Kuinka pitää hampaasi? Tämä kysymys huolestuttaa monia. Loppujen lopuksi on olemassa v altava määrä tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa negatiivisesti ei vain hammaskiilleen, vaan myös suuontelon pehmytkudoksiin. Kaikki tietävät, että hammaslääkärissä käynti voi välttää monia ongelmia. Perinteisten menetelmien lisäksi on kuitenkin myös kansanhoitoja. Joten miten pidät hampaasi vanhuuteen?
Perussäännöt
Koska kaikki eivät voi pitää hampaitaan terveinä vanhuuteen asti, sinun on muistettava kultainen sääntö: sinun on harjattava hampaitasi jatkuvasti. Jos suuhygieniaa rikotaan, pehmytkudosten tulehdus alkaa. Tässä tapauksessa ikenet alkavat vuotaa verta. Epäsäännöllisellä ja väärällä hampaiden harjauksella haitalliset mikro-organismit lisääntyvät paljon nopeammin. Samalla bakteerien aktiivinen toiminta vaikuttaa negatiivisesti emalin ja pehmytkudosten tilaan.
Tästä syystä sinun tulee harjata hampaasi säännöllisesti. Tässä tapauksessa toimenpiteen tulisi kestää vähintään 2-3 minuuttia. Asiantuntijat suosittelevat myös lääkekasvien keittämistä huuhteluun. Lisäksi sinun on tarkkailtava ruokavaliota. Vahvistaa ikeniä ja hampaitasyö ruokia, jotka sisältävät runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita.
Voit välttää ei-toivottujen sairauksien kehittymisen kansanmenetelmillä. Jotkut vaihtoehtoiset lääkkeet ovat ihanteellisia suun sairauksien ehkäisyyn. Joten kuinka säilyttää hampaasi raskauden, imetyksen ja niin edelleen?
Teepuu
Teepuuöljyä voidaan käyttää ikenten vahvistamiseen. Tästä komponentista kannattaa valmistaa ratkaisu. Kuinka tehdä se? Lääkkeen valmistusmenetelmä on melko yksinkertainen. Liuota tätä varten kolme tippaa teepuuöljyä lasilliseen puhdasta keitettyä, mutta jäähdytettyä vettä.
On syytä huomata, että tällaisella kansanhoidolla voit vahvistaa suuontelon pehmytkudosten lisäksi myös hampaita. Teepuuöljy poistaa epämiellyttävän hajun, taistelee kariesta ja parodontiittia vastaan.
Käytä munakoisoa
Tämä vihannes voi myös parantaa suun kudosten tilaa. Kuinka pitää hampaasi terveinä ja vahvoina? Voit käyttää tähän munakoisoa. Aluksi kasvikset tulee kuoria. Häntä tarvitaan vaihtoehtoisen lääketieteen valmistukseen. On suositeltavaa kuivata munakoison kuori uunissa ja jauhaa se jauheeksi. Ruokalusikallinen tuloksena olevaa massaa on kaadettava lasiin ja kaada vettä. Lääkettä on infusoitava 10 minuuttia. Valmiin tuotteeseen tulee lisätä pieni lusikallinen suolaa. Suun huuhteluun käytetään infuusiota.
Mitenpoista verenvuoto
Hampaat löysällä? Kuinka säästää? Voit käyttää vahvistavia yrttejä tähän. Tammenkuori on tehokas lääke verenvuotojen poistamiseen. Epämiellyttävän ilmiön torjumiseksi voit valmistaa infuusion. Tätä varten sinun on hiottava tammenkuori ja limen kukka. Komponentit tulee sekoittaa yhtä suuressa suhteessa. Hauduta teelusikallinen saatua seosta lasillisella kiehuvaa vettä. Sen jälkeen tuotteen tulee seistä, kunnes se jäähtyy kokonaan. Valmis infuusio tulee suodattaa. Tulehdusprosessin estämiseksi sinun on huuhdeltava suusi valmiilla lääkkeellä kolme kertaa päivässä.
Viini ja piparjuuri
Tämä on toinen lääke, jota käytetään estämään monia sairauksia. Ruoanlaittoa varten piparjuuri on raastettava hienolla raastimella ja puristettava. Lasilliseen punaviiniä kannattaa laimentaa kaksi teelusikallista tuloksena olevaa mehua. Asiantuntijat suosittelevat huuhtelemaan suusi tällä lääkkeellä jokaisen aterian jälkeen.
Takiaksen keite
Voiko hammas pelastaa, jos se on löysällä? Tätä varten on tarpeen vahvistaa ikeniä. Ihanteellinen lääke on takiainen keite. Tämä työkalu auttaa paitsi virkistämään hengitystäsi myös vahvistamaan ikeniä. Keitteen valmistaminen on hyvin yksinkertaista.
Takiainen tulee murskata. Tl raaka-aineita tulee kaataa lasillisella kiehuvaa vettä ja asettaa liedelle. Keitä rahoja muutaman minuutin sisällä miedolla lämmöllä keittämisen jälkeen. Jätä lopuksi tuote tunnin ajan. Keitteen tulee olla hyvin infusoitua. Määritetyn ajan jälkeen lääke tulee suodattaa ja sitä voidaan käyttää suun huuhteluun.
Yrttikokoelma
Monilla yrteillä on lääkinnällisiä ominaisuuksia. Koska perinteisillä menetelmillä ei aina ole mahdollista säästää hampaita, kannattaa harkita erilaisten maksujen käyttöä. Voit parantaa suuontelon kudosten tilaa valmistamalla yrttihuuhtelun. Tätä varten sinun on otettava ruusunmarjan terälehtiä, Ivan-teen kukkia ja mintun lehtiä yhtä suuressa osassa.
Komponentit tulee murskata ja sitten sekoittaa. Ruokalusikallinen tuloksena olevaa seosta tulee kaataa kylmällä vedellä. Yksi lasi riittää. Sitten astia, jossa on seos, on asetettava liesille ja kiehuva. Valmis liemi tulee infusoida. Tämä kestää kaksi tuntia. Määritellyn ajan kuluttua tuote on valutettava. On suositeltavaa lisätä infuusioon 5 grammaa muumiota. Huuhtele suusi tällä keityksellä vähintään kahdesti päivässä.
koiruoho
Yksi tehokkaimmista kansanlääkkeistä on koiruoho. Tätä kasvia käytetään monien sairauksien, mukaan lukien suuontelon, hoitoon. Tästä kasvista valmistetun infuusion avulla pahanhajuinen hengitys voidaan poistaa.
Valmisteen valmistamiseksi on tarpeen jauhaa karvas koiruoho. Ruokalusikallinen saatuja raaka-aineita tulee keittää kahdella lasillisella kiehuvaa vettä. Lääkettä tulee infusoida 20 minuuttia. Määritetyn ajan kuluttua se on suodatettava. Infuusiota suositellaan suun huuhteluun jopa 4 kertaa päivässä.
Lääke moniin vaivoihin
Kuinka pitää hampaasi kauniina?Tätä varten on tarpeen ryhtyä enn altaehkäiseviin toimenpiteisiin. Infuusiota tavallisen naurisen ilmaosasta pidetään tehokkaana lääkkeenä, joka voi suojata kariesta vastaan. Sen valmistamiseksi sinun on jauhattava kasvin lehdet ja hauduttava ne lasillisella kiehuvaa vettä. On suositeltavaa vaatia lääkettä puoli tuntia. Suuvettä käytetään.
On syytä huomata, että naurislehtien infuusiota pidetään hyvänä lääkkeenä karieksen lisäksi myös ienverenvuotojen, parodontaalien ja tulehduksen ehkäisyssä.
Muut varat
Miten pidät hampaasi terveinä? Biologia osoittaa, että nämä kudokset voivat palvella henkilöä enintään 30 vuotta. Se ei kuitenkaan ole. Tutkijat ovat osoittaneet, että hampaat voidaan säilyttää vanhuuteen asti. Voit vahvistaa kudoksia käyttämällä seuraavia työkaluja:
- Konjakki. Tämä alkoholijuoma on tehokas tonic. Sitä voidaan käyttää suuvedenä. On syytä huomata, että konjakilla on alkoholin ansiosta desinfioiva vaikutus.
- Tavallinen ruokasuola. Tämä aine voi poistaa pahanhajuisen hengityksen. Liuota jälkiruokalusikallinen suolaa lasilliseen vettä. Saatua liuosta tulee käyttää suun huuhteluun.
Mäkikuisman tinktuura alkoholilla
Voidaanko hampaan juurta pelastaa? Tämä on mahdollista vain tapauksissa, joissa hampaan kudos ei ole vakavasti vaurioitunut. Tämän estämiseksi voit käyttää mäkikuismatinktuuria. Tämä lääke selviytyy täydellisesti ikenien tulehduksesta ja poistaa myös epämiellyttäviä hajuja. Ruoanlaittoon tarvitsetkaada ruokalusikallinen valmiiksi hienonnettua mäkikuismaa alkoholiin. 1/2 litraa riittää. Säiliö on suljettava tiiviisti ja asetettava pimeään paikkaan 7 päiväksi. Määritellyn ajan kuluttua ainetta voidaan käyttää oraaliseen antoon laimennetussa muodossa. Tätä varten on suositeltavaa liuottaa 40 tippaa lääkettä ½ kuppiin vettä. Lääkettä kannattaa ottaa kahdesti päivässä 7 päivän ajan.
Planan ja sitruunamehu
Koska lapsen on paljon vaikeampaa pelastaa hampaita kuin aikuisen, sinun tulee neuvotella lastenhammaslääkärin kanssa ennen kuin käytät mitään kansanhoitoa. Loppujen lopuksi joillakin vaihtoehtoisen lääketieteen lääkkeillä on vasta-aiheita.
Aikuisten os alta sitruunamehua voidaan käyttää vahvistamaan ikeniä sekä parantamaan pieniä haavaumia. On suositeltavaa levittää seos pehmeällä siveltimellä. Samalla kannattaa varmistaa, ettei tuotetta pääse hammaskiilleen päälle, sillä se vaikuttaa negatiivisesti sen kuntoon.
Samaa tarkoitusta varten jauhobanaanimehua voidaan levittää ikenille. Se on paljon turvallisempaa. Tällainen työkalu ei vaikuta haitallisesti hammaskiillettä.
Erikoishieronta
Kuinka säästää maitohampaita? Joskus perussuuhygienia ei riitä. Siksi monet asiantuntijat suosittelevat yksinkertaisen ienhieronnan suorittamista. Se suoritetaan seuraavasti:
- Ienien tulee olla kiinni etusormella ja peukalolla molemmilta puolilta. Sitä kannattaa hieroa pystysuorilla liikkeillä jokaisessapaikka vähintään 10 kertaa. Kun suoritat hierontaa, voit käyttää kasviöljyjä sekoitettuna hienoon suolaan.
- Joka kerta kun peset hampaasi, hiero ikeniäsi pyörivin liikkein muutaman minuutin ajan.
- Huulten tulee olla kiinni ja kielen tulee koskettaa taivasta. Sinun on napautettava hampaitasi 20-30 kertaa. Tämä vahvistaa suun ja ikenien lihaksia. On suositeltavaa suorittaa harjoitus enintään kolme kertaa päivän aikana.
Asiantuntijoiden suosituksia
Jos hampaat ovat löysällä, sinun täytyy syödä joka päivä, huolellisesti pureskelua, tuoretta valkosipulia. Tämä vahvistaa heikkoja ikeniä. Myös tuoreet helokkilehdet tai calamus-juuri auttavat pääsemään eroon tulehdusprosessista ja epämiellyttävästä hajusta suuontelosta. Näitä ruokia suositellaan pureskelemaan päivittäin.
Yllämainittujen lisäksi ruokavaliota kannattaa rikastaa monipuolisilla, monia hyödyllisiä aineita sisältävillä elintarvikkeilla. Lisäksi asiantuntijat neuvovat ottamaan vitamiini- ja kivennäisainekomplekseja, jotka sisältävät sellaisia elementtejä kuin kalsium, fosfori, A-, C-, B6 ja D3. Älä myöskään unohda, että jotkut aineet voivat vahingoittaa suuontelon kudoksia. Siksi happoja sisältävien tuotteiden väärinkäyttöä ei suositella. Nämä komponentit voivat tuhota emalin. Hampaille vaarallisin on kuitenkin kalsiumin puute. Aina oikea määrä tätä alkuainetta ei pääse ihmiskehoon ruoan mukana. Siksi asiantuntijat suosittelevat erityisten ravintolisien käyttöäkalsiumia.
Fosforin os alta tämä komponentti on välttämätön hampaiden vahvistamiseksi. Aine muodostaa yhdessä kalsiumin kanssa suoloja, joiden vaikutus parantaa suun kudosten tilaa.
