Ammattiurheilijat ymmärtävät, että urheilussa on mahdollista saavuttaa tuloksia vain aktiivisesti harjoittelemalla. Mutta keho ei aina pysty kestämään kovaa stressiä. Tällä hetkellä on olemassa erityisiä kestävyyslääkkeitä, jotka auttavat ja tukevat. On parempi suosia ei haitallisia steroideja, vaan luomutuotteita, joita voi ostaa vapaasti urheilijoiden urheiluväline- ja ravintokaupoista. Lisäksi apteekeissa myydään ilman reseptiä lääkkeitä, jotka ovat monien urheilijoiden testaamia ja jotka ovat vain dopingia.
Ennen kuin päätät käyttää mitään kestävyyttä lisäävää lääkettä, on parempi kääntyä lääkärin puoleen.
Huumeiden tyypit
On olemassa useita erilaisia erikoistyökaluja, jotka auttavat urheilijaa tulemaan kestävämmiksi. Ne kaikki luokitellaan seuraavasti:
- heikentävä;
- ei heikentävä;
- yhdistelmätoiminto;
- toissijaisella vaikutuksella.
Oikean lääkkeen valinnan helpottamiseksi on tärkeää oppia ymmärtämään kaikenlaisia jaoppia tuntemaan jokaisen ominaisuudet.
Huhtauttava ja ei-uhjottava
Esimerkkejä tästä tyypistä ovat kofeiini, pyridrop ja mesokarbi. Ne vaikuttavat väsymykseen noudattaen kehon energiavarastojen aktivoimisen periaatetta.
Tämä kestävyyslääkkeiden ryhmä lisää fyysistä suorituskykyä, mutta vain niillä on useita ei-toivottuja ilmenemismuotoja. Yhtenä niistä voidaan pitää pitkää toipumisaikaa niiden ottamisen jälkeen. Kaikki nämä varat on jaettu:
- steroidit;
- ei-steroidiset anabolit;
- nootropics;
- actoprotectors;
- energiaa vaimentavat substraatit.
Ei tyhjenevien tai, kuten niitä kutsutaan myös metabolisiksi, eduista voidaan erottaa tärkein asia: niitä voidaan käyttää pitkään menettämättä varavoimia. Tällaisille lääkkeille ei ole yleisiä vasta-aiheita, vain yksittäisiä.
Mixed
Kestävyyslääkkeet, joilla on sekavaikutteinen toimintatapa, joka perustuu maksan glukoneogeneesin stimulointiin, jolloin muodostuu glukoosia. Esimerkki tästä tyypistä on "deksametasoni". Tämä lääke hidastaa aminohappojen kuljetusta, mikä lopulta tarjoaa antianabolisen vaikutuksen. On syytä muistaa, että sen käytöllä on myös kielteisiä vaikutuksia: immuniteetti heikkenee tai lihasdystrofia voi kehittyä. Lääkettä määrätään usein paitsi urheilijoille, myös kehon ylläpitämiseen aikanakemoterapia.
Toissijaisella toiminnolla
Keinot, joilla on toissijainen vaikutus kehoon, poistavat suorituskykyä heikentäviä oireita. Tämä tyyppi määritetään vasta sen jälkeen, kun kehon ylikuormituksen historia on tutkittu huolellisesti. Vasta sen jälkeen voit aloittaa tietyn valitun lääkkeen käytön.
Edellisen perusteella voimme varmuudella sanoa, että tehokkaimmat ja turvallisimmat aineenvaihduntavaikutteiset kestävyyttä parantavat lääkkeet harkitaan. Lääkkeitä on saatavana useissa eri muodoissa: kapseleina, jauheina ja tabletteina.
Lääkeluettelo
Monet erikoisliikkeistä tai apteekeista saatavilla olevat tuotteet eivät ainoastaan lisää kestävyyttä, vaan myös:
- parantaa mielialaa;
- lisää elinvoimaa;
- vähentää kipua;
- normalisoi verenpaine;
- lisää harjoitusaikaa;
- nopeuttaa oksidatiivisia ja pelkistysreaktioita;
- vaikuttaa suotuisasti verisuoniin ja sydämeen;
- tuki maksan toimintaa;
- kyllästää kehon solut hyödyllisillä komponenteilla;
- normalisoi solujen hapen saanti.
Useimmilla nykyaikaisista kestävyyttä lisäävistä lääkkeistä on mahdollisimman vähän vasta-aiheita ja niillä on ainutlaatuisia ominaisuuksia. Ennen tuotteen käyttöä on parempi lukea ohjeet, tutustua sivuvaikutuksiin ja vasta-aiheisiin.
Asparkam
Tämä kestävyyttä lisäävä aine sisältää magnesiumiaja kalium. Ja mineraalit ovat sellaisessa muodossa, että ne imeytyvät helposti ja nopeasti. Nämä aineet auttavat säätelemään aineenvaihduntaprosesseja kehossa. Tätä lääkettä käyttävät pääasiassa urheilijat, jotka haluavat laihtua nopeasti.
Se auttaa myös estämään kouristuksia ja helpottaa harjoittelua äärimmäisen kuumuuden aikana. Tuotetta on saatavana tabletteina, ja ne on parempi ottaa aamulla ja iltapäivällä, koska magnesium ja kalium imeytyvät huonosti illalla.
Riboxin
Tämä on aktiivinen biokemiallisten prosessien stimulaattori, jolla on myönteinen vaikutus urheilijan sydämeen. "Riboxiinilla" on rytmihäiriöitä, anabolisia ja muita hyödyllisiä vaikutuksia. Koska sydämen supistumisvoima kasvaa, se auttaa lisäämään aivohalvauksen määrää. Sen käytön aikana verenkierto, energia-aineenvaihdunta, entsyymitoiminta ja aineenvaihduntaprosessit paranevat sydänlihaksessa. Lisäksi lääke parantaa lihasten regeneraatiota. Tämä selittää sen, että lääkettä määrätään usein potilaille, joilla on sydänsairauksia.
Kuinka ottaa "Riboxin" urheilussa niin, että se näyttää parhaan vaikutuksen? Ota se ennen ateriaa 1,5 - 2,5 g. Mutta on parempi aloittaa se vähintään 0,6 g:n annoksella jaettuna kolmeen annokseen. Kurssi kestää vähintään neljä viikkoa, mutta enintään kolme kuukautta.
Voit myös ottaa "Inosine" - tämänmetabolinen aine, biologisten prosessien stimulaattori. Aivan kuten "Riboxin", "Inosine" parantaa energiatasapainoa, normalisoi verenkiertoa ja aineenvaihduntaprosesseja sydänlihaksessa ja sillä on antihypoksinen vaikutus.
"Inosiini" on puriinin johdannainen, ja tämä on tärkein energianlähde. Se stimuloi nukleotidisynteesiä, lisää entsyymien aktiivisuutta. Lääke on saatavana tabletteina ja injektioliuoksena.
Kuinka ottaa "Riboxin" / "Inosine"? 0,6 - 0,8 g useita kertoja päivässä, jos ei-toivottuja oireita ei havaita, annosta suurennetaan, mutta yli 2,5 g päivässä ei suositella.
Vitamiinikompleksi
Jokaisella ihmisellä on omat kehon ominaispiirteensä, joten useat lääkkeet voivat aiheuttaa heissä ei-toivottuja ilmenemismuotoja tai allergioita. Mutta entä jos haluat urheilla ja tehdä kehostasi kestävämmän? Tässä vitamiinit ovat hyödyllisiä. Erityisen suosittu on Complivit, joka tulee ottaa kolme kertaa päivässä, yksi tabletti aterioiden jälkeen. Jos haluat valita itse vitamiinit, kannattaa kiinnittää erityistä huomiota seuraaviin:
- B1 auttaa säätelemään ihmiskehon pääjärjestelmien toimintaa: sydän- ja verisuonijärjestelmää, hermostoa ja ruoansulatusta. Se vaikuttaa myös kasvuun ja energiatasapainoon. Jos tämä vitamiini ei riitä elimistössä, henkilö kokee ärtyneisyyttä, lisääntynyttä väsymystä ja ruokahaluttomuutta.
- B12 parantaa synteesiäja proteiinien kertymistä, tuottaa voimakkaimman anabolisen vaikutuksen.
- B6 on välttämätön elementti kehon aineenvaihduntaprosesseille ja keskushermoston normaalille toiminnalle.
- C-vitamiini.
Ryhmään B kuuluvia vitamiineja valmistetaan injektioliuoksena jokaisessa 1 ml:n ampullissa, ja niiden pitoisuus on 5 %. Et voi syöttää niitä yhdessä, ensimmäisenä päivänä ruumis vastaanottaa niistä yhden, toisena seuraavana ja kolmantena lisää, joten jatka vuorotellen.
"Bemitil": käyttöohjeet
Tätä lääkettä voidaan pitää ainutlaatuisena, koska sen tärkein vaikutus kehoon on energiatasapainon ja kestävyyden lisääminen. Ominaisuuksiensa mukaan se on lääke, aktoprotektori, jolla on nootrooppinen, regeneroiva ja antihypoksinen vaikutus. Jos vertaamme sitä analogeihin, se on "Bemitil", joka on ainoa työkalu, joka lisää tehokkuutta. Tämä parannus johtuu maitohapon sitoutumisesta työskenteleviin lihaksiin ja sen siirtämisestä glukoosin tuotantokiertoon. Ei ole mikään salaisuus, että maitohappo voi rajoittaa lihastoiminnan kestoa ja aiheuttaa väsymystä fyysisen rasituksen aikana.
Siksi "Bemitil" käyttöohjeissa sanotaan, että ammattiurheilijoiden on käytettävä sitä. Levityksen jälkeen lääke alkaa toimia nopeasti. Se imeytyy hyvin sisäänsuolistossa, metaboloituu aktiivisesti maksassa.
Lääkkeellä on useita sivuvaikutuksia, jotka sinun on tiedettävä ennen kuin aloitat sen käytön. Mutta on tärkeää muistaa, että "Bemitiliä", joka on saatavana kapseleina ja tabletteina, ei pidä ottaa illalla ja yöllä, koska se voi aiheuttaa unettomuutta. Siksi on parempi juoda tabletit aamulla tai iltapäivällä. Mutta on suositeltavaa kuulla lääkäriä ennen sen ottamista todella positiivisen vaikutuksen saamiseksi. Mitään vakavia lääkkeitä, jotka vaikuttavat kehon energiapotentiaaliin, ei voi käyttää oman harkintasi mukaan, milloin ja kuinka paljon haluat. Tällainen terapia voi päättyä huonosti.
"Sidnocarb": käyttöohjeet
Tämä on erittäin suosittu huume, jota monet urheilijat ovat käyttäneet viime vuosisadan 70-luvun alusta lähtien. Se kuuluu psykostimulanttien ryhmään. Se on rakenteeltaan samanlainen kuin amfetamiini, mutta sillä on myös ero: siinä ei ole vapaata aminoryhmää.
Asiantuntijat eivät neuvo urheilijoita käyttämään sitä, koska se voi aiheuttaa vakavaa haittaa henkilölle, mikä estää kaikki edut.
"Sidnokarbin" käyttöohjeista saat selville lukuisia sivuvaikutuksia: ärtyneisyys, päänsärky, ruokahaluttomuus, jopa anoreksia, korkea verenpaine, allergiat voivat kehittyä. Harvinaisissa tapauksissa havaitaan hallusinaatioita ja mielenterveyshäiriöiden pahenemista.
Fenamiini
Tämä on toinen suorituskykyä ja kestävyyttä lisäävä lääke, joka stimuloi hermoja.järjestelmät. Sen jälkeen, kun se on joutunut kehoon, väsymyksen tunne vähenee, voiman ja elinvoiman a alto, unentarve vähenee ja palautumisaika lisääntyneen urheiluaktiivisuuden jälkeen lyhenee.
Sen vaikutuksen kesto on lyhyt, kahdesta kahdeksaan tuntiin. Pitkäaikainen käyttö on mahdotonta, koska ei-toivottujen ilmentymien riski kasvaa. Käytön jälkeen havaitaan vilunväristyksiä, unettomuutta, pahoinvointia, ruokahaluttomuutta, takykardiaa ja rytmihäiriöitä. Tällä kestävyyttä lisäävällä lääkkeellä on yksi merkittävä haitta - riippuvuus voi kehittyä ja sen jälkeen kivulias vieroitusoireyhtymä.
Viime aikoina on ilmestynyt monia muita hellävaraisempia lääkkeitä, joten fenamiinia ei suositella käytettäväksi kestävyyden lisäämiseen, ja kaikki siksi, että sillä on paljon vasta-aiheita ja sivuvaikutuksia.
Kudesan
Tämä lääke on saatavana useissa muodoissa: tippoina ja tabletteina, on myös lääke, jossa on etuliite forte, joka erottuu pääaineen suuresta pitoisuudesta. "Kudesanin" hinta on edullinen jokaiselle henkilölle. Tämä lääke, joka auttaa normalisoimaan aineenvaihduntaprosesseja sydänlihaksessa, vähentää kudosten hypoksiaa. Alkuperänsä perusteella se on koentsyymi, joka on hyvin samanlainen kuin vitamiinit. Koko sen käyttöajan havaitaan korkea ATP:n synteesi, joka osallistuu aktiivisesti solujen hengitykseen ja koko organismin energian saantiin.
Apteekeista voit ostaa erilaisia Kudesan-muotoja. Hinta vaihtelee 250-500 ruplan välillä. Siinä on jopa kaliumilla ja magnesiumilla rikastettu kaava, mikä tekee siitä entistä tehokkaamman urheilijoille.
"Kudesan" on todellakin osoittanut tehokkuutensa suorituskyvyn ja kestävyyden lisäämisessä, mutta siinä on myös muita ominaisuuksia. Joten sillä on esimerkiksi antioksidanttivaikutus, joka suojaa solukalvoja haitallisten lipidien aiheuttamilta vaurioilta. Sen käytön aikana sydänlihaksen iskemiavyöhykkeet pienenevät, rasitustoleranssi kasvaa.
"Kudesan" on tarkoitettu käytettäväksi seuraavissa sairauksissa:
- sydämen vajaatoiminta;
- kardiomyopatia;
- sydämen rytmihäiriö;
- iskemia;
- sydänkohtaus toipumisen aikana;
- hypertensio;
- leikkauksen valmistelussa - sepelv altimon ohitusleikkaus.
Urheilun kestävyyttä parantava lääke on tarkoitettu lapsille ja aikuisille. On suositeltavaa käyttää sitä sopeutumisen lisäämiseen korkeiden kuormitusten aikana sekä koentsyymitason normalisoimiseen.
Johtopäätös
Farmakologia tarjoaa nykyään laajan valikoiman työkaluja, jotka auttavat urheilun ammattilaista ja aloittelijaa saavuttamaan maksimikorkeuden. Kestävyyslääkkeitä apteekista voi ostaa ilman reseptiä, mutta on parempi, että asiantuntija valitsee ne erikseen jokaiselle potilaalle. Monilla lääkkeillä on paljon vasta-aiheita ja ei-toivottuja ilmenemismuotoja, jotka voivat aiheuttaa vakavaa haittaa ihmisten terveydelle. Ensimmäinenvastaanottopäivien aikana, sinun tulee seurata kehon tilaa, älä ylitä annosta ja noudata tarkasti ohjeita. Erityistä varovaisuutta on noudatettava määrättäessä tällaisia varoja nuorille urheilijoille. Heikon organismin reaktio voi olla arvaamaton.
