Pesu aidossa kylvyssä on täydellistä lepoa keholle ja sielulle. Siellä voit lämmitellä, rentoutua ja käydä höyrysaunassa. Jos sinulla ei ole omaa kylpylä, voit aina käydä julkisessa. Joillekin ihmisille pesun jälkeinen myönteinen kokemus kuitenkin pilaa punaisten täplien esiintymisen iholla. Tätä ei tapahdu kovin usein. Punaisia pisteitä kylvyn jälkeen huomaa noin 2 henkilöä 10:stä. Mistä tämä johtuu? Usein kylvyssä kylpevät ihmiset uskovat, että tämä ei ole ollenkaan pelottavaa, mutta aloittelijat voivat olla vakavasti peloissaan. Yritetään selvittää, miksi iholle ilmestyy punaisia täpliä kylvyn jälkeen? Pitäisikö minun pelätä tätä ja lähteä lääkäriin heti kun huomaan tällaisen reaktion?
Punaisten pisteiden ilmaantuminen korkeasta lämpötilasta
Aluksi kannattaa selvittää, mitä tahroja voi syntyä kylpykäynnin jälkeen. Jos ne ovat suuria ja punaisia, ne syntyivät todennäköisesti siitä, että henkilö lämpeni hyvin taitai höyrytettynä. Tosiasia on, että kehossamme on kahden tyyppisiä kapillaareja: normaaleja ja varaosia. Normaaliolosuhteissa veren virtaus tavallisessa ympäristön lämpötilassa on suunnilleen samalla tasolla, ja kylvyssä se kasvaa korkealle lämpötilalle altistumisesta johtuen paljon suuremmaksi. Tästä syystä koko iho muuttuu punaiseksi. Kun ihminen lämpenee hyvin tai ottaa höyrysaunan, verta alkaa virrata myös varakapillaareihin. Ne valuvat kuitenkin myöhään, minkä vuoksi iholle ilmestyy punaisia pisteitä, jotka erottuvat jyrkästi.
Älä panikoi tässä tilanteessa, sillä jonkin ajan kuluttua keho palautuu normaaliksi, eikä tahroista jää jälkiä.
Mitä tehdä, kun punaisia pisteitä ilmestyy
Kuten olemme jo havainneet, punaisia täpliä keholle voi ilmaantua kylvyn tai saunan jälkeen korkealle lämpötilalle altistumisesta johtuen. Joskus niitä ei kuitenkaan voi ilmetä kylpytoimenpiteiden jälkeen, vaan niiden aikana. Jos tunnet epämukavuutta tai hämmennystä, sinun on noudatettava muutamia yksinkertaisia ohjeita:
- Poistu höyrysaunasta hetkeksi, on parasta istua rentoutumishuoneessa.
- Juo lasillinen huoneenlämpöistä vettä.
- Sulje silmäsi, rentoudu, lepää 10-15 minuuttia.
- Pykkeen ja sykkeen normalisoitumisen jälkeen voit palata kylpyyn.
Yleensä nämä toimenpiteet riittävät palauttamaan ihosi normaaliksi. Joillekin uiminen viileässä uima- altaassa auttaa pääsemään eroon punaisista täplistä.
Pikaapu
Ihon palauttamiseksi nopeasti normaaliksi voit hieroa siihen pienen määrän eteeristä öljyä. Voit käyttää: ruusu- tai teepuuöljyä, laventeli-, sypressi-, kamomilla- tai geraniumöljyä.
Asiantuntijat suosittelevat maskien valmistamista, jotka auttavat nopeasti pääsemään eroon vihatuista punaisista täplistä. Heille on parempi käyttää luonnollisia ainesosia, kuten kaurapuuroa, perunoita, persiljaa, sinistä savea. Hunajanaamio puhdistaa ihon erittäin tehokkaasti ja tasoittaa sen väriä.
Asiantuntijan lausunnot
Asiantuntijat uskovat, että punaiset täplät kylvyn tai saunan jälkeen ovat normaaleja. Niiden ulkonäkö johtuu korkean lämpötilan ja höyryn vaikutuksesta kapillaareihin. Punaisten pisteiden esiintyminen ei aiheuta huolta. Jatka kylvyssä käyntiä, jos se tuottaa sinulle iloa. Asiantuntijat sanovat, että kylpymenetelmillä on todella maagisia ominaisuuksia. Ihmisillä, jotka haluavat käydä saunassa tai höyrysaunassa viikoittain, ikääntymisprosessi hidastuu, keho puhdistuu myrkkyistä ja epäpuhtauksista, ryppyjen määrä vähenee ja mieliala paranee.
Miksi joillain ihmisillä on punaisia pisteitä kylvyn jälkeen, kun taas toisilla ei? Asia on siinä, että jokainen on erilainen. Jokaisen keho toimii omalla tavallaan.
allergiset reaktiot
Punaiset täplät kylvyn jälkeen voivat viitata allergiseen reaktioon. Se voi johtua kosmetiikan käytöstä. Saattaa käydä niin, että kylvyn jälkeen ilmaantuu allergia pitkään käyttämällesi shampoolla.käytä, koska altistuminen korkeille lämpötiloille tekee ihosta herkemmän kaikille kemikaaleille.
Punaiset täplät ja kutiseva iho voivat johtua erittäin kovasta vedestä tai desinfiointiin lisätystä kloorista. Kävit esimerkiksi yleisessä saunassa, jossa oli uima-allas, löydyit hyvin höyrysaunassa ja sitten pulahdit. Tällaisissa paikoissa vesi on yleensä kloorattua, mikä voi aiheuttaa punaisia täpliä ihollesi. Älä hätäänny. Levitä kosteuttavaa maitoa tai kermaa alueille, joissa tunnet epämukavuutta. Jos kutina jatkuu tai pahenee, ota yhteys ihotautilääkäriin.
Yleisessä kylpylässä tai saunassa käyminen
Jos iholle ilmaantuu punaisia täpliä julkisessa kylpylässä käynnin jälkeen, syynä voi olla infektio. Tällaisessa paikassa voit helposti poimia sienen tai jotain muuta epämiellyttävää. Kun vierailet yleisessä kylvyssä tai saunassa, muista noudattaa hygieniasääntöjä, älä unohda ottaa kumikengät mukaasi. Ennen kuin istut millekään pinnalle, levitä öljyliina tai lakana.
Älä käytä muiden ihmisten pyyhkeitä ja kylpytarvikkeita. Jotkut ihmiset kylvyn jälkeen peittyvät punaisilla täplillä juuri siksi, että he eivät noudattaneet hygieniasääntöjä. Ole erityisen varovainen, jos otat mukaasi pieniä lapsia, sillä he ovat erityisen herkkiä bakteereille ja infektioille.
Akne kasvoilla kylvyn jälkeen
Naisten edustajat huomaavat usein aknen ilmaantumisen kylvyssä käynnin jälkeen. Vaikka kylpymenettelytperiaatteessa pitäisi olla päinvastainen vaikutus. Kylpypesun jälkeen huokoset avautuvat ja puhdistuvat, mikä vaikuttaa suotuisasti ihon kuntoon ja ulkonäköön. Joten miksi akne ei joskus katoa, vaan ilmestyy? Tämä on ihmisten itsensä vika, jotka eivät noudata perushygieniasääntöjä. Höyrysaunassa käynnin aikana esiintyy voimakasta hikoilua, jonka vuoksi ihminen voi ottaa jonkun toisen pyyhkeen tai alkaa yksinkertaisesti pyyhkiä hikeä kasvoiltaan käsillään. Tässä vaiheessa on erittäin helppoa päästää bakteereita tai likaa avoimiin huokosiin.
Hyödyllisiä vinkkejä
Jos sinulla on paljon aknea kasvoillasi, sinun pitäisi ehkä pidättäytyä kylpemisestä. Altistuminen korkeille lämpötiloille ja kuumalle höyrylle voi pahentaa tilannetta.
Kun vierailet kylvyssä tai saunassa, kuuntele aina tarkkaan kehoasi. Punaisia täpliä iholla ei pidetä vaarallisena, mutta jos sinulla on muita epämiellyttäviä oireita kylvyssäkäynnin jälkeen, on parempi kysyä neuvoa asiantuntij alta.
Älä ylikuormita kehoasi ja istu höyrysaunassa pitkään, sillä se voi aiheuttaa suurta haittaa terveydelle. Kun olet lämmennyt tai höyrystynyt hyvin, käy rentoutumishuoneessa ja anna kehollesi mahdollisuus jäähtyä ja levätä.
Johtopäätös
Kylpyn parantavat ominaisuudet ovat olleet tiedossa muinaisista ajoista lähtien. Ja ne liittyvät kehon luonnolliseen puhdistukseen ja myrkkyjen poistoon ihon huokosten kautta runsaan hikoilun vuoksi. Kylvyssä pesun uskotaan nuorentavan ja kiinteyttävän ihoa. Siellä voit myös suorittaa monia toimenpiteitä huokosten puhdistamiseen ja selluliitin torjuntaan: hunaja- ja savinaamioiden ja kuorintojen levittäminen, hieronta. Ja jos otat höyrysaunaan koivuharjalla, hyödyt ovat v altavat. Saunakäynti ystävien kanssa on parasta viihdettä ja antaa sinulle erinomaisen psykologisen helpotuksen. Älä pelkää sitä tosiasiaa, että punaiset täplät ilmestyivät kylvyn jälkeen, koska todennäköisesti tämä on väliaikainen ilmiö. Sinun on kuitenkin noudatettava hygieniasääntöjä ja otettava yhteys lääkäriin, jos tahrat eivät häviä pitkään aikaan. Ehkä ne ilmaantuivat allergioiden tai tartuntataudin vuoksi.
