Jokainen ihminen elämässään on kokenut hikkausta useammin kuin kerran. Itse asiassa se on vaaraton ja useimmiten menee ohi tarpeeksi nopeasti. Mutta syy sen esiintymiseen voi olla täysin eri tekijöitä. Henkilö ei voi hallita tätä prosessia millään tavalla, koska tämä on kehon luonnollinen refleksi. Hikka ei tee hyvää, mutta ei myöskään haittaa. Mitkä voivat olla aikuisten toistuvien hikkasten syyt ja miten se voidaan estää?
Syyt
- Aikuisten toistuvien hikkasten syyt voivat olla erilaisia, mutta yksi yleisimmistä on hypotermia tai alkoholimyrkytys.
- Toinen suosittu syy on ylensyöminen, joka aiheuttaa mahalaukun turvotusta. Hikka voi johtua vatsalihasten tahattomasta supistumisesta.
- Hikka on ilmentymä hermostuneesta ticistä, joka voi johtuafrenisen hermon ärsytys.
- Lisäksi aikuisten toistuvien hikkasten syyt ovat jonkinlainen sairaus. Varsinkin jos se ei mene pois pitkään aikaan ja aiheuttaa epämukavuutta tai jopa kipua. Hikka on oire esimerkiksi sairauksista, kuten sydäninfarktista, joistakin mielenterveys- tai tartuntataudeista.
- Keho voi reagoida erityisesti leikkauksen jälkeen otettuihin kipulääkkeisiin ja aiheuttaa aikuisilla hikkaa.
Erilaiset hikkaukset
Siitä syystä, joka aiheutti hikkauksen, voit ymmärtää, mikä hahmo se on. Tämä prosessi voi olla fysiologinen tai patologinen. Ensimmäisessä tapauksessa ei ole mitään pelättävää, koska hikka on täysin normaali prosessi, jota esiintyy ajoittain kaikilla terveillä ihmisillä. Se kestää 5-15 minuuttia, ei aiheuta suurta epämukavuutta ja katoaa pian itsestään. Mutta patologinen hikka voi kestää useita minuutteja ja jopa useita päiviä. Luonteeltaan erilaiset sairaudet ovat usein syynä toistuviin hikkaisiin aikuisilla. Tässä tapauksessa sinun pitäisi jo huolestua.
Sairaudet, joihin liittyy hikka
Toistuvien hikkakohtausten syy voi olla myös hermoston toimintahäiriö. Totta, vakavan sairauden tapauksessa hikkaukseen liittyy muita oireita, kuten kuumetta, ihottumaa ja limakalvotulehdusta, nenän vuotamista, yskää ja niin edelleen. Sairaudet, joihin liittyy hikka, riittäämonia, mutta yleisimpiä ovat tuhkarokko, vesirokko, vihurirokko, malaria, toksoplasmoosi, erilaiset tartuntataudit, kuppa ja aivokalvontulehdus. Mitä tehdä hikkalle aikuisilla, joilla on samanlaisia sairauksia? On tarpeen ottaa yhteyttä asiantuntijaan mahdollisimman pian ja aloittaa hoito välittömästi.
Kuinka lopettaa hikka
Hikat ovat yleisiä aikuisilla, ja niitä on todella helppo hallita. On olemassa useita yksinkertaisia tapoja ratkaista tämä ongelma.
He sanovat, että ainoa tapa lopettaa hikka on sokerilla. Riittää, kun nielet ruokalusikallisen kidesokeria, ja hikka menee pian ohi. Ei tiedetä, miksi tämä menetelmä toimii, mutta se todella toimii.
Toinen suosittu tapa käsitellä hikkausta on pidätellä hengitystä. Tämän menetelmän ydin on puristaa pallea rintakehän lihaksilla, minkä seurauksena se rentoutuu ja lopettaa supistumisen. Mitä kauemmin voit pysyä tässä tilassa, sitä todennäköisemmin lopetat hikkauksen.
Voit myös pysäyttää pallean ärsytyksen vedellä. Vettä on juotava pienin kulauksin pitäen nenästä kiinni. Sinun on otettava noin kaksikymmentäviisi siemailua keskeytyksettä, minkä jälkeen hikka useimmissa tapauksissa loppuu.
Kuinka lopettaa hikka aikuisilla? Toinen mielenkiintoinen tapa torjua hikkausta on seistä käsilläsi. Tai tämän menetelmän analogia on makaamaan sängyllä siten, että pää on paljon vartaloa alempana. Tärkeintä on, että pää tekeeolla pallean alapuolella, mikä lopettaa hikkauksen.
Lisäksi on olemassa kansallinen tapa käsitellä hikkausta. Osoittautuu, että kamomillatee on varsin tehokas sen torjunnassa. Juomaa on vaadittava noin puoli tuntia. Kaikki tietävät, että kamomillateellä on rauhoittava vaikutus, joka rentouttaa koko kehon ja pysäyttää pallean supistukset.
Hikkaa syömisen jälkeen
Joskus käy niin, että syömisen jälkeen alkaa hikkakohtaus. Miksi tämä tapahtuu? Itse asiassa syitä on monia. Useimmiten aikuisen hikka syömisen jälkeen johtuu ruoan pysähtymisestä siirtymisen aikana ruokatorvesta vatsaan. Tämä ilmiö on useimmissa tapauksissa täysin vaaraton eikä aiheuta haittaa. Mutta jos se ei katoa pitkään aikaan, voi esiintyä hengitysvaikeuksia, astman kehittymistä. Tämä koskee erityisesti ihmisiä, joille on tehty selkäleikkaus tai joilla on vatsavaivoja. Mutta ihmisillä, jotka kärsivät munuaisten vajaatoiminnasta, hikka syömisen jälkeen on melko yleistä.
Kuinka poistaa hikka syömisen jälkeen
Voit lopettaa hikkauksen nielemällä jotain katkeraa tai hapanta. Esimerkiksi siivu sitruunaa tai greippiä. Voit myös juoda lasillisen vettä päästäksesi eroon hikkauksesta. Mutta tämä tulee tehdä tasaisesti, pienin kulauksin. Toinen tapa poistaa hikka veden kanssa on juoda lasillinen vettä k altevassa asennossa. Tätä varten sinun on venytettävä käsivarttasi mahdollisimman pitkälle eteenpäin ja kallistamallavartalo, yritä juoda.
