Vastataksesi kysymykseen "Ääni istuu - mitä tehdä?" Ensinnäkin kannattaa selvittää tarkka syy. Todennäköisimmin tämä on nivelsiteiden tulehdus tai kurkunpäätulehdus. Syitä ovat: vilustuminen, nivelsiteet, allergiat, hypotermia. On olemassa lääketieteellisiä ja kansanomaisia toipumismenetelmiä.
Oikea vastaus kysymykseen "Ääni istuu - mitä tehdä?" tulee joukko toimenpiteitä: lääkkeet, kansanhoito, normaalin mikroilmaston ylläpitäminen kotona, koulutus, esikoulu. Oppilaitosten opettajien harjoittama äänihygienia lisää nivelsiteiden kuntoa, edistää suun limakalvon, nenänielun normaalia toimintaa.
Lääkkeet äänen palauttamiseen
Lääkärit vastaavat kysymykseen "Ääni on heikko - miten sitä hoidetaan?" tarjoaa seuraavat varat:
- "Lugol-spray" - neljä kertaa päivässä käytettäväksi limakalvon huuhteluun, hengitystä on pidätettävä injektion aikana, vasta-aiheita on (allergiat, nuha, urtikaria).
-
"Tantum-verde" on paras vastaus kysymykseen "Ääni istuu - mitä tehdä?". Tulehduksen lisäksi se lievittää kipua, on antiseptinen aine ja on vasta-aiheinen vain yliherkkyystapauksissa. Päivittäinen normi lapsille on 4 injektiota, aikuisille - kaksi kertaa useammin.
- "Ingalipt" - kurkunpään, suun, nenänielun monimutkainen hoito, annetaan useilla injektioilla neljän tunnin välein.
- "Geksoral" - päivän jälkeen kysymyksen "Ääni istuu - mitä tehdä?" häviää itsestään, suu huuhdellaan etukäteen vedellä, lapset tarvitsevat vain kahden sekunnin aerosolin painamisen neljä kertaa päivässä, aikuiset voivat pidentää yhden injektion kestoa jopa ½ minuuttiin.
Perinteinen lääketiede äänen palauttamiseen
Jos lapsen ääni on istunut, voit käyttää useita kansanhoitokeinoja (yksi valittavissa):
- anna lapselle iso pää keitettyä valkosipulia päivittäin jakamalla se 4 annokseen;
- anna lämmintä maitoa juotavaksi päivän aikana, viburnum-mehua, viinirypäleitä;
- inhalaatio murskatuilla keitetyillä perunoilla (vilustumiseen);
- kurkku kehäkukan kanssa (lusikallinen apteekkiinfuusiota vesilasilliseen).
Vastaus kysymykseen "Ääni istuu - mitä tehdä?" perustuu anatomian vähimmäistietämykseen. Nivelsiteiden liiallinen kuivuus, tulehdusprosessit johtavat käheyteen. Ne eliminoituvat pehmentämällä vaurioitunutta limakalvoa hunajalla, voilla, kananmunilla (raaka).
Äänen menettämisen ehkäisy
Normaali ilmankosteus työpaikalla ja kotona on yksi äänihuulten normaalin toiminnan pääedellytyksistä. Kostuttimien käyttö talvellalämmityslaitteiden toiminta auttaa ylläpitämään normaalia mikroilmastoa. Limakalvoja ärsyttävien ruokien saannin vähentäminen on erinomaista äänihygieniaa. Jyrkkä lämpötilan muutos yhdessä lisääntyneen puhekuorman kanssa myötävaikuttaa äänen menettämiseen.
Koulutettu ääni kestää paljon suurempaa stressiä kuin joukko ei-ammattilaisia, joten älä huuda jyrkästi, et saa väärinkäyttää korkeita säveliä. Alkoholijuomat, tupakointi lisäävät äänen menetyksen riskiä, häiritsevät limakalvojen toimintaa ja johtavat kuivaan yskään.
