On olemassa mielipide, että ihmisen korvakalvo näyttää alkiolta. Se muistuttaa häntä muodoltaan: pää on laskettu alas ja ylävartalosta vastaavat pisteet sijaitsevat lohkossa, ja kuuloelintä pitkin ne ovat yhteydessä selkärangaan, jalat vedetään sisään, eli alaraajoista vastaavat keskukset ovat keskellä.
Suositellaan päivittäin, esimerkiksi harjoituksen ohella hierotaan korvia. Niiden koko pinta on painettava alas. Korvanlehtien ja niiden ulkoosan hieronta ei voi olla tehokasta, koska ne ovat miniatyyri organismi. Kivuliaimpiin kohtiin tulisi kiinnittää enemmän huomiota.
Korvahieronta kaikkiin vaivoihin
Nimettyä hierontaa harjoitetaan laaj alti kiinalaisessa lääketieteessä. Korvissa on monia aktiivisia pisteitä, jotka liittyvät koko kehoon. Siksi tämän toimenpiteen aikana koko kehon ja järjestelmien toiminta aktivoituu. Parantaa verenkiertoa, stimuloi aivokuorta. Vaikka hieroisit korviasi kämmenilläsi vain muutaman minuutin ajan, tunnet voimanpurkauksen, väsymys katoaa ja kipu lakkaa.pää. Korvahieronnalla aamulla voit herättää kehon ja saada sen toimimaan.
Esimerkiksi huimausta ja kouristuksia varten peitä korvasi kämmenillä ja hiero niitä, kunnes ne muuttuvat punaisiksi. Tämä menettely on suoritettava useita kertoja päivässä. Ja jos työ liittyy henkiseen toimintaan, nämä liikkeet tulisi suorittaa tunnin välein. Jos kehität tavan tehdä hierontaa, tulos ei kestä kauan. Sen lisäksi, että hieroat korvia kokonaan, voit tehdä tämän erillisillä sormilla.
Siten valitsemalla oikeat hierontapisteet korville voit lievittää kipua, lievittää sairauksien ilmenemismuotoja tai palauttaa kehon voiman.
Sairausdiagnoosi
Kaikki ihmiset ovat yksilöitä, myös kehon rakenne. Korvissa on myös pieniä eroja, mutta jos jälkimmäiset ovat selvästi näkyvissä, tämä tarkoittaa epäharmoniaa kehon järjestelmissä:
- Vetoiset korvat ovat merkki heikentyneestä immuunijärjestelmästä.
- Epämuodostunut yläosa osoittaa muutoksia munuaisissa.
- Linkiin ilmestyvät rypyt osoittavat alttiutta diabetekselle.
- Kipulliset tunteet korvia koskettaessa viittaavat ongelmiin siinä elimessä, joka vastaa pesu altaan pisteitä.
Miten hierotaan korvia
Ensin sinun on lämmitettävä kätesi hieromalla kämmentäsi. Vedä sitten korvat varovasti ylös, sitten alas ja pään takaosaan. Nämä liikkeet tulee toistaa 3-4 kertaa. Hiero sitten korvia sormillasi siirtyen ylhäältä lohkoon. Paina kämmenet kuuloelimeen ja poista ne terävästi. Toista 10kertaa.
Tonic-hierontaa varten sinun tulee hieroa molempia kuoria voimakkaasti kerralla, vaikuttaa voimakkaasti lohkoihin painamalla niitä. Koko prosessin on kestettävä vähintään yksi minuutti.
Tonic korvahieronta on hyvä iltaisin tai yksitoikkoisesta toiminnasta väsyneenä. Tämän seurauksena aivojen toiminta paranee, keho täyttyy voimalla, voimistuu.
Siellä on myös korvien akupainanta, joka on helppo tehdä kotona. Tätä varten sinun on löydettävä biologisesti aktiiviset pisteet. Tämä voidaan tehdä seuraavasti: kun niitä painetaan, koetaan melko havaittavia kiputuntemuksia. Ne vaikuttavat korvien kärkeen ohuilla esineillä: tylppä hammastikulla tai neulepuikolla. Voit myös painaa kevyesti sormenpäilläsi tekemällä hankausliikkeitä. Korvan hieronnan kesto ja voimakkuus määräytyvät yksilöllisten tuntemusten ja terveyden perusteella.
On suositeltavaa painaa niin, että tuntuu lievää kipua, ja toimia jokaisessa pisteessä noin 5 sekuntia, sitten lopettaa ponnistus. Toista 7-8 kertaa.
Korvien aktiivisten pisteiden kartta auttaa sinua löytämään oikeat paikat hierontaan. Mutta et ole ammattilainen, voit tehdä 1-2 mm virheen. Tämä ei ole kriittinen, siitä ei ole haittaa, ja enn altaehkäisevä vaikutus tarvittaviin järjestelmiin tarjotaan yksiselitteisesti. Muuten, jokainen korva on vastuussa vastaavasta kehon puolikkaasta.
Akupainantan vaikutus hyvinvointiin
Katsotaan, mitä kussakin tapauksessa pitää hieroa:
- Lisää vastustuskykyä. On tarpeen hieroa kärkeä, joka sijaitsee lohkon juuressa. Vaikuta alueelle uloshengityksessä, pysähdy - sisäänhengityksessä. Jatka toimenpidettä 1 minuutin ajan ja toista kerran päivässä. Tällainen akupainanta voi vahvistaa elimistön puolustuskykyä sekä nopeuttaa aineenvaihduntaa, parantaa allergioiden ja nivelsairauksien tilaa.
- Taistele ärtyneisyyttä ja stressiä vastaan. On tarpeen napsauttaa korvan tragus takana olevaa kohtaa. Hieromalla tätä paikkaa lievität päänsärkyä, pääset eroon unettomuudesta ja negatiivisista tunteista.
- Energian purske. Voit tehdä tämän hieromalla korvia myötäpäivään.
- Rauhallisuus ja rentoutuminen. Korvan hierominen vastapäivään kevyin ja hitain pyörivin liikkein.
- Silmälepo. Toimi muutaman minuutin ajan korvaliuskan keskustaa kohtaan. On suositeltavaa yhdistää tämä hieronta silmävoimisteluun samalla kun rentoudut tietokoneen ja television ääressä.
- Paranna sisäelinten toimintaa. Päivittäin hierotaan korvia keskiosassa.
Korvissa on noin kaksisataa aktiivista pistettä. Vain kokenut aurikuloterapeutti voi helposti määrittää niiden tarkan sijainnin. Mutta jopa yleishieronta ja yksinkertaiset yritykset vaikuttaa joihinkin korvarenkaiden alueisiin voivat tuoda konkreettisia etuja keholle ja terveydelle.
Poista soittoäänet hieronnalla
Voit poistaa äkillisesti ilmenneen melun yksinkertaisesti hieromalla korvia soittoäänestä. Tätä vartenon tarpeen puristaa sormillasi ruston reunaa korvarenkaan yläosassa. Tee sitten intensiivinen hieronta. Mene minuutin kuluttua alas lohkoihin ja jatka liikettä. Ja palaa sitten takaisin aloituspisteeseen.
Tämän toimenpiteen jälkeen korvat lämpenevät, mikä viittaa verenkierron palautumiseen.
Hierontaavustajat
Nykyisellä muodilla, jossa voit käyttää useita korvakoruja, korvahieronta voidaan korvata vaikutuksella korujen aktiivisiin kohtiin. Refleksologit merkitsevät helposti halutun pisteen, ja erityisessä keskustassa he auttavat lävistämään sen. Jatkuva vaikutus ongelmallisen elimen projektioon parantaa pian sen toimintaa.
Tyttöjen, jotka haluavat koristella itsensä korvakoruilla tai lävistyksellä, tulisi selvittää aktiiviset kohdat tietyltä alueelta ennen korvien lävistämistä. Oikea paikka korvakorulle auttaa parantamaan sisäelinten tilaa, mutta päinvastoin, virheellinen pisto voi vahingoittaa niitä.
Niinpä ruokahalupisteeseen asetettujen korvakorujen omistajien mukaan paino laskee jonkin ajan kuluttua. Tämä menetelmä, jonka avulla voit olla hoikka, sai erityisen suosion Japanissa.
Jos et halua lävistää korviasi, sinun tarvitsee vain kiinnittää sideaine näihin paikkoihin mustapippurin jyvällä ja joskus painaa niitä.
Vasta-aiheet hieronnalle
Kuten näet, korvahieronta on kätevä toimenpide. On myös tärkeää, että sen toteuttamiselle ei käytännössä ole vasta-aiheita. Asiantuntijat neuvovat korvien hieronnastakieltäytyä vain akuutista vatsakipusta.
