Selän skolioosi: oireet, asteet, hoito, harjoitukset

2024 Kirjoittaja: Curtis Blomfield | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 21:04

Skolioosi selässä on vaarallinen ja melko yleinen sairaus, jota diagnosoidaan sekä aikuisilla että lapsilla. Sitä tapahtuu eriasteisesti ja kaikissa selkärangan osissa. Jos tätä patologiaa ei poisteta, tämä voi johtaa tiettyihin komplikaatioihin järjestelmissä ja elimissä. Tälle selän tilalle on ominaista selkärangan kaarevuus oikealle, vasemmalle, eteenpäin ja taaksepäin, mutta on tapauksia, joissa se on kaikkien akseliensa ympärillä. Useimmiten skolioosi diagnosoidaan nuoremman ikäluokan potilailla, 5–7-vuotiailla lapsilla, ja se on erityisen vaarallinen nuorelle kehittyvälle organismille.

Nykyajan lääketieteessä on myös skolioottinen sairaus, jossa selkärangassa ei ole muutoksia, mutta lihaskudoksen epäharmoniaa havaitaan. Tämän seurauksena selän sivuttaiskäyrä kehittyy. Kuinka vahvistaa selkääsi skolioosin kanssa? On tarpeen turvautua fyysiseen kasvatukseen, hierontaan. Lihaksia vahvistamalla voit välttää moniaongelmia ja sairauksia. Ensimmäisten selkä- ja selkäongelmien ilmetessä on parempi kääntyä neurologin puoleen, ja jos sinulla on litteitä jalkoja, sinun tulee myös kääntyä ortopedin puoleen.

Ilmistumisen ja kehityksen syyt

Skolioosia selässä pidetään monitekijäisenä prosessina. Viime vuosina lääketieteen alalla on tehty huomattava määrä tutkimusta, joka on auttanut tunnistamaan tiettyjä assosiaatioita, jotka lisäävät tämän vaarallisen patologian kehittymisen riskiä. Näitä ovat:

1. Osteopenia ja osteoporoosi. Nuorilla, joilla oli vakava selkäkaarevuus, diagnosoitiin normaalia pienempi luun mineraalitiheys.
2. Nuorten idiopaattinen skolioosi. Tämä rikkomus johtuu luiden pienestä mineralisaatiosta kehon ja sen seurauksena selän intensiivisen kasvun aikana.
3. Asteittain lisääntyvä skolioosi. Tämä tila vaikuttaa negatiivisesti verihiutaleiden kalmoduliiniin, joka vähenee vähitellen.
4. CHD7 on geeni, joka liittyy idiopaattisen selkärangan kaarevuuden kehittymiseen.

Spesialistit tunnistavat kolme suuntaa taudin etiologiassa. Tältä osin on olemassa idiopaattisia, rappeuttavia ja neuromuskulaarisia skolioosin tyyppejä, kun taas patologian syyt ovat erilaisia. Mahdollisia laukaisimia ovat:

• Jos selän kaarevuuden syytä ei voitu selvittää, potilaalla diagnosoidaan "idiopaattinen skolioosi" (95 % tapauksista);
• Synnynnäinen häiriö.
• Neuromuskulaariset sairaudet, jotkajohon liittyy lihasjänteen epäsymmetria.
• Skolioosia sairastava selkä esiintyy potilailla, joiden alaraajojen pituus on epätasainen.
• Tulehdusprosessit selkärangassa.
• Krooninen rappeuttava levysairaus, johon liittyy muotomuutoksia.
• Ehlers-Danlos tai Prader-Vill -oireyhtymä.
• Aivoihin ja selkäytimeen liittyvien kroonisten ei-progressiivisten sairauksien kompleksi, joka on saatu synnytystä edeltävän kehityksen aikana.
• Skolioosista johtuva selkäkipu, joka johtuu nikamavälilevyn vauriosta.
• Selän lihaskudoksen atrofia ja dystrofia.
• Proteuksen tai Marfanin oireyhtymä.
• Perinnöllinen patologia, jolle on ominaista hermosolujen epänormaali kasvuprosessi, minkä seurauksena tähän kudokseen muodostuu kasvain.
• Systeemisen tyyppiset sidekudossairaudet.

Vain asiantuntija klinikalla voi perusteellisen tutkimuksen jälkeen määrittää tämän tilan provosoivan tekijän. Saatujen tulosten perusteella määrätään hoito, jolla on useimmissa tapauksissa myönteinen tulos. Sinun ei pidä ryhtyä itsehoitoon, koska se voi johtaa tilan heikkenemiseen ja muihin kielteisiin seurauksiin.

Skolioosin ryhmät ja vaikeusaste

Spesialistit tunnistavat viisi tämän selkäsairauden pääryhmää. Oikealla diagnoosilla hoitoprosessi yksinkertaistuu.

Skolioosiryhmät takaosassa:

1. Lihasperäinen kaarevuus. Tässä tilanteessa potilaalla on huonosti kehittynyt lihaskudos janivelsiteet, minkä seurauksena ne eivät pysty takaamaan laadukasta selkärangan kehitystä (rakiittinen skolioosi).
2. Nurogeenistä alkuperää oleva kaarevuus. Diagnosoitu potilailla, joilla on sairauksia, kuten poliomyeliitti, spastinen halvaus, iskias. Tähän ryhmään kuuluvat myös selkäsairaudet, jotka johtuvat rappeutuvista muutoksista selkärangan välilevyissä.
3. Synnynnäinen kaarevuus. Diagnosoitu lapsilla heikentyneen luun kehityksen vuoksi vielä kohdussa.
4. Rintakehän alueen sairauksien aiheuttama kaarevuus: keuhkopussin empyeema, palovammat laajoilla alueilla, leikkaus.
5. Skolioosi selässä, jonka provosoivaa tekijää ei ole vielä tutkittu.

Tämän patologian luokitus riippuu myös kaarevan selkärangan osastosta. Skolioosista on olemassa muun muassa:

1. Kymyilee. Rintakehä on kasvanut merkittävästi yläosassa, kun taas lannerangan alue on suora.
2. Takaosa on pyöristetty. Rintakehän kaarevuus on lokalisoitu koko tähän selkärangan osaan.
3. Takaosa on kovera. Rikkomus havaitaan lannerangan alueella.
4. Taka on pyöreä-kovera. Samanaikainen fleksion lisääntyminen rintakehän ja lannerangan alueilla diagnosoidaan.
5. Taka on tasaisesti kovera. Rintakehän kaarevuus vähenee normaalin tai hieman kohonneen lannerangan seurauksena.

Nykyajan lääketieteessä on useita patologisia asteita. Jokaisella niistä on omat ominaisuutensa,ottaa huomioon diagnoosia tehtäessä. 1. asteen takaosan skolioosille on tyypillistä selkärangan sivuttaispoikkeama kymmenen asteen sisällä, ja sen lievää vääntymistä voidaan myös havaita. Voit määrittää rikkomuksen röntgenkuvan avulla.

Jos selän kaarevuuskulma on 11-24 astetta ja selkärangassa on voimakasta vääntymistä, voidaan turvallisesti sanoa, että potilaalla on 2. asteen selkäskolioosi. Myös asiantuntija huomaa potilaan tutkimuksen aikana kompensoivat taivutukset. Mitä tulee röntgenkuvaan, siinä näkyy nikamien muodonmuutos.

Skolioosi 3 astetta. Tällä rikkomuksella kaarevuuskulma diagnosoidaan alueella 24-41 astetta. Mitä tulee nikamien muodonmuutokseen, se on erittäin voimakas, voimakkailla vaurion alueilla ne muuttuvat kiilan muotoisiksi, on kyhmy.

4 astetta selän skolioosia (valokuva patologiasta auttaa tutkimaan huolellisesti jokaista vaihetta erikseen) esitetään kaarevuuskulmana 41-92 asteen sisällä, kun taas hahmo vääristyy. Potilaalla, jolla on tämä poikkeama, havaitaan selkärangan taka- ja etuosan kyhmyt, ja myös lantion ja rintakehän alueen muodonmuutos näkyy selvästi. Potilaalla diagnosoidaan rintakehän kyfoskolioosi.

Riskiryhmiin kuuluvat potilaat, kuten:

• perinnöllinen lapsi;
• Nopeasti kasvavat lapset tai teini-ikäiset, jotka eivät ole ylipainoisia ikäryhmäänsä nähden;
• lapsi, joka viettää paljon aikaa soittaen soittimia, kuten viulua taiharmonikka.

Lisäksi tämä luokka 3–17-vuotiaista lapsista, joiden fyysinen aktiivisuus on lisääntynyt, voidaan katsoa kuuluvan riskiryhmään.

Lasten skolioosi

Lasten yleisin kaarevuus on idiopaattinen. Cobb-kulma tässä tilanteessa on yli 10 astetta, eikä sagitaalitasossa ole poikkeamia. Mutta diagnoosi voi muuttua 18-vuotiaana, kun keho on jo muodostunut. Tässä tilanteessa on suositeltavaa olla jatkuvasti asiantuntijoiden valvonnassa, käydä säännöllisesti tutkimuksissa.

Voit määrittää selkärangan kaarevuuskulman käyttämällä röntgenkuvaa anterior-posterior-projektiossa. Jos lapsella on selän skolioosi (valokuvat on esitetty tässä artikkelissa) alkoi kehittyä varhaisesta iästä lähtien, seurauksena hän kokee vakavampia selkärangan kaarevia. Mitä vanhemmaksi potilas tulee, sitä enemmän tilanne pahenee (edellyttäen, ettei asianmukaista hoitoa anneta). Tässä tapauksessa asiantuntijat suosittelevat leikkausta selkärangan korjaamiseksi.

Idiopaattisen skolioosin luokka riippuu iästä:

• infantiili (alle 3-vuotiaat lapset);
• nuori (4-9 vuotta vanha);
• teini (murrosikä).

Jokaisella esitetyistä luokista on omat ominaisuutensa, kehitysjaksonsa, komplikaationsa ja hoitovaiheensa. Selkälihasten vahvistamista skolioosilla suositellaan missä tahansatilanteet, harjoitukset valitaan kullekin potilaalle yksilöllisesti tilanteen, yleiskunnon, ikäluokan ja kaarevuuden etenemisen mukaan.

Alle viisivuotiaan lapsen skolioosin muodostumisen vuoksi on suuri riski saada sydän- ja verisuoniongelmia, koska diagnosoidaan restriktiivinen hengitystiesairaus, hypertensio ja cor pulmonale.

Skolioosi iäkkäillä potilailla

Skolioosissa selkälihasten vahvistaminen tulee tehdä missä iässä tahansa. Harjoitukset valitaan jokaiselle potilaalle yksilöllisesti sairauden tilan ja laiminlyönnin mukaan. Tämä patologia diagnosoidaan useimmiten naisilla kuin miehillä. Neuromuskulaarinen skolioosi kehittyy vakavilla lihaskudoksen tai hermorakenteiden vaurioilla. Mitä rappeuttavaan tyyppiin tulee, sitä esiintyy alle 45-vuotiailla potilailla. Idiopaattinen nuorten skolioosi, jos korjaavaa hoitoa ei ole suoritettu, säilyy elämän loppuun asti.

Ikääntyneillä potilailla voi kehittyä rappeuttavaa selkärangan kaarevuutta, jopa ilman edeltäjiä. Tässä tilanteessa Cobb-kulma on 12 asteen sisällä, sagitaalinen epämuodostuma ja aksiaalinen rotaatio diagnosoidaan rinnakkain. Degeneratiivinen skolioosi alkaa kehittyä nikamienvälisten levyjen tuhoutuessa. Jos potilaalla diagnosoidaan sairaudet, kuten osteokondroosi tai osteoporoosi, häiriö etenee paljon nopeammin, mikä johtaamerkittävä heikkeneminen ja voimakas kipu.

Mikä vaikuttaa ryhtiin? Kuinka nostaa raskaita esineitä oikein?

Jos selkäsi sattuu skolioosiin, sinun on kiinnitettävä huomiota paitsi vahvistaviin harjoituksiin, myös sellaisiin tärkeisiin seikkoihin kuin sänky, vaatteet, kengät ja paljon muuta.

Mikä vaikuttaa ryhtiin?

1. Paikka, jossa nukumme. Asiantuntijat suosittelevat kovan pinnan valitsemista nukkumiseen, erityisiin ortopedisiin patjoihin. On parasta nukkua vatsalla tai selällään. Mitä tulee tyynyyn, sen ei pitäisi olla tilava ja pehmeä.
2. Ulkonäkö. Tiukat vaatteet, erityisesti murrosiässä, voivat edistää selkärangan kaarevuuden kehittymistä, mikä häiritsee rintakehän oikeanlaista kasvua ja kehitystä. Mitä tulee kenkiin, niiden tulee olla oikean kokoisia. Jos se on valittu väärin, litteiden jalkojen kehittymisen todennäköisyys ja seurauksena skolioosi kasvaa. Kampajalkadiagnoosin yhteydessä on suositeltavaa hakea välittömästi neuvoa ortopedilta, aloittaa harjoitukset, hieronnat, liikuntaterapia. Vanhemman ikäluokan potilaiden, joilla on diagnosoitu skolioosi, tulisi mieluiten käyttää korkokenkiä.
3. Kassin kantaminen vain yhdessä kädessä. Tätä pidetään varmana tapana kehittää selkärangan kaarevuutta. Sekä aikuisia että lapsia kehotetaan käyttämään hyvin istuvia reppuja, joissa on leveät olkaimet ja jäykkä selkä.
4. Työpaikan varusteet. Sen tulee olla hyvin valaistu ja mukava. Lonkka- ja polvinivelet tulee taivuttaa suorassa kulmassa istuessa. Huono valaistus on negatiivinenei vaikuta vain näön laatuun, vaan myös taivuttaa selkää, koska valon puutteen vuoksi joutuu kumartumaan ja kumartumaan alas. On muistettava, että istumatyö rasittaa paljon selkärankaa ja selkärangan lihaksia. Harjoituksen aikana sinun on nojauduttava molempiin kyynärpäihin, jalkojen ja selän tulee koskettaa tuolin selkänojaa, samalla kun lannerangan käyrä säilyy täysin. Nyrkki asetetaan rinnan ja pöydän väliin.
5. Hyvin muotoiltu toimintatapa. Jos työntekijä on istuma-asennossa erittäin pitkään, on tarpeen suorittaa 15 minuutin harjoitus joka tunti. Voimistelu auttaa venyttämään ja vahvistamaan selän ja koko kehon lihaksia. Asiantuntijat suosittelevat, että jos selkäsi sattuu skolioosiin, ilmoittaudu urheiluosastolle, kävele enemmän ja varaa aikaa uimiseen.

Jotta selkäranka ei vahingoitu, on välttämätöntä paitsi valita oikea patja ja tyyny tai varustaa työpaikka, myös nostaa raskaita esineitä vahingoittamatta terveyttä. On suositeltavaa käyttää tunkin periaatetta. Älä nosta painoja k altevasta asennosta.

Ensinnäkin on parempi istua alas ja sitten nostaa kuorma. Selän tulee olla täysin suora, mieluiten lannerangan kaarevuus säilynyt. On suositeltavaa keskittyä alaraajojen lihasten työhön, ei selkärangan. Jos mahdollista, paina painoa rintaan, jolloin kuorma jakautuu tasaisesti.

Samaa järjestystä suositellaan noudattamaan painoa laskettaessa. Jos olet erittäin väsynyt, tämä tila lisää selkärangan stressin riskiä ja voi vahingoittaa. Kovasti työskennellessäsi voit käyttää erityisiä korsetteja selkään skolioosista.

Selän kaarevuus oikealle ja vasemmalle

Tällainen patologia diagnosoidaan rintarangan alueella, rinnakkain havaitaan rintakehän kyhmy, koska runko on epämuodostunut. Jos potilaalla on kaarevuus oikealle, matkapahoinvointi ja kefalgia voi piinata. Lannerangan oikeanpuoleiseen skolioosiin liittyy kipuoireita 20–35-vuotiailla potilailla. Näitä kahta häiriötä diagnosoidaan harvoin.

Vasemmanpuoleinen skolioosi havaitaan useimmiten vanhemmilla potilailla. Jos diagnosoitiin 1 tai 2 vakavuus, oireita ei käytännössä ole. Tutkimuksen tuloksena paljastuu lannerangan lihasten muodonmuutos. Häiriön alkuvaiheessa potilas valittaa voimakkaasta kipusta, havaitaan ulkoneva suoliluun harja. Muodostunut vasemmanpuoleinen rintakehän skolioosi ja T1-T12-häiriöt. Tämäntyyppinen patologia ei ole kovin yleinen. Skolioosin kolmannessa vaiheessa asiantuntijat panevat merkille ylävartalon ja kasvojen symmetrian, rintakehän alueen liikkuminen on rajoitettua ja hengitysprosessi on häiriintynyt. Jos tilannetta ei laiminlyödä, niin 80 %:ssa tapauksista hoidon tulos on positiivinen.

selän eri osien selkärangan kaarevuus

Skolioosi voi olla eri lokalisaatiota. Tästä riippuen terapiaa säädetään, on suositeltavaa suorittaa harjoituksia. Määritellätyyppinen patologia pystyy vain asiantuntija potilaan perusteellisen tutkimuksen jälkeen.

Nykyajan lääketieteessä on selkärangan kaarevuusluokkia:

1. Rinta. Se diagnosoidaan useimmiten nuoremmilla potilailla. Yleisin tyttöjen keskuudessa. Se on melkein mahdotonta havaita alkuvaiheessa, koska kaarevuutta ei ole visualisoitu. Tässä tapauksessa potilas voi valittaa lisääntyneestä väsymyksestä, selkäkivuista sekä lyhyestä kävelystä. Provosoivat tekijät: istumista elämäntapa, huono ryhti, raskaat selän kuormitukset, lihas- ja nivelsiteiden ongelmat, perinnöllinen tekijä, eripituiset alaraajat, vammat. Rintakehän skolioosia on vaikea havaita alkuvaiheessa. Mitä tulee toiseen asteeseen, niin sen kanssa kohdunkaulan ja vyötärön epäsymmetria, joka säilyy missä tahansa asennossa. Kolmannelle vaiheelle on ominaista kylkikaarien ulkoneminen, heikentynyt lihaskudos vatsassa. Selkäharjoitukset, joilla on 1 tai toinen asteen skolioosi, valitsee yksinomaan asiantuntija. Neljännelle patologian asteelle on ominaista selvä kylkikyhmy sekä samanaikaiset sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet.
2. Ränne. Tässä tilanteessa selkä kaartuu enemmän vasemmalle. Tämän häiriön voivat aiheuttaa sellaiset tekijät, kuten poikkeamat kehitysvaiheessa perinataalikaudella, trauma, intensiivinen kasvu, selkärangan ylikuormitus. Voit määrittää tämän skolioosiluokan visuaalisesti tai käyttämällä röntgenkuvaa. Kylkiluu on välttämättä poissa, koskamutka ei useimmissa tapauksissa vaikuta rintakehän alueelle.
3. Thoracolumbar. Selkärangan T1 ja L5 välillä on samanaikainen kaarevuus. Potilas on kuin vääntelevä käärme. Tämä rikkomus aiheuttaa potilaalle huomattavaa epämukavuutta, ja se voidaan korjata pitkään.
4. Yhdistetty. Diagnosoitu naisväestön keskuudessa. Sisältää oikeanpuoleisen rintakehän kaarevuuden ja vasemmanpuoleisen lannerangan yhdistelmän. Ilman asianmukaista hoitoa johtaa vakaviin seurauksiin.

Skolioosista kärsivät selän lihakset kärsivät joka tapauksessa kovasti, ja jotta selän jännitystä jotenkin lievittäisiin, on tehtävä harjoituksia, liikuntaterapiaa.

Diagnoosi

Tarkan diagnoosin tekemiseksi potilaan on mentävä tutkimukseen. Saatujen tulosten perusteella asiantuntija ei vain määritä sairautta, sen astetta ja vakavuutta, vaan myös määrää selän skolioosin hoidon. Positiivisen tuloksen saamiseksi sinun on noudatettava kaikkia lääkärin suosituksia ja ryhdyttävä enn altaehkäiseviin toimenpiteisiin.

Skolioosin diagnosointiin sisältyy seuraavia tekniikoita:

1. Toiminnalliset testit. Ne viittaavat tutkimukseen, joka auttaa sulkemaan pois hermosto- ja lihaspatologiat. Tämä tekniikka auttaa myös arvioimaan olkapäiden ja suoliluun harjojen sijaintia, spinous-prosesseja ja selkärangan häiriöitä. Taivutuskoe on pakollinen.
2. röntgen. Tämä tekniikka arvioi skolioosin asteen. Kuva on otettu istuma- tai seisoma-asennossa. Sellainendiagnostiikkaa pidetään yleisimpana ja saavutettavimpana, se on erittäin informatiivinen. Tutkimus auttaa asiantuntijaa erottamaan idiopaattisen skolioosin synnynnäisestä häiriöstä. Radiografia määrittää kaarevuus-, kierto- ja vääntökulman. Koska tälle menetelmälle on ominaista lisääntynyt radioaktiivinen säteily, on suositeltavaa käyttää pieniannoksisia kuvia. Ne vähentävät potilaan altistusaikaa, mutta auttavat vain määrittämään selän kaarevuuskulman.
3. Magneettiresonanssi ja tietokonetomografia ovat erittäin tehokkaita tämän patologian diagnosoinnissa. Ainoa tutkimusten haittapuoli on korkea hinta.
4. Rikkomuksen arviointi valokuvan avulla. Tekniikalla on alhaiset kustannukset, saatavuus ja radioaktiivisen säteilyn puuttuminen. Miinus - merkityksetön tarkkuus, mutta ei ole vasta-aiheita. Tarkkojen tutkimustietojen saamiseksi on suositeltavaa noudattaa yleisesti hyväksyttyjä sääntöjä: valokuva otetaan taustaa vasten solulla (1010 cm), jalustaa, jatkuva sivuvalaistus, kuvan tulee koostua useita kuvia täydessä kasvussa ja eri puolilta. Tämän tekniikan avulla voit arvioida sairauden dynamiikkaa ja määrittää, eteneekö kaarevuus vai ei.

Varhainen diagnoosi (patologian prekliiniset, subkliiniset ja kliiniset vaiheet) sisältää visuaalisen tutkimuksen, optisen tietokonetomografian, EMG:n, OSP:n ja neuropeptidien määrityksen. Huomiota kiinnitetään selkäytimeen, selkäytimeen ja aivoihin, lihaskorsetti.

Kuinka hoitaa selän skolioosia?

Parantuminentoiminta on jaettu useisiin ryhmiin. Ensimmäinen sisältää sellaiset osa-alueet kuin hormonaalisen tilan korjaus, aivojen ja selkäytimen sekä ANS:n toiminta, nikamien kasvualueet, selkälihasten sävy. Toinen toimenpideryhmä tarjoaa suotuisan taustan ensimmäisten menetelmien onnistumiselle. Se sisältää harjoittelun selän skolioosiin, erilaisia hierontoja, uintia, korsetin käyttöä. Jos potilaalla todettiin taudin viimeinen vaihe, sinun ei pitäisi luottaa välittömään vaikutukseen, toipumisprosessi voi kestää noin kuusi vuotta.

Kaarevuuden hoito aikuisilla on aikaa vievä prosessi. Potilaalla on suositeltavaa käyttää vyötä, laittaa kenkiin erityisiä pohjallisia. Skolioosista selän korsetit auttavat kiinnittämään vartaloa, vaikuttavat erilaisiin kaareviin. Kehon tukemiseksi käytetään myös siteitä, jotka pitävät nikamavälilevyt ja selkärangan akselin. Tällaisessa tilanteessa lihasjännitys ei voi vaikuttaa negatiivisesti selkään. Mutta on pidettävä mielessä, että niillä ei ole vain kielteisiä puolia, vaan myös vasta-aiheita. Niitä on käytettävä pitkään - useita vuosia. Ne voivat aiheuttaa kudosten surkastumista, häiritä verenkiertoa lannerangan alueella ja provosoida osteoporoosin kehittymistä. Tämän tyyppisen siteen käyttö on myös kiellettyä synnytyksen aikana.

Jos potilaalla on vaikea selkäkipu skolioosin vuoksi, hänelle määrätään lääkehoitoa. On suositeltavaa ottaa vitamiinikomplekseja, erilaisia korjaavia lääkkeitä. Analgeetit auttavat lievittämään epämukavuutta jaepämiellyttäviä tuntemuksia. Harvoissa tapauksissa määrätään tarvittaessa hormonihoitoa.

Tämän patologian yhteydessä on suositeltavaa kiinnittää huomiota elämäntyyliisi. Luovu istuvasta elämäntavasta, järjestä työpaikkasi oikein. On parempi mennä urheiluun, uimaan. Joka päivä on suositeltavaa tehdä skolioosiselän harjoituksia, jotka asiantuntija valitsee kullekin potilaalle yksilöllisesti, jotta kuormitus on tasainen ja lihasjännitys eliminoituu.

Jos kaarevuus diagnosoitiin, älä unohda oikeaa ravintoa. Ruokavalion tulee olla tasapainoinen. Mausteisista, rasvaisista ruuista, savustetusta lihasta, suolakurkusta, alkoholijuomista kannattaa luopua. On suositeltavaa keskittyä kasvisruokiin, maitotuotteet, viljat, vähärasvainen liha ja munat ovat sallittuja. Ruokavalio auttaa tekemään ravitsemusterapeutin. Tällaisen ruokavalion avainkohdat ovat kalium- ja magnesiumsuolat, riittävä määrä D-vitamiinia.

Leikkaus

Mitä tehdä, jos selän skolioosi on viimeisen vaiheen? Neljännen asteen kaarevuuden poistamiseksi suoritetaan kirurginen toimenpide. Jos sairaus diagnosoitiin teini-ikäisellä tai lapsella, tällainen hoito säilyttää selkärangan kasvun, tasaa selän, ylläpitää ja palauttaa etu- ja sagitaaliprofiilin fysiologisen käyrän ja kehon tasapainon. Leikkaus estää muodonmuutosprosessin myöhemmän kehittymisen.

Leikkaus on tarkoitettu potilaille, joiden Cobb-kulma on yli 50 astetta ja joiden ikä on alle 13 vuotta. Kausitoipuminen voi kestää useita kuukausia. Se sisältää selän vahvistamisen skolioosilla harjoituksilla, oikealla ravinnolla ja vyöhyketerapialla. Leikkauksen ehdottomia vasta-aiheita ovat potilaan vakava tila, elimistössä etenevät krooniset sairaudet, keuhkojen muodostunut ikärajan alapuolella oleva vitaalikapasiteetti, riittämätön verenkierto, sydän- ja verisuonisairaudet.

Leikkaus voi viivästyä tietyn ajan sellaisten kehon häiriöiden ja patologioiden vuoksi, kuten hormonaalinen epätasapaino, munuaisten ja maksan sairaudet, veri, hyvän- ja pahanlaatuiset kasvaimet, kroonisten prosessien paheneminen ja muut.