Litteät jalat ovat nykyään melko yleinen patologia. Ei vain lapset ja nuoret, vaan myös aikuiset joutuvat käsittelemään sitä. Alussa sairauteen ei liity merkittäviä rappeuttavia muutoksia. Sen edetessä ilmaantuu monia epämiellyttäviä oireita. Ne korostuvat jo 2. asteen pitkittäisillä litteillä jaloilla. Menevätkö he armeijaan tällä diagnoosilla? Tämä on kysymys, joka huolestuttaa useimpia potilaita. Tämän päivän artikkelissa yritämme vastata siihen ja puhua myös taudin tärkeimmistä hoitomenetelmistä.
Mikä on pitkittäinen litteäjalka?
Tämä on rappeuttava sairaus, jolle on ominaista jalkaterän pitkittäiskaaren patologinen roikkuminen. Tämän seurauksena sen rakenne muuttuu ja poisto-ominaisuudet huononevat. Vähitellen kuormitukset jakautuvat muille tukilaitteiston alueille, jotka eivät ole luonteeltaan mukautettuja niihin.
Sairaus ilmenee kanaalijänteen ulkoisena siirtymänä. Samaan aikaan tällä alueella sijaitseva luu käännetään sisäänpäin. Jalka pitenee ja sen keskiosa laajenee. Esiintyvät rikkomukset edistävät patologisten muutosten esiintymistä lihaskudoksessa. Verensyöttö ja laskimoiden ulosvirtausjärjestelmät lakkaavat toimimasta täysin.
Pitkittäisen litteäjalan asteet
Pitkittäinen litteäjalka on krooninen tukilaitteiston sairaus. Se kehittyy vähitellen, mutta aina tiettyjen tekijöiden vaikutuksesta. Patologiassa on 3 astetta:
- I-tutkinto. Degeneratiiviset muutokset ilmenevät huonosti. Iltapäivään mennessä alaraajoissa ilmenee väsymystä, mikä johtuu pitkittyneistä moottorin kuormituksista. Joskus jaloissa on turvotusta. Vähitellen kävelyn tasaisuus huononee. Kaaren korkeus on 25-35 mm, kun taas sen kulma vastaa 131-141 astetta.
- II-aste. Patologiselle prosessille on ominaista kohtalainen vaikeusaste. Kivun tuntemukset yleistyvät. Ne ulottuvat jalan alueelle ja vaikuttavat myös sääriin. Lihakset menettävät vähitellen entisen kimmoisuutensa. Pitkittäisillä 2. asteen litteillä jaloilla pohjan kaaren korkeus on 24-17 mm ja kulma vaihtelee 141-155 asteen välillä.
- III astetta. Jalan epämuodostuma lisääntyy huomattavasti. Epämukavuus leviää lannerangan alueelle ja muuttuu pysyväksi. On vaikeita päänsärkyä. Liikkumiseen liittyy nyt vaikeuksia jopa lyhyillä matkoilla. holvin korkeusjalka on alle 17 mm ja sen kulma yli 155 astetta.
Patologisen prosessin vakavuuden määrittäminen on tärkeä rooli. Ilman tätä parametria tehokasta hoitoa ei voida määrätä.
Pitkittäinen litteäjalka 2. aste
Armeija ei ota vastaan työntekijöitä, joilla on tällainen diagnoosi, mutta vain joissakin tapauksissa. Miksi? Puhumme tästä alla.
Satologisen prosessin alkuvaihe jää useimmille potilaille huomaamatta. Sen olemassa olevat oireet ja visuaaliset merkit eivät ole riittävän voimakkaita. Siksi monet pitävät jalkojen kipua tavallisen väsymyksen seurauksena. Seuraavassa vaiheessa kliininen kuva muuttuu monimutkaisemmaksi ja jalan ulkoinen epämuodostuma tulee yhä näkyvämmäksi.
2. asteen litteillä jaloilla pohjan kaaren pois jääminen näkyy paljaalla silmällä. Kipuoireyhtymä lisääntyy joka päivä ja kävely muuttuu. Jalka pitenee. Ennen sopineet kengät täytyy heittää pois ja ostaa uudet.
Kuinka vakava tämä sairauden muoto on? Jos ohitat sen oireet etkä aloita hoitoa, patologinen prosessi jatkuu. Kolmas aste on erittäin vaikea sietää ja voi aiheuttaa samanaikaisia vaivoja. On suositeltavaa lopettaa taudin toinen vaihe. Sen syyt ja pääasialliset ilmenemismuodot tuntemalla on mahdollista estää jatkokehitys.
Tärkeimmät syyt
Litteät jalat voivat ilmaantua missä iässä tahansa. Syyt liittyvät yleensä toisiinsahenkilön elämäntyyliin, päivittäiseen stressiin ja kenkiin, joita hän haluaa käyttää. Jalan pitkittäistä kaaria pidetään melko monimutkaisena järjestelmänä. Tätä tukilaitteen osaa on helppo vahingoittaa.
2. asteen pitkittäiset litteät jalat kehittyvät useimmiten pohjan kaaren liiallisen kuormituksen seurauksena. Se voi kasvaa seuraavien tekijöiden vaikutuksesta:
- painonnousu;
- Väärät tai huonolaatuiset kengät.
Yksi välillisistä syistä litteäjalkoihin on fyysisen aktiivisuuden puute. Esimerkiksi istumatyötä tekevillä jalan kaari ja lihakset heikkenevät vähitellen. Siksi riski sairastua kasvaa.
Klininen kuva
2. asteen pitkittäissuuntaisille litteäjalkaille on ominaista voimakkaan kivun esiintyminen jaloissa. Ensin epämukavuus ilmenee pohjan kaaressa, sitten siirtyy kantapäähän tai nilkkaan. Jos sairauden alkuvaiheessa kipuoireyhtymä ilmenee vasta fyysisen rasituksen jälkeen, niin seuraavissa vaiheissa sitä esiintyy jatkuvasti.
Myös patologisen prosessin oireista lääkärit erottavat seuraavat:
- raskauden tunne jaloissa ja jatkuva väsymys;
- pohjekrampit;
- mailijalan ulkonäkö;
- muuttava askel.
Nuorilla ja lapsilla 2. asteen pitkittäiset litteät jalat ilmenevät paljon voimakkaammin. He voivat valittaa kipusta selässä ja lannerangassa. Taudin taustalla joskus kehittyy muita patologioita. Esimerkiksi,nivelten nivelrikko ja osteokondroosi.
Diagnostiikkamenetelmät
Useimmat potilaat päättävät hakeutua lääkärin hoitoon, kun sairaus on jo etenemässä. Vain muutama kuukausi sitten yhtäkkiä sopiva kenkä muuttuu epämukavaksi.
Patologian diagnoosi alkaa aina vaivojen ja kokonaiskliinisen kuvan tutkimuksella. Sitten he siirtyvät instrumentaalisiin tutkimusmenetelmiin. Klassinen vaihtoehto on suorittaa röntgenkuvaus, joka suoritetaan kahdessa projektiossa kuormalla. Lisäksi määrätään podometria ja podografia. Ensimmäisessä tapauksessa mitataan jalan kaari ja sen pituus sekä määritetään myös joukko asiaan liittyviä indikaattoreita. Podografiaa tarvitaan pohjan biomekaniikkaan liittyvien parametrien arvioimiseksi.
Tutkimuksen tulosten perusteella lääkäri vahvistaa tai kumoaa alustavan diagnoosin ja antaa myös suosituksia ongelman korjaamiseksi.
Pitkittäisillä litteillä jaloilla 2 astetta otetaan armeijaan?
Jalkakaaren patologinen roikkuminen on vakava ongelma, joka vaatii jatkuvaa seurantaa. Joskus joutuu jopa rajoittamaan kipeiden jalkojen kuormitusta. Ottavatko he tämän taudin armeijaan? Tähän kysymykseen ei ole mahdollista vastata yksiselitteisesti.
Lievissä rikkomuksissa mies on palveluksessa. Jopa kahdenväliset pitkittäiset litteät jalat 2 astetta ja armeija ovat yhteensopivia. Toisa alta, jos hänellä on muita sairauksia, nuori voikieltäytyä palvelusta. Varusmies, jolla on 2. asteen litteät jalat ja vakava niveltulehdus, katsotaan kelpaamattomaksi. Samaan aikaan myös rinnakkaissairauden pitäisi edetä.
Apua kotiin
Jalka on mahdollista palauttaa kokonaan terveeseen asentoon vasta lapsuudessa, kun jalka on vielä kehittymässä. Tässä tapauksessa 2. asteen pitkittäisten litteiden jalkojen hoito rajoittuu erityisten ortopedisten kenkien käyttöön ja harjoitushoitoon. Tällaiset toimenpiteet eivät anna taudin edetä, ja jalan lihakset pysyvät hyvässä kunnossa.
Aikuisena taudista ei ole mahdollista päästä kokonaan eroon. Hoidon avulla on kuitenkin mahdollista pysäyttää sen kehittyminen ja minimoida oireiden aktiivisuus. Aikuisten potilaiden hoito koostuu seuraavista toiminnoista:
- Käytä ortopedisia pohjallisia. Toisen asteen pitkittäissuuntaisilla litteillä jaloilla erikoiskenkiä ei enää tarvita. Pohjallisia valittaessa on kiinnitettävä huomiota holvitukeen ja rullaan pohjan etukaaren alueella.
- Jos olet ylipainoinen tai sinulla on muita terveysongelmia, sinun on puututtava niihin.
Littejalkojen toteamisen jälkeen on tarpeen olla jatkuvasti ortopedin tarkkailussa määrätyn hoidon säätämiseksi. Fysioterapia ja hieronta eivät ole pakollisia tällaisessa diagnoosissa. Niitä suositellaan joskus nopeimpien tulosten saavuttamiseksi.
Terapeuttinen harjoitus
Kotona voit harrastaa voimistelua. Sitä suositellaan erityisesti kahdenvälisillepitkittäiset litteät jalat 2 astetta. Lääketieteellinen kompleksi tulee valita lääkärin toimesta. Ensimmäiset harjoitukset on parasta tehdä hänen valvonnassaan, ja sitten voit siirtyä kotiharjoitteluun.
Lapsille tavallinen liikuntaterapiakurssi sisältää hyppyjä ja pomppuja, kävelyä varpailla. Aikuisille tällaiset harjoitukset ovat tehottomia. Heidän on hyödyllistä tarttua esineisiin lattiapinn alta varpaillaan, pyörittää erikokoisia palloja.
Perussääntö on, että tällaisen voimistelun tulee olla säännöllistä. Päivän aikana harjoitukset tulee toistaa useita kertoja. Tämä 2. asteen pitkittäisen litteäjalan hoito on vielä tehokkaampaa, jos se yhdistetään muihin menetelmiin.
Tarvitsenko leikkausta?
Leikkausta ei vaadita 2. asteen jalan epämuodostumissa. Hänen apuaan turvataan patologisen prosessin seuraavassa kehitysvaiheessa, kun konservatiivinen hoito ei toimi. Operaatioita on monenlaisia. Tietyn toimenpiteen valinta on lääkärin tehtävä.
Kirurgista toimenpidettä suositellaan myös, jos 2. asteen molempien jalkojen pitkittäiset litteät jalat ovat johtaneet rappeutuviin muutoksiin selkärangassa. Tällaiset tapaukset ovat kuitenkin erittäin harvinaisia, varsinkin jos potilas on aloittanut hoidon ajoissa.
Enn altaehkäisymenetelmät
Litteät jalat on vakava sairaus, joka on hoidettava viipymättä. Joskus se ei rajoitu konservatiiviseen hoitoon ja vaatii kirurgista toimenpidettä. Tällaisten ongelmien välttämiseksisinun täytyy käsitellä taudin ehkäisyä.
Lääkärit tarjoavat seuraavat suositukset:
- Pysy paljain jaloin hiekalla tai kivillä säännöllisesti.
- Ota mukavat kengät, joissa on vakaa kantapää, valmistettu laadukkaista materiaaleista.
- Istuvan elämäntavan kohdalla muutama tunti viikossa tulisi omistaa urheilulle.
Kun patologian ensimmäiset oireet ilmaantuvat, ota välittömästi yhteyttä ortopediin. Oikea-aikainen diagnoosi ja laadukas hoito ovat avain suotuisaan ennusteeseen.
