Mustelmat jaloissa voivat ilmaantua odottamatta. Eikä välttämättä aivohalvausten takia, kun ihonalaiset kapillaarit ovat vaurioituneet. Jalkoihin ilmestyy joskus mustelmia, vaikka henkilö ei olisi mustelmoinut mistään. Ja useimmiten naiset valittavat tällaisista tapauksista. Lisäksi iällä ja ihonvärillä ei ole merkitystä. Naisilla ilman syytä jalkojen mustelmat ilmaantuvat ennen kaikkea ohuelle ja herkälle iholle.
Mustelmat jalat – pitäisikö minun olla huolissaan?
Tietenkin mustelmat ilmenevät useimmiten koviin esineisiin osumisesta tai putoamisen seurauksena. Esimerkiksi jäässä. Mutta mitä tehdä, kun jalkoihin ilmaantuu mustelmia hematoomeihin asti? Jos tämä ilmiö on muuttunut pysyväksi, on parasta kääntyä lääkärin puoleen. Pohjimmiltaan mustelmia esiintyy jaloissa, koska juuri niissä verenkierto hidastuu eniten. Mutta on monia sairauksia, joissa mustelmia ilmenee. Vain lääkärit voivat tunnistaa heidät, joten sinun ei pidä viivyttää heidän luonaan käyntiä.
Mustelmien syyt jaloissa
Mustelma ei vain ilmesty tyhjästä. Syitä täytyy olla. Ei vain ulkoista (esimerkiksi iskun vuoksi), vaan sisäistä. Elimistöstä voi puuttua tarvittavia aineita, tai päinvastoin, niitä on suuri ylimäärä. Kun jalkoihin ilmaantuu mustelmia, syynä voi olla seleenin, kalsiumin ja koboltin puute veressä. Joskus sinertäviä pisteitä ilmaantuu sepsiksen, tukehtumisen tai kudosten hypotermian vuoksi.
Miksi jalkoihini tulee mustelmia tiettyjen lääkkeiden ottamisen jälkeen? Esimerkiksi aspiriini. Ja syy on siinä, että se hidastaa veren hyytymistä ja edistää ihonalaisia verenvuotoja. Ja jos jalkojen kapillaarit ovat heikkoja, tämä nopeuttaa mustelmien ilmaantumista. Naprokseenilla, ibuprofeenilla ja muilla kipulääkkeillä voi olla sama vaikutus.
Jos jalkoihin ilmaantuu mustelmia ilman syytä, tämä on mahdollista C-vitamiinin puutteen vuoksi elimistössä. Hän on vastuussa kapillaarien vahvuudesta. Sen täydentämiseksi riittää, kun juot joka päivä illallisen jälkeen hieman vedellä laimennettua sitruunamehua. Puolet hedelmää riittää. Sitruuna puristetaan lasiin ja siihen lisätään vettä.
Myös K-vitamiinin puutos johtaa mustelmiin, jonka ansiosta elimistössä säilyy normaali veren hyytyminen. Jos K-vitamiini ei riitä, havaitaan ihonalaisia verenvuotoja (hypovitaminoosi). Pohjimmiltaan vitamiinit eivät riitä talven jälkeen, kunkeho on uupunut. Voit täydentää niitä lisäämällä ruokaan parsakaalia tai ruusukaalia. Tai mene lääkäriin, joka määrää vitamiinikomplekseja testien tulosten jälkeen.
Sairaudet, jotka voivat aiheuttaa mustelmia jaloissa
Mustelmat jaloissa muodostuvat usein jopa geneettisistä sairauksista. Tässä tapauksessa ihminen lapsuudesta lähtien alkaa välttää vammoja. Ja hematoomien odottamaton ilmaantuminen on hänelle jo tuttu ilmiö. On monia sairauksia, joissa jaloissa voi esiintyä mustelmia ilman näkyviä vaurioita:
- Huono veren hyytyminen.
- Varikoosi (mustelma jalkalaskimossa ilmaantuu useimmiten ihmisille, jotka työskentelevät koko päivän seisten). Siksi pienet istumistauot ovat heille pakollisia. Lihakset rentoutuvat ja verenkierto jaloissa aktivoituu.
- Erilaiset verisairaudet. Esimerkiksi hemofilia, trombosytopenia jne.
- Lasten vajaatoiminta.
- Erythema nodosumin ulkonäkö.
- Verisuonten hauraus lisääntyy.
Yleisimmät syyt mustelmiin jaloissa
Mustelmia voi äkillisesti ilmaantua väärän tai häiriintyneen ruokavalion tai beriberin seurauksena. Usein äkillinen painonpudotus, stressi, ylityö, eli mikä tahansa negatiivinen vaikutus hermostoon.
Imettäville naisille ilmaantuu turhia mustelmia jaloissa, jos keho on vakavasti heikentynyt. Usein hematoomien esiintyminen edistää rikkomustahormonaalinen tausta, kalsiumin puute tai sairas maksa. Jos ruiskeiden jälkeen ilmaantuu mustelmia, syynä on todennäköisesti huono veren hyytyminen.
Kuinka estää mustelmia jaloissani?
Kun jalkoihin ilmaantuu mustelmia ilman syytä, tämä voi olla varoitus vakavasta sairaudesta. Siksi sinun on huolehdittava terveydestäsi etukäteen. Tätä varten sinun tarvitsee vain pelata urheilua, käyttää portaita hissin sijaan, ajaa pyörällä, hiihtää. Tee jalkahieronta.
Ravion tulee sisältää aprikooseja, porkkanoita, kiiviä ja kaikkia sitrushedelmiä. On erittäin hyvä ottaa kontrastikylpyjä. Samalla alukset vahvistuvat huomattavasti. Toimenpide on parasta suorittaa iltaisin. Levityksen jälkeen on käytettävä voiteita ja otettava vitamiinikompleksi.
Apteekeista voi ostaa K-vitamiinia sisältäviä erikoisvoiteita, joita pitää hieroa kahdesti päivässä mustelmien syntymisen ehkäisemiseksi, mutta jos niitä tulee jo, niin kolme kertaa.
"Bromelain" otetaan aterioiden välillä 150 mg. Tämä entsyymi uutetaan ananaksesta ja edistää proteiinien hajoamista. "Arnica" otetaan mustelmien ehkäisyyn - 1 annos kukin. Ensimmäiset kolme päivää voit juoda sitä kahdesti päivässä 4 tunnin tauoilla.
Mitä hoitoa tarvitaan, jos jaloissa on mustelmia ilman syytä
Hieronta voi auttaa jo mustelmilla jaloissa. Hänelle riittää, että hän löytää vain 15-20 minuuttia päivässä. Kosteusvoide levitetään iholle. Hierontaa aletaan tehdä varpaista kantapäähän, sitten -sääreen ja reisiin.
Hepariinivoide on erittäin tehokas lääke mustelmien hoitoon. Se sisältää komponentin, joka ohentaa verta sinisyyskohdassa. Apteekeista voi ostaa myös badyagu-ruohoa. Myydään jauheena. Miten se otetaan, on ilmoitettu ohjeissa.
Hyvä lääke mustelmille on lyijyvedet. Ne auttavat täydellisesti hajottamaan siniset täplät ja hematoomat. Voiteista "Indovazin", "Troxevasin" ja "Rescuer" osoittautuivat loistaviksi.
Kuinka päästä eroon mustelmista jaloista kansantaidoin
Mustelmien hoitoon on monia kansanmenetelmiä. Yksi yksinkertaisimmista on kaikkien saatavilla. Tarvitset suolaa ja sipulia. Se on ensin raastettava karkealla raastimella. Sitten se sekoitetaan ruokalusikalliseen suolaa. Seos levitetään sideharsoon ja levitetään mustelmille. Pidä 10 minuuttia. Riittää 2-3 kertaa päivässä.
Perunatärkkelys sekoitetaan veteen paksuksi ja levitetään mustelmille puolen tunnin ajan. Muutaman päivän kuluttua sinisyys alkaa ohittaa. Voit käyttää suolaa ja etikkaa. Tämä resepti sopii niille, jotka eivät kestä sipulin hajua tai jos talossa ei ole tärkkelystä. Otetaan 250 g etikkaa ja laimennetaan siihen 1 tl suolaa. Kostuta saadussa liuoksessa vanupuikko ja levitä mustelmille puoli tuntia kahdesti päivässä.
Kuinka päästä eroon jalkojen mustelmista nopeasti ja tehokkaasti? Otetaan propoliksen ja risiiniöljyn alkoholitinktuura. Ne sekoitetaan ja levitetään sinerville paikoille pakkauksen muodossa.
