Luontossa on monia epätavallisia paikkoja. Haluaisin puhua yhdestä niistä, nimittäin suolakaivoksista. Tähän mennessä on olemassa ristiriitaisia mielipiteitä tällaisten luonnollisten klinikoiden hyödyistä ja haitoista. Katsotaanpa, mitä ne ovat ja miten ne vaikuttavat ihmiskehoon.
Yleisnäkymä
Mikä on suolakaivos? Itse asiassa tämä on luola, joka muodostui kivisuolan louhinnan tai luonnollisen sään vuoksi. Kehon parantuminen johtuu suolaisen ilman hyödyllisistä vaikutuksista ihmiskehoon, laskeutuneena kaivokseen.
Kaivokset erottuvat siitä, että ne ylläpitävät tasaisen ilman lämpötilan, kosteuden ja paineen. Samaan aikaan luolan ilmalla on parantavia ominaisuuksia. Se on runsaasti hivenaineita ja erittäin ionisoitunut. Ilman sisältämät suolan mikrohiukkaset pääsevät hengitysteihin ja puhdistavat kehon haitallisista bakteereista.
Historia
Suolaesiintymiä on kaikkialla planeetalla, mutta ne ovat kaikki erilaisia suolakoostumukseltaan ja tuotantosyvyydeltään. Joten suolakaivos, jonka kuva on esitetty alla, sijaitsee Puolassa, Wieliczkan kaupungissa, eikä se olehyvin syvä. Sen syvyys on 57-198 metriä. Se on mielenkiintoista, koska jo 1400-luvulla havaittiin suolan suotuisa vaikutus ihmiseen ja siellä alettiin järjestää retkiä jaloille henkilöille, mutta vain kuninkaan luvalla. Tämä kaivos avattiin vierailijoille vasta 1900-luvun alussa. Tällä hetkellä se on maailman kaunein kaivos. Se on ainutlaatuinen veistetyistä monumenteistaan, obeliskeistä ja taiteellisista suolaveistoksistaan.
Onneksi Venäjällä on myös suolakaivoksia. Yksi niistä sijaitsee lähellä Orenburgia, Sol-Iletskin kaupungissa, toinen sijaitsee Ufassa. Kehitys alkoi 1500-luvulla, mutta vasta 1900-luvulla ne muuttuivat todella kaivoksiksi nykyisessä mielessä. Sitä ennen ne olivat kopankkeja pienellä suolamäärällä. Tällä hetkellä käytössä speleoterapiassa. Keskustellaan nyt siitä, mitä hyötyä tällaisissa kaivoksissa käymisestä on?
Vierailun edut
Voit usein kuulla tämän neuvon lääkäreiltä: kurlaa suolavedellä. Mitä tällä menettelyllä saavutetaan? Ihminen pääsee eroon patogeenisistä viruksista. Mutta suolan vaikutus ihmiskehoon kokonaisuutena voidaan saavuttaa vain, jos käydään suolakaivoksessa. Tämän menettelyn hyödyt ylittävät odotukset. Hengitettynä ilmassa olevat hivenaineet ja kivennäisaineet pääsevät verenkiertoon ja niillä on myönteinen vaikutus. Siten histamiinitaso normalisoituu ja proteiini-hiilihydraattiaineenvaihdunta palautuu.
Hengitysorganismin toimintoja. Erityisen hyödyllistä on käydä suolakaivoksissa ihmisille, jotka kärsivät keuhkoastmasta ja eri etiologioista allergioista. Vaikutus kehoon on monimutkainen, mikä puolestaan vahvistaa ihmisen immuunijärjestelmää.
Speleoterapian indikaatiot
Otimme, että miinoilla on myönteinen vaikutus ihmiskehoon. Herää järkevä kysymys: minkä sairauksien hoitoon suolakaivoksissa kannattaa käydä?
Haluan välittömästi selventää, että heidän vierailunsa on tarkoitettu sekä aikuisille että lapsille. Ensinnäkin siellä hoidetaan keuhkoputkentulehdusta ja keuhkoastmaa. Allergiat, erityisesti ne, jotka liittyvät kausiluonteisiin ärsyttäjiin, sekä allerginen ja vasomotorinen nuha voivat parantua kokonaan. Toistuva vilustuminen on myös merkki speleoterapiasta.
Kaivoksella voi vierailla muihin tarkoituksiin. Tämä on esimerkiksi loistava tilaisuus parantaa kehoa tai palauttaa voimaa kuntoutusjakson aikana. Niille, jotka haluavat näyttää nuorelta, tämä on myös loistava tilaisuus tehdä ihosta raikas. Voit myös päästä eroon masennuksesta. On pidettävä mielessä, että kerta toipumiseen ei riitä. Terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi tarvitaan speleoterapiajakso 10–24 kertaa.
Vasta-aiheet
Joku saattaa yllättyä, ettei kaikille näytetä suolakaivoksia terapiana. Speleoterapian vasta-aiheet - onko tämä mahdollista? Osoittautuu, että se on mahdollista. Aloitetaan siitä, että vasta-aiheet sisältävät kaikki sairauksien akuutit vaiheet, mukaan lukien ne, joita hoidetaan suolalla. Myöstoimenpiteet ovat vasta-aiheisia tuberkuloosin, pahanlaatuisten sairauksien, verisairauksien ja verenvuodon vuoksi. Joissakin tapauksissa remissiossa lääkäri voi tarjota hyvinvointikurssin, mutta vain hänen tiukassa valvonnassaan.
Jotkin mielisairaudet ovat myös vasta-aiheita, kuten klaustrofobia, lisääntynyt ahdistuneisuus tai epäluulo. Ihmisiä, joilla on sydän- ja verisuonisairaus, verenpainetauti tai munuaissairaus, ei suositella luoliin.
Erikseen on sanottava, että alle 3-vuotiaiden lasten suolakaivoksissa käymistä suositellaan vain hoitavan lääkärin tiukassa valvonnassa.
Vierailusäännöt
Jotta kehoon kohdistuva vaikutus olisi tehokas, sinun tulee muistaa joitakin käyttäytymissääntöjä halokammiossa. Ennen kaikkea alle 7-vuotiaat lapset vierailevat huoneessa vanhemman seurassa. Lapsen tulee käyttäytyä hillitysti: joko istua tuolilla tai pelata hiljaa rauhallisia pelejä. On kiellettyä juosta ympäri huonetta.
Toiseksi, jos vierailet huoneessa alle 3-vuotiaan vauvan kanssa, hänen tulee olla hereillä eikä nukkua sylissäsi. Tosiasia on, että unen aikana hengitys hidastuu, eikä sillä ole vaikutusta, koska suola-ionit eivät pysty tunkeutumaan kauas hengityselimiin. Varmista, että lapsi ei hiero silmiään käsillään, sillä tämä voi aiheuttaa vakavia palovammoja.
Seleokammiossa on suositeltavaa olla luonnonkankaasta valmistetuissa vaatteissa. Monissa suolalla varustetuissa laitoksissaHuoneet, pyyhkeet, kengänpäälliset ja lakanat tarjotaan. Tärkeää on myös ravitsemusasia ennen huoneessa käyntiä ja sen jälkeen. Voit syödä 1 tunti ennen suolakaivokselle tai huoneeseen käyntiä. Ja istunnon jälkeen ei suositella syömistä ja juomista puoleen tuntiin.
Arvostelut
Tällä hetkellä suolakaivoksissa käyneiltä voi kuulla ristiriitaisia mielipiteitä. Jotkut eivät hyötyneet hoidosta, ja arvostelut ovat negatiivisia. Toiset päinvastoin ylistävät kaivoksia ja haluavat käydä niissä säännöllisesti.
Nykyään lääkärit suosittelevat vierailemaan suolakaivoksissa ja varustelluissa huoneissa parantaakseen sekä lasten että aikuisten hyvinvointia. Tämän hoitomenetelmän tehokkuus on todistettu ajan myötä, mutta kaikki riippuu taudin vakavuudesta. Lastenlääkärien ja vanhempien mukaan lapsilla, jotka kärsivät säännöllisesti vilustumisesta, immuniteetti kasvaa. Tämän seurauksena 95 % nuorista potilaista lopettaa sairastumisen liian usein.
Suolakaivoksissa tai -huoneissa käynti on jokaisen henkilökohtainen päätös, mutta monet tekijät, jotka voivat vaikuttaa ihmisten terveyteen sekä positiivisesti että kielteisesti, on otettava huomioon.
