Saksanpähkinäöljy: saksanpähkinän hyödyt ja haitat arvokkaasta tuotteesta

Saksanpähkinäöljy: saksanpähkinän hyödyt ja haitat arvokkaasta tuotteesta
Saksanpähkinäöljy: saksanpähkinän hyödyt ja haitat arvokkaasta tuotteesta

Video: Saksanpähkinäöljy: saksanpähkinän hyödyt ja haitat arvokkaasta tuotteesta

Video: Saksanpähkinäöljy: saksanpähkinän hyödyt ja haitat arvokkaasta tuotteesta
Video: Живокост и Гибкий лук 2024, Marraskuu
Anonim

Saksanpähkinäöljy, jonka hyödyt ja haitat on jo nykyään hyvin tutkittu, saadaan sen ytimistä kylmäpuristamalla. Öljyllä on alkuperäinen maku, meripihkan väri ja erityinen aromi. Nämä ominaisuudet riippuvat raaka-aineen laadusta. Arvokas ja ravitseva tuote on saksanpähkinäöljy, jonka hyödyt ja haitat määräytyvät sen kemiallisen koostumuksen perusteella.

saksanpähkinäöljyn hyödyt ja haitat
saksanpähkinäöljyn hyödyt ja haitat

Sisältää tyydyttymättömiä rasvahappoja (oleiini-, linoleeni-, steariini-, linoli-, palmu-), tanniineja. Siinä on myös suuri joukko hivenaineita: kupari, sinkki, jodi, magnesium, kalsium, fosfori, rauta, koboltti. Tietenkin saksanpähkinäöljyn hallitseva laatu on hyöty, ja siitä aiheutuva haitta on minimaalinen. Se on todellinen B-, P-, A-, C- ja E-vitamiinien varasto. Öljy sisältää myös sakkaroosia, glukoosia, proteiineja ja tiettyä ainetta - juglonia, jota pidetään luonnollisena antibioottina.

Tämän tuotteen ainutlaatuinen koostumus mahdollistaa sen laajan käytön ruoanlaitossa, lääketieteessä (sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon), kosmetologiassa. Hyödyllinen pähkinäöljylleihoa, sillä on kosteuttava, virkistävä, nuorentava vaikutus. Sitä voidaan käyttää ehkäisemään ryppyjä, parantamaan ihonväriä, rusketusaineena ja huultenhoitoaineena. Tätä materiaalia lisätään usein erilaisiin voiteisiin, naamioihin, balsameihin ja kehon hygieniavalmisteisiin.

saksanpähkinäöljy iholle
saksanpähkinäöljy iholle

Hoito saksanpähkinäöljyllä parantaa solujen vastustuskykyä, lisää kehon vastustuskykyä akuuteille hengitystieinfektioille ja stabiloi aineenvaihduntaa. Sitä pidetään erinomaisena painonpudotusaineena. Se voi auttaa alentamaan veren kolesterolitasoja. Öljyn sisältämät vitamiinit parantavat hematopoieesin prosesseja. Ulkoisesti käytettynä tämä tuote auttaa parantamaan viiltoja, haavoja, palovammoja, tulehduksia.

Öljy on tehokas munuais-, hormoni- ja maksasairauksien ehkäisyssä. Auttaa suonikohjuihin. Öljyllä on positiivinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään, sillä on hyvät anti-inflammatoriset ominaisuudet. Öljyn avulla voit vähentää syöpää aiheuttavien aineiden negatiivista vaikutusta, säteily altistusta ja vähentää kasvainten todennäköisyyttä. Tämä tuote parantaa lisääntymistoimintaa molempia sukupuolia edustavilla ihmisillä. Miehillä saksanpähkinäöljy stimuloi siittiöiden muodostumista lisäämällä verenkiertoa sukuelinten alueella.

Ruoanlaitossa sitä lisätään kylmiin alkupaloihin, salaatteihin, itämaisiin ruokiin. Joskus öljyä käytetään paistamiseen, mikä antaa leivälle tietyn maun. Sitä pidetään yhtenä tärkeimmistä ruokavalion elementeistä, joiden tarkoituksena on polttaa rasvaa jakehon kyllästäminen hyödyllisillä aineilla.

pähkinäöljykäsittely
pähkinäöljykäsittely

Epäselvä tuote - pähkinäöljy. Hyödyt ja haitat voidaan havaita käytettäessä. On esimerkiksi useita vasta-aiheita. Sitä ei suositella mahahaavoille, joilla on eroosiivinen gastriitti. Sitä ei tule käyttää korotetussa lämpötilassa, mahanesteen alhaisen happamuuden, myrkytyksen, oksentamisen yhteydessä. Tätä öljyä ei suositella raskauden, kroonisen paksusuolentulehduksen, psoriaasin, ihottuman, hermodermatiitin aikana.

Suositeltava: