Kaikki tietävät vitamiinien käytön tärkeyden. Ihmiskehon oikean toiminnan varmistamiseksi on tarpeen toimittaa sille korkealaatuista polttoainetta - ruokaa, joka koostuu makroravinteista, jotka sisältävät proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja, sekä mikroravinteita, joista pääasialliset ovat vitamiinit ja kivennäisaineet. Ilman molempien ravintoaineiden tasapainoa, luonnon määräämät kemialliset ja fysikaaliset prosessit ihmiskehossa ovat puutteellisia, mikä varmasti muuttaa elämänlaatua.
Normaaliin elämään tarvittavat mikroravinteet
Me kaikki tiedämme, että tarvittavat hivenaineet tulevat kehoon ruoan mukana. Päivittäisen ruokavalion tasapainottaminen proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien suhteen on melko yksinkertaista, tarvitset vain teoreettisen tiedon, juurruttaa yksinkertaisia taitoja ja ylläpitää kurinalaisuutta. Vitamiinien ja kivennäisaineiden tarvittavan määrän laskeminen on paljon vaikeampaa, koska ohjelmia ja taulukoita käytetäänindikaattorit eivät koskaan anna täysin tarkkaa laskelmaa, koska ihmiset käyttävät erilaisia laadukkaita hivenravinteiden lähteitä, ovat eri luonnollisilla ilmastovyöhykkeillä, vuodenajat vaihtuvat jne.
Vitamiinien toiminnan periaatteet kehossa
On tärkeää tietää vitamiinien toiminnan perusperiaatteet kehossamme, mihin ne on tarkoitettu, miten ja milloin niitä juodaan ja mitkä valita. Vitamiinit ja kivennäisaineet ovat katalyyttejä tiettyihin kemiallisiin reaktioihin ihmiskehossa, mikä tarkoittaa, että ne säätelevät ja auttavat solujamme toimimaan niin kuin niiden on tarkoitus.
On hivenravinteita, jotka vastaavat hermoston toiminnasta, toiset vastaavat ihon terveestä tilasta, suoliston moitteettomasta ja sujuvasta toiminnasta. Mineraalit ovat myös ehdottoman välttämättömiä ja niitä käytetään järjestelmän toiminnassa. Niistä ei pitäisi olla pulaa.
Vitamiiniluokitus
Kaikki luonnossa olevat vitamiinit jaetaan kahteen tyyppiin: rasvaliukoisiin (jotka saamme kasvi- ja eläinrasvoilla) ja vesiliukoisiin. Voimme imeä ja varastoida rasvaliukoisia vitamiineja erityisvarastoihin, mutta emme voi varastoida vesiliukoisia vitamiineja. Siksi ne on syötettävä kehoon ulkopuolelta. Jos vitamiinia ei tarvita, se poistuu elimistöstä erityselinten kautta.
vitamiinien tarve
Vitamiinia tulee kuluttaa aktiivisesti vitamiinin puutteen aikana, koskayleensä keväällä ja syksyllä. Vihannesten ja hedelmien viljelyn ominaisuudet, suuren lannoitteen käyttö, ruoanlaittomenetelmät (korkean lämpötilan käsittelyn aikana 25-100% ravintoaineista menetetään), tavallinen elintarvikkeiden säilytys jääkaapissa, jossa ruokaa on myös käytetty hyödyllisyyden kann alta - kaikki tämä johtaa kehon lisäkyllästymiseen välttämättömillä mikroravinteilla. Päivittäisen ruokavalion täydentäminen monilla monivitamiinivalmisteilla on elintärkeää.
Complivit-monivitamiinikompleksi
Lääketeollisuus tuli ihmisten avuksi kehittämällä ja tarjoamalla kuluttajille monivaikutteisia monivitamiinikomplekseja. Venäjällä laajimmin käytetty lääke "Complivit", jonka arvostelut ovat saatavilla suuria määriä. Sitä valmistetaan venäläisessä Pharmstandard-UfaVITA-yrityksessä ja sillä on monia lajikkeita käyttötarkoituksesta riippuen.
"Complivit" normaali (klassinen)
Tämä kompleksi sisältää tasapainoisen joukon kivennäisaineita ja vitamiineja, jotka stimuloivat koko organismin normaalia toimintaa. Käyttämällä tätä monivitamiinivalmistetta ehkäisevänä toimenpiteenä tartuntatautien hoidossa tai yhdessä eri sairauksien hoidossa, jokainen voi olla varma, että hän antaa keholleen suurta apua ja tukea. Erilaiset "Complivitin" julkaisumuodot, ohjeet, hinta (alkaen 120 ruplaa per pakkaus), kuluttajien arvostelut - kaikki tämäauttaa sinua ymmärtämään, minkä tyyppinen vitamiinikompleksi sinun pitäisi valita juuri sinulle. Joka tapauksessa vitamiinit ja kivennäisaineet auttavat normalisoimaan immuunijärjestelmää, stimuloivat kaikkien kehon sisäisten järjestelmien normaalia toimintaa, tekevät siitä kestävämmän ja vastustuskykyisemmän sairauksia vastaan.
Complivit Frutovit
"Frutovit" on saatavilla miellyttävinä purukarkeina, se sisältää A-, B6-, B7-, B9-, B12-, C-, D-, E-vitamiineja, sinkkiä ja sitä suositellaan aikuisille ja yli 14-vuotiaille lapsille. Levitetään 1 kpl 1-2 kertaa päivässä kalenterikuukauden aikana. Tämän Complivitin epätavallinen julkaisumuoto, ohjeet, käyttäjien makuarvostelut tekevät siitä erittäin suositun profylaktisen. "Complivit Fruitovit" stimuloi immuunijärjestelmää ja sillä on kehoa vahvistava vaikutus.
Complivit Mom
Suositellaan naisille, jotka suunnittelevat raskautta, kantavat lasta sekä imettävät. Sulkee naisen kehon vitamiinien tarpeen, joka on lisääntynyt näinä aikoina, sisältää kaikki tarvittavat kivennäisaineet. Tämä "Complivit" (lukuisten fanien arvostelut todistavat sen tehokkuudesta, mukavuudesta ja helppokäyttöisyydestä) on erittäin suosittu vauvaa odottavien naisten keskuudessa. Lisäksi vitamiinikompleksi on melko edullinen hintaan, joka ei ylitä 250 ruplaa 30 tabletilta.
"Complivit-kolmannes" (1., 2., 3. kolmannes)
Tämä kompleksi sisältää kaikki mikroravinteet, joita naisen keho tarvitsee raskauden aikana jossain vaiheessa. Naisten eri koostumuksen Complivit-vitamiinikompleksien käytöllä, joiden arvostelut osoittavat niiden korkean tehokkuuden, on selvä perustelu. Tosiasia on, että raskauden eri vaiheissa sikiö kehittää erilaisia kehon järjestelmiä, ja koska eri mikroravinteet ovat vastuussa eri elinten kehityksestä ja toimivuudesta, on tarpeen ottaa huomioon muuttuva tarve.
"Complivit-omaisuus" lapsille ja nuorille
Erinomainen monivitamiinikompleksi, joka ratkaisee tehokkaasti hypovitaminoosin ongelman lapsilla aktiivisen kasvun aikana - 7-12 vuotta. Vahvistaa lapsen immuunijärjestelmää, auttaa kehoa vastustamaan tartuntatauteja, vähentää stressiä, parantaa muistia, keskittymiskykyä. Käytä 1 tabletti päivässä.
Complivit oftalmo
Tämän valmisteen sisältämät luteiini ja zeaksantiini vähentävät visuaalista väsymystä tietokoneella työskentelyn jälkeen ja estävät tehokkaasti muita ihmisen näköelinten toimintahäiriöitä. Se on hyödyllinen myös silmäsairauksien ehkäisyyn.
Complivit naisille 45+
Vaihdevuosien alkaminen on erittäin vaikea ajanjakso naisen elämässä. Siihen liittyvät epämiellyttävät oireet voivat aiheuttaa suurta ärsytystä ja tehdä muutoksia normaaliin elämäntapaan. Tämän tyyppinen "Complivit", jonka arvostelut ovat vain positiivisia, sopii naisten käytettäväksi vaihdevuosien aikana. Huolellisesti valitut komponentit edistävät aineenvaihdunnan normalisoitumista, vähentävät vaihdevuosien oireita,lievittää epämukavuutta ja tukea naisen kehoa vaikeassa muutosvaiheessa.
"Complete Shine" ja "Complete Hair Growth Formula"
"Complivit Radiance" on suositeltavaa ihmisille, jotka välittävät ihonsa tilasta ja kynsilevyjen terveydestä. Lisäksi "Complivit" hiuksille, joista kiitolliset naiset ovat jättäneet arvosteluja, todella huolehtii hiuksista ja tekee niistä eläviä ja terveitä. Tämän kompleksin aktiivinen koostumus tarjoaa tarvittavan määrän mikroravinteita, jotka ovat vastuussa naisten nuoruudesta ja kauneudesta.
Täydentää hehkua nuoruuden antioksidanteilla
Se sisältää antioksidanttikompleksia ja hivenaineita, jotka hidastavat ikääntymistä ja palauttavat ihon nuorekkuuden ja kimmoisuuden sekä auttavat estämään muita ikääntymiseen liittyviä muutoksia. Complivit-vitamiineja, joiden arvostelut ovat lähes aina myönteisiä, on ostettavissa jokaisesta suuresta apteekkiketjusta. Niitä suositellaan yli 35-vuotiaille naisille.
Selenium Compliment
Tätä monivitamiinivalmistetta suositellaan ihmisille, joilla on riski sydän- ja verisuonitautien ilmaantumisesta ja etenemisestä. Koostumuksessa oleva seleeni vahvistaa ja nuorentaa kehoa ja on elintärkeälle toiminnalle välttämätön hivenaine. Ennen kuin käytät Complivit Selenium -kompleksia, ota yhteys lääkäriin.
Complivit magnesium
Magnesiumin puutos kehossa ilmenee lisääntyneenä ärtyneisyytenä, unettomuutena, hermostotilanteena ja lihaskrampina. Tämän tyyppinen "Complivit" auttaa pääsemään eroon näistä epämiellyttävistä oireista, sillä se sisältää puutteen kann alta välttämättömän määrän magnesiumia.
"Complivit kalsium D3 forte" luille ja hampaille
Sitä käytetään kompensoimaan D3-vitamiinin ja kalsiumin puutetta, jotka ovat välttämättömiä ihmisen luuston korsetin asianmukaiselle toiminnalle. Se sulkee kehon puutteelliset tilat, säätelee hematopoieesia, kasvua, tukee naisen kehoa kehittyvän sikiön synnytyksen aikana. "Complivit Calcium", jonka arvostelut kiitolliset käyttäjät jättävät, on saatavana hintaan, joka vaihtelee 120 - 150 ruplaa, ja sitä on saatavana monissa apteekkiketjuissa. Tämän tyyppistä "Complivit" -valmistetta suositellaan käytettäväksi myös nuorille, jotka ovat aktiivisessa kasvuvaiheessa.
Complivit antistress
"Complivit anti-stress" on tarkoitettu ihmisille, jotka kärsivät hermostuneesta ylikuormituksesta, joiden elämään liittyy paljon stressiä. Säätelee unta, lievittää aggressiivisuutta, auttaa hallitsemaan hermoston tilaa suuren henkisen stressin aikana.
Complivit-rauta
Tämä monivitamiinikompleksi sisältää suuren määrän rautaa, ja se on erittäin tehokas lääke anemian ja muiden raudanpuutetilojen hoidossa. Jotenkin haluttusinä "Complivit", arvostelut, lääkkeen hinta - nämä ovat kysymyksiä, joihin hoitavan lääkärin ja apteekkiketjujen apteekkihenkilökunnan tulee vastata. Monet meistä tekevät intuitiivisesti tai ystävien ja tuttavien suositukset huomioon ottaen valinnan yhden tai toisen Complivit-tyypin hyväksi riippuen tarkoituksesta ja tehtävistä, jotka sen on ratkaistava. Esimerkiksi "Complivit Iron" -rautaa suositellaan käytettäväksi ihmisille vammojen ja toimenpiteiden jälkeen, joihin liittyy verenhukkaa, raskaana oleville naisille ja nuorille aktiivisen kasvun aikana.
Complivit-aktiiviset karhut
"Complivit-aktiiviset karhut" ovat lasten vitamiineja, joilla on kätevä muoto vauvojen käyttöön. Ne ratkaisevat erittäin tehokkaasti lapsen kehon ylläpitoongelmia kausisairauksien aikana, koska ne stimuloivat vastustuskyvyn vahvistumista.
Complivit-diabetes
Tämä "Complivit"-muoto on suunniteltu erityisesti ihmisille, jotka kärsivät erilaisista diabeteksen muodoista. Valmisteeseen kuuluvalla B7-vitamiinilla on positiivinen vaikutus glukoosin imeytymisprosessiin ja se parantaa aineenvaihduntaa kehossa. Lisäksi "Complivit Diabetes" ei sisällä sokeria, se on korvattu sorbitolilla.
"Complivit chondro" (nivelille)
"Complivit chondro" sisältää koostumuksessaan aineita, jotka vaikuttavat rustokudoksen muodostumiseen ja normalisoivat nivelten tilaa. "Complivit", jonka kuluttajaarviot osoittavat, että tämä lääke helpottaa liikkumista, käytetään profylaktisena,sekä yhdessä terapian kanssa. Koska nivelsairaudet ovat tällä hetkellä varsin yleisiä, on muistettava, että enn altaehkäisy auttaa välttämään vakavia terveysongelmia.
Ginseng Super Energy Compliment
Tällaista "Complivit" -valmistetta käytetään menestyksekkäästi kuntoutusjakson aikana monimutkaisten sairauksien hoidon jälkeen. Lääkkeen aktiivinen kaava lisää kehon vastustuskykyä, stimuloi uusien solujen kasvua ja ravitsee kehoa välttämättömillä hivenaineilla. Saatavana vesiliukoisessa muodossa 1-2 viikon käyttöön.
Complivit-monivitamiinit + jodi
Tämä "Complivit" eroaa klassisesta siinä, että siinä on runsaasti jodia – mineraalia, jota ilman aineenvaihduntaan osallistuvia hormoneja syntetisoiva kilpirauhanen ei voi toimia kunnolla. Jokainen suurkaupungin asukas tietää jodin merkityksen terveydestään välittävän ihmisen ruokavaliossa.
Arvostelun loppuun saattaminen saattaa olla miellyttävä kuluttajalle, jonka voi tehdä tätä artikkelia tutkimalla. Tarkastelimme Complivit-vitamiinikompleksit: ohjeet, hinnat ja arvostelut. Edellä olevan perusteella voimme päätellä, että tämä lääke on luotettava kehon ylläpitämiseen tarvittavien mikroravinteiden toimittaja. Hän ei turhaan ole tällaisten lääkkeiden markkinoiden johtaja. "Complivit" on edullinen, laaj alti levitetty apteekkiketjuissa, melko helppokäyttöinen ja erittäin tehokas. Ennen minkään vitamiinikompleksin käyttöä on suositeltavaaota yhteyttä lääkäriisi.
