Kun limaa ilmaantuu kehoon, se aiheuttaa ihmisessä ennen kaikkea inhoa. Mutta itse asiassa se suorittaa elintärkeää tehtävää kehossa. Lima on elinten pinnalla oleva luonnollinen suodatin, jota tarvitaan estämään mikrobien ja patogeenien tunkeutuminen kudoksiin. Tästä syystä ihmiskehossa on eritteitä sisältäviä kalvoja esimerkiksi suussa, nenässä, poskionteloissa, kurkussa, keuhkoissa ja maha-suolikanavassa.
Viskoosi neste sisältää vasta-aineita ja entsyymejä, jotka auttavat kehoa tunnistamaan ja tappamaan hyökkääjät, kuten bakteerit ja virukset. Tässä artikkelissa kerromme, kuinka limaa poistetaan kehosta.
Johdanto
Hengitystie- ja poskiontelotulehdukset, vilustuminen ja flunssa, allergiat ja ärsyttävät aineet, kuten savu, ja jopa ympäristön saastuminen johtavat kaikki värin, hajun jalimainen koostumus, joka voi aiheuttaa epämukavuutta.
Sinun ei pidä estää viskoosin nesteen luonnollista poistumista kehosta, ja varsinkin pelätä sitä. Todellakin, tällä tavalla keho yrittää päästä eroon patogeenisistä mikro-organismeista, jotka johtivat sairauksiin ja tulehdusprosesseihin.
Samaan aikaan sinun ei pidä lykätä käyntiä lääkärin vastaanotolla, joka voi määrittää, mitkä bakteerit tai tekijät johtivat liman kertymiseen ja muuttumiseen. Miksi tällainen neste ilmaantuu, miten se voidaan pysäyttää kotona ja miksi sen ulkonäköä ei voida jättää huomiotta.
Onko tämä normaalia
Ennen kuin opit poistamaan limaa kehosta, sinun tulee ymmärtää, mitä se on. Viskoosi neste on solurakenteiden erittymisen sivutuote. Kehon sisäisten järjestelmien limapinta on peitetty erityisellä kalvolla, joka ei aiheuta haittaa terveydelle. Tällaisella salaisuudella on rauhoittava vaikutus ja se suorittaa suojaavaa toimintaa, tukee sisäistä kasvistoa, stimuloi immuunijärjestelmää.
Normaali lima imeytyy jatkuvasti ulos kehosta puhdistaen kudoksia. Tietyissä olosuhteissa eritteen koostumus voi kuitenkin muuttua, paksuuntuen ja paljastaen kalvot. Lima sisältää haitallisia myrkkyjä, kuolleiden solujen hajoamistuotteita ja mikro-organismeja.
Kun kehon aineenvaihduntaprosessit häiriintyvät, ylimääräistä limaa ilmaantuu, mikä myöhemmin johtaa mikro-organismien kehittymiseen. Useimmiten viskoosia nestettä kerääntyy maha-suolikanavaan, niveliin, keuhkoihin ja nenäkäytäviin.
Vinkki 1. Älä unohda puh altaa nenääsi
Ilmeisin tapa puhdistaa nenäkanavat limasta on puh altaa nenää voimakkaasti. Sinun on kuitenkin varmistettava, että teet sen oikein.
Tyhjennä ensin yksi sieraimesta peittämällä toinen sormella. Sinun täytyy puh altaa nenääsi hyvin hellästi. Muista, että tällainen prosessi aiheuttaa paljon painetta, että limaa, jossa on kertynyt infektio, voi päästä poskionteloihin, mikä voi myöhemmin johtaa poskiontelotulehduksen, kuumeen, välikorvantulehduksen ja päänsäryn kehittymiseen.
Näyttää siltä, että nenän puh altaminen voi olla vaikeaa. Mutta joka kerta, kun sinun on käytettävä puhdasta liinaa ja pestä kätesi huolellisesti ennen ja jälkeen toimenpiteen estääksesi bakteerien leviämisen.
Vinkki 2: juo lämpimiä nesteitä
Kansanhoitokeinot liman poistamiseksi sisältävät paitsi yrttiteen tai muropohjaisten juomien käytön, myös yksinkertaiset vinkit. Esimerkiksi vilustumisen tai muun sairauden aikana, varmista, että juot tarpeeksi nesteitä. Lämmin vesi, yrttiteet ja sitruunavesi helpottavat liman poistamista keuhkoista, keuhkoputkista ja nenäkäytävästä.
Kun Cardiffin yliopiston tutkijat Iso-Britanniassa suorittivat kokeen, he olivat yllättyneitä. He jakoivat yrittäjät kahteen flunssasta tai flunssasta kärsiviin ryhmään. Usean päivän aikana puolet osallistujista joi kuumia juomia ja puolet kylmiä juomia. Tutkijat havaitsivat, että ne, jotka joivat lämmintä teetä ja vettä, näkivät vuotooireensa häviävän. Heillä on myösyskä on vähentynyt merkittävästi, kurkkukipu, vilunväristys, väsymys ovat kadonneet.
Vinkki 3. Hengitä sisään höyryt
Tätä hoitoa on käytetty tuhansia vuosia terveyden edistämiseen samalla kun se on täysin turvallinen ja tehokas.
Höyryn hengittäminen auttaa irrottamaan limaa ja limaa, jotta ne voivat poistua kehosta nopeammin. Samanlaisen menettelyn suorittamiseksi on tarpeen keittää vettä. Peitä pääsi pyyhkeellä ja nojaa kuumaa nestettä sisältävän kulhon päälle turvallisen matkan päässä hengittääksesi höyryt. Kiinnitä kangas kupolin muotoon, jotta höyryt eivät leviä ympäri huonetta. Sinun on hengitettävä kuumaa ilmaa enintään 10 minuuttia, mutta taukoja saa pitää.
Voit käyttää kuivattuja tai tuoreita yrttejä, kuten rosmariinia, timjamia, minttua, laventelia, eukalyptusta. Lisää muutama tippa 100 % puhdasta mäntypuun eteeristä öljyä kuumaan veteen.
Jos tämä toimenpide on mielestäsi liian monimutkainen, käy kuumassa suihkussa kahdesti päivässä tai mene saunaan tai kylpyyn.
Kuinka puhdistaa keuhkot limasta, keuhkoputkista ja nenänielusta eteerisillä öljyillä? Voimakkaan tuoksunsa ja antimikrobisten ominaisuuksiensa ansiosta nämä öljyt voivat olla tehokas hoitoväline limaa ja limaa vastaan:
- Eukalyptus – antiseptinen, antiviraalinen ja turvotusta vähentävä.
- Teepuu on tehokas antimikrobinen, yskänlääke ja antiseptinen aine.
- Piparminttu - Auttaa puhdistamaan nenäkäytäviä.
- Timjami on tehokas antiseptinen ja erinomainensopii vilustumisen, flunssan ja vilunväristyksen hoitoon.
- Basilika on antiseptinen aine, joka auttaa avaamaan nenäkäytäviä.
- Rosmariini - antiseptinen, auttaa puhdistamaan nenäkäytäviä.
- Mänty – turvotusta vähentävä ja antimikrobinen.
- Laventeli - antihistamiini, antiseptinen ja antimikrobinen.
- Kamomilla - lievittää ärsytystä ja rauhoittaa limakalvoja.
Vinkki 4. Omenaviinietikka
Otetaan selvää, mitkä tuotteet poistavat limaa kehosta. Pacific College of Oriental Medicine -yliopiston mukaan omenaviinietikka lievittää kroonista poskiontelotulehdusta, allergiaoireita ja poistaa limaa kehosta. Koska tämä tuote sisältää runsaasti kaliumia, se auttaa pääsemään eroon flunssasta.
Lisää ruokalusikallinen raakaa suodattamatonta etikkaa lasilliseen vettä, sekoita ja juo sitten tämä juoma. Toista toimenpide 4-5 tunnin välein, kunnes lima alkaa poistua ja tunnet helpotusta.
Omenaviinietikkaa voi lisätä myös kulhoon kiehuvaa vettä höyrytyksen aikana.
Vinkki 5. Lakritsinjuuri
Lakritsijuuri auttaa vastaamaan kysymykseen, kuinka puhdistaa keuhkoputket limasta. Tähän kasviin perustuva tee ohentaa pinnalla olevaa limaa ja helpottaa sen erottamista. Jo ensimmäisen levityksen jälkeen ihminen tuntee olonsa kevyeksi, koska hengitystiet puhdistuvat, käheys ja rintakipu häviävät.
Lakritsijuuri pystyy jopa taistelemaan viruksia vastaan, jotka johtavat ensisijaisesti aktiiviseen liman tuotantoon. vilustumista vastaan jaflunssa tätä kasvia voidaan yhdistää cayennepippurin tai inkivääriin tehostamaan vaikutusta.
Lima ulosteessa – onko se vaarallista?
Älä ole järkyttynyt, jos huomaat tahmeaa nestettä jätetuotteista ulostamisen jälkeen.
Yllätyt, mutta ulosteessa on aina limaa. Vain useimmissa tapauksissa se on tuskin havaittavissa, varsinkin terveellä ihmisellä. Vaikka kaikki olisi kunnossa kehosi kanssa, lima voi olla valkoista tai keltaista. Huomattava ulosteenerityksen lisääntyminen on yksi sairauksien oireista, kuten:
- Crohnin tauti. Tämä on tulehduksellinen suolistosairaus, joka vaikuttaa maha-suolikanavaan. Ensimmäiset oireet: ripuli, väsymys.
- Kystinen fibroosi on geneettinen sairaus, joka aiheuttaa tahmeaa ja paksua limaa. Tämä erite kerääntyy usein keuhkoihin, haimaan, maksaan tai suolistoon.
- Haavainen paksusuolitulehdus. Kuten Crohnin tauti, haavainen paksusuolitulehdus on tulehduksellinen suolistosairaus.
- Ärtyvän suolen oireyhtymä. Ei aiheuta tulehdusta, mutta voi aiheuttaa oireita, kuten vatsakipua, kouristuksia ja ripulia.
- Suolistotulehdus. Voi johtaa liman esiintymiseen ulosteessa. Sisältää salmonelloosin, punataudin, jotka ovat infektioita, jotka voivat tarttua huonosti käsitellyn ruoan syömisestä.
- Loisinfektio. Niillä on erilaisia syitä ja oireita. Se voi johtua tartunnan saaneiden hyttysten aiheuttamasta malariasta, trikomoniaasista, sukupuolitaudeista.
- Imeytymishäiriöt. Samanlainen häiriö ilmenee, kun suolet eivät ole sisälläpystyy imemään tietyt ravintoaineet kunnolla. Esimerkiksi laktoosi-intoleranssi ja keliakia.
- Anaalihalkeama. Se on pieni haava peräaukon limakalvossa. Saattaa esiintyä Crohnin taudin tai haavaisen paksusuolitulehduksen aiheuttaman suolistotulehduksen yhteydessä.
- Paksu- tai peräsuolen syöpä. Mukana oireita, kuten paksua limaa ja verta ulosteessa, peräsuolen verenvuotoa, selittämätöntä painonpudotusta.
Jos näet limaa ulosteessa, on todennäköistä, että taso on huomattavasti kohonnut. Tämän ei tarvitse tarkoittaa, että sinulla on parantumaton sairaus, mutta on tärkeää pitää tällainen oire hallinnassa.
Liialliseen limaan ulosteessa liittyy joskus muita oireita, jotka voivat johtua suuremmasta ongelmasta. Näitä oireita ovat:
- Verta tai mätä ulosteessa.
- Vatsakipu, koliikki, turvotus.
Dietue ulosteen limaa vastaan
Kaikki alla olevat hoidot on tarkoitettu liman poistamiseen sisäelimistä. Tutustu seuraaviin ohjeisiin:
- Ihmisen, joka puhdistaa kehoa, tulee syödä hedelmiä ja vihanneksia, kieltäytyä roskaruokasta.
- Tehokkain puhdistusmenetelmä on leikata ruokaa säännöllisesti 7 päivän välein (nälkädieetin kesto on jopa 36 tuntia).
- Paaston päätteeksi sinun on nautittava seuraavana päivänä mehuja ja hedelmiä, jotka liuottavat tehokkaasti limaa ja poistavat sitä kehosta.
Nälänhätäsuoritetaan ohjelman mukaisesti:
- 1 viikko - 24 tuntia ilman ruokaa.
- 2 viikkoa - 36 tuntia ilman ruokaa.
- 3-4 viikkoa - 2-3 päivää ilman ruokaa.
Kun kieltäydyt ruoasta, sinun tulee juoda 3 litraa vettä ja sitruunamehua päivässä. Lisäksi, jos haluat oppia poistamaan limaa kehosta, käytä seuraavaa menetelmää:
- Mustapippuria. On todistettu, että limaa voidaan neutraloida syömällä katkeraa tai mausteista ruokaa. Tätä varten illallisella tulisi syödä 5 grammaa mustapippuria (herneitä) pureskelematta, mutta lasillisen vettä kanssa. Hoitojakso on 21 päivää, kun taas kolmen päivän välein kannattaa pitää kolmen päivän tauko. Sitten sinun on otettava 90 päivän tauko. Puhdistuksen rajoitus tällä tavalla - maha-suolikanavan sairaudet.
- Inkiväärijuuri. Yksi tehokkaimmista puhdistusvälineistä on inkivääri. Juuri on puhdistettava, hienonnettava, kaadattava 500 grammaan kiehuvaa vettä ja juotava sitten päivän aikana hunajaan ja sitruunaan sekoitettuna.
Vaihtoehtoisia tapoja
Kuinka poistaa limaa kehosta ei aivan tavallisilla, mutta tutuilla menetelmillä? Peräruiske, joka on tehokas kansanlääke, voi auttaa tässä asiassa.
Vain lämmintä vettä kannattaa käyttää (ei kylmää eikä kuumaa), voit tehdä siivilöityä kamomillakeittoa, suolaliuosta suoliston puhdistamiseen. Voit myös juoda useita kertoja kuukaudessa luonnollista laksatiivia, kuten haudutettua sennaa.
Peräruiskeen avulla voit puhdistaa suolistoa, poistaa myrkkyjä ja myrkkyjä. Samanlainen menettelyedistää painonpudotusta, vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa hyvinvointia, tappaa ja poistaa loisia.
Reseptejä takamailta
Tämä luonnollinen lääke auttaa poistamaan liman mahasta ja suolistosta. Viidestä tuoreesta sitruunasta sinun on puristettava mehu ja raasta piparjuuri, sekoitettava kulhossa ensimmäisen ainesosan kanssa. Grilliä suositellaan syötäväksi kahdesti päivässä, 5 grammaa yrttikeitteellä tai porkkanamehulla pestynä.
Vehnänurmi poistaa onnistuneesti eritteitä, myrkkyjä, haitallisia yhdisteitä ja myrkkyjä suolistosta. Terveyden ja ihon kunnon parantamiseksi syö 1 ruokalusikallinen ituja päivittäin tyhjään vatsaan.
Kaura maidon kanssa on toinen vaihtoehtoisen lääketieteen resepti, jonka avulla voit poistaa limaa keuhkoputkista, henkitorvesta ja keuhkoista. Tätä varten tarvitset:
- Ota syvä emaliastia.
- Laita siihen muutama ruokalusikallinen kuivaa kauraa ja sekoita maitoon, mieluiten kotitekoista.
- Laita juoma tuleen, kiehauta.
- Siivilöi lääkettä hengityselinten puhdistamiseksi limasta.
- Juo juoma useita kertoja päivässä, 100 millilitraa, mieluiten puoli tuntia ennen ateriaa. Älä lopeta hoitoa ennen kuin sinusta tuntuu, että yskä on poissa.
Keuhkojärjestelmän järjestelmällinen puhdistus on tarpeen ihmisille, jotka kärsivät usein toistuvasta keuhkoputkentulehduksesta, astmasta ja tupakoitsijoista. Eksperantteja käytetään yleensä ohentamaan ja poistamaan limaa, stimuloimaan normaalin tuotantoaeritteitä.
Seuraava resepti on hyödyllinen niille, jotka haluavat puhdistaa nenänielun. Ota yksi lusikallinen kuivia raaka-aineita - eukalyptus, lehmus, kamomilla, pellava. Kaada lasillinen kiehuvaa vettä, anna hautua - 40 minuuttia. Kurlaa useita kertoja päivässä kahden viikon ajan.
On tärkeää ymmärtää, että ylimääräistä limaa ei tapahdu vain. Ehkä lisääntynyt eritteen tuotanto liittyy elintarvikkeiden, kuten juuston, maidon, kefirin, kalan, viljan, jauhotuotteiden, makeisten, viikunoiden, kanan, liialliseen kulutukseen. Sinun tulee rajoittaa niiden käyttöä varmistaaksesi, ettei kehossa ole enää vakavia tulehdusprosesseja ja patologioita.
