Punajuuri on yksi maukkaimmista vihanneksista ja se on monien suussa sulavien ruokien ainesosa. Mutta lisäksi sillä on v altava määrä parantavia ominaisuuksia, joten punajuuren hoito on ollut ja on yksi tehokkaimmista perinteisistä lääketieteistä.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Juurikkaat sisältävät paljon hyödyllisiä vitamiineja ja kivennäisaineita, joita kehomme tarvitsee niin paljon. Siksi, ennen kuin alamme ymmärtää punajuuren hoitoreseptejä, ota selvää sen biokemiallisesta koostumuksesta.
- Lipotrooppinen betaiini tekee punajuurista välttämättömän apulaisen rasva-aineenvaihdunnan säätelyssä ja verenpaineen normalisoinnissa.
- Magnesium tekee kasviksista erittäin hyödyllisen verenpainetaudin ja ateroskleroosin hoidossa.
- Puukurissa oleva foolihappo tekee siitä tärkeän raskaana oleville naisille, koska se auttaa muodostamaan terveen vauvan hermoston.
- Juurikasviksen korkea jodipitoisuus tekee siitä hyödyllisen kilpirauhasen jodinpuutossairauksien hoidossa.
- Pigmentti betasyaniini antaa punajuurille kyvyn estää syöpäsolujen kehittymistä ja edistää hoitoasyöpä.
- Vihanneksen booriyhdisteet tekevät siitä erinomaisen lääkkeen hormonaaliseen epätasapainoon.
- A-, B-, C- ja P-vitamiinit juuren koostumuksessa edistävät ihmisen yleistä terveyttä.
Vasta-aiheet
Ennen kuin aloitat punajuurihoidon, sinun tulee kuitenkin tutustua joihinkin juurikasvien haitoihin, joita se voi aiheuttaa keholle, ja sen vasta-aiheista.
- Suuri määrä punajuurta häiritsee kalsiumin imeytymistä elimistössä, joten osteoporoosista kärsivien tai tälle taudille alttiiden ei pidä syödä tätä kasvista.
- Juurikasvi sisältää suuren annoksen sokeria, joten sitä tulisi käyttää vähemmän diabeetikoille.
- Juurissa olevan oksaalihappopitoisuuden vuoksi sitä ei saa koskaan käyttää minkään sairauden hoitoon, jos sinulla on virtsakivitauti tai munuaissairaus.
- Puorijuuri on laksatiivinen, eikä sitä pidä käyttää ripuliin.
Puhdistusastiat
Jos sinulla on verisuoniongelmia ja testit osoittivat korkeaa kolesterolia veressä, sinua auttaa monien jo testaama kansanmukainen punajuurihoito. Arvostelujen mukaan punajuuri-infuusio tai -mehu on tässä tapauksessa paras. Mehun valmistamiseksi sinun tarvitsee vain kuljettaa punajuuri tehosekoittimen läpi tai raastaa se hienolla raastimella ja puristaa se sitten sideharsolla, minkä jälkeen voit juoda 100 ml päivässä muutaman viikon ajan. Mutta pääasia tässäälä liioittele annoksen kanssa, koska arvostelujen perusteella yliannostuksen yhteydessä voi esiintyä huimausta, pahoinvointia tai ripulia.
Mutta keitoksen valmistamiseksi tarvitset kilon punajuuria, 2 nippua nokkosta ja 3 litraa keitettyä vettä. Puhdistamme vihannekset, pesemme, hienonnamme ja kaadamme kiehuvalla vedellä, heitämme nokkosen sinne, ja voit ottaa lääkkeen kuukauden ajan juomalla lasillisen aterian jälkeen. Pääasia on keittää joka päivä tuoretta snanobea nokkoskimpuilla juoman käymisen estämiseksi.
Kvass Bolotovin mukaan
Maksan hoito punajuurilla ja koko elimistön puhdistaminen juurikaskvassin avulla on erittäin tehokasta. Se edistää myös yleistä terveyttä ja painonpudotusta, minkä ovat todistaneet monet naiset, jotka käyttivät sitä usein päästäkseen eroon ylipainosta, minkä jälkeen he väittivät voivansa paitsi saavuttaa haluamansa, myös tuntea olonsa paremmaksi. Tällaisen kvassin valmistamiseksi tarvitset:
- kilo punajuuria;
- tl smetanaa;
- 2 ruokalusikallista sokeria;
- 2 litraa heraa.
Ensin puhdistamme punajuuret ja raastamme ne tai hienonnamme tehosekoittimessa. Seuraavaksi heitämme sen kolmen litran purkkiin, ja toisessa astiassa sekoitetaan hera, smetana ja sokeri, jotka laitamme tuleen ja kuumennamme 35 ° C:seen. Kaada sitten punajuuret lämmitetyllä heralla, peitä purkki useaan kerrokseen taitetulla sideharsolla ja laita se viikoksi lämpimään paikkaan, jotta neste käy. Tässä tapauksessa sinun on lähestyttävä konttia muutaman päivän väleinheralla ja punajuurilla ja poista hometta sieltä. Viikkoa myöhemmin purkki voidaan piilottaa jääkaappiin, jossa se seisoo noin 5 päivää, ja kvass on valmis. Sinun tulee juoda sitä noin 1-2 kuukauden ajan kolme kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa. Ja sitä koskevien arvostelujen perusteella kvassin ottamisen vaikutus on yksinkertaisesti fantastinen.
Puukkaa miesten ja naisten vahvuuteen
Punajuurihoitoa koskevien arvostelujen perusteella tämä juurikasvi on erittäin hyödyllinen miehille, jotka kärsivät tehoongelmista, ja naisille, jotka ovat tulleet vaihdevuosien kynnykseen. Perinteisen lääketieteen muinaisten reseptien mukaan miesten on vain syötävä päivittäin pieni punajuuri, joka on keitetty univormuissaan ja sitten kuorittu ja hienonnettu, jotta se olisi helpompi syödä. Tärkeintä ei ole suolaa tai pippuria, vihannes tarvitsee vain kypsentää kypsäksi, kuoria ja syödä. Miesten mukaan tästä siemenestä tulee paljon runsaampi ja teho vahvistuu.
Naiset kärsivät usein vaihdevuosista, ja usein käy niin, että se aiheuttaa voimakasta kipua ja verenvuotoa. Tässä tapauksessa punajuuret voivat myös auttaa. Tätä varten sinun tulee valmistaa mehu tuoreista punajuurista ja porkkanoista sekoittamalla ne suhteessa 1: 2 ja juoda tämä juoma joka päivä aamulla. Hoitojakson tulisi olla noin kaksi viikkoa, jonka jälkeen terveydentila palautuu normaaliksi ja jatkossa vaihdevuodet ovat täysin kivuttomia.
Puukkaan vuotavan nenän ja kurkkukivun hoito
Nuhan, nielurisatulehduksen ja risojen tulehduksen hoidossa auttaa myös juurikasvi, joka riittää levitettäväksi kansanreseptin mukaanlääkitystä, joka toipuu täydellisesti parissa viikossa.
- Nuhasta pääsemiseksi raastetaan punajuuret hienolla raastimella, puristetaan sitten sideharsolla ja laitetaan saatu neste lämpimään paikkaan pariksi päiväksi. Sitten tätä fermentoitua mehua tulee tiputtaa jokaiseen sieraimeen 2-3 tippaa kolme kertaa päivässä. Arvostelut osoittavat, että vuotava nenä häviää tällaisesta hoidosta 5 päivässä.
- Hoito raa'alla punajuurella, jonka voit yksinkertaisesti pureskella, auttaa kurkkukipuun. Jos tämä ei auta, voit valmistaa gargling-infuusion, joka saadaan sekoittamalla lasillinen punajuurimehua, karpalomehua, vodkaa ja hunajaa. Tällaisen infuusion tulisi seistä kolme päivää, ja sitten se on otettava ruokalusikallinen neljä kertaa päivässä. Arvostelujen perusteella viikon tällaisen hoidon jälkeen taudista ei ole jälkeäkään.
- Risojen tulehduksen poistamiseksi sinun tulee pestä punajuuret ja raastaa ne karkealla raastimella yhdessä kuoren kanssa. Kaada sitten tämä muru viidellä lasillisella vettä ja anna kiehua tunnin ajan miedolla lämmöllä. Sen jälkeen suodatamme nesteen, jäähdytämme sen ja tämä täytyy kurlata joka kerta ruokailun jälkeen.
Päänsäryn ja migreenin hoito
Jos kärsit usein päänsärystä ja migreenistä, etkä halua käyttää vahvoja kipulääkkeitä, voit hoitaa punajuurella, joka lievittää näitä kipuja arvostelujen perusteella kirjaimellisesti kerralla.
- Jos sinulla on päänsärkyä, leikkaa punajuurista pari ohutta viipaletta ja kiinnitä netemppeleitä ja kääri pääsi siteellä sen kiinnittämiseksi. Potilaiden mukaan tämän avulla voit unohtaa kivun 15 minuutin kuluttua.
- Migeeniin auttaa punajuurimehu, jota saadaan pujottelemalla punajuuria mehupuristimen läpi. Sinun ei kuitenkaan pidä juoda sitä - sinun tarvitsee vain kostuttaa siinä kaksi vanupuikkoa, jotka työnnetään sitten korviin. Arvostelujen perusteella migreenit vähenevät merkittävästi puolen tunnin hoidon jälkeen.
Ruoansulatuskanavan sairauksien hoito
Ruoansulatuskanavan sairauksia voidaan parantaa myös punajuurilla. Hoito kansanhoidolla tässä tapauksessa ei ainoastaan edistä nopeaa paranemista sairauksista, vaan se on lukuisten arvostelujen perusteella täysin vaaratonta eikä aiheuta sivuvaikutuksia, kuten tapahtuu lääkkeitä käytettäessä.
- Jos sinulla on haimaongelmia, sinun tulee ottaa yksi teelusikallinen punajuurimehua päivittäin tyhjään vatsaan, joka valmistetaan jauhamalla se tehosekoittimessa ja puristamalla se sitten sideharsolla. Voit nostaa punajuurimehun annosta asteittain parin päivän välein, ja kun juomaa voi juoda puoli lasillista, haima on kunnossa.
- Gastriitin, maha- ja pohjukaissuolihaavan, haimatulehduksen ja haavaisen paksusuolitulehduksen hoidossa sinun tulee raastaa raa'at punajuuret ja syödä puoli tuntia ennen lounasta ja illallista. Sinun tulisi aloittaa 20 grammalla kasviksia päivässä ja saavuttaa sitten vähitellen 100-150 grammaa punajuuria.
Hoito porkkanoilla ja punajuurilla
Koska porkkanaja punajuuret yhdistetään täydellisesti erilaisiin ruokiin, ne yhdistetään myös erilaisten sairauksien hoidossa. Jos teet niistä mehua, se auttaa arvioiden mukaan vahvistamaan vastustuskykyä, vakauttamaan mahalaukun ja suoliston toimintaa, parantamaan sydän- ja verisuonijärjestelmän ja hermoston toimintaa, nopeuttamaan aineenvaihduntaa, poistamaan myrkkyjä kehosta ja estämään suun sairauksien kehittyminen.
Sen tekemiseen tarvitsemme 300 grammaa porkkanoita, 100 grammaa punajuuria ja 50 ml vettä. Ensinnäkin puhdistamme ja pesemme vihannekset, leikkaamme ne pieniksi kuutioiksi ja laitamme ne sitten mehupuristimen läpi. Puristamme ensin punajuurista mehu, jonka annamme hautua kahdeksi tunniksi, sitten puristamme porkkanoista mehu, jonka yhdistämme välittömästi haudutettuun juurikasmehuun. Lisäämme niihin vettä, sekoitamme kaiken ja juomme puoli lasillista juomaa 20 minuuttia ennen ateriaa kerran päivässä. Toipumisprosessin tulisi olla 3 kuukautta tällaisella cocktaililla.
Kansanlääketieteen reseptejä punajuurista
Mutta siinä ei vielä kaikki. On monia muita sairauksia, jotka voidaan parantaa paljon nopeammin, jos ne käsitellään kunnolla punajuurella, joka on kestänyt ajan koetta ja saanut monia myönteisiä vastauksia.
- Kun anemia on hyödyllistä syödä marinoitua punajuurta. Sen valmistamiseksi vihannes tulee kuoria, pestä ja leikata ja kaada sitten suolavedellä, joka on saatu liuottamalla kaksi ruokalusikallista suolaa litraan kylmää vettä. Peitä suolavedellä täytetyt punajuuret kannella ja anna käydä kaksi viikkoa. Totta, joskus kerran päivässäsinun on katsottava säiliöön ja poistettava syntynyt vaahto ja muotti. Sitten tätä punajuurta voi syödä lisukkeena minkä tahansa lisukkeena, ja sitten arvostelujen perusteella hemoglobiinitaso nousee parissa viikossa merkittävästi.
- Ummetuksen poistamiseksi sinun tulee syödä keitettyä punajuurta hunajalla päivittäin tyhjään vatsaan. Tällaisen salaatin valmistamiseksi yksi juurikasvi tulisi keittää, kuoria, hieroa ja kaada sitten ruokalusikallisella hunajaa. Jos syöt sellaisen ruuan joka päivä, voit arvostelujen perusteella mennä vessaan muutaman päivän kuluttua.
- Jos korvaasi sattuu, sinun tulee keittää punajuuret, raastaa ne, murskata riisi juustokankaan läpi ja haudata tuloksena oleva mehu korviin 3-4 tippaa. Tämä tulisi tehdä muutaman viikon sisällä, mutta vastaajien mukaan kipu häviää paljon aikaisemmin.
Puukurin kauneuden salaisuudet
Sen lisäksi, että punajuurilla voidaan hoitaa maksaa, kohonnutta verenpainetta, anemiaa, maha-suolikanavan sairauksia, nuhaa ja monia muita, tämä juurikasvi voi myös poistaa joitakin iho-ongelmia.
- Juurikkaat ovat hyviä kuivalle iholle. Tätä varten yksi vihannes tulee keittää, raastaa hienolla raastimella ja sekoittaa munankeltuaiseen. Saatu massa tulee levittää kasvoille, makaa sen kanssa puoli tuntia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä.
- Juurikkaat ovat hyviä ihotulehduksiin. Raasta tätä varten yksi raaka juurikasvi ja sekoita sitten raastettuun raa'an perunaan. Saatuun massaan tulee lisätä vähän jauhoja, ja sitten voit levittää tätä naamiota kasvoillesi 15-20 minuutin ajan. Tekijä:määrätyn ajan jälkeen naamio tulee pestä pois kylmällä maidolla, johon on sekoitettu vettä suhteessa 1:1.
- Punajuuret ovat hyviä aknen poistamiseen. Tätä varten kuori punajuuret ja laita ne kiehumaan, ja sitten 0,5 litraan vettä, jossa ne keitettiin, sinun on lisättävä ruokalusikallinen etikkaa ja sekoitettava kaikki hyvin. Siinä se, ihovoide on valmis, nyt voit säilyttää sen pimeässä ja ottaa sen ulos joka aamu kostuttaaksesi vanupuikkoa ja pyyhkiä sillä kasvosi.
Kuten näet, punajuuret eivät ole vain herkullisia juureksia, vaan myös erittäin terveellisiä.
