Selkäkivun tarkkaa syytä on aina vaikea määrittää. Selkärangan ympärillä oleva luiden, lihasten ja sidekudosten verkosto on niin monimutkainen mekanismi, että syytä on vaikea määrittää itse.
Lääketieteessä on useita sairauksia, jotka johtavat selkäkipujen muodostumiseen. Tällaisilla oireilla on kaksi kehitysmuotoa:
- akuutti, joka ilmaistaan voimakkaan kivun ilmenemisenä, useimmiten se ilmenee yhtäkkiä, esimerkiksi vamman jälkeen;
- kroonisuus ilmaistaan taudin pitkällä kululla ilman voimakkaita oireita, voi ilmaantua tietyn ajan kuluttua tai olla seurausta loukkaantumisesta.
Jokaisella näistä muodoista on eri vaikeusaste, minkä perusteella voit valita sopivat pillerit selkäkipuihin (alaselkä, selkä jne.).
Katsotaanpa yleisimpiä syitä, jotka voivat aiheuttaa epämukavuutta ja epämukavuutta.
Raskaiden esineiden nostaminen
Raskaiden esineiden nostaminen antaa enemmänkuormitus selkärankaan. Jos tällaiset liikkeet ovat systemaattisia, tämä voi johtaa krooniseen muotoon. Yleensä painavien esineiden kanssa on oltava erittäin varovainen, koska on olemassa vakavien vaurioiden vaara. On välttämätöntä yrittää välttää äkillisiä selän liikkeitä tai käännöksiä. Jos tätä ei kuitenkaan voitu välttää ja selkäsi jo sattuu, mitä pillereitä voit ottaa kivun tuettamiseksi mahdollisimman paljon? Yleisin lääke on diklofenaakki. Se ei vain lievitä tuskallisia kouristuksia, vaan sillä on myös tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, mikä on erittäin tärkeää, koska on olemassa uhka selkäytimen vaurioitumiselle. Movalis, Nurofen ovat myös melko tehokkaita.
Muista kuitenkin, että jos joudut kantamaan tai nostamaan raskaita esineitä työn yhteydessä, eli lähes jatkuvasti, on mahdollisuuksien mukaan säilytettävä oikea asento ja käytettävä apuvälineitä. Nämä voivat olla erikoiskorsetteja, vöitä jne., ne on suunniteltu helpottamaan selän kuormitusta mahdollisimman paljon.
Asentoongelmat
Selkärangan kaarevuus johtaa useimmissa tapauksissa selkäkipuun. Tämän taudin alkuvaihe on asennon rikkominen. Tällaisen epämiellyttävän tuloksen välttämiseksi on tarpeen istua tai seistä suoralla selkä, pitää pää korkealla ja suoristaa hartiat mahdollisimman paljon. Suora asento linjaa selkärangan ja tukee niskaa.
Tämän taudin ensimmäiset oireet ilmaantuvat useimmiten varhaisessa vaiheessalapsuudesta, siitä hetkestä, kun lapsi aloittaa koulun. Yritä välttää kumartumista, pidä selkäsi suorana mahdollisimman pitkään ja pidä säännöllisiä taukoja tunnin aikana.
Yleensä teini-iässä selkärangan ongelmiin voi liittyä kipua. Sitten terapeuttisia harjoituksia määrätään yhdessä lääkkeiden kanssa. Selkäkipulääkkeet lievittävät kouristuksia, jolloin voit liikkua vapaasti. Yleisimmät ovat ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet. Niiden päätehtävänä on poistaa tulehdusprosessi, johon liittyy epämiellyttäviä tuntemuksia. Tällaisissa tapauksissa lääkäri määrää ibuprofeenia. Sitä on käytettävä selkeästi ohjeiden mukaisesti.
Voit käyttää heikompia lääkkeitä, esimerkiksi Analginia. Sitä määrätään yhdessä No-shpan tai Papaverinen kanssa. Uusimmat lääkkeet lievittävät vaikeita lihaskouristuksia, ja kipulääke pysäyttää tulehdusprosessin.
Urheiluvammat
Liikunta on hyväksi terveydelle, mutta siihen liittyy usein loukkaantumisriski. Selkäkipu on valitettavasti yleinen sairaus ammatti- ja amatööriurheilijoiden keskuudessa. Se näkyy erityisesti urheilijoilla urheilulajeissa, kuten alppihiihdossa, painonnostossa ja pyöräilyssä. Seurauksena oleva loukkaantuminen voi vaarantaa osallistumisen kilpailuihin. Siksi monet urheilijat ottavat voimakkaita kipulääkkeitä selkäkipuihin.(tramadoli- tai hydrokodonitabletit). Yleensä ne (melkein kaikki) kuuluvat huumausaineisiin. Tällaisten lääkkeiden ottaminen tulee tapahtua lääkäreiden tiiviissä valvonnassa, koska on suuri todennäköisyys tulla riippuvaisiksi. Lieviin kipuihin määrätään usein "kodeiinia", "propoksifeenia", keskivaikeisiin kipuihin - monimutkainen menetelmä, jossa tabletit yhdistetään voiteiden kanssa, ja vaikeisiin kipuihin - "metandoni", "morphy", "fentaniini".
Selällesi kaatuminen
Putoamiseen liittyy merkittävä selkävamman riski ja sillä voi olla vakavia seurauksia. Valitettavasti tätä ei aina ole mahdollista estää. Jos putoat maahan, on suuri todennäköisyys loukata selkärankaa. Sinun on noudatettava perusturvallisuusohjeita. Jos näin on kuitenkin jo tapahtunut, voit ottaa pillereitä selkäkipuihin. Veral on täydellinen. Se vastustaa tulehduksellisia, reumaattisia ja rappeuttavia vaikutuksia. Myös "Voltaren" on erittäin tehokas kipujen lievittämisessä, jolloin voit elää normaalia elämää. Tämän lääkkeen vaikuttava aine on diklofenaakkinatrium. Sitä pidetään aktiivisimpana prostaglandiinien biosynteesin estämisessä. Ja tämä puolestaan pysäyttää tulehdusprosessin, voimakkaan kivun ja jopa mahdollisen kuumeen.
Ylijännite
Erittäin aktiivinen elämäntapa voi johtaa selän rasitukseen. Tällaiset kuormat ovat mahdollisia siirrettäessä (huonekalujen purkaminen, kokoaminen ja nostaminen). Liiallinen rasitus urheilussa, johon liittyy toistuvia toimintoja, kuten hyppääminen tai heitto. Yleistilan lievittämiseksi voit ottaa pillereitä selän, alaselän, selkärangan kipuihin. On suositeltavaa valita ei-steroidiset lääkkeet, mieluiten ei kovin vahvoja. Kummallista kyllä, mutta ylijännitteellä yksinkertaisin aspiriini voi auttaa varsin tehokkaasti. Sillä on tarvittavat ominaisuudet: anti-inflammatorinen ja kipua lievittävä. Tableteista, kuten "Citramon", "Indomethacin", "Askofen", "Chlotazol" ja muut voivat myös tulla vaihtoehtoinen hoito.
Raskaus
Naiset kokevat selkäkipuja raskauden aikana, etenkin viimeisissä vaiheissa. On monia tapoja lievittää yleistä tilaa. Joidenkin naisten mielestä joogan tai uinnin harjoittaminen on hyödyllistä. Lämpöpakkaukset ja kuumat kylpyt myös lievittävät selkäkipuja raskauden aikana. Selkäkipuihin voi kuitenkin ottaa pillereitä, tai pikemminkin B-vitamiineja. Päälääke on "syanokobalamiini" (B12), ja B1 ja B6 ovat muita. Yleisimmät raskaana oleville naisille määrätyt ovat Kombilipen ja Milgamma.
Liikalihavuus
Ylipaino rasittaa enemmän selkärankaa ympäröiviä lihaksia ja on suuri riski saada selkäkipu. Tietenkään niistä ei ole mahdollista päästä kokonaan eroon ennen kuin potilas menettää ylimääräisen rasvamassan. Sillä välin voit käyttää pillereitä selkäkipuihin. Lihavilla ihmisillä on yleensä paljon muita sairauksia, kuten niveltulehdus, niveltulehdus, kihti, joten Dicloberlin ottamista suositellaan olon parantamiseksi. Se lievittää täydellisesti tulehdusta ja nukuttaa. Tällä lääkkeellä on kuitenkin sivuvaikutuksia, mukaan lukien:
- kova päänsärky;
- heikkous ja tajunnan menetys;
- ruoansulatuskanavan häiriöt.
Siksi voit ottaa sen vain lääkärin ohjeiden mukaan.
Tärkeimmät selkärangan sairaudet
Selkäkipuun liittyy joskus taustalla olevia sairauksia, kuten niveltulehdus, iskias ja välilevytyrä. Harvoin se voi johtua infektiosta tai kasvaimesta. Jos sinulla on pienintäkään epäilyä näistä sairauksista, sinun tulee hakeutua lääkäriin mahdollisimman pian.
"Nimesulidea" käytetään selkäkipujen hoitoon. Tämän ryhmän tabletit ovat ei-steroidisia, niillä on anti-inflammatorisia ja analgeettisia vaikutuksia. Sen voivat ottaa vain aikuiset ja tiukasti yksilöllisesti suunnitellun järjestelmän mukaisesti. Ei vähemmän tehokas lääke Movalis. Hoito tällä lääkkeellä on asetettu estämään prostaglandiinien synteesiä, nimittäin ne ovat tulehduksen lähde.
On muistettava, että jos selkään sattuu, pillereillä ei voida täysin parantaa tautia. Sinun täytyy mennä lääkäriin, menekattava tutkimus ja vasta sen jälkeen valita vaihtoehtoinen hoitomenetelmä.
