Ihmiskeho on ainutlaatuinen. Kaikki siinä olevat elimet ja järjestelmät ovat yhteydessä toisiinsa. Ihannetapauksessa sen pitäisi toimia ilman vaikeuksia. Sitä voidaan myös verrata mekanismiin, jossa kaikkea työtä säädetään. Mutta kuten kaikissa mekanismeissa, kehossa tapahtuu joskus virheitä. Useimmiten se liittyy jonkin elimen sairauteen. Ja jos epämiellyttävät oireet eivät lopu, henkilö alkaa soittaa hälytysääntä.
Kipu polvinivelessä
Jos henkilöllä on polvikipua sivulla, ulkopuolelta, ota välittömästi yhteyttä asiantuntijaan. Tietenkin tämä voi olla kertaluonteinen tilanne, joka ei liity sairauksiin. Jos liikkumisesta tulee vaikeaa, ilmenee epämukavuutta, on suositeltavaa kiinnittää tähän erityistä huomiota. Koska kipu voi viitata moniin vaivoihin ja häiriöihin. Useimmiten urheilijat valittavat epämukavuudesta polvessa.
Mutta polvikipu ei olevain urheilijoiden etuoikeus. Valitukset tällaisesta epämiellyttävästä oireesta alkoivat useammin tulla sekä toimistotyöntekijöiltä että kotiäidiltä. Tämä johtuu siitä, että epäterveellinen elämäntapa ja aliravitsemus heikentävät kehoa, eivät anna kivennäisaineiden ja ravintoaineiden saantia täyteen.
Miten polvi voi sattua?
Epämiellyttävät tuntemukset polvinivelessä voivat viitata tulehdusprosesseihin, vammoihin ja erilaisiin patologioihin. Kaikki riippuu kivun luonteesta, kudosten ja luiden tilasta. Voi olla valituksia siitä, että polvi sattuu sivulta, ulkopuolelta, sisäinen nivelkipu, epämukavuus sisäpuolelta ja paljon muuta. Lisäksi asiantuntijat jakavat kivun akuuttiin ja krooniseen. Akuutti kestää useista minuuteista tunteihin, krooninen - esiintyy jaksoissa, remissiosta voimistumiseen. Miten polven epämukavuus voi ilmetä:
- Oireet ovat paikallisia, nivelessä esiintyy epämukavuutta.
- Akuutille, kohtalaiselle ja krooniselle kivulle ominaista.
- Usein taudilla on ei-akuutti kulku. Epämukavuus ilmaantuu vähitellen, asteittain lisääntyen ja rajoittaen jalan liikettä.
- Polvi sattuu sivulta ulkoapäin, sattuu taivuttamaan istumisen jälkeen.
- On olemassa remissiojaksoja. Oireet häviävät tai esiintyvät hyvin harvoin.
- Epämiellyttävät tuntemukset voimistuvat illalla, kun polvinivelet ovat levossa.
- Näkyviä ulkoisia taudin merkkejä ovat polven epämuodostumat.
- Aamulla nivel ei toimi, prosessi vaikeutuujalkojen koukistus ja ojennus.
- Tulehdusprosessissa kipu on akuuttia.
- Ulkoista turvotusta ja punoitusta havaitaan usein.
- Vakava rypistys ja kipu.
- Koko elimistön epävakaus, pelko vahingoittaa niveltä vielä enemmän.
Tämä on vain pieni osa siitä, mikä voi ilmetä polvinivelsairauksissa.
Anatomia
Jotta saadaan selville, miksi polvi sattuu sivulta, ulkopuolelta, on suositeltavaa ymmärtää tämän elimen rakenne. Pohjimmiltaan kaikkien onnettomuuksien syy on piilossa polvinivelessä. Sitä pidetään yhtenä vaikeimmista koko kehossa. Nivelen päätehtävä on taivutus ja ojentaminen. Rakenteeltaan se sisältää monia nivelsiteitä, nivelpusseja ja nivelpusseja. Se näyttää hallitsevan kahta v altavaa vipua - alaraajojen luita. Polveen on kiinnitetty kaksi suurta luuta: reisiluu ja sääriluu. On myös toinen luu - polvilumpio. Voidaan vain kuvitella, millaisia v altavia kuormituksia polvinivel kokee, se, kuten auton iskunvaimennin, tekee ihmisen liikkeestä sujuvaa ja ilman äkillisiä liikkeitä.
Sinun pitäisi tietää, että toisiinsa liittyvien luiden pinta ei ole sama. Niiden välissä on puolikuun muotoisia erityisiä levyjä. Rustossa on myös monia nivelsiteitä, jotka mahdollistavat polven liikkumisen. Nivelessä on nivelpussi, joka suorittaa useita toimintoja. Ensimmäinensiihen puolestaan muodostuu erityinen neste, joka voitelee polvea. Siinä esiintyy usein tulehdusprosesseja.
Kipu polven ulkopuolella
Kun se sattuu polven alta sivulta, ulkopuolelta, syitä voi olla useita. Kaikki riippuu kipuoireyhtymän luonteesta ja kestosta. Yleisimmät syyt:
- Ulkopuolella sijaitsevien nivelsiteiden vamma. Useimmiten esiintyy venytyksen yhteydessä, ja turvotusta havaitaan.
- Jänteen tulehdusprosessit. Epämukavuuden paikallistaminen tapahtuu polven alla ja sisäpuolelta. Tulehdusprosessiin voi liittyä napsautuksia.
- Se voi olla myös nivelsiteiden ärsytystä, jota tavataan yleisimmin urheilijoilla.
Mutta on suositeltavaa muistaa, että asiantuntijan kann alta on parasta kysyä, miksi polvi sattuu sivulta, ulkopuolelta. Hän pystyy tekemään oikean diagnoosin, tekemään täydellisen diagnoosin ja määräämään tehokkaan hoidon.
Polvi sattuu sivulta, ulkopuolelta taivutettaessa
Jos on terävää kipua, henkilö alkaa välittömästi soittaa hälytysääntä. Koska tämän seurauksena voi olla vakavia seurauksia ja häiriöitä kehossa. Ja jos kipua esiintyy jalan taivutuksen ja venytyksen aikana, tämä puolestaan vaikeuttaa liikettä. Ja sitten se voi johtaa jalan toimintahäiriöön. Vaikeuksia tällaisen oireen syiden diagnosoinnissa on se, että polvinivel on rakenteeltaan monimutkainen. Ja kestää v altavan fyysisenkuormittaa, voi usein epäonnistua. Syynä tähän on sen anatominen rakenne, jota pidetään yhtenä heikoimmista, muodonmuutoksille alttiimmista.
Jos polvi sattuu sivulta, ulkopuolelta, se sattuu taivuttamaan istumisen jälkeen, tämä voi viitata vammaan. Ja myös jalan lisääntyneistä kuormituksista. Se voi olla myös osteokondropatiaa. Sairaus voi alkaa murrosiässä, jolloin kaikki nivelet eivät ole vielä muodostuneet. Tätä ikää pidetään siirtymävaiheena ja haavoittuvana hormonaalisen nousun vuoksi. Keho alkaa rakentaa uudelleen, saavuttaa murrosiän ja kaikki elimet ovat lopulta muodostuneet. Sairaus ei ole vaarallinen, jos se parantuu ajoissa, muuten siitä tulee krooninen. Myöhemmin, aikuisiässä, henkilö kohtaa tällaisen ongelman pitkittyneiden ja voimakkaiden jalkojen rasittamisessa.
Kipu kävellessä
Jos ei ole patologisia ja näkyviä tuntemuksia, mutta henkilö tuntee polveen sattuvan ulkopuolelta kävellessä, syitä voi olla esimerkiksi:
- Erilaiset vammat, joihin liittyy ruston ja nivelsiteiden tuhoutuminen. Tämä sisältää myös mustelmat, joissa kaatui kuppiin, iskut raskaita ja kovia esineitä vasten. Ensimmäiset oireet ovat akuutti kipu kävellessä, veripisteet ja mustelmat polvinivelen alueella, turvotus. Se voi olla myös siirtymiä, nyrjähdyksiä, murtumia ja sijoiltaan siirtymiä.
- Osteokondropatia (tai kuten asiantuntijat sitä kutsuvat, Osgoodin tauti-Schlatter). Ilmenee murrosiässä, kipua esiintyy myös polvilumpion alla.
- Katkaise verenkierto tietyltä alueelta. Tällaisessa taudissa alue, jolla ei ole verenkiertoa, kuolee pois. Kuolleet solut pääsevät nivelen sisään ja tulehdusprosessi alkaa.
Jos epämukavuutta ilmenee aerobisen harjoittelun jälkeen, tämä voi viitata sairauksiin, kuten bursiittiin ja jännetulehdukseen. On muistettava, että kun polvi sattuu sivulta, ulkopuolelta, pitkään, sinun on otettava kiireellisesti yhteyttä asiantuntijaan.
Kun polvivaivoja ilmenee yöllä
Useimmiten jokapäiväisessä elämässä ja vilskeessä ihminen ei aina kiinnitä huomiota epämukavuuteen polvilumpioissa. Raskas työllisyys ja monet huomion häiritsevät tekijät voivat yksinkertaisesti tukahduttaa näkyvät oireet. Ja jo illalla, kovan työpäivän jälkeen, ihminen alkaa kuunnella kehoaan. Ja juuri silloin voivat ilmaantua ne oireet, jotka ovat olleet piilossa pitkän aikaa. Yökivun syyt ovat:
- Kihti on aineenvaihduntasairaus. Se johtuu pääasiassa aliravitsemuksesta, kun suola-aineenvaihdunta on häiriintynyt. Jopa tällaisessa sairaudessa polvi sattuu sivulta ulkopuolelta, kun sitä painetaan
- Niveltulehdus - kipua esiintyy koko päivän, voimistuu illalla ja siihen liittyy kehon lämpötilan nousu.
- Tromboosi - johtuu suonten tukkeutumisestaja riittämätön verenkierto.
Tämä on vain pieni osa siitä, mikä voi aiheuttaa epämukavuutta yöllä.
Polvikivun syyt
Itse asiassa polvinivelsairauksiin on monia syitä. Se ei riipu vain ulkoisista tekijöistä, vaan myös sisäisistä tekijöistä. Joten esimerkiksi jos ihmiskeho ei saa tarpeeksi ravintoaineita, häiriöitä alkaa esiintyä kaikissa elimissä. Näin ollen normaali toiminta häiriintyy ja tämä ilmenee useissa sairauksissa.
Jotkut yleisimmistä syistä ovat:
- Vammat.
- Ylikuormitus, varsinkin jos se tapahtuu vanhuudessa.
- Tulehdus.
- Aineenvaihduntahäiriöt.
- Degeneraatio.
- Synnynnäiset geneettiset muutokset.
- Hormonaaliset häiriöt.
- Pahat tavat.
- Ylipainoinen.
- Ruoansulatuskanavan sairaudet.
- Diabetes mellitus.
- Tarttataudit.
Jos noudatat terveellisiä elämäntapoja, syöt oikein ja luovut kaikista huonoista tavoista, voit välttää monia sairauksia. Kaikki riippuu ihmisestä ja hänen asenteestaan terveyteensä.
Sairausdiagnoosi
Oikean diagnoosin tekemiseksi, kun polvi sattuu sivulta, ulkopuolelta, hoito tulee määrätä, sinun on otettava yhteyttä vain asiantuntijaan. Diagnoosi sisältää:
- Ongelmaalueen ulkoinen tutkimus.
- Anamneesin kerääminen, joka voi määrittää taudin syyn.
- Kerätään tietoja aiheestatuskalliset tuntemukset ja niiden sijainti.
- Testit diagnostisen tuloksen selventämiseksi.
- röntgen.
- Potilaalle tehdään ultraääni, jos mahdollista.
- Angiografia, jossa lääkäri tarkastelee jalkojen suonet.
- Potilaalle suoritetaan tarvittaessa täydellinen tietokonediagnostiikka.
- Veren, virtsan analyysi.
- Piirrä tarvittaessa.
Kaikki kerätyt tiedot auttavat antamaan täydellisen kuvan kivun syystä ja luonteesta sekä mahdollistavat tehokkaan hoidon määräämisen.
Polvi sattuu sivulta, ulkopuolelta: miten hoitaa?
Sairauden syyt voivat olla erilaisia, oikea diagnoosi pystyy tunnistamaan ne. Vasta sen jälkeen, kun kivun syyt tiedetään, asiantuntija määrää hoidon. On myös yleisiä sääntöjä eri sairauksille, joita sinun tulee noudattaa:
- Vähennä polvinivelen rasitusta.
- Älä lämmitä.
- Osta ortopediset kengät tai pohjalliset.
- Vaikeisiin kipuihin määrätään ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä.
- Infektiotapauksissa käytetään antibiootteja.
- Käytetään erilaisia voiteita, geelejä, kompressioita.
Sinun tulee myös noudattaa kaikkia lääkärin määräyksiä.
Nivelsairauksien ehkäisy
Ollaksesi terve ja välttääksesi vakavia seurauksia, sinun tulee noudattaa perussääntöjä, kuten:
- Terveellinen syöminen.
- Painon normalisointi.
- Huonojen tapojen hylkääminen.
- Aktiivinenelämäntapa.
- Kuorman säätö.
Ihmisen tulee noudattaa terveellisiä elämäntapoja ja pitää huolta itsestään, sillä hänen hyvinvointinsa riippuu monella tapaa hänestä itsestään.
