Monet ihmiset kääntyvät yhä enemmän perinteisen lääketieteen puoleen käyttämällä erilaisia keinoja hoitoon, ehkäisyyn ja hoitoon. Epsom-suolaa käytetään hiusten, kynsien ja ihon hoitoon. Sillä on monia arvokkaita ominaisuuksia, joilla kosmeettisen vaikutuksen lisäksi on terapeuttinen vaikutus. Lue lisää artikkelista.
Konsepti
Epsom-suolaa kutsutaan myös Epsom-suolaksi. Se tuli tunnetuksi 1600-luvun lopulla, kun englantilainen kasvitieteilijä haihdutti sen ensimmäisen kerran mineraalilähteen vedestä Epsomissa (Surrey, Englanti). Nyt tuote on kemiallisten reaktioiden tulos.
Epsom-suolaa pidetään tavalliseen suolaan verrattuna kemiallisena magnesiumsulfaatin yhdisteenä. Tieteessä komponentille on toinen nimi - magnesiumsulfaattiheptahydraatti. Epsom-suolan kaava on MgSO4 7H2O. Ulkoisesti se muistuttaa pieniä värittömiä kiteitä, kuten ruokasuolaa.
Etu
Magnesiumsulfaattia pidetään mineraalina, jota monilta puuttuu. Magnesium tunnustetaan välttämättömäksiihmiselle välttämätön ainesosa. Se osallistuu yli 300 entsymaattiseen reaktioon, vähentää tulehdusta, poistaa lihaskipuja. Komponenttia tarvitaan hermoston toimintaan, normaalin sydämen rytmin ylläpitämiseen, vahvan luuston tukemiseen, normaaliin paineeseen osallistumiseen.
Nyt puhutaan paljon D-vitamiinin puutteesta, mutta kaikki eivät tiedä magnesiumin puutteesta. Kuten odotettiin, tämän komponentin puute liittyy jalostettujen tuotteiden käyttöön. Useimmat ihmiset saavat hyvin vähän tätä ainetta ruoassaan.
Sulfaatit ovat välttämättömiä terveyden ylläpitämiselle, ja niitä pidetään perustana monille biologisille prosesseille, joiden avulla voit poistaa myrkkyjä kehosta. Ne osallistuvat proteiinien muodostukseen nivelissä, aivokudoksissa, parantavat ravintoaineiden imeytymistä.
Magnesium ja sulfaatti imeytyvät helposti ihon läpi. Epsom-suoloja sisältävät kylvyt ovat ihanteellisia, sillä niistä saa vain hyötyä keholle. Muihin suoloihin verrattuna tuote ei kuivata ihoa.
Ominaisuudet
Epsom-suolan parantavat ominaisuudet ovat olleet tiedossa useiden vuosien ajan. Muinaisina aikoina ihmiset matkustivat mineraalilähteille ottamaan sulfaattikylpyjä. Nyt kylpylä on kaikkien saatavilla. Tällaiset menettelyt mahdollistavat:
- Pääse eroon hermostuneesta jännityksestä.
- Korjaa iho-ongelmat.
- Paranna selkä- ja raajakipuja.
- Vähennä lihasjännitystä.
- Paranna flunssaa.
- Poistalataa.
- Poista myrkkyjä.
Jatkuvan stressin vuoksi hermosto tyhjenee, magnesiumin määrä laskee ja adrenaliinitaso nousee. Kun suola liuotetaan veteen, magnesium tunkeutuu ihon läpi kehoon ja täydentää tämän alkuaineen sisältöä.
Magnesium edistää serotoniinin tuotantoa, mikä parantaa mielialaa, ilmaantuu rauhallisuutta. Tämän komponentin ionit rentoutuvat ja vähentävät ärtyneisyyttä, palauttavat unen ja huomion, lievittävät lihasjännitystä.
Epsom-suolojen levittäminen suojaa v altimoiden kovettumiselta ja verihyytymiltä. Tämä vaikuttaa sydän- ja verisuonijärjestelmään, ehkäisee aivohalvauksia ja sydänkohtauksia, palauttaa verenkierron ja verisuonten elastisuuden.
Suolaa on hyödyllistä käyttää diabeteksessa. Magnesiumin ja sulfaattien läsnäolo palauttaa kyvyn tuottaa insuliinia. Suolan käyttö suun kautta tai kylpyjen muodossa säätelee verensokeria, vähentää diabeteksen riskiä. Se on todistettu lääke ummetukseen. Suun kautta otettu liuos on laksatiivinen. Sulfaatit, jotka ovat osa koostumusta, puhdistavat kehon myrkkyistä, haitallisista aineista.
Missä ja miten Epsom-suolaa otetaan? Sitä käytetään lääketieteessä, elintarviketeollisuudessa, kosmetologiassa, jokapäiväisessä elämässä ja myös lannoitteena. He ottavat sen myös sisälle, on vain noudatettava suosituksia tai otettava yhteyttä asiantuntijaan.
Kohde
Tuotetta käytetään myrkytyksen yhteydessä tapahtuvaan hätävieroitustoimenpiteeseenraskasmetallit. Suola auttaa keskenmenon uhalla säilyttämään sikiön ja pysäyttämään kouristukset. Lääketieteessä magnesiumia käytetään:
- Kohdun hypertonisuus raskauden ja ennenaikaisen synnytyksen aikana.
- Spastinen prosessi, keuhkoputkentulehdus tai astma.
- Aivohalvauksen riski keskosilla.
- Ummetus.
- Hyönteisten puremat.
- Lihaskipu.
Käyttää
Epsom-suolan juominen määräytyy sen käyttötarkoituksen mukaan. Seuraavat reseptit ovat voimassa:
- Kolereettisena tai diureettisena magnesiumia käytetään jauheena, joka laimennetaan veteen. Vastaanotto vaaditaan 1 kerran päivässä - 30 g tuotetta 100 ml:aan vettä. Juo liuos 40 minuuttia ennen ruokailua.
- Bariumsuoloja käytettäessä sinun tulee juoda 25 g jauhetta, joka laimennetaan vedellä (1 lasillinen). Hoidon kesto on 3-4 päivää.
- Epsom-suoloilla on helppo poistaa ummetus, aktivoida suoliston motiliteettia. Ulosteen palauttamiseksi sinun on kulutettava 10-30 g suolaa päivässä. Lääke otetaan liuoksen tai jauheen muodossa.
Magnesiumsulfaatin päivittäinen normi aikuisille on 40 g. Annoksen suurentaminen voi aiheuttaa ripulia, vesi-suolatasapainon heikkenemistä, oksentelua, suoliston atoniaa.
Väripuhdistus
Epsom-suola on erinomainen terveyscocktail, joka sisältää magnesiumin ja rikin lisäksi happea ja vetyä. Tällaisella koostumuksella on sisäisesti käytettynä nopea puhdistava vaikutus.toiminta. Epsom-suoloja käytetään suoliston puhdistamiseen. Toimenpiteen avulla voit poistaa myrkyt kehosta noin 2 päivässä.
2 päivää ennen kuin sinun on lopetettava lääkkeiden ja ravintolisien käyttö. Toimenpidepäivänä aamiaisen ja lounaan tulisi sisältää kevyitä ruokia: vihanneksia, viljaa, hedelmiä. Jos käytät Epsom-suoloja paksusuolen puhdistukseen, mikä on oikea tapa ottaa se? Tarvitset vettä (600 ml) ja suolaa (3 rkl. L). Laimennettu tuote tulee laittaa jääkaappiin.
Klo 18.00 sinun tulee juoda ¾ kupillista suolaliuosta. Askorbiinihappojauhe auttaa parantamaan makua. Sama määrä tulee ottaa klo 20. Sekoita kulhossa oliiviöljy ja greippimehu (100 ml kumpaakin). Ravista astiaa ja juo klo 22.00.
Aamulla sinun tulee juoda ¾ kupillista Epsom-nestettä, makaamaan 2 tuntia ja juoda viimeinen osa liuoksesta. Voit syödä 2 tunnin kuluttua. On suositeltavaa aloittaa tuoreella, sitten puolen tunnin kuluttua syödä hedelmiä ja sitten kevyt ruokalaji. Illalla voit palata normaaliin ruokavalioosi.
peräruiske
Paksupisteen puhdistus voidaan tehdä suolaliuoksella olevalla peräruiskeella. Toimenpiteen suorittamiseen tarvitset vettä (2 litraa), suolaa (30 g), sitruunamehua (25 g). Valmis liuos on kaadettava Esmarchin mukiin, joka on ripustettu 1,5 m:n korkeuteen. Henkilön tulee ottaa polvi-kyynärpää, voitele suutin vaseliinilla. Työnnä peräaukon sisään 7-10 cm:n syvyyteen.
Liuoksen asteittaisella infuusiolla suolet puhdistuvat. On tarpeen laittaa peräruiskeet iltaisin suolen liikkeen jälkeen. Menettely paraneeruuansulatusjärjestelmän toimintaa, puhdistaa kehon.
Laihdutus
Epsom-suolaa käytetään painonpudotukseen. Tuote kyllästää kehon magnesiumilla, parantaa aineenvaihduntaa, normalisoi hermoston toimintaa. Epsom-suolat kylpyihin auttavat laihtumaan. Säännölliset vesihoidot:
- Poista ylimääräinen kosteus.
- Aloita aineenvaihdunta.
- Normaaloi lipidiaineenvaihdunta.
- Uusi ihoa.
- Vähennä selluliittia.
- Auttaa vahvistamaan hiuksia ja kynsiä.
Käytä kylpysuolaa mieluiten lääkärin kuulemisen jälkeen. Vaikka se on luonnollista, se voi silti olla haitallista joissakin sairauksissa. Jos toimenpiteet ovat sallittuja, 10 päivää ennen tätä on tarpeen rajoittaa rasvaisten elintarvikkeiden käyttöä. Paranna juomisohjelmaa, sulje pois alkoholi.
Suolakylvyt tulee tehdä seuraavien sääntöjen mukaisesti:
- Toimenpiteet on suositeltavaa suorittaa ennen nukkumaanmenoa.
- On tarpeen lisätä männyn neulasten, sitruunamelissan, ylang-ylangin eteerisiä öljyjä (3-5 tippaa), joiden avulla voit rentoutua vedessä.
- Et voi olla täysin veden alla.
- Veden tulee olla 37-40 astetta.
- Toimenpiteen kesto - jopa 25 minuuttia.
- Uivutiheys jopa 3 kertaa viikossa.
- Perusresepti painonpudotukseen - 1 kg kylpysuolaa.
Koska tuotteella on diureettinen vaikutus, sinun tulee juoda 2 rkl ennen ja jälkeen kylvyn. vettä. Tällaisten toimenpiteiden sijasta voit suorittaa kuurauksen suihkussa. Ennen tätä kehoa kannattaa lämmittää lämmöllävedellä ja sitten kourallisella suolalla, käsittele ongelma-alueita hierontaliikkeillä. Voit esisekoittaa tuotteen hunajan tai kasviöljyn kanssa. Lopuksi tarvitaan kylmä pesu ja hoito kosteuttavalla maidolla.
Vasta-aiheet
Haittavaikutukset ja vasta-aiheet viittaavat suolan nielemiseen. Jos kylvyt tai kosmeettisia toimenpiteitä suoritetaan, voi esiintyä suvaitsemattomuutta. Älä ota pakkaukseen merkittyä tai asiantuntijan määräämää suurempaa annosta tuotetta. Magnesiumsulfaatin ottaminen suun kautta häiritsee muiden lääkkeiden, erityisesti antibioottien, käyttöä.
Älä ota muita lääkkeitä 2 tunnin sisällä ennen tai jälkeen, kun olet ottanut magnesiumsulfaattia laksatiivina. Jos sinulla on peräsuolen verenvuotoa, lopeta suolan käyttö ja ota yhteys lääkäriin.
Suolaa laksatiivina tulee käyttää varoen munuaisten vajaatoiminnassa. Sisäiseen käyttöön raskaana olevien ja imettävien naisten tulee kääntyä lääkärin puoleen. Sivuvaikutuksia ovat:
- Ruoansulatuskanavan häiriö.
- Pahoinvointi.
- Vatsakrampit.
- Ripuli.
- Allergiat.
- huimaus.
- Punainen iho.
- Heikkous.
- Epäsäännöllinen syke.
Mahdollisia ovat myös lihasten puutuminen ja heikkous, uneliaisuus, liiallinen hikoilu. Tällaisten oireiden poistamiseksi on parempi varmistaa, että tuote on turvallinen terveydelle. Ja tätä varten asiantuntijan kuuleminen on pakollista.
