Vammaisten kuntoiluvälineet ovat yksi tavoista palauttaa ihminen normaaliin elämään. Tällä hetkellä on olemassa paljon kaikenlaisia laitteita, joiden päätarkoitus on auttaa vammaisia.
Näkymät
Hakemuskohdan mukaan:
- Lihasvoimaa (ylä- ja alaraajat) lisäävät harjoittelulaitteet.
- Kestävyyslaitteet (kardiolaitteet).
- Kaikenlaisia parannuskeinoja elimen menetetyn toiminnan palauttamiseksi.
Rakenteen mukaan:
- Mekaaninen.
- Sähkö.
- Palaute ja kiireelliset tiedot.
Käyttömuodon mukaan:
- Mukautettu.
- Ryhmä.
Kardiolaitteet
Tällaiset koneet on suunniteltu lisäämään kestävyyttä. Samaan aikaan lähes kaikki kehon lihakset toimivat samanaikaisesti. Tällaisia laitteita ovat kaikki polkupyörät, juoksumatot, ellipsoidit ja pysäyttimet. Niiden pääasiallinen toimintasuunta on kehon sydän- ja verisuoni- ja hengityselimien kehittäminen.
On tärkeää tietää, että sydänharjoittelu on kielletty henkilöiltä, joilla on sydänsairaus, ylipaino (yli 20 kg) ja hengitysvaikeudet. SiksiEnnen kuin käytät mitään ammusta, muista neuvotella asiantuntijan kanssa. Nykyään lähes millä tahansa kuntosalilla kokenut ohjaaja voi kehittää oikean harjoitusohjelman vammaiselle henkilölle.
Kuntopyörät
Pyörä on vammaisille tarkoitettu jalkasimulaattori, jonka avulla voit vahvistaa selän ja alaraajojen lihaksia. On mekaanisia ja magneettisia harjoituslaitteita. Vammaisille on parasta valita magneettiset mallit, joilla on kyky säädellä voimaa, sekä pulssista riippuvat simulaattorit. Tämä on tärkeää, koska kone itse reagoi ihmiskehossa tapahtuviin muutoksiin ja vähentää kuormitusta.
Vammaisille tarkoitettua poljinharjoittajaa voidaan käyttää myös kotona, jos pulssia ja kuormituksen voimakkuutta seurataan säännöllisesti.
Juoksumatot
Tällainen kuorma on varsin suosittu vammaisten keskuudessa, varsinkin kun pysyvään kävelyyn ei ole mahdollisuutta. Joillekin potilaille lääkärit suosittelevat yli 2-3 kilometrin kävelyä päivässä tai päinvastoin yli 2000 metrin kuormituksen kieltämistä. Tässä tapauksessa harjoituskone sopii erinomaisesti kuljetun matkan seurantaan. On tärkeää säilyttää oikea vauhti ja nopeus. Vammaisille ei suositella liian suuren nopeuden valitsemista - tämä voi vaikuttaa haitallisesti terveyteen.
Soutulaitteet - vammaisten käsiharjoitukset
Harjoittelun aikana pääkuormitus kohdistuu ylemmälle olkavyölle ja rintakehälle, mikä mahdollistaa näiden alueiden kehittämisen. Nykyaikaiset koneet on varustettu valintatoiminnollaammus, ottaen huomioon "souttajan" korkeus ja paino. Siten vammainen saa kykyjään vastaavan kuorman.
Elliptiset tennarit
Nämä ovat uusimmat kuntoutuskoneet. Niiden tärkein etu on kyky kehittää liikkeiden koordinaatiota, pysyä liikkuvalla alustalla, vahvistaa jalkojen ja selän lihaksia. On tärkeää ymmärtää, että ilman vakuutusta vammaiset eivät saa harjoitella ellipsoidilla. Tällaisilla kuorilla on monia vasta-aiheita, ei vain vammaisille vaan myös tavallisille ihmisille.
Steppers
Tämä on toisenlainen vammaisille tarkoitettu poljinharjoitus. Sen etu on eturauhasessa. Kalliimmissa malleissa on askellaskuri ja sykemittari, jonka avulla voit hallita kuormitusta.
Laitteet toimintojen palauttamiseen
Joissakin sairauksissa elinten toiminta menetetään kokonaan tai osittain. Jos harjojen suorituskykyä rikotaan, voit käyttää laitteita "Amadeo" ja "Pablo". Nämä ovat pikemminkin kuntoutuskomplekseja, jotka kehittävät suuria ja pieniä yläraajojen lihaksia. Näiden vammaisille tarkoitettujen laitteiden v altava etu on, että ne ovat robotteja. Kaikki tiedot tallennetaan tietokoneeseen ja seuraava harjoitus voidaan aloittaa edellisen kuormituksen perusteella.
"Armeo Spring" ja "Paur" - simulaattorit pyörätuolin käyttäjille, joiden avulla voit kehittää käsivarsien ja käsien lihaksia. Tämä on koko tietokoneistettu kuntoutuskompleksi, joka palauttaa kadonneen funktion.
Mobile Shoulder Handwheel sopii potilaille, jotka voivat seistä pystyssä pitkiä aikoja. Voidaan käyttää kotona, mutta vakuutuksella.
Ulkokuntolaitteet liikuntarajoitteisille
Valitettavasti Venäjällä ei usein löydy kadulta paikkoja, jotka on varustettu erityisesti vammaisten kouluttamiseen. Vaikka nykyaikaisissa kehittyneissä maissa tällaiset ulkoilukompleksit ovat melko säännöllistä.
Yksinkertaisin tässä luokassa on L-muotoinen harjoitusramppi. Sen avulla voit tottua rattaiden mittoihin ja oppia ohjaamaan.
Pystypito - katuammus, jossa on erityinen paikka pyörätuolin asentamista ja kiinnitystä varten. Voit kehittää ylempää olkavyötä.
Pyörätuolin käyttäjille tarkoitettuun ulkoilmakompleksiin kuuluu heiluri, rintapunnerrus, pystysuuntainen veto, puristuspenkki, twister, stepper, ohjaustangot, suuntatangot, laskettelurinne ja jopa jalkojen nosto- ja pidennyskone. On huomattava, että ei vain vammaiset voivat käyttää tällaista kompleksia, vaan myös ihmiset ilman rajoituksia. Kaikki järjestelmät on varustettu kiinnitysmahdollisuudella ja pääsyllä pyörätuolilla.
Kaksoispyörän ja "Skier"-simulaattorin avulla voit kehittää ala- ja yläraajoja samanaikaisesti. Nämä ovat mekaanisia laitteita, joten yksi tällaisten järjestelmien haitoista on kyvyttömyys säädellä iskuvoimaa jakontrolloi sydän- ja verisuonitoimintaa.
Ulkokäyttöinen hienomoottorilaite koostuu kahdesta pyörivästä ympyrästä, jotka on saatettava liikkeelle molemmilla käsillä samanaikaisesti.
Pyörästä on katuversio vammaisille. Samanaikaisesti henkilö voi jäädä pyörätuoliin ja yksinkertaisesti polkea jaloillaan pitäen kiinni kahvoista ylhäältä.
Likitanko, tanko ja maastavetoaskel voivat olla lisäys ulkoiluharjoitteluun fyysisesti rajoittuneelle henkilölle.
Lasten kuntoiluvälinetyypit
KIT - simulaattorit vammaisille lapsille tietokonepelin tai sarjakuvan muodossa. Yksi tämän ohjelman eduista on vaikutus lapsen fyysisen ja psykoemotionaalisen kehityksen kaikkiin alueisiin. Ohjelma arvioi kuormitustason ja korjaa sen itse. Lapsi pitää elokuvasta ja yrittää suorittaa kaikki komennot kokonaan, koska hän on pelin päähenkilö.
Expander - pallo tarttumisrefleksin ja motoristen taitojen kehittämiseen. Mitä tahansa pientä lelua (joka sopii lapsen kämmenelle ja josta on helppo tarttua) voidaan käyttää.
Erikoisvartalotuella varustetut kävelijät ja jumpperit kehittävät alaraajojen motorista toimintaa.
Hippot pienten lasten selkärangan vahvistamiseen jäljittelee ratsastusta. Tällä hetkellä sitä käytetään aktiivisesti aivovammaisten lasten kuntoutukseen.
Gross-järjestelmässä on joukko erityisiä tukia erilaisten suorittamiseenharjoitus.
Monet yritykset tarjoavat mahdollisuuden asentaa lasten leikkikenttiä vammaisille. Tämä on yhdistelmä ulkoilukuntoutuslaitteita ja -nähtävyyksiä. Esimerkiksi tangot pallon liikuttamiseen, joissa voi pitää hauskaa käsien kehittämisessä. Rakenteen korkeus on suunniteltu keskimääräiselle pyörätuolilapselle. Myös karusellin "Romashka" jäljitelmä ja vammaisille lapsille tarkoitettu ruotsalainen muuri auttavat viettämään aikaa kadulla.
Arvostelut
Vammaiset ihmiset kokevat jatkuvaa epämukavuutta nykyaikaisessa elämässä. On vaikeaa käyttää joukkoliikennettä, käydä elokuvissa, kaupoissa ja näyttelyissä. Kun kaupungin kaduille ilmestyy erikoistuneita lihasharjoittelukomplekseja, on helpompi elää. Kompleksit keskittyvät lihasmassan yleiskehitykseen ja vahvistamiseen. Helppokäyttöinen ja luotettava.
Mitä tulee nykyaikaisiin avohoito- ja kotilaitteisiin, ne osoittivat myös hyviä tuloksia. Ne ovat auttaneet monia vammaisia palaamaan normaaliin elämään ja nauttimaan sosiaalietuuksista.
Vammaisten kuntoilulaitteiden ei pitäisi olla epätavallisia nykyään. Kaikki ihmiset tarvitsevat kehitystä ja tietoa maailmasta. Saattaa olla, että toinen asennettu katukompleksi talon pihalle mahdollistaa useiden ihmisten palaamisen normaaliin elämään.
Yhä enemmän vammaisille suunnattuja kuntosaleja avataan, jolloin ihmiset voivat treenata kokeneiden ohjaajien tiukassa ohjauksessa. Ja kuntoutuskeskuksissa tämä tehdään hallinnassa.lääketieteen työntekijät.
