Korkea kolesteroli on pitkään ollut yleinen ongelma. Erityisen laiminlyötyssä tapauksessa suositellaan lääkkeiden käyttöä. Alkuvaiheessa pärjäät lääkekasveilla, jotka ovat tehokas väline kolesterolitasojen vakauttamiseksi.
Yrttiteiden hyödyt ovat olleet tiedossa jo pitkään, niiden avulla voit parantaa sekä koko kehoa että yksittäisiä elimiä. Veren kolesterolia alentavat yrtit ovat erinomainen luonnollinen lääke verisuonten kunnon parantamiseen. Mutta on tärkeää käyttää niitä viisaasti.
Mikä on korkean kolesterolin vaara
Liiallinen kolesteroli kehossa johtaa verisuonten ontelon kaventumiseen, mikä vaikuttaa negatiivisesti verenkiertoon ja johtaa elinten ja järjestelmien häiriöihin. Seurauksena voi olla rikkomuksia, kuten:
- hypertensio;
- iskemia;
- angina;
- sydänkohtaus;
- aivohalvaus;
- endarteriitti;
- alaraajojen tromboosi.
Tällaistasairaudet johtavat usein vammaan tai jopa kuolemaan. Aluksi henkilö ei huomaa rasvafraktioiden kertymistä kehoon, mutta jonkin ajan kuluttua oireet korostuvat. Tärkeimmät oireet ovat muistin heikkeneminen, raajojen ja rintakehän kipu, keltaisten kasvainten ilmaantuminen kasvoille ja silmäluomille.
Kasvien koostumus
Veren kolesterolia alentavat lääkeyrtit johtuvat niiden koostumukseen sisältyvistä erityisistä ainesosista, kuten:
- satiini;
- lesitiini;
- flavonoidit;
- kasvikuitu;
- fytosteroli.
Satiinin ansiosta kolesterolin tuotanto vähenee. Ne myös edistävät haitallisten yhdisteiden nopeampaa poistumista kehosta. Satiinia löytyy eleutherococcus-juuresta, chaga-sienestä, jauhobanaanien lehdistä, ginsengistä.
Lesitiini estää plakkien muodostumista verisuonten seinämille. Lähes kaikki yrtit sisältävät tätä ainetta, mutta erityisen runsaasti sitä ovat soija- ja auringonkukkaöljyssä. Flavonoidit tunnetaan kolesterolin vastaisista ominaisuuksistaan. Suuri määrä tätä alkuainetta löytyy mäkikuismasta, valkosipulista, vihreästä teestä ja sitrushedelmistä.
Kolesterolia alentavien yrttien sisältämä kasvikuitu auttaa poistamaan sappia elimistöstä ja estää imeytymisen. Fytosterolin ansiosta kolesterolin pitoisuus laskee. Palkokasveissa, kasviöljyssä ja viljassa on paljon tätä ainetta.
Tutkitun ryhmän yrtit sisältävät kaikki tarvittavat komponentit, lisäksi ne ovat turvallisia jasuorituskyky.
Farmakologinen vaikutus
Veren kolesterolia alentavat lääkeyrtit ovat erittäin suosittuja. Asia on, että monet ihmiset panevat merkille niiden parantavan vaikutuksen. Tässä tapauksessa voit käyttää kasvien, hedelmien, mehujen ja lehtien juuria. Oikein valitut lääkekasvit edistävät:
- veren oheneminen;
- hidastaa lipidien tuotantoa;
- vähentää kolesterolin imeytymistä;
- verisuonten vahvistaminen;
- paineenalennus;
- estä verihyytymiä.
Veren kolesterolitasoja alentavat yrtit ovat hyvä profylaktinen väline tromboosia vastaan. Sen esiintymisprosessi liittyy haitallisen yhdisteen kertymiseen. Kun sen määrä alkaa kasvaa jyrkästi, lipideillä ei yksinkertaisesti ole aikaa hajota.
Kun kolesterolitaso nousee, muodostuu aktiivisesti plakkeja, joita kerääntyy huomattava määrä verisuonten seinämille. Lääkeyrttien keittäminen ja infuusiot auttavat estämään tämän prosessin. Vähentää merkittävästi aivohalvauksen ja sydänkohtauksen riskiä.
Mitä yrttejä valita
Veren kolesterolin alentamiseen tarkoitettujen yrttien ja maksujen tehokkuus on korkea. Loppujen lopuksi ne auttavat puhdistamaan verisuonia ja normalisoivat hyvinvointia. Kasvimateriaalien tehokkuudesta huolimatta on kuitenkin tarpeen käyttää näitä varoja yhdessä lääkkeiden kanssa. Ja parempi lääkärin valvonnassa.
Tutkimusryhmän parhaat yrtit:
- kultaiset viikset;
- orapihlaja;
- apila;
- lakritsi;
- alfalfa;
- kehäkukka;
- lemus.
Voit käyttää näitä kasveja erikseen tai osana hoitomaksuja. Verisuonten kompleksiseen puhdistukseen ja rasva-aineenvaihdunnan parantamiseen.
Reseptejä kolesterolin alentamiseen
Taistelussa ongelmaa vastaan lakritsinjuuri auttaa paljon. Tämä veren kolesterolitasoja alentava yrtti auttaa normalisoimaan lipiditasoja, suojaa verisuonia plakin muodostumiselta. Sinun tulee juoda lääkettä kuukauden ajan valmistamalla uusi annos päivittäin alla olevan reseptin mukaan.
Ota 30-40 g murskattua lakritsinjuurta, kaada 0,5 litraa kiehuvaa vettä ja keitä 10-12 minuuttia. Suodata sitten jäähtynyt neste, laita 1 tl siihen. hunajaa ja 1 valkosipulinkynnen mehua. Juo lääke 80-100 ml.
Vastattaessa kysymykseen, mitä yrttejä käytetään parhaiten kolesterolin alentamiseen, on sanottava, että Dioscorea Caucasianilla on hyvä tulos. Tämä johtuu kasvin kyvystä vaikuttaa monimutkaisesti sydämeen ja verisuoniin, mikä ratkaisee monia terveysongelmia. Dioscorea vaikuttaa eri elinten ja järjestelmien toimintaan. Kasvi edistää verisuonten laajentumista luonnolliseen kokoon, alentaa sykettä ja alentaa myös painetta. Kaikista veren kolesterolia alentavista lääkeyrteistä tätä kasvia pidetään oikeutetusti johtajana. Sitä käytetään yksinään tai yhdessä muiden yrttien kanssa.
Reseptit:
- Tinktuuraa vartenota 7-8 jälkiruokalusikkaa esimurskattua kasvin juurakkoa ja kaada 1,5 litraa vodkaa. Anna hautua 14-15 päivää. Lisää valmis tinktuura 1 tl. teessä ja juo kolme kertaa päivässä. Hoidon kesto on 4 kuukautta.
- Keittämistä varten ota 0,5 tl. Dioscorea-jauhe, joka on valmistettu kasvin juurista, kaada 200 ml kiehuvaa vettä ja keitä. Poista lämmöltä 10 minuutin kuluttua ja jäähdytä. Lisää jäähtyneeseen nesteeseen hunajaa. Juo juoma pienin kulauksin kolme kertaa päivässä.
- Ota yhtä suuret määrät valkoihoista dioscoreaa, kamomillaa ja lehmuskukkia. Kaada sitten 20-30 g seosta kiehuvalla vedellä ja keitä 5-7 minuuttia. Anna liemen seistä, lisää hunaja ja sitruunamehu. Juo parantavaa lääkettä teen sijaan 10 päivän ajan.
Kolesterolia alentavien ja kehoa parantavien yrttien joukossa sinun on korostettava kultaiset viikset. Kasvista valmistetaan keitteet, balsamit ja infuusiot sisäiseen käyttöön.
Reseptit:
- Ota iso lehti kasvista, leikkaa se pieniksi paloiksi ja kaada 1 litra kiehuvaa vettä. Anna hautua 6-8 tuntia.
- Voit tehdä vodkatinktuuran. Sen perusteella valmistetaan lääkebalsami. Ota 50 ml alkoholitinktuuraa, lisää 70-80 ml pellavansiemenöljyä, lasillinen kultaisten viiksien infuusiota, sekoita ja juo 1 tl. 3-4 kertaa päivässä. Paremman maun saamiseksi voit lisätä lääkkeeseen hunajaa ja sitruunamehua.
Verisuonten sävyn parantamiseksi on parempi käyttää orapihlajan tinktuuraa, jota tulisi lisätä teehen 1 tl. Tällä lääkkeellä on myönteinen vaikutus sydämen ja verisuonten tilaan. Lisäksi kasviauttaa alentamaan kolesterolia. Orapihlajan tinktuuraa voidaan käyttää pitkään, mutta muiden terveysongelmien yhteydessä tarvitaan lääkärin konsultaatio.
Hawthorn mehu sisältää monia vitamiineja. Tätä lääkettä käytetään myös sydän- ja verisuonisairauksiin. Ota ½ kg kypsiä orapihlajan marjoja, jauha hieman huhmareessa ja siirrä emaliastiaan. Kaada ½ rkl. vettä ja lämmitä noin 40 asteeseen. Siirrä saatu parantava seos mehupuristimeen ja purista mehu. Juo 1 rkl. l. ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.
Ota 20 g mansikanlehtiä, hienonna ja siirrä emaliastiaan. Kaada 220 ml kiehuvaa vettä, sulje kansi ja keitä miedolla lämmöllä 5-10 minuuttia. Anna hautua 2 tuntia, kääri astia keittimellä lämpimällä pyyhkeellä. Juo 1 rkl. l. 4 kertaa päivässä.
Pikkaa ruusunmarjoja ja kaada lasipulloon 60 %. Kaada joukkoon vodka ja sulje tiiviisti. Laita säiliö pimeään paikkaan ja anna seistä 14 päivää ravistaen päivittäin. Suodata ja juo 20 tippaa kahdesti päivässä. Voit tiputtaa tinktuuraa sokeripalalle.
Jauha kuivattu inkivääri jauheeksi kahvimyllyssä. Juo 1 tl. jauhetta päivässä. Voit halutessasi lisätä kasvis- ja kalaruokiin.
Monikomponenttiset kasviperäiset valmisteet kolesterolia alentamaan auttavat poistamaan haitallisia lipidejä paljon nopeammin ja tehokkaammin. On kuitenkin tärkeää yhdistää ne oikein. Katsotaanpa seuraavaksi parhaita reseptejä.
Ota 4 g arnikan kukkia, 1 rkl. l. hypericum jasiankärsämö. Sekoita kaikki ja kaada 220 ml kiehuvaa vettä. Anna hautua 30 minuuttia. Juo ennen ateriaa enintään 1/3 rkl. yhdellä kertaa. Kurssi kestää 6 viikkoa, jonka jälkeen pidetään tauko samalle ajalle.
Ota 20 g kamomillaa, veritulppia, tansy-kukkia ja emojuuria. Lisää 1 tl. puolukan lehtiä, lakritsinjuurta, katajan hedelmää. Sekoita kaikki hyvin. Ota 60 g raaka-aineita ja kaada 8 rkl. vettä. Laita koostumus liedelle ja keitä 4 tuntia miedolla lämmöllä. Jäähdytä sitten ja suodata. Juo 100 ml keittämistä tunnin kuluttua aterioista. Kurssi on 4 viikkoa. Tämä kokoelma auttaa puhdistamaan verisuonia kolesterolista sekä vahvistamaan sydäntä ja verisuonia.
Naisten kolesterolia alentavien yrttien joukossa on tärkeää korostaa maidon ohdakea. Hoitoa varten sinun on valmistettava tinktuura tämän kasvin siemenistä. Ota pullo tummaa lasia, laita siihen 50 g siemeniä ja kaada 500 ml vodkaa. Laita seos 2 viikkoa infusoitumaan pimeään paikkaan. Juo 20 tippaa kolme kertaa päivässä. Kuukausittainen hoitojakso tulee toistaa kahdesti vuodessa. Taukojen aikana on suositeltavaa juoda juuri valmistettua maidon ohdakkeen siementeetä. Tätä varten 1 tl. raaka-aineet kaada 1 rkl. kiehuvaa vettä ja anna hautua 10 minuuttia.
Reseptit verisuonten puhdistamiseen
Verisuonten puhdistamiseen ja kolesterolin alentamiseen on monia yrttejä, mutta ne on valittava erittäin pätevästi, ja lääkemaksuja laadittaessa on noudatettava tarkasti annostusta ja reseptiä.
Ennen kuin käytät kasviperäisiä lääkkeitä, sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa. Vain hän voi sanoa, onko sellaisille vasta-aiheitaei-perinteinen hoito. Ei ole viisasta kokeilla, jos olet allerginen kasveille.
Kun valitset yrttejä alentamaan kolesterolia ja parantamaan maksan toimintaa, sinun on kiinnitettävä huomiota limenkukkaan. Se normalisoi hormonaalista taustaa, auttaa selviytymään stressistä, poistaa haitallisia ja myrkyllisiä aineita kehosta. Tämä kasvi sisältää fytosteroleja, jotka estävät sisään tulevan kolesterolin imeytymisen suolistosta. Alkuvaiheessa kalkkiväri hidastaa plakin muodostumista.
Hoidossa käytetään tämän kasvin vesipitoista infuusiota. Ota 1 rkl. l. raaka-aineet, kaada 1 rkl. kiehuvaa vettä, jäähdytä ja juo 2 kertaa päivässä. Voit käyttää myös murskattujen lehmuskukkien kuivajauhetta. Ota suun kautta 1 tl. 3 kertaa päivässä. Terapeuttinen kurssi kestää 2 kuukautta, jonka jälkeen seuraa samanpituinen tauko.
Lenksenkukka ei juuri aiheuta sivuvaikutuksia, se on vasta-aiheinen vain allergioiden yhteydessä. Ota se tehokkaasti lipiditasojen lievällä nousulla, kun kolesteroliplakit ovat hyvin ohuita. Silloin kalkin vaikutus verisuonijärjestelmään on mahdollisimman positiivinen.
Toinen hyvä lääke on punainen apila. Tämä kasvi auttaa nopeuttamaan aineenvaihduntaa ja poistaa nopeasti myös kertyneet lipidit. Myös apila auttaa lisäämään immuniteettia, sillä on myönteinen vaikutus verisuonten seinämiin. Hoitoon on parasta käyttää kasvin kukkia. Ota 1 rkl. kuivattuja raaka-aineita, kaada 1 rkl. kiehuvaa vettä. Peitä astia kannella, anna hautua jasuodattaa. Juo 2 rkl. l. varoja kolme kertaa päivässä. Terapeuttinen kurssi on 2 kuukautta.
Apila selviytyy tehokkaasti kolesteroliplakkeista, jos lipidit ovat olleet koholla pitkään. Ei kuitenkaan kannata odottaa kovin nopeaa tulosta, sillä kestää kauan ennen kuin indikaattorit vakiintuvat.
Kolesterolitasoja alentavat yrtit on suunniteltu verisuonten monimutkaiseen puhdistamiseen. Kehäkukkaa pidetään hyvänä kansanlääkkeenä. Tämä kasvi auttaa vähentämään haitallisten lipidien määrää ja vahvistaa myös verisuonia. Sinun täytyy juoda 30 tippaa valmista kehäkukkatinktuuria kolme kertaa päivässä. Hoitojakso kestää enintään 1 kuukauden ja sen jälkeen tauko.
Tämä on melko vahva lääke, joten voit käyttää sitä vain, kun veren kolesterolitaso on ollut koholla pitkään. Yhdistettynä hyvin tasapainoiseen ruokavalioon kehäkukkatinktuuran säännöllinen nauttiminen auttaa hidastamaan uuden plakin muodostumista.
Plantain, tulehdusta estävän ja antibakteerisen vaikutuksen lisäksi auttaa puhdistamaan verisuonia ja alentamaan kolesterolia. Lisäksi tämän kasvin sisältämät hyödylliset aineet rentouttavat verisuonia, parantavat aineenvaihduntaa ja auttavat maksan toimintaa. Hoitoon on parasta käyttää psylliumin siemeniä.
Ota 1 rkl. l. siemenet, kaada kiehuvaa vettä ja anna jäähtyä kokonaan. Suodata ja juo sitten valmis infuusio, 1 rkl. l. useita kertoja päivässä kuukauden ajan. Pidä sen jälkeen 1 kuukauden tauko ja toista hoitojakso.
Apteekista voit ostaa valmiita teetä "Herbs of Altai" vähentääksesikolesterolia veressä. Se sisältää lääkekasveja, jotka auttavat liuottamaan kolesteroliplakkeja ja vahvistamaan verisuonia.
Voikukkajuuri auttaa myös. Kasvin osa on otettava kuivattuna ja murskattuna jauheeksi, 1 tl kutakin. 30 minuuttia ennen ruokailua. Jauhe tulee ottaa veden kanssa. Hoitojakso on 6 kuukautta.
Vihreää teetä voi juoda kapillaarien vahvistamiseksi ja veren kolesterolitason normalisoimiseksi. Vain sitä ei saa pakata. 2 kupillista päivässä riittää.
Reseptit paineen vähentämiseen
Monimutkaisessa hoidossa sinun on käytettävä kolesterolin alentamiseen tarkoitettujen yrttien lisäksi myös verenpainetta normalisoivia kasveja. Tämä on erityisen välttämätöntä, jos lääkkeet aiheuttavat allergioita.
On kuitenkin syytä muistaa, että kaikki kasvit eivät ole sopivia ja hyödyllisiä, minkä vuoksi tarvitaan alustava neuvonta lääkärin kanssa, joka antaa kaikki tarvittavat suositukset.
Orapihlalla, minttulla, emomatolla, makealla apilalla on vahvimmat ja selkeimmät ominaisuudet. Niillä on verenpainetta alentava vaikutus, ne rauhoittavat hermostoa.
Ota yhtä suuressa suhteessa 1 rkl. l. orapihlajan ja villiruusun marjoja, tillin siemeniä. Kaada ne 0,5 litralla kiehuvaa vettä, peitä astiat, jätä 3 tuntia. Valmis juotavaksi 2 kertaa. Kompleksissa voit valmistaa teetä viburnum-marjoista ja juoda koko päivän.
Juo 100 ml pihlajamehua päivittäin 2 viikon ajan. Tämä auttaa sinua saamaan olosi paremmaksi.
Muut kolesterolilääkkeet
Voit käyttää myös muita, yhtä tehokkaita keinoja. On suositeltavaa käyttää pellavansiemenöljyä veren kolesterolin alentamiseen. Pääkomponentti on Omega-3. Tämä aine auttaa vähentämään matalatiheyksisten liitosten suorituskykyä mahdollisimman lyhyessä ajassa. Jopa erittäin korkea rasvamaisen aineen pitoisuus vähenee muutamassa viikossa, jos kasvin öljyä otetaan säännöllisesti.
Voit lisätä pellavansiemeniä ruokaan. Se edistää kehon monimutkaista puhdistusta. Tässä on kuitenkin oltava varovainen. Jos naisten lisääntymisjärjestelmässä on häiriöitä, sinun on lopetettava tämän lääkkeen käyttö.
Joka päivä sinun täytyy syödä tuoreita omenoita ja tilliä, sillä nämä tuotteet parantavat verisuonten läpikulkua, kyllästävät kehon välttämättömillä hyödyllisillä aineilla ja poistavat myös myrkkyjä. Hunaja on todistetusti alentava kolesterolia. On suositeltavaa käyttää sitä kehon monimutkaiseen puhdistukseen. Voit syödä voileipiä meripihkan ja kanelin kanssa. Sipulista ja valkosipulista on myös hyötyä.
Asiantuntijat neuvovat valmistamaan terveellistä sellerisalaattia. Se normalisoi elimistön vesi-suolatasapainoa, alentaa kolesterolitasoja ja vaikuttaa positiivisesti munuaisten toimintaan. Leikkaa sellerinvarret ja upota kiehuvaan veteen 2 minuutiksi. Valuta vesi ja kaada varret oliiviöljyllä, ripottele päälle seesaminsiemeniä ja sokeria. Voit lisätä pähkinöitä ja avokadoja. Nämä tuotteet myös puhdistavat verisuonia hyvin ja alentavat kolesterolia. vartenJos haluat runsaamman aterian, sisällytä reseptiisi lohi. Tällaista salaattia saa syödä milloin tahansa.
Yrtit ja palkkiot eivät auta alentamaan veren kolesterolia, vaan myös oikea ravitsemus. Elimistön lipidien määrä riippuu pitkälti tuotteiden valinnasta. Paineen palauttamiseksi normaaliksi, verisuonten puhdistamiseksi, haitallisen yhdisteen tason vakauttamiseksi, sinun on noudatettava näitä sääntöjä:
- käytä valkoista lihaa;
- lisää vihannesten ja hedelmien määrää ruokavaliossa;
- vältä transrasvaisia ruokia;
- älä juo alkoholia, kahvia, energiajuomia, pakattuja mehuja ja sokeripitoisia virvoitusjuomia;
- lisää merenelävien kulutusta;
- juo vähintään 2 litraa vettä päivässä;
- vähennä riisin, valkoisten muffinien, pastan kulutusta;
- lisää pähkinät, maitotuotteet, marjat ruokavalioon;
- luopua majoneesista, pikaruoasta, rasvaisista, paistetuista ja suolaisista ruoista.
Jos henkilö tupakoi, on tärkeää yrittää päästä eroon tästä riippuvuudesta. Tupakansavu vaikuttaa negatiivisesti verisuonten kuntoon, ne muuttuvat hauraiksi ja hauraiksi.
Käyttösuosituksia
Neuvottele lääkärisi kanssa ennen yrttihoidon aloittamista. Hän pystyy määrittämään, mitkä kasvit ovat parasta ottaa, sekä määrittää terapeuttisen kurssin annoksen ja keston. Jokaisella ihmisellä on omat terveydelliset ominaisuutensa, sairautensa ja taipumuksensa niihin, joten vain lääkäri voi määrittää yhden tai toisen vaikutuksenterapia.
Yrttiteiden nopeaan vaikutukseen ei pidä luottaa. Yrtit puhdistavat kehon ylimääräisestä kolesterolista pitkään. Immuunijärjestelmä voi nähdä ne allergeenina, joten sinun on otettava ne erittäin huolellisesti. Jotkut yrtit ja kasvit voivat lisätä veren hyytymistä, mikä voi johtaa tromboosiin.
Vasta-aiheet
On tärkeää paitsi tietää, mitä yrttiä kannattaa juoda kolesterolin alentamiseksi, myös tutustua tämän tyyppisen hoidon vasta-aiheisiin. Sinun ei pitäisi harjoittaa itsensä parantamista, koska on tärkeää määrittää terapia oikein arvioimalla tietyn tapauksen ominaisuudet. Yrttejä on parasta ostaa apteekista.
Jokaisella kasveilla on omat ominaisuutensa ja vasta-aiheensa, joita on tutkittava. Useimpia kopioita ei voida hyväksyä raskauden ja imetyksen aikana.
Pidä verisuonet normaaleina etkä murehdi kolesterolista, sinun on pidettävä huolta terveydestäsi. Harjoittele erilaisia fyysisiä aktiviteetteja, oikeaa ja tasapainoista ravintoa, käytä yrttiteetä ja yrttiuutteita. Se on melko yksinkertaista, eikö olekin?
