Koti-työ-koti - tämä huolen karuselli on niin koukuttava, että jotkut unohtavat levätä jännittyneen hermoston. Tämä elämäntapa voi johtaa terveysongelmiin, ja siksi voit ja kannattaa auttaa itseäsi valitsemalla oikeat rauhoittavat lääkkeet.
Niillä tarkoitetaan yleensä lääkkeitä, joilla on rentouttava, rauhoittava vaikutus hermostoon, mutta jotka eivät häiritse sen toimintaa. Niiden vaikutusmekanismia ei kuitenkaan täysin ymmärretä. Jotkut lääkkeet vaikuttavat estävästi tai vähentävät kiihtymystä, toiset perustuvat kiihottumisen tasapainottamiseen ja prosessien hidastumiseen. On vain yksi vaikutus - ihminen rauhoittuu hieman, hänen reaktiot hidastuvat, joskus ilmaantuu uneliaisuutta.
Rauhoittavia lääkkeitä ei pidä sekoittaa rauhoittajiin ja lääkkeisiin, niiden rauhoittava vaikutus on paljon heikompi eivätkä lamauta hermostoa yhtä paljon.
Tänään markkinoilla on laaja valikoima sekä synteettisiä että kasviperäisiä valmisteita. Suosituimpia yrttilääkkeitä ovat emävihreän, pionin ja tietysti tutun valeriaanin tinktuurit -Valerian officinalis -infuusio. Lisäksi mintulla on jonkin verran rauhoittavaa vaikutusta. Sinun pitäisi tietää, että melkein kaikki rauhoittavat yrtit alkavat toimia täydellä voimalla, vain kertyneenä kehoon, eli hoito tulee suorittaa kurssein. Tällaisten lääkkeiden kerta-annoksella ei yksinään ole merkittävää vaikutusta, paitsi lumelääkkeenä.
On olemassa myös lääkkeitä, joilla on lähes välitön rauhoittava vaikutus, mutta ne kuuluvat pääsääntöisesti jo rauhoittavien lääkkeiden luokkaan ja niillä on rauhoittavan ja jopa hermostoa lamaavan vaikutuksen lisäksi lihaksia rentouttava vaikutus, eli ne rentouttavat lihaksia.
Synteettistä alkuperää olevat rauhoittavat lääkkeet sisältävät pääsääntöisesti bromideja tai barbituraatteja. Bromidien saamiseen liittyy melko usein sivuvaikutuksia, etenkin pitkällä kurssilla. Barbituraatteja käytetään usein unilääkkeissä, mutta pieninä annoksina niillä on merkittävä rauhoittava vaikutus.
Joillakin antihistamiineilla, kuten Suprastinilla, on myös rauhoittava sivuvaikutus, mutta uusimman sukupolven allergialääkkeillä ei enää ole tällaista vaikutusta. Lisäksi alkoholilla on melko merkittävä rauhoittava vaikutus.
Rauhoittavien lääkkeiden määrääminen tulee tehdä lääkärin toimesta, myös saannin tulee olla hänen hallinnassaan, jotta annosta voidaan tarvittaessa säätää oikea-aikaisesti. Ei tarvitse huolehtia riippuvuudesta - tämän ryhmän huumeistaälä soita.
Tulee muistaa, että keskittymistä ja jatkuvaa huomiota vaativien ihmisten sekä autoilijoiden on valittava tällaiset lääkkeet erityisen huolellisesti, koska kaikki rauhoittavat lääkkeet hidastavat jonkin verran reaktion nopeutta ja laatua, erityisesti väärällä annoksella.
