Kaikkien on ehkä käytettävä kävelyapuvälineitä. Tämä voi olla tarpeen alaraajojen vamman, nivelsairauksien, liikkeiden koordinoinnin heikkenemisen jälkeen. Tällaisten patologioiden lievissä tapauksissa, kun henkilöllä on säilynyt kävelytoiminnot, mutta hän tarvitsee tukea, käytetään tukikeppiä. Aiemmin tällainen laite oli yleisempi. Keppi oli arvostuksen ja kunnioituksen symboli, mutta nyt kepillä näkee enimmäkseen vanhuksia tai vammaisia.
Yleiset ominaisuudet
Tukikeppi toimii pystysuoran asennon tukena henkilölle, jolla on jonkin alaraajan toimintahäiriö. Se auttaa välttämään kaatumisia ja vammoja kävellessä. Toisin kuin kainalosauvat, keppi ei täysin vapauta raajojen kuormitusta. Tällaisen ortopedisen laitteen päätehtävänä on tarjota potilaalle mukava liike leikkausten tai vammojen jälkeen, samoin kuin kävelytoimintojen rikkominen muista syistä. Keppi tässä tapauksessa tuleelisätukea, jonka avulla voit siirtää osan kehon painosta kipeältä jal alta.
Lisäksi tällaisia laitteita käyttävät näkövammaiset. Niiden avulla voit välttää putoamisen ja loukkaantumiset, koska ne on suunniteltu tuntemaan tie edessäsi. Tällaiset kepit ovat yleensä valkoisia, jolloin auton kuljettaja näkee vammaisen tiellä kaukaa. Lisäksi miesten tukikepit voidaan luokitella omaan ryhmään. Vaikka nykyään ne eivät ole enää niin yleisiä, oli ennen muodikasta kävellä sellaisella laitteella jopa terveillä nuorilla.
Mihin tukikeppiä käytetään
Tämä ortopedinen laite on suunniteltu jakamaan uudelleen kuormitus yhden raajan erilaisissa sairauksissa sekä ylläpitämään tasapainoa. Tukikeppejä käyttävät vanhukset, vammaiset kävelemään. Erilaisiin vammoihin toipumisaikana niitä suositellaan kainalosauvojen jälkeen.
Tukikepin käyttöaiheet ovat seuraavat:
- kuntoutusjakso luunmurtuman tai jalkanivelten sijoiltaanmenon jälkeen;
- niveltulehdus, niveltulehdus, alaraajojen osteoporoosi;
- heikentynyt liikkeiden koordinaatio erilaisissa verisuoni- tai neurologisissa patologioissa;
- vanhuudessa, johon liittyy yleinen heikkous ja raajojen toimintahäiriöt;
- vedon jälkeen;
- heikkonäköisille;
- estääksesi putoamisen kävellessä jäillä tai liukkaalla pinnalla.
Lajikkeetkeppejä
Markkinoilla on nykyään monia erilaisia kävelyä tukevia ortopedisia laitteita.
- Yleisimpiä ovat tavalliset puutikut. Niissä on suora muoto, T-kahva ja muovi- tai kumikärki. Useimmiten vanhukset valitsevat ne, koska ne ovat halvimmat.
- Säädettävä tukikeppi on erittäin kätevä, jos tarvitset sitä pitkään. Loppujen lopuksi tämän laitteen korkeus tulisi valita ottaen huomioon kantapään korkeus. Ja talvella ja kesällä kengän pohja on yleensä erilainen.
- Teleskooppiset tai taitettavat kepit sopivat aktiivisemmille potilaille. Esimerkiksi, jos joudut usein matkustamaan autolla, julkisilla kulkuvälineillä. Ne on helppo taittaa ja säilyttää laukussasi.
- Kolme- tai nelijalkaiset ruokot ovat vakaampia ja sopivat lihaville tai raajojen toimintahäiriöille.
- Miesten tukikeppi voi erota muista oudolla muodolla, kauniilla kaarevalla kädensijalla. Tällaisia tuotteita ei useimmiten ole tarkoitettu tukemaan kehoa, vaan niitä käytetään kunnioituksen symbolina. Ne ovat yleensä painavampia ja painavat jopa 700 grammaa.
Kuinka valita oikea
Kuten mikä tahansa ortopedinen laite, tukikeppi on valittava erikseen. Kävelykepin valinnassa on useita kriteerejä. Jos niitä ei noudateta, se ei pysty suojaamaan henkilöä loukkaantumiselta, ja se voi lisäksi aiheuttaa lisäongelmia.
- Ensinnäkinkepin tulee olla oikealla korkeudella. Vain silloin se voi täyttää tehtävänsä. Jos keppi on tarpeellista korkeammalla, käteen putoaa suuri kuorma, ja jos se on liian alhainen, henkilön on kumartuttava.
- Tärkeä kriteeri on myös materiaalin lujuus. Puiset kepit olivat aiemmin suositumpia, mutta joidenkin potilaiden mielestä ne ovat painavia. Tässä tapauksessa voit valita alumiinista valmistetun tikun, se on kevyt ja kestävä.
- Kahvan muodon tulee olla mukava, jotta käsi ei väsy.
- On erittäin tärkeää, että kepin paino ei aiheuta lisäongelmia. Yleensä se painaa 100 - 400 grammaa. Naisten tukikeppien tulee olla kevyempiä, jotta käsi ei väsy.
- Monille potilaille kepin ulkonäkö on myös ratkaiseva kepin valinnassa. Tämä pätee erityisesti nuoriin, joiden on käytettävä tätä laitetta vamman jälkeen.
Kepin korkeus
Kepin valinnan tärkein kriteeri on sen pituus. Häntä on vaikea nostaa ilman henkilöä, joka kävelee hänen kanssaan. Tukikepin korkeus ei riipu pelkästään henkilön pituudesta. On myös tärkeää ottaa huomioon hänen käsivarsien pituus sekä se, kumartuuko hän kävellessään.
Kun valitset kepin, sinun on kokeiltava sitä. Henkilön tulee seisoa hänen lähellään, taivuttaa käsiään kyynärpäästä 15-20 astetta. Tässä tapauksessa ranteen tulee olla tasaisesti kahvan päällä. Jos ihmisen täytyy kumartua nojatakseen keppiin, se on hyvin matala. Tässä tapauksessa se ei suorita toimintojaan, mikä luo ylimääräisenstressiä ranteessa ja selkärangassa. Liian korkea keppi saa ihmisen taipumaan ja nostamaan kätensä, mikä on myös epämukavaa.
Mikä pitäisi olla kahva
Sen muoto on tärkeä kriteeri tämän valaisimen valinnassa. Eikä kyse ole vain kauneudesta, sillä kahva oli ennen kepin koristelu, usein taideteos. Mutta nyt on tärkeämpää, että se on mukava. Jos kahvaa ei valita oikein, kädessä ja ranteen nivelessä voi esiintyä kipua.
On parasta valita keppi, jossa on anatomisesti muotoiltu kahva, joka seuraa kämmenen muotoja. Jollekin iso, tilava kahva on mukavampi, muille ihmisille on mukavampi nojata, jos se on pieni. Tärkeintä on, että siinä oleva harja sijaitsee vapaasti. Kahvan muoto voi vaihdella. Yleisimpien lisäksi ne voivat olla joutsenen kaulan, nokan tai koukun muodossa.
Materiaali, josta kahva on valmistettu, on myös tärkeä. Sen ei pitäisi aiheuttaa allergioita, liukua. On parasta, että materiaali on miellyttävä koskettaa. Useimmiten kepin kahvat on valmistettu lääketieteellisestä muovista, joskus puusta.
Ruokopohja
Tällaisilla laitteilla on useimmiten suora sauva. Mutta pohjassa tarvitaan kärki, joka lisää kepin lujuutta ja sen vakautta. Kärjen muoto ja materiaali tulee valita kepin tarkoituksen ja käyttöajan mukaan. Yleisimmät ovat muovista tai kestävästä kumista valmistetut kärjet. Ne eivät luista ja ovat kevyitä. Jäässä kävelyä varten sinun on valittava keppi, jossa on terävä keppivihje.
Ihmisille, joilla on vammaisia kävelytoimintoja, ylipainoisia sekä leikkausten ja vammojen jälkeen, suositellaan sellaisia laitteita, joilla on lisääntynyt jalkojen lukumäärä. Niitä voi olla 3 tai 4. Tämä ei tee kepistä raskaampaa, mutta tekee siitä vakaamman. Lisäksi kärki voi olla neliömäinen tai pyramidimainen.
Kuinka tarkistat kepin ostaessasi
Jotta tämä laite toimisi oikein, se on ostettava sitä käyttävän henkilön läsnä ollessa. Tämä on välttämätöntä, jotta hän voi "kokeilla" keppiä, yrittää kävellä sen kanssa. Kuinka valita oikea keppi:
- ihmisen tulee olla niissä kengissä, joissa hän useimmiten kävelee;
- jos keppi on pitkään käytössä ja potilaalla on erikorkuiset kantapäät talvi- ja kesäkengissä, kannattaa ostaa kaksi keppiä;
- valittaessa sinun on keskityttävä tämän laitteen käyttötarkoitukseen;
- kärkeen on tärkeää kiinnittää huomiota - vaikeasti heikentyneelle kävelytoiminnalle on parempi valita vakaampi, esimerkiksi nelituki;
- keppiä kannattaa kokeilla: potilaan tulee seisoa kuten hän tavallisesti kävelee, taivuttaa käsivartta hieman kyynärpäästä, samalla kun käden tulee levätä mukavasti kepin kahvassa seisoen suoraan lattialla.
Kepit vanhuksille
Monet vanhat ihmiset eivät pysty liikkumaan normaalisti lihasheikkouden ja erilaisten tuki- ja liikuntaelinten sairauksien esiintymisen vuoksi. Se auttaa heitä säilyttämään tasapainonsa ja välttämään putoamisen.ruoko. Koska tällaista laitetta käytetään tässä tapauksessa jatkuvasti, sinun on valittava se huolellisemmin.
On parasta ostaa vanhuksille keppi, jossa on liukastumisenestolaite ja mukava ote. Vanhan miehen pitäisi pitää siitä, vaikka useimmiten he pitävät tavallisista puisista malleista. Sinun on myös kiinnitettävä huomiota kärkeen. Se ei saa liukua millään pinnalla, jos se on kumia, se ei saa jättää jälkiä lattiaan.
Vammaisten kepit
Nämä ovat niin sanottuja kosketuskeppejä. Niitä ei ole tarkoitettu tukemaan, vaan helpottamaan näkövammaisten potilaiden tila-orientaatiota. Ne on valmistettu pääosin alumiinista, koska niiden ominaisuutena on, että vammainen pitää sitä jatkuvasti painossa, tuntien tietä ja erilaisia esineitä. Tällaisessa kepissä on välttämättä silmukka ranteessa laitteen katoamisen estämiseksi.
Näkövammaisille tarkoitettujen keppien ominaisuus on niiden väri. Yleensä ne ovat valkoisia, havaittavissa kaukaa. Lisäksi sen kärki voi olla eri muotoinen. Tavallisen lieriömäisen tai lyijykynän muotoisen lisäksi se voi olla pyörivä, pienen tai suuren pallon muodossa.
Kuinka kävellä kepin kanssa
Ei riitä, että valitset tällaisen laitteen oikein, sinun on myös opittava kävelemään sen kanssa. On olemassa joitakin sääntöjä, jotka auttavat sinua tottumaan keppiin:
- liikku varovasti, katso aina jalkojesi alle, varsinkin jos lattia on kokolattiamatto, epätasainen tai porrastettu;
- yritä olla kävelemättä märällä lattialla edeskeppi;
- kun liikut portaita ylös yhdellä kädellä, muista pitää kiinni kaiteesta;
- kenkien tulee olla mukavia, pienellä kantapäällä ja mikä parasta - tasaisella pohjalla;
- liikkuessa keppi ei tule pitää kipeän jalan vieressä, vaan vastakkaisella puolella;
- maila liikkuu loukkaantuneen jalan mukana.
Sinun on opittava kävelemään mukavasti kepin kanssa. Mutta oikealla valinnalla se auttaa säilyttämään tasapainon ja suojaa kaatumisilta. Tämä on todellinen pelastus ihmisille, joilla on tuki- ja liikuntaelimistön patologia.
