Kylmän kauden alkaessa yhä useammat ihmiset alkavat olla huolissaan flunssasta, jonka oireet ovat hyvin samank altaisia kuin muiden vilustumissairauksien oireet. Sen esiintymisen syy on virusinfektion tunkeutuminen kehoon hengitysteiden vaurioilla. Se ilmenee usein epidemioiden muodossa. Se tartuttaa noin 15 prosenttia maailman väestöstä joka vuosi.
Kehitys ja levitys
Flunssan merkkejä voi ilmaantua kaikenikäisille ihmisille. Tartunnan lähde voi olla sairas henkilö, joka levittää sitä ilmassa olevien pisaroiden välityksellä. Riskiryhmiin kuuluvat pienet lapset ja vanhukset sekä raskaana olevat naiset ja kroonisista hengitys- ja sydänsairauksista kärsivät.
Virus pääsee ihmiskehoon suoraan henkitorven, keuhkoputkien ja nenän väreepiteelin solujen kautta. Juuri niissä hän alkaa lisääntyä, solut tuhoutuvat ja kuolevat. Infektion esiintyessä havaitaan hengitysteiden ärsytystä. Immuunijärjestelmä on tukahdutettu, joten se liittyy useinsekundaarinen infektio, joka johtaa komplikaatioihin.
Mitkä ovat päämuodot?
Aina influenssaviruksen merkit eivät näytä sam alta, koska taudilla on useita muotoja. Eroista huolimatta ne ovat kaikki melko vaarallisia ihmisille.
- Mietoa muotoa käytettäessä lämpötila ei nouse enempää kuin 38 astetta. Myrkytyksen oireet eivät näy selvästi, ja ne voivat jopa puuttua. Tässä tapauksessa tauti sekoitetaan flunssaan.
- Keskivaikealle muodolle on ominaista 38,5-39,5 asteen ruumiinlämpö ja klassiset merkit. Yleensä ilmaantuu nivel- ja lihaskipuja, hikoilu lisääntyy merkittävästi, kuiva yskä alkaa kiusata, ääni kähetyy.
- Vaikeassa muodossa havaitaan voimakasta myrkytystä. Lämpötila nousee 40 asteeseen. Nenäverenvuotoa ja enkefalopatian merkkejä voi esiintyä kohtausten ja hallusinaatioiden muodossa.
- Hypertoksinen muoto ilmaistaan yli 40 asteen lämpötilana. Kehon myrkytys voi johtaa aivoturvotukseen tai tarttuvaan toksiseen sokkiin. Joskus kehittyy hengitysvajaus.
- Fulminantti muoto voi olla kohtalokas, varsinkin jos potilailla on heikentynyt immuunijärjestelmä tai joitain patologisia hengityselinten ongelmia. Keuhkojen turvotusta ja laajaa verenvuotoa sekä muita vakavia komplikaatioita voi esiintyä.
Tietoja itämisajasta
Kun virus pääsee kehoon, se alkaa lisääntyä tartunnan saaneessasoluja. Vielä ei ole flunssan oireita tai merkkejä. Itämisaika kestää yleensä 3-5 päivää. Sen kestoon vaikuttavat immuunijärjestelmän tila ja sisäänpääsyn viruksen määrä.
Sairaus alkaa ilmaantua, kun solut alkavat kuolla. Tästä hetkestä lähtien viruksesta tulee vaarallinen muille. Immuunijärjestelmä havaitsee kehossa meneillään olevat tuhoavat prosessit ja alkaa reagoida tietyllä tavalla. Infektion vaarallisin ajanjakso on kolme päivää ensimmäisten oireiden alkamisen jälkeen.
Mistä voit tietää, jos sinulla on vilustuminen?
Flunssan ensimmäiset merkit saattavat muistuttaa flunssaa. Tietäen kuitenkin joitain hienouksia, et voi tehdä virhettä diagnoosin kanssa. Flunssa alkaa melkein aina salaman nopeudella. Vilustumisen yhteydessä oireet lisääntyvät vähitellen. Ensin tukkoinen nenä, sitten kurkkukipu ja muita oireita. Lämpötila flunssa nousee harvoin yli 38,5 astetta.
Influenssa on voimakkaampi myrkytys. Se ilmenee myrkytyksen seurauksena haitallisilla aineilla, jotka ilmenevät tuhoutuneiden virusten hajoamisen vuoksi. Yskä viruksen läsnä ollessa kehossa ei esiinny välittömästi. Se kestää yleensä noin kolme päivää tulehdusprosessin alkamisesta. Vilustumisen yhteydessä potilas alkaa yskiä heti alussa.
Tunnistamalla ensimmäiset vilustumisen ja flunssan merkit voit välttää komplikaatioita hoitoprosessissa. Oikea lähestymistapa hoitotoimenpiteisiin voi myös nopeuttaa toipumista.
Perusflunssan oireet aikuisilla ja lapsilla
Lasten ja aikuisten taudin oireet ovat suunnilleen samat. Ne ovat melko voimakkaita.
- Melkein kaikissa tapauksissa kehon lämpötila nousee. Se jatkaa nousuaan useita tunteja. Vilunväristykset ilmaantuvat usein. Lämpötila kestää yleensä 2-5 päivää. Lääkärit eivät suosittele sen lyömistä alas, jos se ei ylitä 38,5 astetta.
- Toinen oire on heikkous, joka ilmenee kehon aktiivisesta taistelusta virusinfektiota vastaan. Tämä kuluttaa v altavasti energiaa. Heikkous voi jatkua useita päiviä toipumisen jälkeen.
- Useimmat ihmiset saavat yskän tartunnan saamisen jälkeen. Se voi säilyä noin viikon. Virus saastuttaa hengitysteiden limakalvot, minkä vuoksi yskä ilmaantuu useimmissa tapauksissa tartunnan jälkeen.
- Aikuisten ja lasten flunssan merkki voi olla melko kova päänsärky, joka liittyy virusinfektion kuona-aineiden muodostumiseen elimistöön. Myrkytys on erittäin aktiivista. Kipu esiintyy useimmiten ohimoissa tai silmäkuovissa. Joissakin tilanteissa voi esiintyä huimausta, koska verisuonet laajenevat jonkin verran kuumeen vuoksi.
- Suunielussa on tiettyjä muutoksia. Yleensä pehmeä kitalaki muuttuu punaiseksi, koska suonet ovat usein vahingoittuneet. Vaikeissa tapauksissa voi esiintyä pieniäkin verenvuotoja. Potilaat valittavat joskus suun kuivumisesta. Suuontelo saa vain entisen ilmeensä7-9 päivää ensimmäisten oireiden ilmaantumisen jälkeen.
- Muutokset koskevat myös nenänielua. Turvotus ilmestyy limakalvolle, hengittäminen nenän kautta on paljon vaikeampaa. Voi olla polttavaa tai pistelyä. Vakavammissa muodoissa nenäverenvuoto alkaa.
Suosituksia influenssan ensimmäisiin merkkeihin
Potilaalle on suositeltavaa järjestää vuodelepo ensimmäisten oireiden ilmetessä. Virusinfektioon saanut henkilö on erittäin tarttuva muille, joten kontaktia on välittömästi rajoitettava. Tarvittaessa on suositeltavaa käyttää sideharsomasia.
Jos ensimmäiset influenssan merkit näkyvät jo aikuisilla ja lapsilla, sinun on varmistettava riittävä nesteen saanti. Kuumalla säällä ihminen hikoilee paljon, joten hän menettää paljon vettä. Tässä tapauksessa liian kuumia juomia tulee välttää. Juoman tulee olla lämmintä.
Yrttiteet, hillokkeet tai happamat mehut voivat olla sopivia juomia. Kahvista on suositeltavaa kieltäytyä, koska se voi kiihdyttää sydämen sykettä, mikä johtaa yleisen hyvinvoinnin heikkenemiseen. On suositeltavaa juoda yli 2 litraa vettä päivässä, jotta elimistö pääsee onnistuneesti eroon myrkkyistä, jotka aiheuttavat pahoinvointia, uneliaisuutta ja päänsärkyä.
Huone on pidettävä miellyttävässä lämpötilassa. Viruspitoisuuden vähentämiseksi sinun tulee tuulettaa huone säännöllisesti, vaikka ulkona olisi kylmä. Jos ei ole mahdollista käydä suihkussa, niin hiki on poistettava iholta kosteuspyyhkeillä.
Mitäkeinoja oireiden lievittämiseen?
Monet ihmiset miettivät, mitä ottaa flunssan oireiden yhteydessä tilan lievittämiseksi. Tätä varten sinun on poistettava taudin tärkeimmät oireet. Näistä rahastoista voidaan erottaa kolme lääkeluokkaa.
- Kuuletta alentavat lääkkeet auttavat alentamaan lämpötilaa, mikä helpottaa potilaan tilaa. Lihas- ja nivelkivut yleensä häviävät ottamisen jälkeen. Lisäksi näillä lääkkeillä on tulehdusta estävä vaikutus. Ota usein ibuprofeenia tai parasetamolia.
- Päästä eroon nenän tukkoisuudesta erityisillä tippoilla, joilla on verisuonia supistava vaikutus. Niiden avulla on mahdollista poistaa turvotus nopeasti, mikä palauttaa normaalin hengityksen. On kuitenkin suositeltavaa olla käyttämättä tällaisia varoja pitkään aikaan. Yleensä tiputetaan nenään 3-5 päivän ajan. Tämän ajanjakson merkittävä pidentyminen voi johtaa lääkkeiden aiheuttaman nuhan kehittymiseen, joka ilmenee sieraimien jatkuvana tukkoisena.
- Antihistamiineja voidaan käyttää joidenkin oireiden lievittämiseen. Niiden ottamalla voit päästä eroon nenänielun turvotuksesta ja silmien punoituksesta.
Lääkkeet, jotka vaikuttavat taudinaiheuttajaan
Sairaiden ihmisten tulee myös tietää, mitä ottaa ensimmäisten flunssan merkkien ilmaantuessa, jotta taudinaiheuttaja saadaan eliminoitua nopeasti. Hoidon perustana ovat viruslääkkeet, koska ne vaikuttavat suoraan tartunnanaiheuttajaan. Tällaisia rahastoja on monia. Ne voivat vaikuttaa virukseen sen elinkaaren kaikissa vaiheissa.
Virustorjunta on erityisen tehokasta infektion ensimmäisissä vaiheissa, koska se estää ei-sellulaarisen aineen lisääntymisen. Nämä lääkkeet jakautuvat kahteen luokkaan.
- Neuraminidaasin estäjät vaikuttavat moniin viruskantoihin. Ne estävät taudinaiheuttajan leviämisen elimistöön ja vähentävät samalla oireiden vakavuutta. Myös hoidon kesto lyhenee merkittävästi. On kuitenkin näyttöä siitä, että tällaiset lääkkeet voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, ripulia ja jopa mielenterveyshäiriöitä.
- M2-estäjät vaikuttavat virukseen ja estävät sitä pääsemästä kehon terveisiin soluihin. Monet patogeenit ovat kuitenkin resistenttejä näiden lääkkeiden vanhemmille muodoille.
Tutkimukset tekivät selväksi, että immunostimulantit, kuten luovuttajan seerumi ja gammaglobuliini, antavat selvän antiviraalisen ja terapeuttisen vaikutuksen. Niillä on korkeat vasta-ainetiitterit. Gammaglobuliinia suositellaan määrättäväksi heti ensimmäisten influenssan merkkien yhteydessä.
Interferonivalmisteita voidaan käyttää enn altaehkäisevänä ja terapeuttisena aineena IVY-maissa. Valmistajat väittävät, että heillä ei ole vain immunostimuloivaa, vaan myös virustenvastaista vaikutusta. Jotkut asiantuntijat varoittavat niiden käytöstä influenssan ehkäisyyn ja hoitoon, koska interferonit voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, varsinkin jos annokset ovat erittäin suuria.
Vaikka monet väittävät interferoni-indusoijien mahdollisen käytön virusinfektion torjunnassa, hyvämaineiset aikakauslehdet kertovat käytöstäkliinistä tutkimustietoa ei ole saatavilla. Nämä lääkkeet eivät ole huumeita Pohjois-Amerikassa ja Euroopassa.
C-vitamiinin ottamisesta
Linus Pauling edisti myös C-vitamiinin käyttöä suuria määriä vilustumisen ja flunssan ensimmäisten merkkien yhteydessä. Tässä suhteessa menetelmä on tullut melko laajalle levinneeksi. Ei niin kauan sitten suoritettiin tutkimus, joka teki selväksi, että säännöllinen askorbiinihapon saanti ei auta vähentämään vilustumisen ja virustautien määrää. Se vain helpottaa heitä jossain määrin.
C-vitamiinilisän vaikutukset on tutkimuksissa osoitettu mitättömäksi. Tartunnan riski ei vähene, ja taudin kesto lyhenee enintään 10 prosenttia.
Vaihtoehtoinen lääketiede
Epäperinteisten hoitomenetelmien kannattajat ehdottavat erilaisten kasvien käyttöä lisäkeinona. Joillakin niistä on antiviraalinen vaikutus. Niille, jotka eivät tiedä mitä juoda ensimmäisellä flunssan merkillä kansanlääkkeistä, voidaan suositella eukalyptustinktuuria. Se vaatii 20 grammaa kuivia murskattuja lehtiä. Se on kuitenkin valmistettava etukäteen, koska sitä infusoidaan noin 7-8 päivää. Alkoholi yksinkertaisesti kaadetaan säiliöön, jossa on lehtiä ja suljetaan tiiviisti. On tarpeen ottaa 20-25 tippaa laimennettuna pieneen määrään vettä.
Helpompi vaihtoehto on käyttää sipulia. Se on leikattava paloiksi ja hengitettävä 3-4 kertaa päivässä. Datan välillätoimenpiteitä, sinun tulee laittaa nenään murskattuun valkosipuliin kastettu vanupuikko.
Kun lapsilla ilmenee flunssan merkkejä, voidaan valmistaa turvallinen mutta tehokas lääke. On tarpeen raastaa inkivääri hienolla raastimella ja lisätä hunajaa saatuun massaan suhteessa 4:1. Sekoittamisen jälkeen on suositeltavaa lisätä luonnonlääke teehen 1-2 ruokalusikallista.
Konkreettinen vaikutus tuo tuoreita männyn neuloja. Ruoanlaittoa varten tarvitset vain 100 grammaa lähtöainetta. Se on pestävä ja hienonnettava perusteellisesti, kaada sitten litra kuumaa vettä ja kiehauta. Ainetta tulee infusoida 1-2 tuntia. Tämän ajan kuluttua se voidaan suodattaa ja nauttia puoli lasillista 3 kertaa päivässä.
Edullisempi lääke on ohran keite. Se voidaan ottaa korkeassa lämpötilassa. Kaada ruoanlaittoa varten 100 grammaa viljaa litraan vettä. Keitetään 10-15 minuuttia. Jäähdytetty aine suodatetaan ja otetaan suun kautta yöllä. Makutunteen parantamiseksi voit lisätä ruokalusikallisen hunajaa.
Influenssan ensimmäisten merkkien ilmetessä voi olla apua kolmen yrtin tinktuurasta, jotka on sekoitettu samassa suhteessa. Ruoanlaittoon käytetään: salviaa, alkukirjainta, kamomillaa. Listatut yrtit jauhetaan huolellisesti. Puoli litraa vettä varten sinun on lisättävä yksi ruokalusikallinen kuivaseosta.
komplikaatioiden merkkejä
Joskus flunssa voi aiheuttaa komplikaatioita. Muiden elinten sairauden merkkejä voi ilmaantua viruksen aikanainfektio kehossa oli fyysinen kuormitus. Useimmiten hengityselimet kärsivät. Joillekin ihmisille kehittyy sekundaarisen infektion aiheuttama keuhkokuume.
Influenssavirus voi jopa aiheuttaa akuutteja hermoston häiriöitä, jotka ilmenevät voimakkaana päänsärkynä, huimauksena ja pahoinvointina. Melko usein komplikaatiot johtavat välikorvantulehdukseen, poskiontelotulehdukseen, aivokalvontulehdukseen, sidekalvotulehdukseen ja muihin vaarallisiin sairauksiin.
- Keuhkokuume aiheuttaa hengitysvaikeuksia. Kehon lämpötila nousee korkeisiin arvoihin. Voi esiintyä terävää rintakipua.
- Poskiontelotulehduksessa havaitaan raskasta hengitystä nenäkäytävien vaurioiden vuoksi. Yleensä kun puhallat nenääsi, ulos tulee paksua keltaista tai vihreää limaa. Nenän ja silmien ympärillä on kipua.
- Otitis Media on vaikea missata. Välittömästi korvissa on kipua, mätävuoto niistä alkaa. Epämukavuuden tunne voi olla kurkussa ja kaulassa.
- Sidekalvotulehdukseen liittyy epämukavuutta silmänympärysihossa. Turvotusta, punoitusta ja märkivä vuoto on havaittu.
- Aivokalvontulehdus ansaitsee erityistä huomiota, koska se johtaa monissa tapauksissa kuolemaan. Sen läsnä ollessa korkea lämpötila nousee, tietoisuus voi hämmentyä, kouristuksia ilmaantuu. Potilas tulee liian herkkä valolle ja koville äänille.
Mistä ehkäisytoimenpiteistä voi olla apua?
Taudin välttämiseksi sinun on kyettävä tunnistamaan selvästi ihmisten influenssan merkit ja tuntemaan enn altaehkäisytoimenpiteet. Tehokkain tapa välttää infektio onoikea-aikainen rokotus. Nykyaikaiset rokotukset ovat luotettavia ja turvallisia ihmiskeholle. Ne on tehtävä vuosittain, koska immuunivaste on mahdollista vain lyhyellä aikavälillä.
Epidemian aikana on suositeltavaa välttää suuria väkijoukkoja. Ei ole suositeltavaa oleskella pitkään samassa huoneessa sairaan kanssa. Kädet on pestävä julkisilla paikoilla käymisen jälkeen. Omassa kodissa kannattaa tehdä märkäsiivous, joka koostuu lattian pesusta, huonekalupintojen pyyhkimisestä pesuaineella. Se vaatii myös huoneen säännöllistä tuuletusta, jotta viruspitoisuus ei kasva.
Jos ihmisellä on kaikki flunssan oireet, eikä kosketusta hänen kanssaan voida välttää, on käytettävä sideharsomassaa. Älä mene liian lähelle potilasta. Pienin sallittu etäisyys on 1 metri. Lähikontaktissa tartunta on helpoin poimia. Noudattamalla näitä vinkkejä voit välttää flunssan.
