Orvaskesi esitetään ihmiskehon erillisenä elimenä, joka suorittaa tärkeitä tehtäviä, kuten suojaa sisäelimiä ympäristön negatiivisilta vaikutuksilta. Lisäksi iho on sitoutunut ylläpitämään vakiona kehon lämpötilaa onteloissa ja kudoksissa. Poistaa myrkkyjä hiestä ja talista.
Mutta pääsääntöisesti ihoa pidetään harvoin täysimittaisena ja toimivana aktiivisena elimenä, useimmissa tapauksissa ihon pintaa käsitellään tiettynä kiinteänä ihmisen ulkonäön tasona.
Miltä terveen ihon pitäisi näyttää
Elastinen, kaunis ja säteilevä peite, ilman mustapäitä, ärsytystä ja laajentuneita ihohuokosia pidetään naisten ja miesten kauneuden standardina. Tässä yhteydessä jokainen ihminen pyrkii tekemään ihostaan virheettömän.
Ensinnäkin tämä koskee kasvojen, käsivarsien, kaulan ja rintakehän ihoa, vähemmässä määrin jalkoja ja vartaloa. Yksi tehokkaista tavoista saada orvaskesi ihanteelliseksi on vitamiinien käyttö ulkoisesti ja suun kautta. Mitkä ovat parhaat vitamiinit iholle?
Miksi iho tarvitsee vitamiineja?
Kuten kaikki muutkin elimet ihmiskehossa, orvaskesi tarvitsee happea, jonka avulla se hengittää ja kyllästää ravintoaineita uusiutumiseen sekä solujen kasvuun ja kehitykseen.
Kaikki orvaskeden fysiologiset prosessit tapahtuvat monimutkaisena biokemiallisten yhdisteiden sarjana. Tämä tarkoittaa, että ihon pinnan ulkonäkö - ryppyjen, aknen, kimmoisuuden ja kiinteyden puuttuminen ja kaikki muut toiminnot (elinten suojaaminen ympäristöltä ja sisäisen ympäristön pysyvyyden ylläpitäminen) - saavutetaan erilaisilla esiintyvillä biokemiallisilla prosesseilla. matkapuhelintasolla.
Ihon pinnan kiinteyden ja kimmoisuuden saavuttamiseksi tarvitaan pääsääntöisesti järjestelmällistä fibrillaari- ja sidekuitujen yhdistämis- ja uudistumisprosessia sekä kuolleiden kudosten oikea-aikainen eliminointi. Kollageenin ja elastiinin synteesi tapahtuu tietyn biokemiallisten reaktioiden syklin seurauksena.
Vanhojen ihosolujen eliminointi tapahtuu tiettyjen entsyymien avulla, jotka voivat tuhota yhteyden kuolleiden ja elävien rakenteiden välillä. Kuitenkin entsyymit, jotka hajottavat olemassa olevia sidoksia solujen välillä, tekevät sen kemiallisten reaktioiden kautta. Hien ja talin esiintymisen suorittavat erityiset rauhaset, jotka tekevät tämän biokemiallisten muutosten avulla.
Vitamiinit kaikille ihoalueille
Orvaskessä suuri määrä erilaisia molekyylisiäreaktioita, jotka voivat varmistaa sen normaalin toiminnan, sekä aktivoida ja ylläpitää kunkin niistä nopeutta, tarvitaan erityisiä koentsyymivitamiineja. Toisa alta voi tuntua, että kolmetoista vitamiinia on äärimmäisen vähän ylläpitämään kehon normaalia toimintaa, toisa alta luonto on paljon viisaampi kuin me, ja hän pystyi tekemään tämän yksinkertaisesti ja helposti. Kaikki bioreaktiot on jaettu kuuteen v altavaan tyyppiin sen mukaan, minkä toiminnan ne suorittavat orgaanisten yhdisteiden kanssa.
Mutta vain kolmetoista välttämätöntä vitamiinia riittää tarjoamaan tiettyjä kehon toimintoja ja säilyttämään kauniin, terveen ulkonäön.
Tällä hetkellä iholle suotuisat kauneuskompleksit sisältävät useita iholle hyödyllisiä vitamiineja:
- retinoli;
- tokoferoli;
- askorbiinihappo;
- nikotiinihappo;
- tiamiini;
- eikosapentaeeni monityydyttymätön rasvahappo;
- riboflaviini;
- pantenoli;
- pyridoksiini;
- verenvuotoa estävä vitamiini.
Kaikki nämä vitamiinit ovat tarpeen ihon kauneuden ja terveyden ylläpitämiseksi.
Mikä kompleksi tulisi ottaa tietyn vaikutuksen saavuttamiseksi?
Vitamiinit kuivalle iholle - riboflaviini, pantoteenihappo, pyridoksiini, niasiini, biotiini, tokoferoli, F.
Vitamiinit kauniin ihon saavuttamiseen - A, askorbiinihappo, E. On tärkeää ottaa ne suun kautta ja levittääulkoisesti kosmeettisten valmisteiden rakenteessa päivittäisenä hoitona. Tämä vitamiinisarja on tärkein ihon terveyden, kiinteyden ja kimmoisuuden ylläpitäjänä.
Vitamiinit ihon heleyttämiseen - nikotiinihappo, K, askorbiinihappo. Nämä hyödylliset komponentit tekevät ihosta mattapintaisen, tasaisen, ilman turvotusta ja pigmenttejä luoden näin säteilevän vaikutuksen. Näkyvän tuloksen saavuttamiseksi vitamiineja tulee ottaa 30 päivän jaksoissa 3-4 kuukauden tauoilla.
Vitamiinit nuorekkaalle iholle - retinoli, tokoferoli, askorbiinihappo, tiamiini, linolihappo. Kaikilla näillä hivenaineilla on kirkas ikääntymistä estävä vaikutus, ja siksi nuoruuden ylläpitämiseksi on tarpeen ottaa vitamiinihoitokursseja useita kertoja vuodessa. Ja myös joka päivä käyttää niitä ulkoiseen käyttöön.
Ihoa parantavat vitamiinit
Tällä hetkellä iholle sekä hiuksille ja kynsille on tarjolla v altava määrä erilaisia vitamiinikomplekseja:
- "Kosmeettiset aakkoset".
- "VitaCharm".
- "Gerimax".
- "Dekamevit".
- "Doppelhertz".
- "Duovit".
- "Imedin".
- "Täydellinen säteily".
- "Macrovit".
- "Doppelhertz".
- "Merz".
- "Naisten kaava".
- "Monivälilehti".
- "Täydellinen"
- Solgar.
- "Phytofaner".
- Centrum.
- "Inneov".
Ihon hoitaminen sisältäpäin on erityisen tärkeää. Eikä vain käyttämällä muiden elinten tarvitsemia yksinkertaisia vitamiini- ja kivennäiskomplekseja, vaan myös ihosoluissa toimivia biologisesti aktiivisia hivenaineita sisältävien valmisteiden avulla. Ennen käyttöä sinun tulee neuvotella terapeutin kanssa.
Solgar
Ihon, hiusten ja kynsien vitamiinit on kehitetty erityisesti parantamaan niiden rakennetta. Ensinnäkin vitamiini-kivennäisainekompleksi auttaa täydentämään kehon fibrillaarisen proteiinin määrää, joka on luiden ja jänteiden sidekudoksen perusta.
Kollageeni vaikuttaa suoraan hiusten, kynsien kuntoon ja antaa kiinteyttä ja elastisuutta. Fibrillaarinen proteiini auttaa estämään ihon kuihtumisprosessia, stimuloi ihosolujen uusiutumista ja parantaa ihon tilaa.
Farmakologisten aineiden kaava on kehitetty ottaen huomioon sen vitamiinien ja hyödyllisten hivenaineiden vuorovaikutus. Tarvittavien aineiden väärä yhteensopivuus voi aiheuttaa päinvastaisen vaikutuksen.
Solgarissa kaikki lääkkeen komponentit on valittu oikein, jotta saavutetaan mahdollisimman suuri tulos. Tämä ihovitamiinikompleksi on gluteeniton ja maidoton. "Solgar" sisältää seuraavat hyödylliset hivenaineet:
- askorbiinihappo;
- sinkki;
- kupari;
- metyylisulfonyylimetaani;
- pii;
- l-proliini;
- l-lysiini;
- steariinihappo;
- magnesiumsuolaa;
- glyseriini;
- selluloosa;
- piidioksidi.
Vitamiinien käyttö auttaa ratkaisemaan seuraavat ongelmat:
- Himeät säikeet.
- Kalju menetys.
- Huono kasvu.
- Kuiva iho.
- Allergia (elimistön immuunijärjestelmän akuutti reaktio normaalisti vaarattomiin aineisiin).
- Ihotulehdus, joka voi johtua pilosebatory-rakenteiden muutoksista.
- Apatia (oire, joka ilmaistaan välinpitämättömyydellä, välinpitämättömyydellä, irrallaan olevalla asenteella ympärilläsi tapahtuvaan, minkään toiminnan halun puuttumiseen).
- Kynsilevyn kuoriminen.
- Veren hemoglobiinipitoisuuden lasku.
- Karvatupen ja follikulaarisen sidekudoksen märkä-nekroottinen sairaus.
Käyttö:
- Lääke nautitaan pääruoan kanssa ennen lounasta.
- Enimmäisannos on kaksi kapselia päivässä.
Vitamiinit tulee säilyttää pimeässä paikassa enintään 25 asteen lämpötilassa. Säilyvyys - kolme vuotta. "Solgarin" hinta vaihtelee 600 - 2000 ruplaa.
Aevit
Monimutkainen lääke, jolla on voimakas antioksidantti ja immunostimuloiva vaikutus. Lisäksi monivitamiinien mikroelementit osallistuvat aktiivisesti moniin ihmiskehon farmakologisiin prosesseihin, mukaan lukien muodostumisen stimuloiminen.solut, luiden kasvu ja kehitys, osallistuvat sidekudosten palautumiseen.
Vitamiini "Aevit" kasvojen iholle parantaa hiussuonien mikroverenkiertoa, normalisoi verisuonten seinämän ja kudosten läpäisevyyttä. Kompleksin koostumus sisältää seuraavat vaikuttavat aineet:
- alfa-tokoferoli;
- retinopalmitaatti.
Lääkkeellä on antioksidanttinen vaikutus, koska retinolimolekyylissä on v altava määrä tyydyttymättömiä sidoksia.
A-vitamiini (kuivalle iholle) on rasvaliukoinen hivenaine, joka säätelee kudosten aineenvaihduntaa. Sillä on positiivinen vaikutus orvaskeden tilaan, se stimuloi epiteelisolujen lisääntymistä, nuorentaa ja hidastaa ihon epidermaalisen kerroksen solujen kuolemista ja keratinisoitumista.
Käyttöaiheet ovat seuraavat olosuhteet:
- Elastisten ja lihaksikastyyppisten v altimoiden sairaus, joka johtuu lipidien ja proteiinien aineenvaihduntahäiriöstä.
- Mikroverenkiertohäiriöt.
- Obliteroiva endarteriitti (krooninen verisuonisairaus, joka vaikuttaa pääasiassa jalkav altimoihin).
- Lupus erythematosus (krooninen autoimmuunisairaus, jolle on tunnusomaista sidekudoksen ja verisuonten vaurioituminen).
- Psoriasis (krooninen ei-tarttuva sairaus, ihottuma, vaikuttaa pääasiassa ihoon).
- Näköhermon atrofia (silmän näköhermon hermosäikeiden täydellinen tai osittainen kuolema).
- Hemeralopia (patologia, johon liittyy heikentynyt näkösopeutuminen heikentyneenvalaistus).
- Kseroftalmia (sairaus, jolle on ominaista silmän sarveiskalvon kuivuminen).
- Keratomalacia (sarveiskalvon vaurio, jolle on tunnusomaista sen nekroosi).
- Retinitis pigmentosa (perinnöllinen, rappeuttava silmäsairaus, joka aiheuttaa vakavaa näkövammaa ja usein sokeutta).
- Mahalaukun poisto (leikkaus mahalaukun poistamiseksi kokonaan).
- Ripuli (lisääntynyt nestemäinen suolen toiminta).
- Steatorrea (sairaus, jossa potilaiden ulosteessa on ylimääräistä rasvaa).
- Keliakia (ruoansulatushäiriöt, jotka johtuvat ohutsuolen villivaurioista tietyistä proteiinipitoisista ruoista).
- Imeytymishäiriö.
- Maksankirroosi (maksan patologinen tila, joka johtuu maksan verisuonijärjestelmän heikentyneestä verenkierrosta).
- Sappiteiden aukon heikkeneminen tai täydellinen lakkaaminen.
- Obstruktiivinen keltaisuus (kliininen oireyhtymä, joka kehittyy sappiteiden pohjukaissuoleen poistumisen seurauksena).
- Kilpirauhasen liikatoiminta (kilpirauhashormonien lisääntyneen tuotannon ja riittämättömän korkean veren erittymisen aiheuttama oireyhtymä).
Käyttö:
- Vitamiini-mineraalikompleksi suun kautta otettuna.
- Tabletti tulee niellä kokonaisena, ei missään tapauksessa murskata.
- Lääke on parasta ottaa aterian jälkeen.
- Hoidon keston määrää hoitava lääkäri.
- Vitamiinia tulee ottaa yksi kapseli kerran päivässä.
Raskauden aikana "Aevit" otetaan vain, kun se on ehdottoman välttämätöntä. Lääkkeen hinta vaihtelee välillä 30-100 ruplaa.
"Doppelhertz" iholle hyaluronihapolla
Lifting-kompleksi sisältää erilaisia vitamiini- ja kivennäisyhdisteitä, joiden ansiosta sillä on terapeuttinen vaikutus. Tämän kehityksen ansiosta voit helposti ja yksinkertaisesti hoitaa ihoasi ja taistella ikääntymisen merkkejä vastaan. "Doppelgertz" iholle hyaluronihapolla "käytetään biologisena ravintolisänä. Se sisältää seuraavia hyödyllisiä hivenaineita:
- askorbiinihappo;
- biotiini;
- tokoferoli;
- sinkki;
- seleeni;
- hyaluronaatti;
- betakaroteeni.
Hyaluronihappoa pidetään luonnollisena alkuaineena, joka sijaitsee ihmiskehossa ja edistää kudosten uusiutumista. Hyaluronaanin avulla voit ylläpitää normaalia vesitasapainoa, koska sen määrä vähenee merkittävästi iän myötä. Tämän seurauksena ryppyjä ilmaantuu, ihosta tulee veltto ja eloton.
Tämän vitamiinikompleksin ansiosta ikääntymisprosessi hidastuu, kun kollageenia muodostuu, hyödylliset aineet pääsevät soluihin nopeammin.
Lifting-kompleksilla on seuraava vaikutus ihoon:
- kosteuttaa ja ravitsee ihoa;
- poistaa mimic ryppyjä;
- edistää kudosten uusiutumista;
- palauttaa elastisuuden.
Lääke on valmistettu vuonnakapselimuoto oraaliseen käyttöön. Pääsääntöisesti aikuisille määrätään yksi tabletti kerran päivässä. Hoidon kesto on yksi kuukausi. Nostokompleksin hinta on 980 ruplaa.
"Doppelhertzillä" on tiettyjä vasta-aiheita:
- alle 15-vuotias;
- raskaus;
- imettäminen;
- munuaisten vajaatoiminta;
- alhainen verihiutaleiden määrä veressä.
Lääkkeen käyttöaiheita ovat nivelsairaudet, silmäsairaudet, osteokondroosi. Voit käyttää nostoainetta biotiinin, sinkin ja muiden vitamiinien lisälähteenä. Arvostelut ihon vitamiineista ovat positiivisia. Suurin osa Doppelherziä käyttäneistä asiakkaista on tyytyväisiä tulokseen, sillä kuukauden monivitamiinihoidon jälkeen he huomasivat, että iho muuttui elastisemmaksi, kosteutetummaksi ja mimic ryppyistä tuli vähemmän havaittavissa.
Merz
Kuuluu monivitamiiniryhmään, jossa on luonnollista alkuperää olevia aineita. Saatavana tabletteina suun kautta annettavaksi. Sisältää B-vitamiineja, retinolia, hiivaa, tokoferolia, pantenolia, biotiinia, rautaa.
Hiivauutetta pidetään suorana aminohappojen ja kivennäisaineiden lähteenä, jotka edistävät ihon, kynsien ja hiusten pysymistä normaalina.
Käyttö: Aikuisten potilaiden tulee ottaa kaksi kapselia kerran päivässä.
Lääkkeen hinta on 800 ruplaa.th
Öljyvitamiinit
A-vitamiinin käytöllä kasvojen iholle on myönteinen vaikutus. Öljykoostumus suorittaa seuraavat tehtävät:
- Taistelee näkyviä ikääntymisen merkkejä vastaan, nuorentaa sameaa ihoa. Sen ainutlaatuinen koostumus edistää nopeaa solujen uusiutumista, nopeuttaa fibrillaariproteiinin ja sidekuitujen yhdistämisprosessia, vahvistaa kapillaareja ja eliminoi ryppyjä.
- Paikallisesti käytettynä öljy palauttaa ihon kiinteyden ja kimmoisuuden sekä sen yleisen sävyn.
- Käytetään haavojen ja hankausten parantamiseen, edistää nopeaa solujen uusiutumista.
- Käytetään aknen ja allergisten ilmentymien hoitoon iholla.
- Helpoin ja edullisin tapa on levittää öljyliuosta suoraan kasvojen, käsivarsien, jalkojen ja kaulan iholle. Öljyä pidetään tiivistetyn monivitamiinilähteenä, joten allergiatestiä suositellaan ennen käyttöä.
Öljyssä muodostuu retinolin lisäksi myös E-vitamiinia. Niitä voidaan yhdistää yö- ja päivävoiteisiin, sillä ihon öljyvitamiinit sopivat hyvin tokoferoliin.
Käyttö: sekoita yksi retinolikapseli ruokalusikalliseen oliiviöljyä, sekoita sitten huolellisesti ja levitä puhdistetulle iholle.
Seuraavan naamion valmistamista varten sinun on otettava teelusikallinen aloemehua, kymmenen tippaa A-vitamiinia ja yksi ruokalusikallinen suosikkikermaa. Seuraavaksi kaikki komponentit on sekoitettava hyvin ja levitettävä iholle kahdenkymmenen tai kolmenkymmenen minuutin ajan.
