Hikoilu on luonnollinen fysiologinen prosessi ihmiskehossa. Sen päätehtävä on ylläpitää optimaalista kehon lämpötilaa ja suojata ylikuumenemiselta. Tämä artikkeli sisältää tietoa aiheesta "Rankas hikoilu: miesten syyt, hoito".
Liikahikoilu - liiallinen hikoilu
Hikoilu aiheuttaa ihmisille paljon hankaluuksia itse salaisuuden julkistamisesta epämiellyttävään hajuun asti. Toisa alta ilman sitä on mahdotonta kuvitella kehon normaalia toimintaa. Hikoilu on vastuussa vaaditun lämpötilan ylläpitämisestä, mikä estää kehon ylikuumenemisen.
Jos elimistö erittää salaisuutta liikaa, lääkärit puhuvat liikahikoilusta. Ihmiskeho hikoilee jatkuvasti, vaikka emme sitä huomaakaan. Näkyviä eritteitä ilmenee, jos niiden tilavuus ylittää tason useita kertojahaihtuminen. Tämä prosessi on tyypillistä kuumuudelle ja korkealle kosteudelle, urheilun tai stressaavien tilanteiden aikana.
Liikahikoilu voi olla yleistynyt ja levitä koko kehoon sekä paikallinen, keskittyen tiettyyn sen osaan. Tällainen sairaus osoittaa kehon virheellistä toimintaa, mukaan lukien aineenvaihduntahäiriöt, infektiot, diabetes. Lisäksi miesten liiallinen hikoilu voi johtua alkoholijuomien väärinkäytöstä ja tiettyjen huumeryhmien käytöstä.
Mikä aiheuttaa pahanhajuista hengitystä?
Hikoilussa ei saa olla terävää ja vastenmielistä hajua. Se ilmenee yleensä, kun bakteerit alkavat lisääntyä kosteassa ympäristössä. Suihkussa kahdesti päivässä ja joka kerta urheilun jälkeen voit selviytyä tästä ongelmasta. Voimakas hien haju voi olla merkki korkeasta testosteronitasosta, mutta myös vakavasta sairaudesta.
Esimerkiksi eritteet ja virtsan haju viittaavat munuaisongelmiin. Diabeetikoilla se muistuttaa asetonia. Etikan tai kloorin haju voi viitata maksaongelmiin.
Miehillä lisääntyneen hikoilun syyt voidaan jakaa kahteen ehdolliseen ryhmään: kotitalous- ja lääketieteellisiin. Katsotaanpa kutakin luokkaa tarkemmin alla.
Kotitalouksien liikahikoilun syyt
Liikahikoilulla on läheinen yhteys ylipainoon. Tässä tapauksessa emme puhu vain aineenvaihdunnan toimintahäiriöstä, vaan myös siitäyhteiskunnan säännöllinen psykologinen paine. Yhteiskunta mainostaa jatkuvasti ohuutta ihanteellisen hahmon modernina standardina. Lihavan ihmisen täytyy jatkuvasti tuntea olonsa epämukavaksi, olla neuroosissa.
Väärä vaatevalinta edistää myös liikahikoilun ilmaantumista. Synteettiset kankaat eivät anna ihon hengittää, joten ilmanvaihto ja lämmönsäätö eivät toimi kunnolla, mikä pakottaa kehon tuottamaan entistä enemmän hikeä. Asiantuntijat suosittelevat luonnonmateriaalien (pellava, villa, puuvilla) suosimista vaatteita valittaessa.
Miesten liiallisen hikoilun syyt piilevät usein epätasapainoisessa ruokavaliossa. Liian suolaisten tai mausteisten ruokien syöminen lisää kehon stressiä. Jos lääkärit ovat todenneet sinulle liikahikoilun, sipuli, kahvi, kuumat paprikat, pikaruoka tulee jättää ruokavalion ulkopuolelle.
Henkilökohtaiseen hygieniaan kiinnitetään erityistä huomiota. Suihkussa tulee käydä kahdesti päivässä ja myös joka kerta intensiivisen urheilun jälkeen. Antiperspirantin käyttö on pakollista.
Liikahikoilun lääketieteelliset syyt miehillä
- Umpieritysjärjestelmän sairaudet (diabetes mellitus, hypoglykemia, karsinoidioireyhtymä). Hormoneilla on suora rooli kehon toiminnassa. Niiden ylimäärä tai puute vaikuttaa suoraan ihmisen tilaan.
- Onkologia. Liiallinen hikoilu, erityisesti yöllä, voi johtua lymfogranulomatoosista,non-Hodgkinin lymfooma tai metastaattinen selkäydinsairaus.
- Sydänongelmat. Hyperhidroosi kehittyy usein aivohalvauksen jälkeen, koska se häiritsee verenkiertoa tietyillä aivojen alueilla, jotka ovat vastuussa nesteen poistamisesta kehosta.
- Muuaisten patologia. Nämä elimet ovat vastuussa veden poistamisesta kehosta. Kun työ epäonnistuu, miehillä on voimakasta hikoilua öisin.
- Liikahikoilun syyt ovat usein piilossa neurologisissa vaivoissa. Näitä ovat Parkinsonin tauti, Riley-Dayn oireyhtymä, kuppa.
Jalkojen liiallinen hikoilu
Yksi miesten ongelmallisimmista alueista ovat jalat. Sen lisäksi, että he hikoilevat jatkuvasti, tähän prosessiin liittyy yleensä epämiellyttävä haju, joka aiheuttaa epämukavuutta omistajalle ja hänen ympäristölleen. Tässä tapauksessa miesten voimakas hikoilu johtuu kehon yksilöllisistä ominaisuuksista, tarkemmin sanottuna hormonien tasosta. On hyödytöntä taistella lähdettä vastaan, mutta oireita voidaan vähentää.
Asiantuntijat suosittelevat ennen kaikkea, että jalkojen hygieniaan annetaan enemmän aikaa. Sinun on myös huolehdittava sukkien ja itse kenkien laadusta. Etusijalle tulisi antaa luonnonmateriaaleista valmistettuja vaihtoehtoja. Nahkakengissä, joissa on erityiset "hengittävät" pohjalliset, jalat hikoilevat paljon vähemmän. Saappaat ja lenkkarit on suositeltavaa kuivata perusteellisesti joka ilta, käyttää sukkia enintään päivän ajan.
On tärkeää huomata, että riittämätön jalkojen hoito on useinaiheuttaa iho-ongelmia tai infektioita, joita on vaikea hoitaa.
Yöhikoilu miehillä: syyt
Unen aikana luonnollinen hikoilu hidastuu. Henkilö ei liiku, ei koe psykoemotionaalista stressiä, keho on täysin rauhallinen. Jos mies hikoilee normaalissa huoneenlämmössä, on tarpeen selvittää tämän tilan syyt. Yöaikainen liikahikoilu on usein oire vakavasta sairaudesta.
Tärkeimmät syyt liialliseen hikoiluun unen aikana ovat seuraavat: influenssa, SARS, tuberkuloosi, VVD, kilpirauhassairaus, aivohalvaus, sydänjärjestelmän patologiat, sieni-infektiot ja muut. Usein yöllinen liikahikoilu johtuu mielentilasta. Miehillä on tapana piilottaa kaikki kokemukset itsestään. Siksi he näkevät painajaisia useammin kuin naiset, joiden jälkeen he heräävät kirjaimellisesti "kylmään hikeen". Tässä tapauksessa on suositeltavaa suorittaa hoitojakso rauhoittavilla lääkkeillä. Hermoston häiriöiden ohella myös miesten liiallinen hikoilu häviää.
Kuinka käsitellä liikahikoilua?
Jos liiallinen hikoilu on itsenäinen patologia, ei oire edellä mainituista sairauksista, nykyaikainen lääketiede tarjoaa useita hoitovaihtoehtoja sen ilmenemismuotojen lievittämiseksi:
- Antoperspiranttien käyttö.
- Lääkehoito ("Bellaspon", "Bellataminal"). Lääkebelladonna-alkaloideihin perustuvat valmisteet vähentävät hikirauhasten eritystä ja auttavat taistelemaan liikahikoilua vastaan aiheuttamatta riippuvuutta.
- Rauhoittavat lääkkeet. Valerian, emäjuuri, meditaatio, joogatunnit - kaikki tämä auttaa pääsemään eroon sellaisesta patologiasta kuin miesten liiallisesta pään hikoilusta, jonka syyt ovat yleensä piilossa emotionaalisessa ylikuormituksessa.
- Fysioterapeuttiset toimenpiteet (elektroforeesi, männyn suolakylvyt).
Harvinaisissa tapauksissa määrätään Botox-injektiot ja käytetään laseria. Nämä ovat äärimmäisiä toimenpiteitä, joihin voidaan turvautua vasta lääkärin kuulemisen jälkeen. Näitä hoitomenetelmiä edistetään ja käytetään nykyään aktiivisesti käytännössä, mutta niillä on useita vasta-aiheita.
Leikkaus
Kun konservatiivinen hoito on tehotonta, lääkärit ehdottavat potilailleen leikkausta. Tällä hetkellä liikahikoilun hoitoon käytetään kahta tyyppistä kirurgista toimenpidettä: kainalokivetta ja endoskooppinen sympatektomia. Viimeinen vaihtoehto on tehokkain. Tässä tapauksessa kirurgin päätavoite on hermosäikeet, joiden kautta impulssi kulkee hikirauhasiin. Ne kiinnitetään tai poistetaan kokonaan, mikä takaa 100 %:n hoitotuloksen. Tämän menetelmän suurin haittapuoli on sivuvaikutuksen ilmaantuminen "kompensoivan" liikahikoilun muodossa.
Aksillaarinen kyuretti on myös erittäintehokas tapa torjua liiallista hikoilua. Leikkauksen aikana kirurgi poistaa 2/3 rauhasista, jolloin eritys vähenee merkittävästi.
Perinteisen lääketieteen apu
Usein miesten liiallisen hikoilun syyt piilevät kehon yksilöllisissä ominaisuuksissa. Jos liikahikoilua esiintyy elämässäsi koko ajan, voit käyttää kansanlääkkeitä tämän ongelman poistamiseksi. Ota esimerkiksi viikoittainen kylpy koivun silmujen tai tammen kuoren kanssa. Näiden kasvien sisältämien aineiden avulla voit säädellä hikirauhasten toimintaa. Omenaviinietikka voi myös auttaa voimakkaisiin hajuihin, jos sitä hierotaan iholle säännöllisesti. Tavallinen vauvan saippua, kun sitä levitetään tasaisesti kainaloihin, estää runsaan erittymisen.
Johtopäätös
Tämän artikkelin materiaaleista tiedät nyt, mihin miesten liikahikoilu voi liittyä ja kuinka käsitellä sitä tehokkaasti. Liiallinen salainen jakaminen ei ole aina normaalia. Sinun ei pitäisi aloittaa ongelmaa, koska liika hiki on yleinen asia. Hyperhidroosia vastaan voidaan ja pitää taistella. Sinun tulee aloittaa noudattamalla henkilökohtaisen hygienian perussääntöjä, mukaan lukien päivittäiset suihkut ja deodorantin käyttö. Yhtä tärkeää on tarkistaa ruokavaliosi, käydä hormonitestissä ja olla valikoivampi ravitsemusasioissa.
