Noin 70 prosentilla ihmisistä on riski saada kohdunkaulan osteokondroosi. Tämä sairaus esiintyy missä tahansa iässä, mutta usein 20-40-vuotiaana. Monet ihmiset ihmettelevät, voiko kohdunkaulan osteokondroosi nostaa verenpainetta. Kyllä, akuutin kivun oireiden lisäksi niskan osteokondroosi on usein syynä korkeaan verenpaineeseen.
Tautilinkki
Miten osteokondroosi ja paine liittyvät toisiinsa? Hypertensio on verenpaineen nousu, joka esiintyy systeemisessä verenkierrossa. Useimmiten 30 prosenttia maailman väestöstä kehittää tämän taudin kroonisessa muodossa. Kun otetaan huomioon tämä ja se, että osteokondroosia esiintyy noin 70 prosentilla ihmisistä, käy selväksi, että näiden sairauksien yhdistelmän todennäköisyys on melko korkea. Näitä vaivoja siis esiintyy suunnilleen samassa ikäryhmässä, ja iän kasvaessa potilaiden määrä kasvaa merkittävästi.
Kodunkaulan alue liittyy läheisesti ihmisen verisuoni-sydänjärjestelmään. Joten selkärangan sympaattinen keskus, joka vastaa hermojen toimittamisesta, sijaitsee alueella 8. kaulanikamasta 6. rintakehän.
Voidaan sanoa, että osteokondroosi ja paine liittyvät toisiinsa. Lisäksi 6. rintakehän ja 3. kaulanikamassa sijaitsevat hermot osallistuvat sydänlihaksen hermotukseen (kudosten tai elinten tarjonta hermoilla, jotka tarjoavat jatkuvan yhteyden keskushermostoon). Siksi mikä tahansa patologia, jota esiintyy 3–5 kaulanikamassa, häiritsee normaalia verenkiertoa aivojen ja selkäytimen välillä.
Tänään lääkärit ovat todenneet, että kohdunkaulan osteokondroosilla sekä verenpaineella ja sydämen rytmihäiriöillä on vahva yhteys. Yleensä verenpainetautia esiintyy potilailla, joilla on ulokkeita ja nikamien välisiä tyriä kaulassa. Usein tällaisessa tilanteessa potilas kokee jatkuvia painepiikkejä koko päivän.
Syitä paineen laskuun osteokondroosissa
Verenpainetaudille voi olla useita syitä. Esimerkiksi stressin aikana sen lisääntyminen on ihmiskehon normaali reaktio (ihmiskehon selviytyminen varmistetaan, verta lähetetään elintärkeisiin elimiin). Mutta nykyään nykyajan ihmisen elämä on niin täynnä erilaisia stressejä, että tämä tosiasia johtaa usein puolustusmekanismien epäonnistumiseen. Lopulta memeillä on kohonnut paine jopa lievällä ärsytyksellä.
Joten henkilöllä, joka on emotionaalisella tasolla stressaavassa tilassa hypodynamian olosuhteissa, vaikuttaa kohdunkaulan alueeseen. Tämän perusteella, jos sinulla on kohdunkaulan osteokondroosi ja verenpaineesi hyppää, tulee ennen lääkehoitoa tehdä kokonaisv altainen tutkimus luotettavien syiden tunnistamiseksi.
Oireet paineen laskusta osteokondroosissa
Verenpainetautia pahentaa hyvin usein aivojen nälkä, jota esiintyy kohdunkaulan alueen sairauden yhteydessä. Tämä sairaus esiintyy usein kohdunkaulan alueen osteokondroosin pahenemisvaiheessa, toisin sanoen ulkonemien tai nikamien välisen tyrän muodostumisen yhteydessä. Yksi tärkeimmistä oireista tässä tapauksessa ovat hyppyjä tai paineen lasku, eli kohdunkaulan osteokondroosi ja verenpaine liittyvät, lisäksi niihin liittyy huimausta ja päänsärkyä.
Paineen epävakauden osallisuuden tunnistamiseksi on suoritettava diagnostisia toimenpiteitä. Mutta yksi tehokkaista menetelmistä on tutkia oireita pisaroiden hyökkäyksen aikana. Näitä ovat:
- huimaus ja päänsärky;
- sormien ja olkavyön mykkä;
- kipu niskassa.
Lisäksi kohdunkaulan osteokondroosin paineen nousuun liittyy myös terävä lävistävä kipu ja silmien tummuminen. Jos kipu ei häviä lääkitystä otettaessa, on turvallista sanoa, että paineen nousuei näytä johtuvan sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmista eikä ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta, vaan juuri osteokondroosista.
Jos havaitset yllä olevia oireita itsessäsi, älä viivytä lääkärissäkäyntiäsi. Näiden sairauksien hoito auttaa sinua pääsemään eroon epämukavuudesta ja kivusta.
Kodunkaulan osteokondroosi ja verenpaine: ehkäisy
Paras hoito kaikkiin vaivoihin on tietysti enn altaehkäisevät toimenpiteet. Jos se on jo olemassa, voit lievittää tilaasi pehmentämällä tuskallisia oireita.
Kohdunkaulan osteokondroosin ehkäisymenetelmät
- Arvioidut kuormat. Varo ylikuormittamasta kehoasi.
- Terveellinen ja oikea ravitsemus, joka ei johda aineenvaihduntahäiriöihin.
- Raitis ilma huoneessa. Huonetta tulee tuulettaa usein, koska veren happipitoisuuden lasku voi aiheuttaa vasospasmia. Tupakointi johtaa samaan negatiiviseen vaikutukseen, joten tupakoinnin lopettaminen on tärkeä askel kohti kohdunkaulan alueen patologian parantamista.
Mitä pitää huomioida
Melko usein säästä riippuvaiset ihmiset pitävät päänsäryään korkean verenpaineen syynä ja käyttävät sitä alentavia lääkkeitä. Mutta paineen nousu on todennäköisemmin seuraus kuin alkuperäinen syy. Osteokondroosin aiheuttama kipu johtaa siihen, että henkilöllä on tämän vuoksi ahdistuneisuus, mikä johtaa verenpaineen nousuun. Siksi huumeetsen vähentäminen ei tässä tapauksessa auta, koska kohdunkaulan v altimoiden verenvirtauksen puute ei poistu.
Tällaisten tilanteiden välttämiseksi on suositeltavaa, että ihmiset, jotka kärsivät päänsärystä, pitävät verenpaineensa hallinnassa. Tätä varten mittaa se viikonloppuna terveenä - tätä pidetään normaalina verenpaineesi. Yritä sitten mitata se joka aamu ja ilta. Jos huomaat nousun, palauta se normaaliksi sinulle hyväksyttävällä menetelmällä. Jos samaan aikaan kipu ei häviä, voidaan olettaa, että syy on osteokondroosi.
Kodunkaulan osteokondroosi ja verenpaine: hoito
Kyseisten vaivojen oikealla diagnoosilla potilas odottaa ennen kaikkea lääkehoitoa, joka sisältää paineen laskua säätelevien lääkkeiden lisäksi myös kipua lievittäviä ja anti-inflammatorisia vaikutuksia.
Melko usein potilaalle, jolla on diagnosoitu kohonnut paine kohdunkaulan osteokondroosissa, määrätään hierontaa ja terapeuttista harjoittelua. Kotona voi riittää ehkäisevien liikkeiden, kallistuksen ja itsehieronnan tekeminen niskaan 2-3 tunnin välein. Tämä yksinkertainen menetelmä vähentää päänsärkyä ja normalisoi verenpainetta jossain määrin.
Mutta sinun on muistettava, että aktiivinen liikkuminen tai hieronta voi aiheuttaa verenpaineen nousua. Siksi on suositeltavaa suorittaa kaikki harjoitukset ja toimenpiteet valvonnassa.vertebrologi tai neurologi, koska kaikki pienet poikkeamat voivat johtaa paineen laskuun tai päinvastoin kohoamiseen kohdunkaulan alueen osteokondroosissa, mikä pidentää toipumis- ja kuntoutusaikaa.
Terapeuttiset harjoitukset
Kodunkaulan osteokondroosi ja verenpaine ovat diagnooseja, joissa käytetään voimistelua, mutta se on tehtävä systemaattisesti ja säännöllisesti täyden vaikutuksen saavuttamiseksi.
- Lähtöasento - seisten tai istuen. Kun hengität ulos, kallista päätäsi ja tuo leuka mahdollisimman lähelle rintaasi. Sitten hitaasti, kun hengität, käännä päätäsi ikään kuin haluat nähdä selkäsi. Ääri-asennossa viipyy pari sekuntia ja uloshengityksellä kallista päätäsi hitaasti rintaasi vasten. Toista harjoitus - 10 kertaa. Hyvinvointisi perusteella voit tehdä useita sarjoja 3-4 kertaa noin viiden minuutin välein.
- Aseta kämmenesi otsallesi ja paina sitä 15-20 sekuntia kallistamatta päätäsi taaksepäin.
- Lähtöasento - makaa vatsalla, kädet - vartaloa pitkin kämmenet ylöspäin. Aseta leukasi lattiatasolle ja yritä rentoutua mahdollisimman paljon. Kallista päätäsi hitaasti oikealle yrittäen koskettaa lattiaa korvallasi. Palaa alkuperäiseen asentoon. Tee sitten harjoitus vasemmalla puolella. Toista - 10 kertaa.
Hyvinvointiharjoituskokonaisuus ei saa sisältää voimakkaita niskan ojentaja- ja taivutusliikkeitä, koska ne voivat vahingoittaa nikamalevyjä. Harjoitukseen ei saa liittyä kipua. Jos tunnet kipua, vähennä kuormitustasi.
