Kaikki eivät voi nyt ylpeillä vahvasta hermostosta. Ihmisen elämänrytmi kiihtyy jatkuvasti, ja tämä johtaa siihen, että ihmiset nukkuvat vähemmän ja työskentelevät enemmän. Tiedosta, emotionaalisesta ylikuormituksesta ja stressistä tulee jatkuvia kumppaneita sekä kotona että töissä. Jopa hillitymmät ihmiset hajoavat, koska kertynyt ärtyneisyys löytää tien ulos ennemmin tai myöhemmin. Usein hermoston kiihottimia ovat perheriidat ja vaikeudet työssä.
Neuroosien ja neuroottisten tilojen käsitteen määritelmä
Maailman terveysjärjestö on julkaissut tilastot, jotka osoittavat, että 400 miljoonaa ihmistä kärsii jonkinlaisesta mielenterveydestä. Saman organisaation mukaan neuroosia ja neuroottisia tiloja pidetään yleisimpinä sairauksina.
Neuroosin tila onpsyyken toiminnallinen häiriö, jolle on ominaista palautuvuus ja jonka aiheuttavat ulkoisen tai sisäisen ympäristön pitkittyneet tai akuutit traumaattiset tekijät. Ihmisen neuroottinen oireyhtymä ilmenee tyytymättömyyden ja psyykkisen ahdistuksen tilassa.
Neuroosin ominaisuudet
Ihmisen neurooseilla, kuten kaikilla muillakin sairauksilla, on omat ominaisuutensa ja ominaisuutensa.
Ensinnäkin neuroosin lähde on psykogeeninen. Toiseksi häiriö on palautuva ajan myötä. Kolmanneksi taudin kulun muoto on pitkittynyt. Neljänneksi neuroosit ja neuroottiset tilat eivät johda progressiivisiin persoonallisuuden muutoksiin. Viidenneksi potilas on riittävä ja kriittinen tilastaan.
Neuroosin käsite länsimaisessa ja kotimaisessa tiedemaailmassa
Kotilaiset tutkijat ovat kehittäneet luokituksen ja tunnistaneet kolme peruselementtiä. Joten tämäntyyppisiä neurooseja ovat: pakko-oireinen häiriö, neurasthenia ja hysteria. Neuvostoliiton psykiatrit 1900-luvun 70-80-luvuilla lisäsivät esitettyyn typologiaan sellaisen neuroottisen oireyhtymän kuin neuroottinen masennus.
Länsitutkijat sisällyttävät tähän häiriöön myös pelkoneuroosit, luulotautia, ahdistusta ja neuroottista fobiaa.
Lasten neuroottiset tilat eivät myöskään ole niin harvinaisia. Lapsi perii joitain äidin tai isän luonteenpiirteitä ja tapoja, joilla on tuhoisia taipumuksia. Riittämättömät koulutustoimenpiteet (liian tiukat tailiian ystävälliset vanhemmat, hemmottelevat lapsiaan, rakkauden puute tai liika).
Aikuisilla neuroottiset reaktiot voivat ilmetä vakavan sairauden, pitkittyneen stressin, läheisen menetyksen, henkilökohtaisen tai perhe-elämän ongelmien, fyysisten ja henkisten voimavarojen äärimmäisen käytön seurauksena ilman vastaavaa taukoa. Myös alkoholi suurina annoksina ja lääkkeiden käyttö edistävät neuroosien kehittymistä.
Neuroosin oireet
Mielenkiintoista on se tosiasia, että potilas ei välttämättä moniin vuosiin tunnista neuroosin oireita kehonsa patologisiksi kuvioiksi. Ja vasta sairastuessaan hän kääntyy asiantuntijan puoleen. Mikä hätänä? Vastaus on yksinkertainen: loppujen lopuksi ihmiset ovat tottuneet näkemään väsymyksen, selittämättömän ahdistuksen normaalina, eivät neuroosina. Potilaiden palaute tilastaan antaa meille kuvan tästä häiriöstä. Jos luetellut oireet alkavat häiritä elämää yhä enemmän, henkilö ymmärtää, että hänessä on todennäköisesti jotain vialla. Myös neuroottisella on epävakaa mieliala. Haavoittuvuus, päättämättömyys, kauna, huono stressinsietokyky – kaikki tämä kertoo sairaudesta.
Tärkein neuroottisen häiriön olemuksen määräävä ominaisuus on ihmisen arvojärjestelmän ristiriidat, jotka synnyttävät tietyn maailmankuvan puuttumisen, halujen ja pyrkimysten vaihtelut, epävakaan asenteen itseään ja lähimmäistä kohtaan. maailma ympärillä.
Tietyt mielisairaudet tulevat usein neuroosien seuraajiksi(pakkomielleet, pakko-oireet, ahmiminen, bulimia, anoreksia, masennus).
Kolme päätyyppiä neurooseja
Neuvostoliiton tutkijoiden tunnistamia neuroosityyppejä tarkastellaan tarkemmin. Aloitetaan ensimmäisestä lajista.
Neurasthenia (asteeninen neuroosi)
Tälle häiriölle ovat ominaisia seuraavat asteniset oireet:
- Korkea henkinen ja fyysinen väsymys.
- Häiriö.
- Keskittymiskyvyn puute.
- Huono suorituskyky.
- Kasvanut levon tarve toipuakseen.
On huomattava, että neurastheniassa esiintyy myös korkeaa henkistä uupumusta ja hyperestesiaa (korkea kiihtyvyys). Neurasteenikot eivät pysty hillitsemään tunteitaan, he ovat melko nopeita, heille on ominaista jatkuva sisäinen jännitys. Pienet asiat, joita ihminen ei yksinkertaisesti huomannut aiemmin, ovat nyt erittäin ärsyttäviä ja aiheuttavat tunnereaktioiden myrskyn, joka voi päättyä kyyneliin.
Päänsärky, unihäiriöt ja erilaiset psykosomaattiset systeemihäiriöt ovat merkkejä sellaisesta sairaudesta kuin asteninen neuroosi. Asiantuntija arvioi oireet ja hoidon, ja ne auttavat henkilöä toipumaan.
Pakko-oireinen neuroosi
Tämän neuroosin kliininen kuva on lukuisia "pakkomielle". Tämän luokan neurooseihin ja neuroottisiin tiloihin kuuluvat erilaiset fobiat: agorafobia, sosiaalinen fobia, sairauksien pelko, klaustrofobia jne.
Esitetty häiriö on yleensä pitkittynyt verrattuna muuntyyppisiin neurooseihin. Oireiden konservaation tapauksessa eli kun uusia oireita ei ilmene, potilas sopeutuu fobiaan ja pyrkii välttämään tilanteita, joissa pelko voi ilmaantua. Osoittautuu, että sairaus ei muuta ihmisen elämäntapaa juurikaan.
Hysteria
Sairaudella on motorisia ja sensorisia häiriöitä, ja se ilmenee myös autonomisten toimintojen ongelmina, jotka jäljittelevät anatomisia ja fysiologisia häiriöitä (konversio).
Motoreihin kuuluvat hysteerinen halvaus ja pareesi, tics, vapina ja monet muut vapaaehtoiset liikkeet. Osoittautuu, että ihminen voi olla sekä liikkumaton että liikkua mieliv altaisesti.
Aistihäiriöihin kuuluvat anestesian esiintyminen, liiallinen herkkyys (hyperstesia) ja hysteerinen kipu (päänsärky, joka puristaa ohimoita).
Anorexia nervosa, enureesi ja änkytys ovat myös neuroosia. Oireet ja hoidon määrää ihmispsykologiaan erikoistunut lääkäri.
Neuroottisen tilan syyt
Kaiken neuroosin syy on konflikti, joka voi tulla sekä sisäisestä että ulkoisesta ympäristöstä tai molemmista samanaikaisesti. Ulkoisen ympäristön aiheuttamat konfliktit ovat ihmisten välisten suhteiden konflikteja ja ihmisen vastakkainasettelua ulkomaailman kanssa. Tilanteen ratkaisemiseksi joskus riittää vain tilanteen muuttaminen, mikä tuo enemmän psykologista mukavuutta kuin edellinen. Mutta jos henkilöllä on myös intrapersonaalinenkonflikti, ilmapiirin muutos on väliaikainen ja lyhytaikainen toimenpide.
Toisen tyyppinen konflikti - sisäinen - etenee usein piilevästi, eikä henkilö välttämättä ymmärrä sitä ollenkaan, mutta tämä ei tarkoita ollenkaan, että sen tuhoava vaikutus olisi pienempi, päinvastoin vieläkin voimakkaampi. Tämä tapahtuu, koska yksilö toimii ristiriitaisten halujen ja pyrkimysten vaikutuksen alaisena.
Sisäinen konfliktitilanne syntyy, kun lasten vanhempien asettamat asenteet alkavat olla ristiriidassa todellisuuden, yksilön tarpeiden ja toiveiden kanssa. Jokaiselle neuroosista kärsivälle ihmiselle on ominaista oma yksilöllinen kuva konflikteista ja ristiriidoista.
Enn altaehkäisy ja hoito
Päästäksesi eroon neuroottisesta tilasta, lääkärit suosittelevat muutoksia elämäntapaasi. Esimerkiksi henkilö voi viettää enemmän aikaa kävelyyn, harjoitteluun, lopettaa alkoholin juonnin, syödä pikaruokaa. Uusi ympäristö, esimerkiksi uudet kaupungit, maat, matkat, vaikuttaa suotuisasti hermostoon. Tiedemiehet sanovat, että ihmiset, joilla on harrastuksia, voivat paremmin kuin ne, jotka eivät pidä mistään.
On aikoja, jolloin jännityksen ja ahdistuksen hetkinä ihminen pesee astiat, ikkunat, lattiat, siivoaa, eli tekee jotain, vapauttaen siten sisäistä energiaa. Jooga ja autogeeninen harjoittelu auttavat ylläpitämään mielenterveyttä.
Lääkärit neuvovat kävelemään enemmän puistossa, metsäalueilla, työskentelemään puutarhassa, koska vihreävärillä on myönteinen vaikutus neuroosipotilaan hermostoon. Vihreät sävyt rauhoittavat ihmistä, poistavat ärtyneisyyttä, auttavat poistamaan väsymystä, unettomuutta ja luomaan henkistä harmoniaa. Psykiatrisissa klinikoissa vihreää käytetään hysteeristen potilaiden hoidossa.
Myös neuroosien hoitoon erikoistuneissa laitoksissa lääkärit käyttävät erilaisia ruokavalioita, vitamiineja, fyysistä aktiivisuutta, nootrooppisia lääkkeitä, masennuslääkkeitä ja rauhoittavia lääkkeitä. Siellä on myös psykologista apua. Psykologit ja psykoterapeutit työskentelevät potilaiden parissa järjestäen yksilöllisiä konsultaatioita ja koulutuksia. Psykoterapeutin on luotava sellaiset olosuhteet, jotka edistävät uuden asenteen kehittymistä potilaassa.
Johtopäätös
Neuroottisten häiriöiden lääkehoito ei ole kovin tehokasta. Lääkkeitä käyttäessään ihminen voi kärsiä taudista useita vuosia tai jopa vuosikymmeniä. Tällaisen hoidon vaara on mahdollisuus riippuvuuteen rauhoittajista tai muista lääkkeistä. Siksi psykoterapia on pakollinen osa hoitoa.
Lääkärit voivat käyttää sekä lyhytaikaisia tekniikoita lievittääkseen oireiden voimakkuutta että pitkäaikaista psykoterapiaa, joka auttaa määrittämään neuroosin lähteen ja ratkaisemaan konfliktin. Työprosessissa oleva henkilö kasvaa henkilökohtaisesti ja kehittää uusia käyttäytymismalleja. Tällainen hoito voi kestää kahdesta kolmeen vuotta. Se riippuu yksittäisen tarinan monimutkaisuudesta.potilas.
Elämä sellaisen henkilön kanssa, joka on kehittänyt neuroottisen tilan, voi olla hyvin vaikeaa ja joskus yksinkertaisesti mahdotonta. Neuroottinen on erittäin vaativa. Kaiken huomiosi ja rakkautesi tulisi kuulua vain hänelle. Jos vähennät rakkauden ja huolenpidon keskittymistä, reaktio katkeruuden muodossa on välitön. Hän alkaa etsiä vikaa ja siten lannistaa kumppanin rakkautta ja halua pitää hänestä huolta.
Tällainen henkilö vinkua ja valittaa jatkuvasti ympärillään oleville ihmisille, puhuu peloistaan ja taakoistaan läheisille ja rakkaille ihmisille, huomaamattaan sitä. Ihmiset eivät yleensä ymmärrä tällaisia valituksia, koska heidän edessään on terveen näköinen ihminen, ja hän sanoo, että kaikki on huonosti. Mutta tämä on vain jäävuoren huippu. Itse asiassa neuroottinen kärsii suuresti ja kokee tilansa. Tältä osin on parempi olla viivyttelemättä, vaan ottaa välittömästi yhteyttä asiantuntijaan ja käydä psykoterapiakurssilla, ymmärtää itseäsi, ajatuksiasi, toiveitasi. Vain ihminen itse voi auttaa itseään.
