Yhä useammin kuulemme kadulla, televisiossa, radiossa ja Internetissä sellaisesta ongelmasta kuin lasten hyperaktiivisuus. Monet uskovat, että tämä ei ole sairaus, vaan sellainen lapsuuden siirtymäikä. Toiset päinvastoin alkavat paniikkiin ja lapsen yliaktiivisuuden lisäksi keksivät kymmeniä muita sairauksia. Yritetään ymmärtää tarkemmin, mikä se on, mikä on sen vaara ja kuinka käsitellä sitä. Lue lisää hyperaktiivisen lapsen ominaisuuksista ja kasvatuksesta.
Mitä on hyperaktiivisuus?
Vanhemmat ja lääkärit ovat puhuneet joidenkin lasten liiallisen aktiivisuuden ongelmasta jo pitkään. Mutta vasta viime vuosisadan 80-luvulla tällaiselle tilalle annettiin määritelmä - tarkkaavaisuushäiriö (ADHD).
Toisin sanoen hyperaktiivisuus on tila, jossa lapsen kiihtyvyys, energia, impulsiivisuus on paljon suurempi kuin vakiintunutnormeja. Tällaista käytöstä ei pidetä aivan normaalina ja tuottamattomana. Esimerkiksi sellaisella lapsella on jatkuvasti kiire jonnekin, hänen ammattinsa muuttuu usein. Hän osaa poimia yhden asian, ja hetken kuluttua hän on kiinnostunut täysin erilaisesta, sitten kolmannesta, neljännestä. Myöskään tätä oireyhtymää sairastavat lapset eivät koskaan pysty saattamaan aloittamaansa loppuun.
ADHD:n tärkeimmät merkit
Yksi hyperaktiivisen lapsen selkeistä merkeistä on liikkeiden koordinaation puute, huonosti muodostuneet hienomotoriset taidot. Useimmiten tämä ilmaistaan kömpelyydellä, liikkeiden epävarmuudella. Yksinkertaisesti sanottuna lapset eivät voi suorittaa alkeellisia toimia. Levottomuutensa vuoksi heidän on vaikea sitoa kengännauhoja tai kiinnittää nappeja. Yleensä heidän on vaikea juurruttaa piirustus- ja kirjoitustaitoja. Heillä on huono muisti ja tietysti oppimisongelmia.
Hyperaktiivisesta lapsesta on useita päämerkkejä:
- huolimattomuus ja huolimattomuus - ei pysty kiinnittämään huomiota yksityiskohtiin, tekee monia virheitä;
- levottomuus - tunnilla, ilman selitystä, voi nousta ylös ja lähteä;
- uniongelmat - pyörii usein ympäri, rypistää lakanat;
- kyynelmäisyys - syytön nyyhkyttäminen, huutaminen, kiukunkohtauksiin joutuminen;
- käyttäytymissääntöjen huomiotta jättäminen - jonkun toisen keskustelun tai pelin keskeyttäminen, siihen puuttuminen;
- ensin viivästynyt puhekehitys, sitten liiallinen puhelias;
- hämmennys - asiat menevät usein hukkaan, lapsi ei muista mihin laittoi ne;
- kärsimättömyys - ei voi odottaa vuoroaan, vastaa kuuntelematta kysymyksen loppua;
- käsien, jalkojen levottomat ja nykivät liikkeet.
Tämä ei tietenkään ole tyhjentävä luettelo hyperaktiivisuuden merkeistä. On muitakin indikaattoreita, jotka psykologit tai muut pätevät lääkärit jo tunnistavat. Yliaktiivisella lapsella tulee olla vähintään kuusi edellä mainituista eroista 1-2 vuoden sisällä. Vasta sitten voidaan olettaa, että hän on hyperaktiivinen.
ADHD:n syyt
Hyperaktiivisen lapsen syitä ja oireita ovat tutkineet monet asiantuntijat. He tulivat siihen tulokseen, että ADHD esiintyy äidin raskauden aikana. Näitä haitallisia tekijöitä ovat seuraavat: vakava ja pitkittynyt toksikoosi, sikiön happinälkä, abortin uhka, raskaana olevan naisen huonot tavat (tupakointi, alkoholin juominen).
Ei ole harvinaista, että ADHD:n juuret alkavat jo synnytyksen aikana: ennenaikaisuus, keinotekoinen synnytyksen induktio, pitkittynyt tai päinvastoin nopea synnytys.
Sattuu, että oireyhtymä ilmaantuu muiden olosuhteiden vuoksi: päävammat, neurologiset sairaudet, mukaan lukien tarttuvat sairaudet, perheen negatiivinen mikroilmasto, vanhempien liiallinen vakavuus.
On mahdotonta sulkea pois sellaista tekijää kuin perinnöllisyys.
Hyperaktiivinen lapsi - normaali vai sairaus?
Tärkeintä on pystyä erottamaan lapset, jotka tarvitsevat hoitoa, ja ne, jotka eivät tarvitse hoitoa. monetlääkärit olivat yhtä mieltä siitä, että jokainen aktiivinen, impulsiivinen, levoton ja välinpitämätön lapsi ei tarvitse psykoterapiaa.
Nykyinen sukupolvi on hyvin erilainen kuin edellinen. Siksi et voi verrata lasten toimia heidän omaan henkilökohtaiseen käyttäytymiseensa. Tai jopa päinvastoin, muista kuinka käyttäytyit 4-10-vuotiaana. Todennäköisesti he eivät istuneet kotona sanomalehden kanssa, eivät keittäneet keittoa, eivät laskeneet sähkölaskuja? Voi olla, että pelkäät tavallista lapsellista energiaa.
Siksi, jotta voidaan alkaa epäillä lapsen yliaktiivisuutta, on ensin otettava yhteys psykologiin. Ensimmäisessä vaiheessa sopii myös päiväkodin tai koulun asiantuntija. Ota yhteyttä hoitajiin ja opettajiin. Anna heidän kertoa sinulle, kuinka lapsi käyttäytyy kodin ulkopuolella. Tarkkaile lapsesi käyttäytymistä ystävien seurassa. Jos hänen toimintansa ei häiritse hänen normaalia elämäänsä, normaalissa kehityksessä ei ole ongelmia, silloin ei ole ongelmaa.
Jos päinvastoin huomaat, että hän ei ole tiimin täysiv altainen jäsen, hänellä on ongelmia kommunikoida ikätovereiden kanssa, opettajat tai huoltajat valittavat käyttäytymisestään, sinun on tutkittava lapsi. Mitä nopeammin teet tämän, sitä parempi hänelle.
Kuinka vanhemmat voivat auttaa lastaan?
Onko sinulla hyperaktiivinen lapsi? Mitä tehdä? Lapsen on paljon helpompi selviytyä hyperaktiivisuudestaan, jos hänen äitinsä ja isänsä auttavat häntä tässä. Tätä varten psykologit korostavat useita suosituksia hyperaktiivisen lapsen vanhemmille.vauva:
- Opi ottamaan yhteyttä lapseen. Jos hän ei halua vastata hänelle osoitettuihin sanoihin, kosketa. Kun viestintä häiritsee ympäröiviä esineitä - poista ne.
- ADHD-lapset jättävät käytännössä aina huomiotta nuhteet ja moitteet. Mutta he ovat erittäin herkkiä kehulle. Siksi sinun tulee aina huomioida hänen käyttäytymisensä, kehua häntä, kun hän ansaitsee sen, stimuloida keskittymistä vaativia toimia. Yleensä suhteen lapseen tulee olla harmoninen ja positiivinen. Halaa häntä usein, suutele häntä, pelaa hänen kanssaan.
- Sinun on suunniteltava päivähoito, jota lapsi ylläpitää sekä arkisin että viikonloppuisin. Silloin hänen on paljon helpompi sopeutua.
- Meidän on luotava erityiset käytännesäännöt. Niiden tulee olla selkeitä ja ymmärrettäviä, ja mikä tärkeintä, toteutettavissa. Esimerkiksi lapsen on siivottava lelunsa. Hänen on ymmärrettävä, että vain ne, joiden kanssa hän leikkii. Hänen on myös tiedettävä tarkalleen, missä ne puhdistetaan, ja että tämä tulee tehdä aina.
- Et voi laittaa hyperaktiivisen lapsen eteen tehtävää, jota hän ei pysty suorittamaan. Hänelle asetettujen vaatimusten on vastattava hänen kykyjään. Vaikka tulos ei olisi 100%, ylistä häntä hänen ponnisteluistaan ja suorituksestaan.
- ADHD-lapsilla on aina ominaisuuksia, joissa he ovat parhaita. Lapsi poimii esimerkiksi arvoituksia tai rakennuspalikoita, hän haluaa kaataa huonekasveja tai ruokkia kissaa. Tällä tavalla hän saa erityistä mielihyvää. Tällaisissa tapauksissa anna hänen aina tehdä se itse. Sinun pitäisi kehua häntä hänen työstään.
- Muista luoda lapsellesi mahdollisuuksia kuluttaa ylimääräistä energiaa: urheilua, ulkopelejä tai pitkiä kävelylenkkejä. Tämä on erityisen tärkeää ennen nukkumaanmenoa.
- Määritä unirytmi. Tällaisten lasten tulisi mennä nukkumaan ja herätä suunnilleen samaan aikaan. Tämän ansiosta uni on rauhallisempaa ja lapsi voi nukkua. Muuten hän menettää itsehillinnän ja päivällisen jälkeen hänestä voi tulla hallitsematon.
- Hyperaktiivisen lapsen kanssa et voi olla liian ruuhkaisissa paikoissa pitkään: torilla, ostoskeskuksessa, rannalla. Yleensä tällaisessa ympäristössä hän on liian innoissaan ja yliväsynyt. Mikä johtaa liialliseen motoriikkaan.
- Tällainen lapsi on opetettava hallitsemaan itseään, kehittämään hänessä tietoinen esto. Esimerkiksi ennen kuin hän tekee jotain, hänen on laskettava 10.
- Luo kotiin rauhallinen ympäristö, jotta mikään ei häiritse hänen huomionsa. Poista tarpeettomat tavarat, sisusta huone huonekaluilla tavallisilla pastelliväreillä. Aggressiota ei saa osoittaa missään.
- Hyperaktiivisuusoireyhtymää sairastavia lapsia ei pidä määrätä tai uhata millään. Halusi tulisi tulla pyynnön, selityksen muodossa. Heidän täytyy nähdä vanhempansa ystävinä ja tukijoina.
Miten huomiovaje-hyperaktiivisuushäiriötä hoidetaan?
Jotkut alan asiantuntijat uskovat, että jos lapsella on vähintään kuusi kaikista ADHD:n oireista, hän sietää varmasti tämän sairauden. Mutta se ei ole. Vain vahvistaa tai kumota hyperaktiivisuuden esiintyminen lapsessakokenut neuropsykiatri. Tätä varten hän suorittaa useita testejä ja muita tehtäviä, tarkkailee lasta suoraan pitkään. Jos oireet varmistuvat, hoito alkaa.
ADHD-hoito suoritetaan samanaikaisesti useilla menetelmillä. Sen tarkoituksena on korjata lapsen hermoston häiriintynyttä toimintaa ja sopeutua normaaliin yhteiskuntaan. Pohjimmiltaan ne on jaettu kahteen hoitomenetelmään: huumeisiin ja ei-lääkkeisiin. Tarkastellaanpa niitä tarkemmin.
Lääkeaineeton ADHD:n hoito
Tämä tekniikka sisältää hyperaktiivisuuden hoidon psykoterapian, pedagogisen ja kasvatuksellisen korjauksen avulla. Sekä asiantuntijoiden että vanhempien tulee työskennellä hyperaktiivisten lasten kanssa.
Jos lapsi jo käy koulua, psykologin on työskenneltävä hänen kanssaan. Luokkahuoneessa on suositeltavaa istua ensimmäisellä pöydällä, jotta hän voi keskittyä paremmin. Tällaisten lasten oppituntien kestoa voidaan lyhentää, jos mahdollista.
Psykoterapeuttisen työn tekeminen hyperaktiivisten lasten vanhempien kanssa on pakollista. Heidän on opittava olemaan kärsivällisempi lapsensa käyttäytymisen suhteen. Muuta hänen takiaan tavallista päivittäistä rutiiniasi, vietä enemmän aikaa hänen kanssaan, arvioi ponnisteluja useammin, kehu ja halaa.
Mitä hyperaktiivisen lapsen vanhempien tulee tehdä? On tarpeen opettaa häntä ohjaamaan liiallinen energia oikeaan suuntaan. Löydä kaikenlaisia aktiviteetteja, jotka ovat hänelle hyödyllisiä ja mielenkiintoisia: pyöräilyä, ulkopelejä,kävelee metsässä, uida, hiihtää ja niin edelleen.
Psykologi pystyy ehdottamaan, kuinka lapsen aggressiivisuutta voidaan vähentää oikein, valita tietty toiminta-alue, jolla hän tuntee olonsa melko varmaksi. Psykoterapeutin valvonnassa suoritetaan yksilöllistä autogeenista koulutusta, perhepsykoterapiaa. Tällaisen hoidon aikana lähes koko lapsen ympäristö on mukana - perhe, kasvattajat, opettajat. Puheen, muistin, käyttäytymisen ja huomion kehittämiseen kehitetään tunnusomaisia harjoituksia
Hyperaktiivisuuslääkehoito
Tätä hoitomenetelmää käytetään joko yhdessä edellisen kanssa tai silloin, kun psykoterapeuttinen lähestymistapa ei tuottanut tulosta. Pohjimmiltaan he määräävät rauhoittavien lääkkeiden, masennuslääkkeiden ja nootrooppisten lääkkeiden käytön. Asiantuntijat tunnistivat kaksi tehokkainta lääkettä: amfetamiini Ritalin ja masennuslääke Amitriptyliini. Mitä tahansa näistä lääkkeistä voi määrätä vain kokenut lääkäri. Annostus riippuu lapsen iästä, painosta ja yleiskunnosta.
Kaikilla edellä mainittujen ryhmien lääkkeillä on seuraavat terapeuttiset vaikutukset:
- herätyksen tason lasku, impulsiivisuus ympäröiville ärsykkeille;
- parantaa motorisen laitteen koordinaatiota sekä käsien hienomotorisia taitoja;
- lisää keskittymistä;
- kehitä oppimiskykyä;
- parempi suorituskyky;
- lasten toimintaa ja käyttäytymistä tulee enemmänorganisoitu ja keskittynyt.
Jotkut asiantuntijat, pääasiassa Länsi-Euroopassa, harjoittavat ADHD:n hoitoa psykostimulanttien avulla. Niiden käyttöön voi kuitenkin liittyä sivuvaikutuksia: unettomuutta, päänsärkyä.
Tarvittavan lääkkeen valinta riippuu siitä, mikä oireyhtymän ominaisuus on lapsella ensin. Jos huomio häiriintyy, nimitä "Cortexin", "Encephabol", "Gliatilin"; jos esto ja liiallinen aktiivisuus - "Phenibut" ja "Pantogam".
Yliaktiivisuuden vaara
Mitä vaaraa lapsen yliaktiivisuudesta on? Vaarana on, että kun lapsi on vielä pieni, hän voi loukkaantua liikkumisen vuoksi. Siksi kaiken talossa tulisi aina olla paikoillaan, terävät ja leikkaavat esineet on piilotettu kaappeihin ja hyllyihin. Tällaisten lasten on käveltävä aikuisten valvonnassa. Jos haluat matkustaa autossa, sinulla on oltava turvaistuin. Jos liikenne on julkinen, lapsi pakotetaan istumaan vanhemman syliin.
Tällaisten lasten kanssa päiväkodissa on ongelmia. Heidän on vaikea luoda suhteita joukkueeseen. On myös vaikeaa tottua järjestelmään, kuunnella opettajaa, istua hetken liikkumatta. Yleensä jo tässä vaiheessa monet vanhemmat alkavat epäillä lapsen yliaktiivisuutta.
Mutta ennen kaikkea ADHD häiritsee lapsia jo koulussa. He eivät sopeudu hyvin, he eivät ymmärrä koulun opetussuunnitelmaa, he eivät noudata siellä olevia sääntöjä, heoppivat huonosti ja häiritsevät muita. Jos kotona nämä ovat vanhempien ongelmia, niin koulussa - opettajien.
Meidän aikanamme on tarpeeksi kirjallisuutta, josta voit lukea kuinka auttaa hyperaktiivista lasta opiskelemaan. Mutta käytännössä kaikissa lähteissä on paljon kirjoitettua ja liian abstraktia. Korostamme 6 perussääntöä, jotka todella auttavat tällaisia lapsia.
Tärkeitä vinkkejä ADHD-lasten oppimiseen
Tärkeimmät vinkit hyperaktiivisille lapsille ja heidän vanhemmilleen ovat:
- Moden pitäisi olla kaikessa. Tämä ei tarkoita, että jokainen minuutti olisi ajoitettu. Päinvastoin, lapsella tulisi olla tarpeeksi vapaa-aikaa varatakseen osan siitä kotitehtäviin. Ohjelmassa on enemmän unta ja lepoa. Esimerkiksi herääessään seitsemältä aamulla, illalla yhdeksältä on jo pakko nukkua. Jos lapsi on vielä peruskoulussa, niin erittäin hyödyllinen lounaspäiväunet. Päivittäinen kävely, ulkopelit ja jotkut kotityöt ovat välttämättömiä.
- Rajoituksia urheilussa. Hyperaktiiviset lapset ovat vasta-aiheisia urheilulajeissa, joissa on raskaita kuormia ja joissa he työskentelevät lopputuloksen eteen. Erityisesti haitalliset viestikilpailut ja kilpailut. Syndroomaa sairastavat lapset voivat kiihottua menettämisen kokemuksesta, mikä voi johtaa aggressiiviseen impulsiivisuuteen. Urheilu on hyödyllistä, jos prosessi on tärkeä ja kuormitukset vuorottelevat levon kanssa.
- Rytmi jokapäiväisessä elämässä. Hyperaktiivinen lapsi on melko nopea liikkeessä, mutta hidas ajatuksiltaan. Tämä hitaus johtuu niin sanotusta "revittyneestä kontaktista" -ajatuksen impulssit eivät pysy toiminnan impulssien tahdissa. Siksi sinun on opetettava hänet huomaamaan rytmi missä tahansa toiminnassa - peleissä, opiskelussa, päivittäisessä työssä.
- Riittävä käsitys arvosanoista koulussa. On välttämätöntä, että lapsi ymmärtää, että saama arvio tai huomautus on vain ominaisuus. Siksi kotona ei moitteita ja tuomioita. Vanhempien tulee olla eräänlainen suodatin koulun ja kodin välillä.
- Tyytymättömyyden säätely. Jos lapsi elää jatkuvasti ärsytyksen ilmapiirissä, hänen on vaikeampi kompensoida piirteitään. On välttämätöntä, että koulussa on myös hänelle suotuisa ja tuttu ilmapiiri. Kun valitset koulua ja opettajaa, muista kiinnittää huomiota tähän.
- Tunnusta lapsen itsenäisyys. Useimmissa tapauksissa hyperaktiivisuus häviää lasten ikääntyessä. Siksi on välttämätöntä ymmärtää ajoissa, että he voivat jo itsenäisesti ylläpitää tavanomaista elämänrytmiä. Itsehallinta on ADHD:sta toipumisen viimeinen vaihe.
Katsoimme hyperaktiivisen lapsen syitä, merkkejä ja hoitoa. Lopuksi haluaisin sanoa, että ihmisen yliaktiivisuudessa on paljon plussaa. Tärkeintä on sopeutua ajoissa yhteiskunnassa ja pystyä käsittelemään oikein heidän ominaisuuksiaan. Hyperaktiiviset ihmiset ajattelevat melko nopeasti, siirtyvät helposti yhdestä toiminnasta toiseen, siirtyvät nopeasti pois väsymyksestä. Nämä ihmiset ovat usein johtotehtävissä. Tästä taudista ei tarvitse tehdä katastrofia, päinvastoin, saa siitä mahdollisimman paljon positiivista irti.
