Parit kohtaavat monia kysymyksiä ennen IVF:ään valmistautumista. Kuinka valmistautua? Mistä aloittaa? Miten elämäntapa muuttuu? Mitä sääntöjä tulisi noudattaa tällä ratkaisevalla hetkellä? Loppujen lopuksi kunnollinen valmistautuminen keinosiemennykseen on jo 50% siitä, että kaikki onnistuu. On ymmärrettävä, että ei ole tärkeää vain tulla tutkituksi, vaan myös suorittaa tämä valmistelujakso oikein, mikä tarkoittaa tiettyjen sääntöjen noudattamista.
Mikä on IVF?
Koeputkihedelmöitys on hoitomenetelmä naisten lisääntymistoimintoihin liittyviin ongelmiin. Se suoritetaan erityiskoulutuksen jälkeen, jonka asiantuntija nimittää pariskunnan ongelmien perusteella.
On syytä huomata, että molemmat kumppanit tekevät testejä ennen IVF:ää. Siksi valmistelu edellyttää tiettyjen sääntöjen yhteistä noudattamista. Tämä ei koske vain huonojen tapojen hylkäämistä, vaan myös merkittävääkärsivällisyyttä suoritettaessa erilaisia käsittelyjä.
Kuinka kauan IVF-valmistelu kestää?
Monet parit ihmettelevät, kuinka kauan tämä ajanjakso voi kestää. Valmistusaika määräytyy tapauskohtaisesti. Ensin molemmille osapuolille tehdään kattava tutkimus ja terveysongelmien perusteella määritetään keinosiemennystoimenpiteen suorittamiseen tarvittava aika.
Jos parilla ei ole merkittäviä vasta-aiheita, hedelmöitys suoritetaan pääsääntöisesti kolmen tai kuuden kuukauden kuluttua. Tämä on ajanjakso, jolloin otetaan hormonaalisia valmisteita, mikä parantaa geneettisen materiaalin laatua. He kutsuvat sitä "stimulaatioksi" ennen IVF:ää.
Jotkut potilaat, joille hormonien käyttö on vasta-aiheista, voidaan hedelmöittää luonnollisessa kierrossa ilman lääketieteellistä valmistelua. Reproduktologit ja embryologit suorittavat valmistuksen ajanjakson, keston ja ominaisuudet. Jotkut parit käyvät lisäksi psykologista terapiaa tai neuvontaa välttääkseen hedelmättömyyden kehittymisen psykologisten tekijöiden taustalla.
Luettelo yleisistä lannoitusta edeltävistä testeistä
Pariskunnan, joka ei tiedä mistä aloittaa IVF:ään valmistautuminen, tulisi tietää, että on tärkeää läpäistä kaikki tarvittavat testit.
Molempien kumppanien pakollisia manipulaatioita ovat:
- verikoe kupan, hepatiitin ja HIV-infektion var alta;
- PCR-menetelmä mahdollisten seksuaalisten infektioiden havaitsemiseen;
- biokemiaverisairaudet;
- hormonaalinen tasapaino;
- Molempien kumppanien Rh-tekijä (hedelmättömyys on mahdollista vastakkaisilla indikaatioilla);
- virtsaanalyysi.
Tämä on luettelo vaadituista testeistä. Jos poikkeavuuksia havaitaan, lääkäri voi määrätä lisätutkimuksen. Tämä on välttämätöntä vauvalle aiheutuvien negatiivisten seurausten minimoimiseksi ja jotta hedelmöitys- ja synnytysaika sujuu ongelmitta.
Odottavan äidin valmisteluvaiheet
Hedelmöitykseen valmistautuminen alkaa ennen kaikkea odottavasta äidistä. Hänen on ymmärrettävä, että lannoitusprosessin onnistuminen riippuu ensisijaisesti hänen terveydestään ja valmistautumisestaan. Naisen IVF-valmistelun määrää lisääntymisasiantuntija. Kaikki alkaa kattavasta ja yleisestä tutkimuksesta eri indikaattoreiden verikokeesta ultraäänitutkimukseen, kolposkopiaan ja hysterosalpingografiaan, jolloin tutkitaan munanjohtimia ja niiden läpikulkua.
Erityistä huomiota kiinnitetään naiseen, jolla on kroonisia sairauksia, on ollut keskenmenoja tai keskenmenoja aiemmin. Lisäksi odottavalle äidille, jolla on jo lapsia, joilla on patologia, tehdään karyotyypitys. Tämä on tutkimus avioparin kromosomien laadusta ja lukumäärästä. Naiset suorittavat Plasmolifting-toimenpiteen parantaakseen alkion kiinnittymisen onnistumista kohtuun hedelmöitystoimenpiteen aikana.
Lääkäri määrittää, kuinka kauan naisen IVF-valmistelut tehdään havaittujen poikkeamien perusteella sekä odottavan äidin terveydessä että lisääntymistoiminnassa. Ensimmäinen asia, jonka naisen tulisi tehdä, on noudattaa terveellisen elämäntavan sääntöjä ja syödä hyvin. Myös mahdollinen psyykkinen stressi kannattaa minimoida ja on tärkeää uskoa itseensä. Positiivinen asenne tulee ensin.
Äidin ruoka
Tärkeä osa onnistuneessa IVF-valmistelussa on odottavan äidin ruokavalio ja ruokavalio. Jotta lapsi muodostuisi onnistuneesti, tämän prosessin ja kehon uudelleenjärjestelyn on aloitettava kauan ennen hedelmöitysprosessia.
Vaadittavat tuotteet, jotka sisältyvät hedelmöitykseen valmistautuvan naisen ruokavalioon:
- maitotuotteet, jotka lisäävät kehon kalsiumpitoisuutta;
- viljat, jotka normalisoivat ruoansulatuskanavaa;
- hedelmät ja vihannekset vuodenajasta riippuen, jotka rikastavat kehoa vitamiineilla ja kivennäisaineilla sen luonnollisessa muodossa;
- vähärasvainen liha, pähkinät, banaanit, munat.
Älä innostu kofeiinista, joka voi vaikuttaa sydämen toimintaan, ja alkoholiin, joka lamauttaa kaikkia kehon toimintoja.
Tulevaan isään valmistautumisen vaiheet
Miesten on myös läpäistävä useita kokeita IVF:ään valmistautuessaan:
- Siittiöiden laadullinen koostumus (spermogrammi, joka annetaan, kun pidättäydytään seksuaalisesta toiminnasta keskimäärin viiden päivän ajan);
- testi HIV:n ja hepatiitin var alta;
- virtsaputken materiaalin tutkiminen sukuelinten infektioiden var alta;
- Miehen sukuelinten ultraääni.
Jos pakollisissa testeissä ilmenee poikkeamia, toimitetaan lisätestit yhdessäkonsultaatiot eri asiantuntijoiden kanssa.
Miesten os alta on vaikea vastata kysymykseen, kuinka paljon aikaa tuleva isä tarvitsee valmistautumiseen. Joillekin riittää vain elämäntavan muuttaminen, ja kaikki indikaattorit palautuvat normaaliksi. Kun siemennesteen siittiömäärä on alhainen (40% tapauksista), miehille määrätään erityisiä valmisteita. Jos puolisolla ei ole lainkaan eläviä siittiöitä siemennesteessä (vaikea hedelmättömyys), IVF:ää ei suoriteta, vaan ICSI:tä (sperma-injektio munasolun sytoplasmaan).
Miesten on tärkeää kieltäytyä saunakäynnistä valmistautumisvaiheessa, sillä laadukkaan siittiön tuotanto tapahtuu enintään +34°C:n lämpötilassa. Sinun tulisi myös luopua fyysisestä aktiivisuudesta tai päinvastoin istuvasta elämäntavasta.
Käyttäjät foorumeilla, jotka ovat käyneet läpi IVF-toimenpiteen, huomauttavat, että se on tärkeää miehille:
- noudata lääkärisi ohjeita lääkkeiden ottamisessa;
- fysioterapeuttisten toimenpiteiden ajanvaraus, on tärkeää, ettet jätä väliin tällaisen hoidon istuntoja;
- aseta tabu huonoille tavoille ja saunassa käymiselle;
- minimoi negatiivisten ympäristötekijöiden vaikutukset kehoon (tämä koskee vaarallisilla teollisuudenaloilla työskenteleviä);
- ruokavalio;
- älä ylikuormita fyysisesti;
- käy psykologin vastaanotolla.
Isän ruoka
Tulevan isän ravitsemus ei ole vain erikoisvitamiinien otto ennen IVF:tä, vaan myös tietyn ruokavalion noudattaminen. Se on ruokavalio, joka voi merkittävästi parantaa siittiöiden laatua. Tärkeäluopua rasvaisista ja suolaisista ruoista, jotka vain tukkivat kehoa ja lisäävät kolesterolitasoja. Palkokasvit ja alkoholi vaikuttavat maha-suolikanavan toimintaan. Ruokavalioon kannattaa sisällyttää runsaasti C-vitamiinia sisältäviä ruokia sekä ottaa lisää fooli- tai askorbiinihappoa kasvisten ja hedelmien lisäksi.
Elämäntapakorjaus tuleville vanhemmille
Odottavien vanhempien, jotka valmistautuvat IVF:ään, tulisi harkita radikaalisti uudelleen elämäänsä. Lannoituksen onnistuminen riippuu suoraan tästä.
Molemmille puolisoille annetut yleiset neuvot ovat useimmissa tapauksissa seuraavat:
- Alkoholin ja nikotiinin kielto.
- Kahvi - vain 1 kuppi päivässä.
- Sekä hypotermiaa että kehon ylikuumenemista kannattaa välttää.
- Aika-aikaista hoitoa kroonisten sairauksien yhteydessä.
- Nuku vähintään 8 tuntia yössä.
- Mukava psykologinen ympäristö.
Kaikki IVF-valmisteluvaiheet molemmille osapuolille voidaan jakaa seuraaviin ryhmiin pääalueilla:
- ruokavalio. Sekä miesten että naisten tulee syödä normaalisti ja monipuolisesti. Tabu tuotteille, jotka sisältävät kemiallisia lisäaineita ja säilöntäaineita, sekä raskaan ruoan hylkääminen. Ruokavalio vähintään 5 kertaa päivässä pieninä annoksina. Painonkorjaus, jos tässä on ongelmia, mikä normalisoi hormonitasoa.
- Juominen. Vesijärjestelmän noudattaminen, vähintään 2 litraa nestettä päivässä, jos siinä ei ole patologioitasydämen ja munuaisten toimintaa. Vesi puhdistaa kehon myrkkyistä, ja niiden runsaalla esiintymisellä ja hormonien saannin aikana voi esiintyä munasarjojen hyperstimulaatiota, mikä on poikkeama normista ja voi heikentää hedelmöittymisen onnistumista.
- Huumeet. Lääkkeet otetaan lääkärin määräämänä aikana ja määränä. Heidän ulkonäkönsä riippuu kumppanien yksilöllisistä indikaatioista ja iästä.
- Fyysinen aktiivisuus. Tässä on tärkeää olla liioittelematta. Naiselle sopivat hyvin uinti, kävely ja itämainen tanssi. Viimeinen liikuntamuoto on hyvä, koska lantion elimet ovat mukana siellä. Näihin elimiin kohdistuva kuormitus johtaa lisääntymiselinten verenkierron paranemiseen.
- Rokotus. Naisen tulee ottaa kaikki rokotukset ikänsä mukaan. Lisäksi voit suojata kehoa flunss alta. Tämä tehdään 3 kuukautta ennen suunniteltua IVF-menettelyä.
Psykologinen valmistautuminen
Kuinka alkaa valmistautua IVF:ään? Jokainen asiantuntija sanoo sen positiivisella psykologisella asenteella. Lisäksi tutkimuksen tekeminen sekä laadun ja elämäntavan muuttaminen on lisärasitus elimistölle. Ja tällä hetkellä tärkeintä on tukea toisiamme ja olla ajattelematta, että jokin ei onnistu.
Rauhoitumiseksi voit juoda rauhoittavia lääkkeitä, mutta on parempi hakea apua psykologilta, joka auttaa lievittämään lisääntynyttä emotionaalista taakkaa tänä aikana. On myös tärkeää saada läheisten ja rakkaiden ihmisten tuki ja minimoida kontaktit henkilöihinprovosoi konfliktia.
On tärkeää, että molemmat kumppanit ovat varmoja, että kaikki menee hyvin ja heistä tulee vihdoin vanhemmat maailman halutuimmalle vauvalle.
Mikä vähentää onnistuneen lannoituksen mahdollisuuksia?
Jotkut tekijät voivat lisätä keskenmenon riskiä ja vähentää onnistuneen hedelmöittymisen mahdollisuuksia.
Näitä ovat:
- lantion elinten tulehdusprosessit (elinten happamuus ja sisäkalvo muuttuvat, jolloin alkiot eivät välttämättä juurdu);
- abortit (kaikki kirurgiset toimenpiteet kohdun onteloon rikkovat sen rakennetta, seinät tulevat liian ohuiksi, joten alkiolla ei ole mitään tarttumista);
- alhainen siittiöiden määrä kumppanin siemennesteessä (tämä voi johtua hypovitaminoosista, sukupuolielinten tulehduksista, lääkkeiden ottamisesta tai työskentelystä haitallisia päästöjä aiheuttavassa tehtaassa);
- krooniset sairaudet (joidenkin elinten virheellinen toiminta voi vaikuttaa munasarjojen toimintaan);
- ikä (40 vuoden jälkeen, jopa IVF:llä, on vaikeampi tulla raskaaksi, koska hedelmöityksestä vastaavien naisten follikkelien määrä vähenee iän myötä);
- Väärä IVF-klinikan valinta. On tärkeää luottaa terveytesi vain asiantuntijoihin ja hoitolaitoksiin, joilla on korkea luottamus ja palvelu). Esimerkiksi Moskovassa IVF voidaan tehdä jollakin seuraavista klinikoista: "Mama" (Raskova St., 32), "Nova Clinic" (Lobachevsky St., 20), "ECO-Assistance"(Prospect Mira 184/1) jne.
Mitä minun tulisi välttää valmistautuessani?
Onnistuneeseen hedelmöitykseen valmistautuessa sinun tulee noudattaa terveellisiä ja aktiivisia elämäntapoja, mutta älä liioittele sitä fyysisellä aktiivisuudella.
Vältäviä asioita:
- stressi ja vaikeat psykologiset tilanteet;
- tupakointi ja alkoholi;
- hypotermia ja veto, joka voi johtaa tulehdukseen;
- ylikuumeneminen kylvyssä, kylvyssä tai saunassa.
Huolimatta siitä, että Internetissä on monia valmisteluprosessia koskevia suosituksia, tässä tapauksessa on tärkeää kuunnella vain lääkäriä.
Valmistautuminen toiseen yritykseen
Melko usein ensimmäinen toimenpide epäonnistuu. Tämä voi johtua väärästä IVF-klinikan, erikoislääkärin valinnasta, kaikkien lääkärin ohjeiden noudattamatta jättämisestä. Mutta useimmat parit eivät ole epätoivossa ja päättävät lyhyen ajan kuluttua uudesta alkionsiirrosta.
Tämä tarkoittaa, että joudut käymään uudestaan tutkimuksista lääkkeisiin. Tässä vaiheessa on tärkeää keskittyä molempien kumppanien hyvään fyysiseen kuntoon ja emotionaaliseen tilaan. Jos tulevalla isällä on huonolaatuista siittiötä, se jäädytetään välittömästi ennen uudelleenistutusta, mikä pidentää sen säilyvyyttä.
Johtopäätös
Lääketieteellinen tekniikka ja mahdollisuudet eivät pysähdy, mikä mahdollistaa jokaisen lisääntymisestä haaveilevan parin synnyttämisen. IVF:ään valmistautuminen (ravitsemus, elämäntapa) on tietysti tärkeää, mutta tärkeintä avioparillevirittykää positiiviseen lopputulokseen älkääkä lannistuko.
