Jalalla on tärkeä rooli ihmisen liikkeessä, ja kaikki poikkeamat tässä kehon osassa voivat johtaa epämiellyttäviin ja jopa kipeisiin tuntemuksiin. Useimmat ihmiset, joilla on tämä ongelma, yrittävät parantaa itseään, mutta tällainen päätös voi olla vaarallinen, jolloin jalkakipu ei vain lisäänty, vaan sairaus voi hyvinkin siirtyä toiseen vaiheeseen.
Kipujen luokitus
On tärkeää kiinnittää huomiota kivun tyyppiin ja siihen, milloin se tarkalleen ilmenee. Kävelyssä ja joskus jopa levossa on kipua.
- Hajanainen kipu.
- Kipu, joka on paikantunut yhteen tiettyyn paikkaan.
- Kipu, joka peittää koko jalan.
Kivun sijainnilla on tärkeä rooli, koska se voi olla perimmäinen syy. Ei ole suositeltavaa poistaa syitä itse, muuten on vaara, ettei komplikaatioita vältytä.
Kantapääkipuoireyhtymä ja hoito
Kipu jalassa kantapään alueella voi johtua monista syistä:
- Kantapään kannus liittyy jalan luiden kasvuun kantapään alueella. Riskiryhmään kuuluvat ihmiset, jotka kärsivät litteästä jaloista ja joilla on korkea kaari. Jalat. Kipu ei voi esiintyä vain yhdessä jalassa, vaan molemmissa samanaikaisesti. Ongelma alkaa ilmetä kävellessä, ja ajan myötä se siirtyy uudelle tasolle, jossa potilas voi tuntea epämiellyttävän oireen jopa levossa. Hoito voi sisältää erityisten kenkien käyttämistä ortopedisilla pohjallisilla. Harvinaisissa tapauksissa potilaille voidaan tarjota kirurgista hoitoa.
- Vakavaa jalkakipua ei pidä jättää huomiotta, koska syy voi piilee sairaudessa, kuten fasciiitissa. Sairas henkilö tuntee voimakasta kipua aamulla. Sairauden ydin on erityisen sidekudoksen tulehdus nimeltä fascia, joka peittää ihmisen jalan luun kantapäästä varpaisiin. Loukkaantunut jalka on annettava täysi lepo. Potilasta neuvotaan ottamaan kipulääkkeitä. Jatkossa kannattaa käyttää oikeita kenkiä, joissa on pehmeä pohja, ne tukevat täydellisesti jalan kaaria.
- On mahdotonta olla huomaamatta kantapään kudosten mustelmia, koska mustelma ilmestyy. Tämä ei tarkoita ollenkaan, että henkilö osui jonnekin, ehkä hematooma, joka muodostui kävellessäsi epähomogeenisella pinnalla. Riskissä voivat olla ihmiset, jotka haluavat harrastaa patikointia. Jalkakipua voidaan hoitaa erikoisvoiteilla, jotka vähentävät hematoomaa ja tietysti jalka on jätettävä rauhaan.
- Jalka voi sattua, kun calcaneus on murtunut. Kantapäävyöhykkeen luut ovat hauraimpiajalka, ja jos ne kasvavat yhteen väärin, niin ihminen voi jäädä ontuvaksi koko elämän. Hoidon suorittaa tässä tapauksessa vain kokenut lääkäri, joka ensinnäkin kiinnittää tiukan siteen ja määrää anestesia. Erikoistapauksissa leikkaus on tarpeen.
Joka tapauksessa ensimmäisten epämiellyttävien merkkien yhteydessä tulee kiinnittää riittävästi huomiota ja kääntyä asiantuntijan puoleen.
Kipu jalkaholvissa
Jalkakipua esiintyy usein kaaressa. Syyt tähän ovat seuraavat:
- Faskiitti on sairaus, joka liittyy lihastulehdukseen. Hoidon tarkoituksena on lievittää kipua mahdollisimman nopeasti, minkä jälkeen annetaan steroidi-injektiot.
- Yleisin syy on litteät jalat, jotka aiheuttavat kipua jalkaan. Koska jalka muuttuu, jalan kaari litistyy. On tärkeää huomata, että jopa neljän vuoden ikäiset lapsen litteät jalat ovat normi, koska vartalo ei ole vielä täysin muodostunut, mutta vanhemmalla iällä kannattaa soittaa hälytys, koska tämä on jo patologia. Pääasiallinen hoito koostuu korjaamisesta erityisten kenkien avulla, erityisen vaikeissa tapauksissa käytetään kirurgista toimenpidettä. Kylmiä kompresseja käytetään kivun lievittämiseen.
Kipu jalan ulkoreunassa, miten sitä hoidetaan?
Kun jalassa on voimakasta kipua, syynä on jalkapöydänluun murtuma. Kipu sijoittuu pitkin jalan koko ulkoreunaa, jossa jalkapöydän luu sijaitsee. Yleensä kipua voidaan havaita vamman jälkeen. Tähän liittyy ylimääräisiäoireita, kuten turvotusta ja mustelmia. Murtuma voidaan varmistaa vain röntgenkuvauksella. Ensinnäkin potilaan on huolehdittava täydellisestä levosta, tätä varten jalkaan voidaan kiinnittää kipsi. Jalan nukuttamiseksi käytetään kylmää ja määrätään paikallispuudutetta. Jos tapaus on erityisen vaikea, joskus leikkaus on tarpeen.
Etujalan kivun hoito
Kipu kävellessä esiintyy usein sen etuosassa, tämä johtuu seuraavista sairauksista:
- Kävellessä kipuoireyhtymä alkaa lisääntyä jalkaterän vakavan tulehduksen vuoksi, tätä sairautta kutsutaan metatarsalgiaksi. Epämukavat kengät ja rasittava fyysinen rasitus pahentavat oireita ajan myötä, minkä jälkeen tarvitaan välitöntä hoitoa. Käytä mukavia kenkiä ja erityisiä pohjallisia, jotta kuormitus jakautuu tasaisesti koko jalkaan.
- Isovarpaan alueella voi esiintyä kipua, tämä johtuu sairaudesta, kuten sesamoidiitti. Naisten tulee käyttää tasaisia tai matalakorkoisia kenkiä, joissa on erityiset pohjalliset. Kovan kivun aikana sormen alueelle tulee laittaa jäätä ja antaa anestesiainjektio.
Jalan kipu johtuu hermopäätteiden ongelmista, ja syy piilee jalan hermoihin liittyvien kudosten kasvussa. Kivun lisäksi sairas ihminen voi tuntea myös sormien puutumista. Sairaus on nimeltään Mortonin neurooma, ja se on yleisin naisilla, jotka rakastavatkäyttää korkokenkiä. Päähoitona on kivun lievitys kipulääkkeillä, vaikeissa tapauksissa annetaan steroidi-injektio, valitaan erikoispohjalliset
Jalan etuosassa oleva kipu vaikeuttaa vakavasti liikkumista, joten hoito on välttämätöntä.
Varpaan kivun syyt ja niiden hoito
Peukalon alue on tuskallisin, paitsi sellaisessa sairaudessa kuin niveltulehdus, koska siihen sattuu kaikki sormet samaan aikaan.
Tässä ovat tärkeimmät peukalon lähellä esiintyvät kivut:
- Kihtiin liittyy virtsahapon suolojen kertymistä niveliin. Tässä tapauksessa on suositeltavaa, että potilas noudattaa ruokavaliota ja kuluttaa mahdollisimman vähän suolaa. Lääkäri voi määrätä erityisiä lääkkeitä estämään taudin uusiutumista.
- Joskus ihminen kohtaa luiden kasvun jalan sisäpuolelle ja isovarpaan alkaa muodostua kuhmu. Tätä sairautta kutsutaan bursiitiksi, se aiheuttaa myös voimakasta kipua jaloissa. Hoito koostuu mukavien kenkien käyttämisestä tai kirurgin poistamisesta kasvusta.
- Sisäänkasvaneet varpaankynnet aiheuttavat paljon kipua jalkojen alueella, iho alkaa kasvaa ja peittää kynsilevyn kokonaan, mikä luonnollisesti aiheuttaa epämiellyttäviä oireita kävellessä. Suurin vaara on, että tulehdusprosessin lisäksi sairas henkilö voi kohdata infektion. Hoito koostuu kynnen höyryttämisestä, sen korjaamisestaympärileikkaus ja erityisen vaarallisissa tapauksissa kirurginen toimenpide.
- Traumasta johtuvia murtumia ei voida sulkea pois. Murtuman hoito voi riippua vain sen monimutkaisuudesta, joissakin tapauksissa tarvitaan leikkaus.
- Sormissa voi esiintyä varpaita useimmiten siitä syystä, että kudos paksuuntuu, se vammautuu kävellessä ja muodostuu haava. Maissi tulee voidella erityisellä voideella ja käsitellä vetyperoksidilla.
Tietenkin monet ihmiset ajattelevat, että peukalon kipu ei ole ongelma, johon pitäisi kiinnittää huomiota. Mutta itse asiassa se voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, joten on parasta mennä lääkäriin.
Muita jalkakipujen syitä ja niiden hoito
Kipua jalkojen alueella voi esiintyä myös muista vakaviin sairauksiin liittyvistä syistä.
- Neuropatia. Useimmiten esiintyy diabeetikoilla, ja se voidaan paikantaa tarkasti varpaiden alueelle. Tällaisella kivulla on omat eronsa, se on ikään kuin pistelyä ja polttavaa. Hoito on päästä eroon taustalla olevasta sairaudesta.
- Tendeniitti. Sairaus liittyy lihasten luut yhdistävien jänteiden tulehdusprosessiin.
Ei voida sulkea pois sitä mahdollisuutta, että vammat voivat aiheuttaa jalkakipua.
Diagnoosi
Huolimatta siitä, mikä aiheuttaa kipua jalassa, lääkäri määrää hoidon vasta diagnoosin jälkeen. Jalkakipuja käsittelevä asiantuntija on ortopedi. Alkututkimus auttaa määrittämäänongelma, lääkäri määrää myös muita diagnostiikkatyyppejä, kuten:
- röntgen.
- MRI jalka.
Diagnoosin tulosten perusteella ortopedi voi tehdä diagnoosin, määrätä hoidon tai lähettää lisätutkimukseen muille asiantuntijoille. Hoito suoritetaan yleensä lääkkeiden avulla, määrätään myös fysioterapiaharjoituksia tai magneettihoitoa.
Enn altaehkäisy
Jalkakivun syyt ja hoito voivat olla täysin erilaisia, mutta on tärkeää muistaa, että ehkäisy voi olla parempi kuin mikä tahansa hoito, joka sisältää seuraavat säännöt:
- Käytä mukavia kenkiä kohtuullisilla koroilla.
- Valitse oikea fyysinen aktiivisuus jaloille.
- Hieronta jalkoja kahdesti viikossa.
- Taistele painosta, pidä kiinni ruokavaliosta.
- Jos koet jalkoihin liittyviä epämiellyttäviä oireita, ota yhteys lääkäriin.
Itsediagnoosia ei missään tapauksessa suositella. Vain asiantuntija voi määrittää taudin ja määrätä hoidon.
