Toistuviin vilustumiseen ei liity pelkästään kuumetta, nenän vuotoa ja kurkkukipua, vaan myös epämiellyttävä ilmiö kuten käheys. Usein se säilyy hoidon jälkeenkin. Kuinka käsitellä äänen käheyttä ja palauttaa se entiseen melodiaan? Tietysti luonnonlääkkeiden avulla. Eukalyptus, laventeli, viini, kaalimehu sekä maito, munat, hunaja ja öljy poistavat tämän ilmiön täydellisesti.
Integroitu lähestymistapa on ainoa tapa hoitaa käheyttä onnistuneesti ja tehokkaasti. Vain käyttämällä työkalusarjaa voit palauttaa äänen entiseen samettisuuteen ja melodisuuteen. Sairaudessa ääni katoaa hyvin nopeasti, mutta se palautuu hitaasti. Tämä vaatii kärsivällisyyttä, voimaa ja halua. Hengitysharjoitukset auttavat tässä asiassa paljon. Tämä on loistava tapa hoitaa käheyttä. Ainoa ehto on säännöllisyys. Kaikki harjoitukset on suoritettava päivittäin. Niiden tarkoituksena on vahvistaa äänihuulet. Tämän ansiosta ääni palautuu nopeasti. Hyvin usein laulajat käyttävät voimistelua.
SiitäÄänesi palauttamiseksi voit tehdä hyödyllisiä inhalaatioita eukalyptusöljyllä. Laventelilla on myös erinomaisia ominaisuuksia. Nämä öljyt pehmentävät nivelsiteitä ja antavat äänen kuulostaa sam alta kuin ennen. Tämä ei ole vain tehokas, vaan myös miellyttävä tapa hoitaa käheyttä. Laventelilla on rentouttava vaikutus. Tällaisten inhalaatioiden jälkeen uni ja hermoston yleinen tila paranevat.
Hoidon aikana on tärkeää pitää huolta nivelsiteistäsi, älä rasita niitä uudelleen, älä korota ääntäsi, pidä rauhallinen ja hiljainen puhe, muuten et koskaan paranna käheyttä. Toipumisen epäonnistumisen syyt ovat se, että nivelsiteet on vahvistettava, eikä jännitys salli tämän tapahtua. Sinun tulee myös lopettaa tupakointi, hiilihapollisten ja alkoholijuomien, jäätelön ja muiden kylmien ruokien juominen.
Ainoa asia, jota voidaan ja pitäisi juoda alkoholista, on Cahors. Yksi lusikallinen Cahorsia hunajalla puhdistaa kurkunpään. Puhdistamalla kurkunpään ääni pehmenee. Kurkunpääntulehduksessa käheys hoidetaan vastapuristetulla kaalimehulla. Heti kun tunnet, että alat menettää äänesi, valmista heti mehu ja aloita juominen ennen syömistä.
Erinomainen cocktail laulajille, opettajille ja kaikille, joiden työhön liittyy äänihuulten jännitystä, voidaan valmistaa sekoittamalla maitoa kananmunaan, hunajaan ja voihin. Tämä seos on lämmitettävä ja sitten juotava hitaasti. Nivelsiteet rentoutuvat, vahvistuvat, pehmenevät, ääni palautuu. Hunaja itsenäisenä tuotteena auttaa paljon.nivelsiteet. Joka päivä sinun täytyy ottaa lusikallinen hunajaa suuhusi ja pitää se siellä, kunnes tuote liukenee.
Äänen palauttaminen on aikaa vievä prosessi, joten on parasta olla hukkaamatta sitä. Jos ääni on sinulle tärkeä, varo sitä. Joka päivä, eikä vain sairauden aikana, sinun on harjoitettava nivelsiteiden voimistelua ja otettava hunajaa. Hengitys ennen nukkumaanmenoa ei myöskään ole tarpeetonta tai haitallista. Kaikki nämä tekniikat yhdessä mahdollistavat vahvan, kauniin äänen sekä vahvan hermoston. Siksi sinun ei koskaan tarvitse nostaa ääntäsi ja repiä äänihuulet.
