Ursolihappo on ensisijaisesti urheilijoiden ja liikalihavuudesta kärsivien tuntema aine, koska se polttaa täydellisesti rasvaa ja säilyttää hoikan vartalon. Mutta käy ilmi, että tämä luonnollinen yhdiste näytetään useammille potilasryhmille. Mielenkiintoista? Lue alla oleva artikkeli.
Mikä on ursolihappo?
Edellä mainittu aine sisältyy triterpeenipentasyklisten happojen sarjaan. Sitä käytetään aktiivisesti kosmetiikan valmistuksessa, koska sillä on ainutlaatuinen ominaisuus estää erityyppisiä syöpäsoluja.
Tätä luonnollista yhdistettä ei käytetä vain vartalonhoitotuotteissa, vaan myös urheiluravitsemuksessa, sillä sillä on ainutlaatuinen kyky pitää urheilijat terveinä, lisätä heidän lihasmassaa ja polttaa rasvaa.
Tiedetään, että jokaisen ihmisen kehossa on kahden tyyppistä rasvaa: valkoista ja ruskeaa. Ensimmäinen vastuuhenkilöyksinomaan energiavaroihin. Toisen tarkoituksena on rasvanpoltto. Esimerkiksi lapsilla sitä riittää. Aikuiset, koska he eivät liiku niin aktiivisesti, tuntevat usein siinä puutetta. Joten ursolihappo lisää vain ruskean rasvan määrää.
Kenelle tätä happoa suositellaan ottamaan tabletteina tai syömään sitä runsaasti sisältäviä ruokia?
- urheilijat;
- diabeetikot;
- lihava;
- ihmiset, joilla on sairas maksas;
- kärsit ateroskleroosista ja muista sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksista;
- ihmiset, joilla on kaljuuntumisen merkkejä.
Ursolihapon ominaisuudet
Tämä aine voi tuoda suurta hyötyä ihmiskeholle. On huomattava, että ursolihappo on erittäin arvokasta urheilijoille. Sen ominaisuudet ovat seuraavat:
- vähentää lihasten surkastumista;
- stimuloi voimakkaasti lihaskasvua;
- vähentää syöpäsolujen leviämistä;
- auttaa pitämään vartalon hyvässä kunnossa;
- auttaa vähentämään kehon rasvaa.
Ursolihapon vaikutus:
- tulehdusta ehkäisevä;
- antimikrobinen;
- syöpä;
- maksaa suojaava;
- immunostimulatorinen.
Lisäksi ursolihappo edistää intensiivistä hiusten kasvua päässä, aktivoi niiden emosoluja. Kosmetiikka, joka sisältää tätä ainetta,estää hiustenlähtöä ja poistaa hilseen merkkejä.
Lisäksi ursolihappo estää ateroskleroosin kehittymistä, sillä on hypolipideeminen kardiostimuloiva vaikutus ja kyky kontrolloida verensokeri- ja kolesterolitasoja.
Mitkä ruoat sisältävät ursolihappoa?
Tällä yhdisteellä on tietysti luonnolliset lähteensä. Ursolihappoa löytyy elintarvikkeista, kuten:
- omenankuori;
- puolukat;
- karpalot;
- tyrni;
- mustikat;
- luumut.
Ursolihappoa on myös kasveissa, kuten basilikassa, mintussa, laventelissa, rosmariinissa, oreganossa, orapihlajassa, timjamissa.
Ursolihappo urheilijoille
Tämä aine on erityisen hyödyllinen urheilijoille. Erittäin kätevä käyttömuoto on ursolihappo tabletteina. Sillä on seuraavat vaikutukset kehoon:
- auttaa rakentamaan vähärasvaista lihasmassaa;
- lisää merkittävästi voimaa;
- vapauttaa kehon negatiivisesti vaikuttavista estrogeeneista.
Ursolihappo lisää lihasten kasvua 15 %. Miten tämä tapahtuu? Yhdiste aktivoi geenejä, jotka ovat vastuussa lihasten hypertrofiasta. Jälkimmäiset puolestaan ohjelmoivat insuliinin kasvua lihaksissa. Näiden geenien tuotanto on avaintekijä lihaskudoksen kasvattamisessa.
Myös, mikä on tärkeääUrheilijat, ursolihappo vähentää rasvan määrää kehossa 50%. Lisäksi se tukee luonnollisia prosesseja, jotka tuottavat testosteronia.
Tutkijat ovat osoittaneet, että jos urheilija haluaa saavuttaa riittävän korkean menestyksen, hänelle näytetään ursolihappotabletteja. Ei myöskään ole tarpeetonta syödä ruokia, jotka sisältävät tätä ainetta koostumuksessaan.
Ursolihappo on erinomainen lääke hoikan vartaloon ja vartalon pitämiseen täydellisessä kunnossa. Jokainen valitsee itse, missä muodossa sitä käyttää: ottaa pillereitä vai silti syödä luonnontuotteita, joissa on paljon sitä.
