Lastenlääkäri voi suositella vauvan hierontaa luodakseen kaikki edellytykset vauvan asianmukaiselle kehitykselle. Tällä menettelyllä on myönteinen vaikutus lapsen terveyteen ja hyvinvointiin. Kaikki elimet ja järjestelmät kehittyvät oikein, jos oikea tekniikka hallitaan. Vauvojen hieromiseen on useita suosituksia. Tästä keskustellaan lisää.
Tarvitsee hierontaa
Vauvojen kotihierontaa tehdään 20. päivästä vauvan syntymän jälkeen. Tämä menettely on tarpeen useista syistä. Tutkijat sanovat, että hierotut lapset kehittyvät aktiivisemmin. He ovat sosiaalisempia ja avoimempia. Koska tässä iässä näkö ja kuulo eivät ole vielä tarpeeksi kehittyneet, vauva tutustuu kosketuksen kautta ulkomaailmaan.
Hieronta auttaa kehittämään lapsen oikeanlaista tunnetilaa. Hän tuntee vanhempiensa rakkauden, heidän suojelunsa. Tämä antaa hänelle mahdollisuuden sopeutua ympäröivään maailmaan. Jos vanhemmat antavat lapselleen hieronnan, he eivät ehkä pelkää monien vaivojen ilmaantumista. Tämä on hyvä ehkäisy, joka säätää oikein vastasyntyneen kehon kaikkien järjestelmien toimintaa.
Hierontavaikuttaa positiivisesti vauvan ruoansulatukseen. Se estää suoliston koliikkia, ummetusta. Ruokahalu siis paranee. Ja tämä on yksi tärkeimmistä tekijöistä murusien asianmukaiselle kehitykselle. Hieronta rauhoittaa, vähentää jännitystä ja jännitystä, mikä parantaa unen laatua. Toimenpide vaikuttaa suotuisasti tuki- ja liikuntaelimistön kehitykseen, fyysiseen kuntoon.
Vauvojen yleishieronta on erittäin hyödyllistä, se auttaa vauvaa kommunikoimaan vanhempiensa kanssa, saamaan tietoa ympäröivästä tilanteesta. Jos kukaan ei lähesty vauvaa, ei koske häneen, hän tuntee itsensä puolustuskyvyttömäksi, eksykseksi. Vanhempien tulee ilmaista rakkautensa ja huolenpitonsa hänelle kaikin mahdollisin tavoin. Tämä vaikuttaa positiivisesti paitsi fyysiseen, myös emotionaaliseen tilaan murut tulevaisuudessa.
Hierontaa on monia erilaisia. Jotkut niistä suorittavat yksinomaan asiantuntijat sairaalassa. Lastenlääkäri määrää tällaisen hieronnan, kun ilmenee tiettyjä ongelmia, synnytyksen jälkeisiä vammoja. Terapeuttisella hieronnalla voit käsitellä ongelmia, kuten aivohalvaus, lihasten hypertonisuus, nivel- ja selkärangan sairaudet, keskushermoston sairaudet sekä synnynnäiset dislokaatiot.
Vanhemmat voivat tehdä enn altaehkäisevän hieronnan itse. Tällaisia toimenpiteitä suositellaan kaikille vauvoille. Ennen hierontaa on kuitenkin otettava yhteyttä lastenlääkäriin. On olemassa useita vasta-aiheita, joissa tätä toimenpidettä ei tehdä kotona.
Vasta-aiheet
On huomattava, että on olemassa useita patologisia sairauksia, joissa hierontaa ei suoriteta. Se on välttämätöntätarkista lastenlääkäriltäsi. He alkavat hieroa vauvoja 1 kuukauden iästä alkaen. Sitä ei pitäisi tehdä ennen. Vauvan lihakset ovat edelleen liian jännittyneitä. Tämä on normaalia vauvoille.
Et voi tehdä hierontaa, jos muruilla on diagnosoitu verisairauksia, tulehdussairauksia. Kohonneessa kehon lämpötilassa toimenpide on myös lykättävä. Ihosairaudet ja ihottumat ovat myös vasta-aihe hieronnalle. Jos hepatiitti havaitaan, myös tällaiset toimenpiteet kielletään.
Jos vauvalla on napatyrä, joka on taipuvainen puristuksiin, sinun on myös luovuttava itsehieronnasta. Se suoritetaan vain lääkärin valvonnassa tai uskoa tämä työ asiantuntijoille. Vasta-aihe on myös vakava riisitauti, raajojen, ihon trauma ja verenvuoto.
Jos diagnosoidaan sydänvika, hieronta on mahdollista. Se suoritetaan kuitenkin kardiologin valvonnassa. Lisääntyneen hermostuneisuuden, lisääntyneen lihasten sävyn vuoksi toimenpidettä ei suoriteta. Vauvaa ei voi myöskään hieroa yksin, jos luutuberkuloosi on todettu. Muissa tapauksissa tämä menettely on hyväksyttävä ja jopa lastenlääkärien suosittelema ympäri maailmaa.
Toimenpiteen ominaisuudet
Vanhemmat voivat osallistua vauvojen erityisille hierontakursseille tai lukea lastenlääkärin antamat perussuositukset tähän toimenpiteeseen. On mahdotonta valita menetelmää itse. Tämä toimenpide on melko yksinkertainen, mutta vaatii lastenlääkärin valvontaa.
On olemassa kolmenlaisia hierontoja. Se voi olla lääke. Tämän toimenpiteen suorittaa yksinomaan koulutettu lääkäri. Hieronta voi olla enn altaehkäisevää. Sitä vanhemmat tekevät yksin kotona. Tarjolla on myös sekoitettua hierontaa. Sillä on sekä ehkäiseviä että parantavia vaikutuksia. Häneen luottaa myös yksinomaan ammattilainen.
Ennen kuin lapsi on 20-25 päivää vanha, tällaiset toimenpiteet ovat vasta-aiheisia. Tällä hetkellä hermosto, sydän- ja verisuonijärjestelmät ovat vasta alkamassa kehittyä. Hieronta tänä aikana voi vahingoittaa vauvaa.
Ensin vauvan niska hierotaan. Sitten ne laskevat vähitellen ja tekevät kevyitä vetoja koko lapsen kehoon. Päättelee toimenpiteen hieromalla jalkoja. Puristus-, taputusliikkeet on suljettava pois. Kaikkien manipulointien tulee olla lempeitä, kevyitä. Muuten hieronnasta tulee muruille stressaava tilanne.
Huomaa, että vauva ei pysty makaamaan paikallaan toimenpiteen aikana. Se on luonnollista. Aluksi menettely on epätavallinen muruille. Vauva heiluu, liikkuu. Ajan myötä hän tottuu päivittäisiin rutiineihin. Vapauden rajoittaminen johtaa vain negatiivisiin tunteisiin, huutoon, joka ilmaisee vauvan tyytymättömyyden.
Hieronta tulee olla monimutkaista. Se koostuu peräkkäisistä toimista. Vain tässä tapauksessa vaikutus on tehokas ja myönteinen.
Vauvan iän säätäminen
Kun suoritat enn altaehkäisevää hierontaa vauvoille 1 kuukauden kuluttua syntymästä, sinun on otettava huomioon tämän ominaisuudetmenetelmät jokaiselle imeväisten ikäryhmälle. Samalla otetaan huomioon murusien fysiologian ominaisuudet. Ennen kuin vauva on 3 kuukauden ikäinen, esiintyy lihasten hypertonisuutta. Tämä on normaali, luonnollinen ilmiö. Tänä aikana lapsen kädet ja jalat ovat jännittyneinä.
Ensimmäisten kuukausien hieronnan aikana sinun tulee yrittää rentouttaa tätä hypertonisuutta. Istunto kestää enintään 5 minuuttia. Hieronta 3 kuukauden ikäisille vauvoille voi olla pidempi. Toimenpide kestää 10 minuuttia.
4 kuukauden kuluttua hypertonisuus häviää. Näin voit käynnistää erilaisia passiivisia toimenpiteitä. Niiden tarkoituksena on vahvistaa lihaksia. On tärkeää kiinnittää riittävästi huomiota sormien, kämmenten hierontaan. Tämä stimuloi hienomotorisia taitoja sekä murusien puhekehitystä. Tästä hetkestä lähtien voit aloittaa paitsi hieronnan, myös voimistelun lapsille. Hieronta kestää tässä iässä jopa 20 minuuttia. Lapsen pitäisi kuitenkin pitää menettelystä. Jos hän ilmaisee tyytymättömyytensä, sinun on muutettava taktiikkaa, lyhennettävä toimenpiteen kestoa.
6 kuukauden iästä lähtien vauva voi kääntyä ympäri ja istua. Siksi hieronnan tulee olla suunnattu stimuloimaan selän ja painon lihasten kehitystä. 8-9 kuukauden iässä vauva yrittää jo kävellä. Harjoittelun tulee vahvistaa hänen vartaloaan ja kaikkia lihaksia. 11-12 kuukauden iässä hieronta voi tuntua tylsältä muruille. Siksi sitä on täydennetty pelielementeillä. Toimenpiteen aikana lapselle kerrotaan, että hän laskee riimejä, riimejä. Sinun on myös kiinnitettävä huomiota koordinaation kehittämiseen.
Työjärjestys
Kuukausittainlapsella on tietty fysiologia, joka on otettava huomioon hierontaa suoritettaessa. On olemassa useita sääntöjä, jotka vanhempien tulee pitää mielessä toimenpiteen aikana. Jos lapsi ei ole vielä 3 kuukauden ikäinen, on kiellettyä hieroa kyynärpäitä ja polvien alta, fontanellialuetta, reisien sisäosia, polvia ja kainaloita.
Lyömäsoittimia, taputus-, puristusliikkeitä ei käytetä. Huoneen tulee olla lämmin. Lämpötilan tulee olla välillä 20-23 ºС. Istuntoa ei suoriteta heti ruokinnan jälkeen. Sinun on odotettava vähintään tunti. Sinun on myös otettava huomioon, että hieronnan jälkeen ruokinta suoritetaan aikaisintaan puoli tuntia.
Ensimmäisen istunnon tulee olla lyhyt. Vain 5 minuuttia riittää. Vähitellen istuntojen kestoa nostetaan 20 minuuttiin. Äidin tai isän käsien tulee olla lämpimiä. Kaikki koristeet on poistettava ennen tätä. On myös tärkeää pestä kätesi perusteellisesti hajusteettomalla saippualla.
Vauvojen korjaava hieronta suoritetaan kovalle alustalle. Sen tulee olla sileää, mutta ei kylmää. Pöytä on peitettävä paksulla materiaalilla. Äidin käsien tulee olla kuivat. Ennen toimenpidettä ne voidaan ripotella talkilla. Vauvojen hierontaöljyä ei käytetä. Se voi aiheuttaa ärsytystä. Tämä pätee myös voidetta käytettäessä.
Perusliikkeet
3 kuukauden ikäisille tai sitä vanhemmille vauvoille hieronta vaatii useiden standarditekniikoiden käyttöä. Silittäminen on tehtävä. Tämä on kämmenten liukuva liike vauvan ihon yli. Tässä tapauksessa ei voi ponnistella. Iho ei saa siirtyä laskoksiin. Tällä on rentouttava vaikutus. Tämä tekniikka on ainoa mahdollinen alle 3 kuukauden ikäisille lapsille.
Kun vauva kasvaa, voit hieroa. Tämä on myös silittämistä, mutta enemmän vaivaa. Se suoritetaan eri suuntiin, pyöreällä liikkeellä. Sinun on siirryttävä reun alta keskustaan. Se vähentää jännitystä, rentouttaa lihaksia.
Vaivaamista käytetään hyvin harvoin vauvojen hieronnassa. Tämä tekniikka käsittää lihakseen tarttumisen ja sen vaivaamisen sormillasi. Terapeuttisessa hieronnassa käytetään useammin vaivaamista. Tämä työ tulee antaa asiantuntijoille.
Värinä mahdollistaa värähtelyliikkeiden välittämisen. Tämä tekniikka suoritetaan 6 kuukauden ikäisille ja sitä vanhemmille lapsille. Taputtele kevyesti vauvan ihoa sormenpäilläsi. Älä tee voimakkaita liikkeitä. Vauva ei ehkä pidä siitä. Vain jos vauva ei vastusta tällaisia manipulaatioita, voidaan suorittaa pieniä tärinöitä.
Johdatus teknologiaan
Rentouttava vauvahieronta tulisi tehdä tietyssä järjestyksessä. Jos vauva on jo yli 3 kuukautta vanhempi, voit ensin silittää ja sitten vaivaa. Sen jälkeen silittäminen suoritetaan uudelleen. Tee seuraavaksi pieniä tärinöitä. Tunti päättyy silityksellä. Se suoritetaan 5 kertaa ja loput liikkeet 8-10 kertaa.
Sinun on aloitettava hieronta kahvoista. Ne ovat hieman vääntyneet. Jos lapsi on 4 kuukauden ikäinen tai vanhempi, jalkoja ja käsiä voidaan hieroa. Rintalle, selälle,vatsa, jalat, käsivarret ja pakarat, on parempi käyttää silityksiä ja kevyttä tärinää. Pyöreät vatsan liikkeet tehdään myötäpäivään.
Ensin vauva on asetettava selälleen. Seuraavaksi vedä kevyesti kahvoja. Liike alkaa sormista ja kämmenistä, jatkuu sitten ranteeseen noustessa ylös. Kyynärpäät ja kainalot eivät kosketa. Seuraavaksi hiero varpaita. Sen jälkeen he siirtyvät ylöspäin. Nilkkoja ja polvien ympärillä olevaa aluetta ei myöskään kosketa. Silityksessä vauvan kädet ja jalat pysyvät koukussa.
Sen jälkeen mene mahalle. Sitä hierotaan myötäpäivään. Sitten napasta on vedettävä ylös yhdellä kädellä ja alas toisella kädellä. Sukuelimiin ei kosketa.
Seuraavaksi sinun täytyy silittää rintaa. Hierotaan keskeltä sivuille, olkapäille. Nänniin ei myöskään saa koskea.
Vatsahieronta
Kuukauden ikäinen vauva rakastaa hierontaa vain, jos vanhemmat tekevät kaiken oikein. Edellisen vaiheen jälkeen vauva käännetään vatsalle. Hänen kaulaansa silitetään hellästi. Liikkeet tulee suunnata alha alta ylöspäin.
Edelliset liikkeet johtavat alaselästä olkapäille. Seuraavaksi sinun on vedettävä selkää keskeltä sivuille. Selkärankaan ei kosketa. Perseessä silittäminen tapahtuu reisien ulkoreunasta keskelle.
Sitten vauva käännetään varovasti toiselle puolelle. Ristiluun alueelta sinun on silitettävä murusia päätä kohti. Sama toimenpide toistetaan toisella puolella. Päässä sinun on vedettävä pyöreällä liikkeellä. Fontanel samaan aikaanÄlä koske. Voit myös hieroa korviasi kevyesti. Tämän jälkeen vauvaa silitetään koko vartalolle. Se käännetään uudelleen selälleen ja silitetään myös kevyesti koko vartalolle.
Muutama suositus
Vauvojen hieronta suoritetaan aamuisin. Sinun on valittava oikea aika aterioiden välillä. Tällä hetkellä vauva on vähemmän aktiivinen. Hän reagoi rauhallisemmin menettelyyn. Ensimmäinen hieronta voi aiheuttaa erilaisia tunteita sekä äidissä että vauvassa. Kuitenkin, jos kaikki toiminnot suoritetaan oikein, tulos on konkreettinen.
Jos vauva alkaa itkeä, sinun on käännettävä se ympäri, vaihdettava asentoa. Tämä rauhoittaa hänet. Uuden asennon avulla voit myös tuntea asennon muutoksen, josta lapset yleensä pitävät. Vauva tottuu toimenpiteeseen parin viikon ajan. Silloin hän ei pelkää vanhempiensa sellaista toimintaa.
Hieronta auttaa paljon, jos synnytys oli aikaisin. Keskoset tällaisten toimenpiteiden jälkeen kehittyvät nopeasti, vahvistuvat, tulevat aktiivisemmiksi. Kaikki imeväiset reagoivat hyvin tällaisiin vaikutuksiin, jos vasta-aiheita ei ole. On tärkeää luoda mukavat olosuhteet. Ei voida hyväksyä, että hieronnan aikana huoneessa on veto. Ikkuna on kiinni.
Ennen toimenpidettä sinun on valmisteltava kätesi. Poista sormukset ja korut. Pitkät kynnet tässä tapauksessa kielletään. Ennen työn aloittamista äidin tai isän tulee lämmittää kätensä. Voit pitää niitä juoksevan lämpimän veden alla. Kädet tulee pestä huolellisesti vauvan saippualla. Kämmenten tulee olla kuivat ja puhtaat. Vasta sen jälkeen voit aloittaa hieronnan.
Jos vanhemmatpelkäävät hieroa lasta yksin, he voivat ilmoittautua erikoiskursseille tai neuvotella lastenlääkärin kanssa. Tämä auttaa hallitsemaan hieronnan tekniikan. Ennenaikaisille vauvoille voit tehdä menettelystä hieman dynaamisemman. Tässä tapauksessa vaikutus on havaittavissa vain 2 viikossa. Aikana syntyneille vauvoille on parempi hieroa rauhallisemmin.
Terapeuttinen hieronta
Jos tarvitset terapeuttista hierontaa vauvalle, sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan. Tässä tapauksessa tekniikka, jota mestari käyttää istunnon aikana, on monimutkaisempi. Tarvittaessa voit soittaa asiantuntijan kotiin. Kustannukset ovat tässä tapauksessa korkeammat, mutta joskus tämä on ainoa tapa suorittaa tällainen toimenpide.
Vauvahieronnan hinnat vaihtelevat. Tähän vaikuttaa menettelyn tyyppi. Hinta vaihtelee myös lapsen iän mukaan. Mitä nuorempi vauva, sitä halvempaa terapeuttinen hieronta maksaa. Tällaisen toimenpiteen keskimääräinen hinta Moskovassa on 500-1600 ruplaa.
Ottaen huomioon, kuinka hieronta suoritetaan vauvoille, vanhemmat voivat suorittaa tällaisia toimenpiteitä päivittäin. Tämä vaikuttaa positiivisesti vauvan tilaan, antaa hänen kehittyä nopeammin ja myös tuntea vanhempiensa rakkauden tuntoaistien avulla.
