Ihmiset saavat positiivisia tunteita monin tavoin. Herkulliset ruoat, makeiset, kiehtova dialogi, elokuvien katselu, harrastukset, lukeminen, taide tuovat meille iloa. Ja monet ihmiset pitävät hieronnasta (manuaalinen terapia), ja luultavasti kaikki hyväksyisivät ilmaisen istunnon.
Hieman menneisyydestä
Hieronta manuaalisena vaikutuksena ihmiskehoon ilmestyi jo primitiivisten ihmisten eläessä maan päällä. Tavallinen silittäminen, puristaminen, painaminen, hankaus auttoi neutraloimaan epämiellyttäviä tuntemuksia ja sillä oli rentouttava vaikutus.
Itäisissä osav altioissa turvauduttiin yksinkertaisimpiin hierontatekniikoihin fyysisen rasituksen, turnausten ja taistelulajien jälkeen. Hänellä oli arvokas paikka lääketieteessä. Muinaisessa Kiinassa 600-luvulta lähtien manuaalinen hieronta on tunnustettu erilliseksi tieteenalaksi. Voimistelu- ja lääketieteellisissä kouluissa papisto opetti ihmisille tämän taidon.
Euroopassa hierontaa alettiin pitää täysimittaisena vasta 1700-luvun lopulla.miekkailijoille ja voimistelijoille tarjottava sairaanhoito. Valitettavasti tämä tapahtui hyvin myöhään. Anatomian ja fysiologian tieteellistä tietämystä omaavat lääkärit ovat sisällyttäneet manuaalisen hieronnan käytäntöönsä.
Miten hieronta tehdään
Kaikki tietävät, että hieronta tehdään käsin. Jopa lapset tietävät tämän. Mutta on myös laitteistoa, aromaattista (käyttämällä lääketieteellisiä voiteita, geelejä ja öljyjä), vettä ja kryohierontaa (käyttäen kaikenlaisia lämpötilaolosuhteita). Asiantuntijat ymmärtävät, että tämä luettelo ei ole täysin täydellinen. Huomioi myös eroottinen manuaalinen hieronta, jossa käytetään suudelmia, jäätä, lempeitä kosketuksia ja lämpimiä kiviä. Peilit, kynttilät ja kallis alkoholi auttavat virittymään romanttiseen tunnelmaan.
Hierontatyypit
Yleisimmät hierontatyypit: lääketieteellinen, kosmeettinen, urheilu- ja hygieniahieronta. Kaikki ne vaativat asiantuntij alta tiettyjä taitoja. Hierontaa tehdään tiettyjen sairauksien ehkäisemiseksi ja "appelsiininkuoren" torjumiseksi. Tämä on ollut erittäin tärkeää viime aikoina. Lapsille annetaan erityinen hieronta, joka eroaa merkittävästi aikuisesta. Manuaalisen terapian tyypin valitsemiseksi sinun on päätettävä tavoite, jonka haluat saavuttaa.
Joitakin merkkejä hieronnasta
- Sydän- ja verisuonisairaudet: iskemia, sydänkohtauksen jälkeinen kardioskleroosi, matala ja korkea verenpaine, sydänlihasdystrofia, toiminnalliset neurogeeniset häiriöt, sepelv altimotauti, laskimo- jav altimot.
- Hengityssairaudet: krooninen keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume, astma (mutta ei pahenemisvaiheessa), emfyseema.
- Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet ja vammat: nivelten dystrofiset muutokset, osteokondroosi ja muut selkärangan sairaudet, erilaiset niveltulehdukset, mustelmat, murtumat, lihasten ja nivelsiteiden nyrjähdykset, kontraktuurit, litteät jalat, skolioosi.
- PNS:n vammat ja vaivat: hermotulehdus, vapinahalvaus, solariitti, pleksiitti, väliaivooireyhtymät.
- Ruoansulatuskanavan krooniset sairaudet pahenemisajan ulkopuolella: paksusuolentulehdus, haavauma (ilman verenvuotomahdollisuutta), mahalaukun prolapsi, gastriitti, suoliston dyskinesia, sappirakon ja maksan sairaudet, leikkauksen jälkeinen ajanjakso pohjukaissuolihaava ja kolekystektomia.
Kenelle hieronta on vasta-aiheista?
Tietenkin manuaalinen hieronta terapiana, jolla on v altava vaikutus ihmiseen, sen tyypistä riippuen voidaan tietysti kieltää. Tämä on välttämätöntä ymmärtää. Ja hierontaan ei pidä ilmoittautua vasta-aiheista huolimatta. Vain täysin vastuuton ja kevytmielinen ihminen voi tehdä tämän.
Koska manuaalisella terapialla on varmasti vaikutusta ihoon, niin kaikenlaisilla patologioilla se on yksinkertaisesti mahdotonta. Lisäksi keskushermoston häiriöissä sekä pahanlaatuisissa kasvaimissa ja sairauksissa hieronta voi vain vahingoittaa henkilöä, ei auttaa toipumisessa. Siksi joidenkin ihmisten on parempi olla turvautumatta siihen. Kuten näet, hieronta voi olla paitsi hyödyllistä, myös vaarallista, hyötyä ja haittaa.jotka potilaan tulee ottaa huomioon ilmoittautuessaan. Kiropraktikon tulee myös kysyä potila alta mahdollisista patologioista. Potilaan tulee vastata rehellisesti ja muistaa, että muuten hän voi loukkaantua. Tykkäisikö kukaan tästä? Jokainen haluaa ylläpitää tai parantaa terveyttään ja pyrkii siihen kaikin mahdollisin tavoin. Siksi kaikki tulee ottaa erittäin vakavasti, myös hieronta.
