Perun maca on ainutlaatuinen kasvi, jolla on afrodisiaaleja ominaisuuksia. Se näyttää pieneltä keltaiselta, beigeltä tai punaiselta nauriselta. Kuuluu kaali-sukuun, sukuun bug.
Perun maca on harvinainen. Sen kasvupaikka on Perun tasavallan korkeat tasangot. Andien asukkaat ovat käyttäneet tätä kasvia useiden vuosien ajan, koska sen juurella on erittäin voimakas energiavaikutus. Soturit käyttivät Makua lisäämään voimaa ja kestävyyttä ennen taistelua. Intialaiset shamaanit käyttivät tätä kasvia miesten ja naisten hedelmättömyyden hoidossa ja afrodisiakkina.
Macaa syötiin myös kuivattuna tai keitettynä. Kasvin jauhetta käytettiin leivonnassa jauhojen sijaan, lehtiä lisättiin salaatteihin, teehen. Ennen kypsennystä kuivaa juureksia liotettiin yön yli vedessä ja keitettiin sitten, kunnes se pehmeni. Alkoholijuoma "Chichi de Maca" valmistettiin macajuuresta ja sokerista. Intiaanit käyttivät tätä kasvia myös lemmikkieläinten ruokintaan, mikä auttoi lisäämään hedelmällisyyttä.
Tieteessä tämä juurikasvi tuli tunnetuksi vasta vuonna 1831 saksalaisten ansiostakasvitieteilijä Franz Julius Ferdinand Meyen. Myöhemmin Amerikan ulkopuolella he oppivat myös ainutlaatuisesta afrodisiaakista.
Kasvatus, sadonkorjuu ja sadonkorjuu
Kasvin siemenet kylvetään syyskuussa, kun sadekausi alkaa. Maca korjataan toukokuussa, jolloin sen juuret saavuttavat halkaisij altaan viisi senttimetriä. He kaivavat kuokalla yrittäen olla vahingoittamatta juurisatoa. Sitten kuivattiin auringon alla noin kaksi viikkoa. Tällä tavalla korjattu maca säilyy noin 7 vuotta.
Jauteen valmistamista varten juuret on pestävä, desinfioitava, leikattava pieniksi paloiksi ja lopuksi kuivattava 45-50 °C:n lämpötilassa. Sen jälkeen juuri jauhetaan jauheeksi.
Kemiallinen koostumus ja ominaisuudet
Perun macan erityispiirteet selittyvät sillä, että se sisältää eteerisiä öljyjä, jotka tarjoavat stimuloivan vaikutuksen. Maca-juuri on A-, B-, C-, E-vitamiinien sekä elimistölle välttämättömien kivennäisaineiden, aminohappojen ja harvinaisten hivenaineiden, kuten kuparin, jodin, seleenin, mangaanin ja sinkin lähde. Sen sisältämien arginiinin, tyrosiinin, histidiinin ja fenyylialaniinin vuoksi kehossa muodostuu sukupuolihormoneja. Lisäksi juuri sisältää ravintokuitua ja kasviproteiinia. Kasvin juurijauhe sisältää linoli-, öljy- ja palmitiinihappoa sekä hiilihydraatteja, proteiinia ja kuitua. Macan lehdet sisältävät jodia ja glykosinolaatteja, joilla on kasvaimia estävä vaikutus.
Perun maca (Perun ginseng) auttaa lisäämään libidoamiehet, siittiöiden laadun parantaminen, kehon hormonitasapainon normalisointi. Useiden vuosien kokemus intialaisten kasvin käytöstä todistaa sen tehokkuuden naisten hedelmättömyyden sekä eläinten hedelmättömyyden hoidossa.
Perun macaa ei käytetä vain seksuaalisen aktiivisuuden lisäämiseen. Sen käyttö varmistaa myös eri elinten ja kehon järjestelmien normaalin toiminnan. Perun maca-siementen ja -jauheen käyttö on hyödyllistä sydämen ja verisuonten, elimistön puolustuskyvyn vahvistamiseen, aineenvaihdunnan parantamiseen, nuorentumiseen, sävyn kohoamiseen, henkisen toiminnan stimuloimiseen, muistin parantamiseen, masennuksesta eroon, paniikkikohtauksiin ja hormonitason normalisointiin.
Tämän lääkkeen tärkeä ominaisuus on, että se ei aiheuta sivuvaikutuksia. Valitettavasti perulaista macaa ei myydä apteekeissa. Voit ostaa sen vain valmistaj alta.
Terveen ihon ja hiusten puolesta
Maca-juurijauhetta käytetään puhdistamaan ihoa aknesta ja epäpuhtauksista, vähentämään sen herkkyyttä, tekemään siitä kiinteän ja joustavan. Tällaisen työkalun säännöllisellä käytöllä iho tasoittuu, näyttää nuorelta ja raikka alta, ryppyjen määrä vähenee. Maca-juuri on monien kosmeettisten tuotteiden aktiivinen ainesosa.
Osana shampoot ja hoitoaineet tämä kasvi auttaa lisäämään hiusten volyymia ja kiiltoa. Perulaista macaa sisältävät naamiot parantavat hiusten kasvua ja estävät hiustenlähtöä.
Elinvoimalle
Säännöllinen juuren käyttöPerun ginseng lisää kehon kestävyyttä, lievittää kroonista väsymystä ja stressiä, antaa energiaa ja elinvoimaa. Sitä käytetään lisäravinteena urheilijoille, jonka avulla voit lisätä lihasmassaa ja fyysistä kestävyyttä. Lapset, jotka kuluttavat Macaa päivittäin, kasvavat ja kehittyvät nopeammin.
Perun maca auttaa nostamaan dehydroepiandrosteronin ja kortisonin tasoja, joten sen käyttöä suositellaan iäkkäille ihmisille, jotka kärsivät kroonisesta väsymysoireyhtymästä. Kasvin koostumuksessa olevat luonnolliset aineet stimuloivat aivolisäkettä ja hypotalausta.
Libidon lisäämiseksi ja hormonitasojen normalisoimiseksi
Perun maca miehille on hyödyllinen, koska se on luonnollinen afrodisiakki, auttaa lisäämään tehoa ja libidoa, normalisoi kehon hormonitasapainoa. Kasvi auttaa lisäämään naisten libidoa. Lisäksi maca-juuri auttaa säätelemään kuukautiskiertoa, eliminoi PMS:n merkkejä ja lievittää vaihdevuosien tilaa. Vaihdevuosien aikana perulaista macajauhetta käytetään poistamaan emättimen kuivuutta, kuumia a altoja, lisäämään libidoa ja normalisoimaan mielialaa.
Lääkettä pienet annokset ovat hyödyllisiä postmenopausaalisille naisille, mikä auttaa ylläpitämään normaalia hormonitasoa kehossa ja hidastamaan ikääntymisprosessia.
hedelmättömyyshoito
Macan aktiiviset komponentit auttavat parantamaan siittiöiden laatua, lisäämään niiden liikkuvuutta sekä ylläpitämään normaaleja testosteronitasojamiehen vartalo.
Perun macaa käytetään myös naisten hedelmättömyyden hoitoon. Kun sitä käytetään, munia syntyy enemmän. Tämän kasvin sisältämä biokemiallinen aine stimuloi aivoja ja lisääntymiselimiä.
masennusta vastaan
Perun ginsengjuuri on hyvä lääke masennukseen, lievittää ahdistusta ja ahdistusta, parantaa mielialaa, aktivoi aivotoimintaa.
Osteoporoosin ehkäisy
Tämä ongelma on yleisempi yli 35-vuotiailla naisilla. Lisäksi paljon kalsiumia menetetään synnytyksen ja imetyksen aikana. Kasvin jauhetta käytettäessä tapahtuu luiden kalkkeutumista, mikä ehkäisee osteoporoosia. Maca on tehokas myös niveltulehdukseen ja reumaan.
Vasta-aiheet ja sivuvaikutukset
Kasvella ei ole sivuvaikutuksia, kun sitä käytetään tavanomaisella annoksella. Yliannostustapauksissa voi esiintyä ripulia, päänsärkyä, vatsakipua, unihäiriöitä, ilmavaivat ja kohonnut paine. Koska macan käyttö johtaa estrogeenitasojen nousuun, kehon paino saattaa nousta. Perun ginsengin käyttö on vasta-aiheista raskaana oleville ja imettäville naisille sekä ihmisille, joilla on kilpirauhassairauksia.
Maca ruoanlaitossa
Macaa syödään pääasiassa tuoreena ja kuivattuna. Sitä voidaan paistaa, hautua ja leivota muiden vihannesten tai lihan kanssa. Kuivatuista kasveista valmistetaan jauhoja piirakoiden, pannukakkujen ja kakkujen valmistukseenmuut leipomotuotteet. Lisäksi murskattua ja kuivattua macaa käytetään vähäalkoholisten juomien, kuten oluen ja liköörien, valmistukseen.
Juurikasvea valittaessa on tärkeää kiinnittää huomiota sen ulkonäköön. On parasta ottaa keskikokoisia, kiinteitä ja raskaita mukuloita, joissa ei ole vaurioita, täpliä ja halkeamia. Tuoreet hedelmät säilytetään kylmässä paikassa enintään 7 päivää. Kuivattu kasvi säilyy huoneenlämmössä useita vuosia.
Vastaanoton ominaisuudet
Perulaista maca-kasvijauhetta käytetään eri tarkoituksiin. Kuinka ottaa se oikein? Jauheen nauttiminen tulee aloittaa vähimmäismäärällä ja lisätä vähitellen yhdestä kolmeen teelusikalliseen päivässä. Enn altaehkäisyyn riittää viisi grammaa jauhetta päivässä. Terapeuttinen annos - 10-12 gr.
Ota tämän järjestelmän mukaan - kuuden päivän tauon jälkeen yhden päivän ajan. Jauhetta voidaan lisätä lämpimiin juomiin, salaatteihin tai muroihin. Ei ole toivottavaa ottaa lääkettä ennen nukkumaanmenoa, koska sillä on kyky virkistää kehoa.
Macan säännöllisellä käytöllä vastustuskyky lisääntyy, elimistön vastustuskyky erilaisille sairauksille, stressinsietokyky, älyllinen toiminta aktivoituu.
