Kalan kollageenia käytetään ihon ja hiusten ikääntymistä hidastavana aineena. Se voi myös lievittää kipua ja nopeuttaa nivelten uusiutumista. Tuote vaikuttaa immuunijärjestelmän oikeaan toimintaan, ehkäisee myrkkyjen, mikro-organismien ja syöpäsolujen kielteisiä vaikutuksia.
Kollageenin merkitys
Tämä proteiini on kaikkien tiedossa, sen toiminta liittyy pääasiassa ihoon. Aineen katoaminen kehosta johtaa siihen, että dermis menettää joustavuutensa, painuu ja siihen ilmestyy ryppyjä. Se ei ole yllättävää, koska tämä komponentti muodostaa 70% ihon proteiinisoluista. Sen toiminnot ovat kuitenkin paljon laajempia.
Kollageeni on proteiini, joka on sidekudoksen pääkomponentti, joka vastaa sen joustavuudesta. Sitä löytyy monista kehon soluista. Kollageeni ei ole vain osa ihoa, vaan myös jänteitä, hiuksia, luita, kynsiä ja niveliä. Se on joustava ja kestävä aine, joka on vastuussa ihon, luiden ja nivelten terveydestä. Lisäksi kollageeni suojaa tiettyjä sisäelimiä, kuten munuaisia, maksaa ja vatsaa.
Käyttöaiheet
Kalan kollageenia suositellaan kaiken ikäisille. Voit aloittaa tämän aineen ravintolisien käytön jo 30-vuotiaana, koska tällä hetkellä kehon luonnollisen kollageenin taso laskee, mikä hidastaa uusiutumisnopeutta ja iho alkaa haalistua. Lisäksi sen käyttöä suositellaan naisille vaihdevuosien aikana, ihmisille, jotka kohtaavat ihosairauksia (iästä riippumatta), hiustenlähtöä, nivel- tai luukipuja.
Kollageenin puutteen oireita
25 vuoden kuluttua tämän aineen määrä elimistössä vähenee, joten ensimmäiset ikääntymisen merkit alkavat näkyä. Sen häviämisnopeus riippuu elämäntavasta, ravinnosta, fyysisestä aktiivisuudesta ja päivittäisistä unitunneista.
Kollageenin puutteen oireita kehossa ovat seuraavat:
- ihon kimmoisuuden menetys, letargia, ryppyjä;
- venytysmerkkien ja selluliitin esiintyminen;
- heikkous, hauraus ja hiustenlähtö;
- lisääntynyt ihoallergioiden riski;
- luiden ja nivelten heikkeneminen, tähän prosessiin liittyvä kipu.
Näkymät
Jotta vältytään ennenaikaiselta tai liian äkilliseltä ikääntymiseltä, kollageenia voidaan ottaa sisäisesti, esimerkiksi ravintolisien muodossa, tai ulkoisesti voiteiden ja voiteiden muodossa. On kuitenkin muistettava, että kaikki kosmetiikassa tai ravintolisissä esiintyvät proteiinit eivät ole aktiivisia ja hyödyllisiä keholle.ihminen.
Yksi tämän aineen tyyppi, jota käytetään kosmetiikassa, on naudan kollageeni. Se ei itse asiassa osoita aktiivisia ominaisuuksia eikä sillä ole kovin tehokasta vaikutusta kehoon. Päinvastoin, kalan kollageeni on aktiivinen proteiini, ja se imeytyy hyvin ihmisiin. Kannattaa kiinnittää huomiota siihen, mistä tämä tuote tulee. Tehokkaimpia ovat merikalojen ihon kollageenihydrolysaatit.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Kalasta saatu merellinen kollageeni on rakenteeltaan samank altaisinta kuin ihmisen kollageeni. Siinä on pienempi molekyyli, joten se on imukykyisin kaikista kosmetiikassa ja ravintolisissä käytetyistä proteiinityypeistä.
Tuote on suhteellisen helposti sulava ja se tarjoaa elimistölle aminohappoja (glysiini, proliini ja hydroksiproliini). Sen nauttiminen suurina määrinä hyödyttää niveliä, ihoa, elintärkeitä elimiä, verisuonia, ruoansulatusjärjestelmää ja luita. Hydroksiproliini on tärkeä kollageenin kolmoiskierteen komponentti, alhaiset pitoisuudet kehossa aiheuttavat nivelten hajoamista ja kudosten ikääntymistä.
Tämä tuote auttaa lievittämään sidekudoksen hajoamiseen liittyvää kipua ja korjaamaan vaurioita. Siksi proteiinia suositellaan ihmisille, jotka kärsivät reuma-, niveltulehduksesta tai luukivusta.
Kalan kollageenin hyödylliset ominaisuudet ovat seuraavat:
- Hidastaa ihon ikääntymisprosessia ja oireiden ilmaantumista, kuten orvaskeden kuivumista, ryppyjä, kimmoisuuden menetystä, muutoksiavärit.
- Auttaa säätelemään kehon kudosten kosteutta.
- Nopeuttaa haavojen ja arpien paranemisprosessia. Tämä toiminta johtuu kyvystä palauttaa sidekudosta.
- Estää venytysmerkkien syntymisen ja vähentää olemassa olevia.
- Auttaa pääsemään eroon selluliitista. Kalakollageeni tekee sidekudoksesta elastisemman, ja rasvakudos jakautuu tasaisesti eikä muodosta paksuuntumista.
- Proteiini vahvistaa hiuksia ja hidastaa hiustenlähtöä.
- Vahvistaa kynnen rakennetta.
Kuinka ottaa kalakollageenia?
Fibrillaarinen proteiini on saatavilla tabletteina, jauheena ja nestemäisessä muodossa.
Kalan kollageenijauhetta voidaan lisätä juomiin: veteen, jogurttiin, maitoon, smoothieihin ja mehuihin. Proteiinilla on neutraali maku, joten se ei muuta pohjan makua. Suositeltu päiväannos aikuiselle on noin 5 g tai 1 tl. Jotta aine imeytyisi tehokkaasti kehoon, se tulee yhdistää C-vitamiinin kanssa.
Tablettimuotoinen tuote on usein rikastettu muilla sen vaikutusta tehostavilla ainesosilla, kuten C-, E-vitamiinilla, hyaluronihapolla tai merilevällä. Kalahydrolysaattikollageenin pitoisuudesta riippuen aikuisen tulisi ottaa 1 tai 2 kapselia päivässä.
Japanilainen kalakollageeni
Nousevan auringon maa, jossa on edistynyt teknologia ja pääsy merelle, on vakiinnuttanut asemansa todellisena asiantuntijana kollageenipohjaisten kosmetiikan ja ravintolisien valmistuksessa. Kuuluisinvalmistajat ovat yrityksiä: Meiji, Shiseido, Rohto Episteme. Heistä on tullut jättiläisiä globaaleilla markkinoilla. Japanilaiset valmistajat tarjoavat kollageenia useissa muodoissa: jauheena, tabletteina, juomina ja geeleinä. Yritykset välittävät lisäksi koostumuksensa monimuotoisuudesta, joten niiden tuotteet sisältävät vaikuttavan aineen lisäksi huolellisesti valittuja lisäainesosia, joilla on poikkeuksellisen tehokas ihon ikääntymisen ehkäisy. Koostumukset sisältävät koentsyymi Q10:tä, hyaluronihappoa, GABA:ta, peptidejä, keramideja, hedelmäuutteita, yrttejä, vitamiineja ja kivennäisaineita.
Japanilainen tuote on täydellinen ratkaisu ei vain kiireisille naisille, jotka arvostavat ajansäästöä ja monikäyttöisiä lisäravinteita, vaan myös kaikille terveydestään ja ihonsa tilasta välittäville ihmisille.
Kuinka kauan hoito kestää?
Kalan kollageenille ei ole ominaista pitkäkestoinen vaikutus. Tämä ei johdu sen huonosta suorituskyvystä, vaan ihmiskehon erityispiirteistä, joissa proteiinisidokset päivittyvät muutaman kuukauden välein. Tästä syystä on tehokkaampaa lisätä kalakollageenia ruokavalioosi jatkuvasti. Kuluttajapalautteen mukaan ensimmäiset positiiviset muutokset näkyvät muutaman viikon säännöllisen lisäravinteen jälkeen.
