Aggressiivinen käytös itsessään on epämiellyttävää, eikä vain muille, jotka yhtäkkiä vaipuvat negatiivisuuteen, vaan myös hyökkääjille itselleen. Itse asiassa jälkimmäisten joukossa ei ole niin paljon kliinisiä roistoja, jotka nauttivat väkiv altaisten tunteiden roiskumisesta muiden ihmisten tai esineiden päälle. Normaalit ihmiset pystyvät myös sellaisiin purkauksiin, mutta sitten he kokevat katumusta, yrittävät hyvittää syyllisyytensä ja ainakin yrittävät hallita itseään. Aggressio on erityisen tuhoisaa miehillä, syyt tähän voivat olla niin kaukaa haettuja ja outoja, että ongelman olemassaolo tulee ilmeiseksi kaikille tilanteen osapuolille.
Miesten aggression tyypit ja tyypit
On heti huomattava, että negatiivisten tunteiden leviäminen ei ole yksinomaan miesten etuoikeus. Naiset pystyvät yhtä lailla olemaan hyökkääjiä, he eivät seuraa tekojaan ja sanojaan. Paradoksi on, että miesten aggressio otetaan osittain huomioonsosiaalisesti hyväksyttävää. Tietenkin äärimmäiset ilmentymät tuomitaan, mutta sellaiselle ilmiölle kuin miesten aggressio on monia oikeutuksia. Syyt voivat olla hyvin erilaisia - kilpailusta terveyteen.
Kaksi päätyyppiä aggressiota, jotka myös ei-asiantuntijat tunnistavat helposti:
- verbaalinen, kun negatiivinen ilmaistaan itkulla tai suoraan sanoen negatiivisella sanastolla;
- fyysinen, kun on pahoinpitely, tuhoaminen, murhan yritys.
Autoaggressiolla negatiivinen kohdistuu itseensä, mikä ilmenee kaikenlaisina tuhoisina toimina. Tämän tyyppisen aggression motto on: "Tee siitä minulle huonompi."
Psykologit luokittelevat tarkastelemamme tuhoavan käyttäytymisen useisiin tyyppeihin seuraavien kriteerien mukaan: ilmentymistapa, suunta, syyt, ilmaisuaste. Itsediagnoosi on tässä tapauksessa käytännössä mahdotonta, koska useimmissa tapauksissa hyökkääjä etsii itsepuolustusta, ei näe eikä halua nähdä ongelmaa ja siirtää onnistuneesti syyn muille.
Verbaalinen aggressio
Tällaisen aggression ulkoiset ilmenemismuodot ovat melko ilmeisiä. Se voi olla raivoisaa itkua, kirouksia ja kirouksia. Usein niitä täydentää eleinen ilmaisu - mies voi tehdä loukkaavia tai uhkaavia eleitä, ravistaa nyrkkiään ja heilua. Eläinmaailmassa urokset käyttävät aktiivisesti tämän tyyppistä aggressiota: kuka murisee kovemmin ja julistaa sitten olevansa alueen omistaja, se joutuu räikeisiin tappeluihin paljon harvemmin.
Miesten sanallinen aggressio, jonka syyt voivat olla sekä mielenterveydessä että sosiaalisessa paineessa, ei kuitenkaan ole niin vaaratonta. Se tuhoaa niiden psyyken, jotka joutuvat asumaan lähellä. Lapset tottuvat epänormaaliin kommunikaatiomalliin, omaksuvat isänsä käyttäytymismallin normiksi.
Fyysinen aggressio
Aggressiivisen käyttäytymisen äärimmäinen muoto, kun henkilö siirtyy huudoista ja uhkauksista aktiivisiin fyysisiin toimiin. Nyt se ei ole vain uhkaava nyrkin heilautus, vaan isku. Raivokohdassa mies pystyy aiheuttamaan vakavia vammoja lähimmillekin ihmisille, rikkomalla tai rikkomalla henkilökohtaisia tavaroita. Ihminen käyttäytyy kuin Godzilla, ja tuhosta tulee hänen päätavoitteensa. Se voi olla joko lyhyt räjähdys, kirjaimellisesti yhdellä iskulla, tai painajainen useiden tuntien ajan, minkä vuoksi miesten aggressiota pidetään vaarallisimpana. Syyt ovat hyvin erilaisia - "hän provosoi minut" ja "olen mies, et voi saada minua vihaiseksi."
Kun mietit, kuinka tämä on sallittua, on parasta ottaa rikoslaki ohjeeksi. Siinä sanotaan mustavalkoisesti, että vaihtelevan vaikeusasteen ruumiinvamma, murhan yritys ja tahallinen henkilökohtaisen omaisuuden vahingoittaminen ovat kaikki rikoksia.
Miehen motivoimattoman aggression piirteitä
Raivon ilmenemismuodot on ehdollisesti mahdollista jakaa motivoituneisiin ja motivoimattomiin. Voidaan ymmärtää ja osittain perustella intohimon kuumuudessa ilmaistua aggressiota. Tätä kutsutaan usein "vanhurskaaksi vihaksi". Jos jokuloukkaa tämän miehen omaisia, loukkaa heidän elämäänsä ja terveyttään, niin aggressiivinen vastaus on ainakin ymmärrettävää.
Ongelmana ovat sellaiset miesten aggressiohyökkäykset, joiden syitä ei voida laskea yhdellä silmäyksellä. Mikä häneen meni? Olin vain ollut tavallinen ihminen, ja yhtäkkiä he muuttivat sen! Todistajat äkillisestä motivoimattomasta raivosta, joka puhkeaa missä tahansa muodossa, sanallisesti tai fyysisesti, vastaavat suunnilleen näin. Itse asiassa kaikilla teoilla on syy, selitys tai motiivi, mutta ne eivät aina ole pinnalla.
Syitä tai tekosyitä?
Missä on raja syiden ja tekosyiden välillä? Esimerkkinä voidaan mainita sellainen ilmiö kuin miehen aggressio naista kohtaan. Syyt ovat usein yleisimmät yritykset oikeuttaa itseään, siirtää syyllisyys uhrille: "Miksi hän myöhästyi töistä? Hän varmaan pettää, hänelle on näytettävä paikka!" aggressio".
Tällaisen käytöksen takana voi olla sekä henkilökohtainen viha tiettyä henkilöä kohtaan että banaali naisviha. Jos mies pitää naisia vakavasti toisen luokan ihmisinä, niin kannattaako yllättyä heitä vastaan kohdistetuista rajuista hyökkäyksistä?
Aggressiopurkauksia ei kuitenkaan voi tapahtua siksi, että mies on vain paha tyyppi. Kaukaa haettujen tekosyiden lisäksi on olemassa myös hyviä syitä, jotka johtuvat vakavista tekijöistä, jotka voidaan tunnistaa ja poistaa.
Hormonaaliset tasot
Suurin osa aggressiivisista ilmenemismuodoista johtuu hormonaalisesta epätasapainosta. Tunteemme määräytyy suurelta osin päähormonien suhteen, puute tai ylimäärä voi johtaa paitsi väkiv altaisiin purkauksiin, myös vakavaan masennukseen, patologiseen tunteiden puutteeseen ja vakaviin psykiatrisiin ongelmiin.
Testosteronia pidetään perinteisesti seksuaalisen halun lisäksi myös aggression hormonina. Erityisen terävistä ja ilkeistä miehistä sanotaan usein "testosteronimies". Krooninen dopamiinin ja serotoniinin puute johtaa tyytymättömyyden lisääntymiseen, tekee ihmisen alttiiksi negatiivisille ilmenemismuodoille. Miesten aggressiopurkauksia, joiden syyt ovat juuri hormonaalisessa epätasapainossa, on hoidettava. Tätä varten tehdään testejä hormonitasolle, havaitaan sairaus, joka on johtanut rikkomuksiin. Oireellinen hoito tuo tässä tapauksessa vain osittaista helpotusta, eikä sitä voida pitää täydellisenä.
Keski-iän kriisi
Jos tällaisia tapauksia ei ole havaittu aikaisemmin, niin äkillinen aggressio 35-vuotiaalla miehellä voi useimmiten liittyä keski-iän kriisiin. Maximalismin aika jää taakse, ja mies alkaa punnita, olivatko kaikki tehdyt päätökset todella oikeita, oliko se virhe. Kirjaimellisesti kaikki kyseenalaistaa: onko tämä perhe, onko tämä nainen, onko uralla valittu oikea suunta? Tai ehkä kannatti mennä toiseen instituuttiin ja sitten mennä naimisiin toisen kanssa tai jättää naimisiin ollenkaan?
Epäilen javaihtelut, innokas tunne menetetyistä mahdollisuuksista - kaikki tämä murskaa hermostoa, vähentää suvaitsevaisuutta ja sosiaalisuutta. Alkaa näyttää siltä, että vielä on aikaa muuttaa kaikki yhdellä nykäyksellä. Kaikki ympärillä näyttivät olevan samaa mieltä, he eivät ymmärrä tätä henkistä impulssia. No, loppujen lopuksi heidät voidaan laittaa paikoilleen väkisin, koska he eivät ymmärrä hyvää. Onneksi keski-iän kriisi menee ohi ennemmin tai myöhemmin. Tärkeintä on muistaa, että masennusjaksot ovat normaaleja, mutta tämä ei ole syy rikkoa elämääsi.
Eläkkeellä oleva masennus
Ikäkriisin toinen kierros ohittaa miehet eläkkeelle jäämisen jälkeen. Useimmiten naiset kestävät tämän ajanjakson helpommin - kiinteä osa jokapäiväisiä huolia jää heille. Mutta miehet, jotka ovat tottuneet ammattiinsa elämäntarinan keskeisenä osana, alkavat tuntea itsensä tarpeettomiksi, hylätyiksi. Elämä pysähtyi, toisten kunnioitus sammui eläketodistuksen saamisen myötä.
50-vuotiaiden miesten aggressio liittyy läheisesti yrityksiin siirtää vastuu epäonnistuneesta elämästä muille. Samanaikaisesti objektiivisesti katsottuna mies, joka yhtäkkiä sai demonin kylkilukuun, on kunnossa, mutta siellä on tietty tyytymättömyys. Samaan aikaan voidaan lisätä kaikenlaisia terveysongelmia, ylityötä, unen puutetta - kaikki nämä tekijät pahentavat tilannetta. Aggressiiviset hyökkäykset alkavat tuntua luonnolliselta reaktiolta kaikkeen, mitä tapahtuu.
Psykiatria vai psykologia?
Kenelle hakea apua - psykologille vai heti psykiatrille? Paljon miehiäpelkäävät heidän aggressiivisia impulssejaan, ei ilman syytä pelätä tehdä jotain korjaamatonta. Ja on erittäin hyvä, että he pystyvät suhteellisen raittiisti arvioimaan toimintaansa ja hakemaan apua ammattilaisilta. Kuka on mukana sellaisessa ilmiössä kuin miesten aggressio? Syyt ja hoito ovat psykiatrin osastolla täsmälleen niin kauan kuin hän ei vahvista, että hänen profiilinsa mukaan potilaalla ei ole ongelmia. Tämä on juuri oikea lähestymistapa tällaisen asiantuntijan hoitoon: voit turvallisesti varata ajan ilman pelkoa, että sinut "pukeutuu hulluksi". Psykiatri on ennen kaikkea lääkäri ja hän tarkistaa ensin, vaikuttaako potilaan psyykeen jokin täysin fyysinen tekijä: hormonit, vanhat vammat, unihäiriöt. Psykiatri voi suositella hyvää psykologia, jos potilaalla ei ole lääkitystä vaativia ongelmia.
Ensimmäinen askel ongelman ratkaisemiseksi
Ongelman ratkaisustrategia riippuu suurelta osin siitä, kuka tämän päätöksen tekee. Aggressio miehessä … Mitä naisen pitäisi tehdä, joka on lähellä, asuu hänen kanssaan samassa talossa, kasvattaa yhteisiä lapsia? Kyllä, voi tietysti taistella, vakuuttaa, auttaa, mutta jos tilanne kehittyy niin, että joutuu jatkuvasti kestämään pahoinpitelyä ja riskiä menettää henkensä, on parempi pelastaa itsesi ja pelastaa lapset.
Miehenä paras ensimmäinen askel on myöntää ongelma. Kannattaa olla rehellinen itselleen: aggressio on ongelma, joka on ratkaistava ensinhyökkääjä itse, ei hänen uhrinsa.
Aggression ja monimutkaisen työn mahdolliset seuraukset itseensä
Meidän on myönnettävä, että vapaudenriistopaikoissa on usein vankeja, joilla on juuri tämä pahe – kohtuuton aggressio miehillä. Syyt on poistettava, mutta tekosyillä ei ole voimaa ja painoarvoa. Kannattaa hallita itseään, mutta ei vain luottaa itsehillintään. Jos raivopurkaukset toistuvat, syy voi olla hormonaalisen tasapainon rikkominen. Se voi olla ylityötä, kroonista unen puutetta, masennuksen ilmenemismuotoja sekä sosiaalista painetta, sietämätöntä elämänrytmiä, ikään liittyviä muutoksia, joitain kroonisia sairauksia. Lääkärin käynti on varma askel tuhoavan käytöksen käsittelemiseksi. Erottele syyt tekosyistä, tämä auttaa hahmottamaan alkuperäisen toimintasuunnitelman, ja pian elämä kim altelee uusilla väreillä.
