Ilmiö, jossa ihminen haluaa syödä jotain epätavallista, esiintyy usein jokapäiväisessä elämässä. Se voi olla jäätä, savea, paperia tai jotain muuta yhtä eksoottista. Mutta kiistaton johtaja ruokailutottumusten muuttamisessa on liitu. Jos haluat nähdä tämän, katso vain foorumeita. "Syön liitua!", "Ajattelen sitä koko ajan!" - näitä viestejä on erittäin paljon, eivätkä ne vähene ajan myötä. Siksi on syytä ymmärtää tämän ilmiön syyt ja onko se niin vaaraton ihmiskeholle.
Miksi haluat syödä liitua
Mitä kehossa tapahtuu, jos se ilmoittaa epätasapainosta näin epätavallisella tavalla? Lääkärit, kun heiltä kysytään, miksi he haluavat syödä liitua, vastaavat, että ensinnäkin tämä voi viitata hemoglobiinitason laskuun. Raudanpuuteanemiaa esiintyy useista syistä: epätasapainoinen ruokavalio, leikkaus, verenvuoto, tiettyjen lääkkeiden käyttö, krooniset sairaudet. Siksi, jos henkilö sanoo "syön liitua", hänen on ensin otettava verikoe, joka auttaa tunnistamaan puutteen.rautaa veressä. Maailman terveysjärjestön mukaan noin 2 miljardia ihmistä kärsii anemiasta. Tämä sairaus kehittyy, kun käytetyn kehon ja ruoan mukana tulleen raudan välillä on ero. Hyvin usein, kun samanlainen ongelma ilmenee, yksi ruokavalio ei riitä. Erityisesti suunnitellut rautaa sisältävät valmisteet tulevat apuun. Tämän tietäen ihmisen, joka haluaa jatkuvasti syödä liitua, tulisi käydä lääkärissä diagnoosia ja hoitoa varten.
Raudanpuuteanemia johtaa siihen, että ihmiskeho tulee puolustuskyvyttömäksi vaarallisia sairauksia vastaan. Siksi sinun ei pidä sivuuttaa sellaista näennäisesti vaaratonta oiretta kuin halua purra liidunpalaa.
Mitä pitää huomioida
Jos henkilö voi sanoa itsestään "syön liitua!", myös muiden raudanpuuteanemian ilmentymien tulisi varoittaa häntä. Niitä ovat vaalea iho, heikkous, sydämentykytys, heikentynyt immuniteetti, hauraat kynnet ja hiukset, hengenahdistus, epävakaa psykoemotionaalinen tausta. Samank altaiset oireet viittaavat siihen, että raudanpuuteanemia on jo kohtalaisen vaikeus ja lääkärin apu on välttämätöntä.
Tuttu tuntematon
Jotta voit varmistaa, onko liitua mahdollista syödä ja kuinka turvallista se on keholle, sinun on ymmärrettävä, mitä tämä aine on.
Liitu on orgaanista alkuperää oleva sedimenttikivi, yksi monista kalkkikivetyypeistä. Liitupohja on kalsiumkarbonaatti (jopa 98%), jonka lisäksi liitu sisältääpieniä määriä magnesiumkarbonaattia ja metallioksideja. Liitu on veteen liukenematon.
Tätä mineraalia käytetään laajasti maataloudessa, paperi- ja metallituotannossa, sokeri-, lasi- ja kemianteollisuudessa. Sillä on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia, mutta valitettavasti se ei vaikuta veren raudanpuutteeseen millään tavalla. Siksi kysymykseen, onko mahdollista syödä liitua anemialla, vastaus piilee tämän toimenpiteen tarkoituksenmukaisuudesta, koska kalsiumkarbonaatin syöminen ei millään tavalla edistä raudanpuutteen poistamista.
Muut kehon häiriöt
Anemian lisäksi ihmiskehossa on muitakin poikkeavuuksia, jotka voivat johtaa makumieltymysten muutokseen. Maksan tai kilpirauhasen toimintahäiriöt aiheuttavat kalsiumin puutetta. Tämän elimen virheellisen toiminnan vuoksi henkilöllä voi olla halu syödä liitua. Tämä selittyy sillä, että tällaisissa olosuhteissa kalsium erittyy elimistöstä nopeammin kuin se tulee ruoan mukana.
Vitamiinin puute voi olla myös syy siihen, miksi haluat syödä liitua. Kalsium imeytyy ihmiskehoon vain riittävällä D-, E- ja C-vitamiinipitoisuudella. Juuri ne säätelevät tämän hivenaineen imeytymistä, sen pitoisuutta veressä ja kivennäisaineen pääsyä luukudokseen ja hampaisiin. Siksi jopa terveet ihmiset voivat kokea vastustamattoman halun syödä liitua - näin he kompensoivat kalsiumin puutetta kehossa.
Synnytyksen aikana
No, kukapa ei tietäisi naisten söpöistä omituisuuksistaraskaus. Ehkä halu pureskella liitua on yksi yleisimmistä. Mutta onko kaikki niin vaaratonta kuin miltä ensi silmäyksellä näyttää? Jos haluat syödä liitua, mitä se tarkoittaa raskauden aikana?
Tutkimukset osoittavat, että jopa ehdottoman terveillä naisilla "mielenkiintoisessa" asennossa kalsiumin puutteen oireita ilmaantuu 17 %:ssa tapauksista. Tämä ilmenee lihaskivuna, "ryömimisen" tunteena, lihaskrampina. Ja raskauksissa, jotka vaikeuttavat samanaikaiset sairaudet, tämä prosenttiosuus on 50. Kalsiumin puute voi aiheuttaa vakavien sairauksien, kuten osteoporoosin ja osteomalasian, kehittymistä. Tämän hivenaineen krooninen puute voi johtaa sikiön kehityksen viivästymiseen. Siksi odottavan äidin on ehdottomasti saatava tarvittava määrä kalsiumia, jonka normi on 1400-1500 mg päivässä.
Kuinka välttää tämän tärkeän hivenaineen puute? On huomattava, että sen suurin määrä löytyy kalsiumkarbonaatista, ja tämä on liitu. Epätavallisista makumieltymyksistä tulee kuitenkin ilmoittaa synnytyslääkärille-gynekologille, jotta hän voi sulkea pois raudanpuuteanemian laboratoriotesteillä.
Millaista liitua ei voi syödä
Jotta et vahingoittaisi kehoa, sinun tulee syödä vain "oikeaa" kalsiumkarbonaattia. Mutta löytääksesi sen, sinun on ponnisteltava. Apteekki tai supermarket eivät myy tällaista "tuotetta". Kumpikaan paperiliitu ei kelpaajohon lisätään lujuuden vuoksi kipsiä ja liimaa, eikä rakennusta - siinä on myös paljon haitallisia lisäaineita. Joten millaista liitua voit syödä? Jos henkilö ei voi tulla toimeen ilman tällaista "herkkua", on parempi syödä luonnollista luonnollista liitua, joka on louhittu louhoksissa tai louhittu kalliosta - siinä ei ole haitallisia epäpuhtauksia. Koska se on ympäristöystävällinen luonnontuote, se kompensoi kehon kalsiumin puutetta luonnollisella tavalla. Tätä liitua voi ostaa verkosta.
Negatiiviset seuraukset
Pieni pala liitua ei todennäköisesti aiheuta merkittävää haittaa keholle. Mutta suuri määrä säännöllisesti syötyä mineraalia voi aiheuttaa kalsiumin kertymistä munuaisiin ja keuhkoihin. Jos sitä otetaan hallitsemattomasti pitkään, mineraali kerääntyy haimaan, mikä voi johtaa diabeteksen ja haimatulehduksen kehittymiseen. Sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnan häiriöt eivät jätä sinua odottamaan useiden kuukausien jälkeen, kun olet juonut suuria määriä liitua. Munuaiskiviä voi muodostua myös korkean kalsiumpitoisuuden vuoksi. Siksi ennen kuin päättää syödä liitua, henkilön tulee olla tietoinen myös tämän tuotteen syömisen kielteisistä seurauksista.
ruokavalion säätö
Tieden, miksi haluat syödä liitua, voit säätää ruokavaliota siten, että jos et vähennä tätä halua nollaan, niin heikentää sitä merkittävästi. Sinun tulee syödä runsaasti ruokiakalsiumia ja rautaa. Näitä ovat: maksa, vasikanliha, granaattiomena, maito, juustot, raejuusto, merikala, vihannekset.
