Nainen itse ei ymmärrä mitä hänelle tapahtuu. Hän on vihainen koko maailmalle, hän sääli itseään ja kurjaa elämäänsä, hän haluaa kaivaa peiton alle ja itkeä. Ja sitten hän tajuaa: kyllä, tämä on pahamaineinen PMS. Kyllä, premenstruaalisen oireyhtymän oireet ilmenevät tällä tavalla - masennustila, kipu alavatsassa ja alaselässä, rintarauhasten turvotus. Ja niin se toistetaan kuukausittain yhden tai kahden viikon ajan ennen seuraavan kuukautisten alkamista.
Kuka sietää PMS:n
PMS on erityisen akuutti nuorille 20–40-vuotiaille tytöille ja naisille. Vuosien mittaan premenstruaalisen oireyhtymän oireet heikkenevät, ja vaihdevuosien myötä ne katoavat luonnollisesti. Tässä ei voi olla yleisiä sääntöjä: jokainen nainen kestää tämän vaikean ajanjakson omalla tavallaan kehonsa ominaisuuksista riippuen. On onnekkaita naisia, jotka eivät reagoi millään tavalla kuukautisten lähestymiseen, mutta he ovat vähemmistönä. Noin 80 % naisista kokee nämä oireet tavalla tai toisella.
Mitä sitten tapahtuu?
Ja kuka tietää! Lääkärit pyörittelevät aivojaan yrittäessään tieteellisestiselittää premenstruaalisen oireyhtymän oireita. Tästä on olemassa useita teorioita, ja kaikki ovat melko uskottavia. Useimmiten he ovat taipuvaisia hormonaalisen epäonnistumisen versioon, joka ilmenee kriittisten päivien lähestyessä naisessa.
Tämän teorian mukaan tänä aikana tapahtuu jonkin verran naissukupuolihormonien - progesteronin ja estrogeenin - uudelleenjakautumista, ja toisen määrä kasvaa jyrkästi. Estrogeenit, muiden ominaisuuksien ohella, tunnetaan kyvystään pidättää nestettä kehossa, mistä johtuen rintakehän turvotus ja turvotus sekä arkuus kirjaimellisesti kaikkialla kehossa. Ylimääräinen estrogeeni vaikuttaa myös haitallisesti psykoemotionaaliseen järjestelmään, mistä johtuen aggressiivisuus, itkuisuus ja masennus. On olemassa toinen teoria - naisen kehon vesi-suolatasapainon rikkomisesta, joka antaa samat oireet.
Premenstruaalisen oireyhtymän hoito
PMS:ää sairastavan naisen tilaa lievittäviä lääkkeitä on tietysti olemassa. Toinen asia on, kuinka tehokkaita ne voivat olla. Kaikki riippuu jälleen tietyn organismin ominaisuuksista ja ongelman vakavuudesta. Ei ole mikään salaisuus, että joku voi päästä pois lievällä ärtyneisyydellä ja parilla migreenikohtauksella, ja jonkun on kutsuttava ambulanssi lievittämään villiä kipua. Silti yleiset neuvot eivät ole tarpeettomia. Useimmiten lääkärit määräävät hoidon gestageeneillä - luonnollisten hormonien analogeilla, jotka auttavat normalisoimaan häiriintynyttä hormonitasapainoa. Tämän lisäksi vitamiiniterapia- ja erityishoitokurssiliikuntaa ja sopivaa ruokavaliota. Tietenkin, ennen kuin premenstruaalisen oireyhtymän todelliset syyt on tunnistettu, lääkkeitä tai muuta hoitoa ei voida määrätä. Joissakin tapauksissa nämä oireet voivat olla jonkin muun taudin sivuvaikutuksia.
Ja lopuksi
Kuinka selviytyä naisen premenstruaalisen oireyhtymän oireista hänen läheisilleen? On todistettu, että näinä päivinä hänen suorituskykynsä laskee jyrkästi, hänestä tulee hajamielinen ja epätasapainoinen. Nainen tarvitsee suuria ponnisteluja, jotta hänen tilansa ei vaikuta joukkueen suhteisiin. Ja kotona? Ja kotona sukulaisten, erityisesti aviomiehen, on osoitettava kärsivällisyyttä ja tahdikkuutta. Jos hän ymmärtää, että hänen naisensa ei voi tehdä mitään itselleen, se on helpompaa kaikille. Ja nainen itse ei muuten myöskään haittaa hidastaa itseään, jos vain siksi, että kukaan ei ole syyllinen hänen kärsimyksiinsä. Kuitenkin, kuten hän itse.
