on fysiologiassa. Tiedetään, että ihon ja ihon alla olevan kuidun välissä on kalvo. Joillekin se on melko tiheää, ja joillekin on "onneksi" riittävän ohut kalvo, joka saa ihon sävyn näyttämään kellertävältä.
Tässä ei ole syytä huoleen, mutta valitettavasti vikaa ei myöskään voida korjata. Ympyröiden poistamiseen voit käyttää kosmetiikkaa, esimerkiksi peitevoidetta, jotka peittävät ei-toivotun keltaisuuden.
Maksasairaus
Silmien alla keltaiset ympyrät, joiden syyt voivat olla varsin vaarallisia, johtuvat usein maksasairaudesta. Yksi näistä provosoivista tekijöistä on bilirubiini, pigmentti, jonka normi kehossa on lähellä 20,5 mmol / l. Jos tämä indikaattori ylittyy kehossa, tämä tarkoittaa maksaongelmia.
Samalla silmän alla olevan ihon lisäksi silmänvalkuaiset ja limakalvot ovat keltaisia. Myös kipua oikealla puolella, huonovointisuutta ja pahoinvointia voidaan havaita. Tarkistaaksesi bilirubiiniongelman, vedä alaluomea taaksepäin ja tutki silmänvalkuaiset. Jos keltaisuutta havaitaan, se on välttämätöntämene heti lääkäriin.
Lisämunuaisen vajaatoiminta
On toinenkin sairaus, joka aiheuttaa keltaisia ympyröitä silmien alla ja ympärillä. Ympyröiden ilmaantumisen syyt ovat pronssitauti, joka edistää ei-toivotun värin ilmaantumista.
Tämän oireen lisäksi kroonisessa lisämunuaisten vajaatoiminnassa havaitaan vatsakipuja, painonpudotusta, apatiaa, pyörtymistä, heikkoutta.
Pronssitaudista selviytyminen on mahdollista vain lääketieteellisen hoidon avulla, joten jos tällaisia oireita havaitaan, on kiireellisesti otettava yhteys lääkäriin.
Kuinka hoitaa?
Muista, että jos sinulla on sairauksia, jotka aiheuttavat keltaisuutta silmien alla, vain lääkäri määrittää ja määrää syyt ja hoidon. Jos ongelma on jossain muussa, sinun tulee kokeilla useita seuraavista menetelmistä torjuaksesi ei-toivottua pigmentaatiota.
Sormihieronta on yksi yksinkertaisimmista tavoista käsitellä keltaisuutta, kiihdyttää verenkiertoa, jonka seurauksena ympyrät katoavat. Voitele iho ravitsevalla voideella ja hiero sitten ylä- ja alaluomea lempein pyörivin liikkein. Toista toimenpide aamulla ja illalla, ja huomaat konkreettisen tuloksen viikon kuluttua tällaisesta ehkäisystä.
Silmäharjoittelu edistää myös verenkiertoa ja parantaa ihon tilaa. Tässä on joitain harjoituksia, jotka auttavat voittamaan silmänympyrät:
- Räpytä silmiäsi nopeasti.
- Katso muutaman kerran jaalas ja sitten oikealle ja vasemmalle.
- Keskity kohteeseen, joka on lähellä sinua. Vaihda sitten tarkennus kauempana olevaan kohteeseen.
- Kierrä silmämunaa myötäpäivään ja sitten vastapäivään.
Näitä yksinkertaisia harjoituksia voi tehdä milloin tahansa.
Naamiot pigmentaatiota vastaan
Jos todellinen ongelma on jokin muu, silmäharjoittelu voi olla turhaa, keltaisuus silmien alla jää silti. Syy miehillä ja naisilla voi olla sama - vanhuksilla liiallinen pigmentaatio. Voit torjua sitä tekemällä erityisiä naamioita ja kompressioita.
- 50 g tuoretta persiljajauhetta tai tehosekoitin.
- Laita riisi juustokankaaseen ja purista siitä pieni määrä mehua.
- Ota ruokalusikallinen rasvaista kermaa ja kaada siihen mehu.
- Leitä silmänaamion alle 2-3 kertaa viikossa puolen tunnin ajan.
Huuhtele seos pois lämpimällä vedellä. Muutaman viikon kuluttua huomaat merkittävän tuloksen.
On myös tärkeää käyttää perunapakkauksia.
- Raasta iso peruna.
- Ota pieniä sideharsopaloja ja laita rahka niihin.
- Laita kompressioita silmien alle 20-30 minuutiksi 2-3 kertaa viikossa.
On havaittu, että nämä tuotteet todella auttavat vähentämään ei-toivottua pigmentaatiota paitsi silmien alla, myös koko iholla.
Lisätoimenpiteet
Kauniisti sisääntaistelu keltaisia ympyröitä ja turvotusta vastaan ovat kontrastihoitoja. Niiden toteuttamiseen tarvitset sitruunamehua ja pullon kivennäisvettä. Sekoita ainekset ja kaada seos erityisiin muotteihin jäätymään.
Puhdista iho tämän jälkeen ja pidä 30-40 sekuntia jääpalalla silmien alla. Liota sen jälkeen sideharsoa lämpimässä vedessä ja levitä silmiin. Toista kontrastikäsittely 3-4 kertaa.
Täällä niin monin eri tavoin voit voittaa niin epämiellyttävän asian kuin keltaisuus silmien alla. Syyt tämän taudin ilmenemiseen voivat olla erilaisia, mutta tärkeintä on olla aloittamatta hoitoa ja muistaa pitää huolta kehostasi, niin iho on terve ja kaunis.
