Rpuli on ruuansulatuskanavan häiriö, jolloin uloste muuttuu nestemäiseksi ja itse wc-käynnit ovat yleisiä. Usein tähän oireeseen voi liittyä turvotusta, runsasta kaasunmuodostusta, polttavaa peräaukkoa, teräviä ja leikkaavia kipuja vatsassa. Ripulia voivat aiheuttaa huonolaatuisen ruoan lisäksi myös lääkkeet, jotka tappavat hyödyllistä mikroflooraa ja mahdollistavat patogeenisten mikro-organismien aiheuttaman dysbakterioosin, ärsyttäen suolen seinämiä, häiritsevät venttiileitä ja vaikeuttavat prosessoidun ruoan evakuointia. Tässä artikkelissa jaamme suosittuja menetelmiä löysää ulostetta vastaan. Kansanlääkkeet ripulin hoitoon ovat ihanteellisia paitsi aikuisille myös lapsille.
Juo kirkasta liemi tai mehu
On tärkeää ymmärtää, että löysät ulosteet ovat varma merkki siitä, että kehosi yrittää puhdistaa itseään myrkkyistä ja myrkkyistä. Mutta ripuliin on olemassa kansanlääke, jonka avulla voit palauttaa häiriintyneen vesi-suolatasapainon.
Valmista liemi käyttämällä vähärasvaista kananrintaa, muista poistaa vaahto ajoissa ja jättää pannu peittämättä. Jos ei ole mahdollisuuttaValmista tällainen ruokalaji juomalla lasillinen vastapuristettua omenamehua. Juomia ei kannata ostaa kaupasta, se on parempi tehdä itse. Vältä samalla tomaateista, ananaksista ja sitrushedelmistä valmistettuja mehuja, sillä niiden hapot voivat ärsyttää jo tulehtunutta suolistoa. Juo valmis neste pienin kulauksin ja yritä tehdä tämä puolen tunnin välein.
appelsiininkuoritee
Perinteinen kansanlääke aikuisten ja lasten ripuliin, joka antaa hätäapua ruoansulatuskanavalle, on appelsiininkuoren avulla valmistettu juoma.
Tällaisen juoman valmistukseen on parasta käyttää luomuhedelmiä. Epäorgaaniset ruoat sisältävät runsaasti väriaineita ja torjunta-aineita, jotka myös ärsyttävät suolen ja mahan limakalvoja. Teetä varten sinun on kuorittava appelsiini jättämällä vain kuori, joka pestään myöhemmin perusteellisesti vedellä ja leikataan pieniksi paloiksi. Keitä juoma kiehuvalla vedellä ja hauduta, kunnes luonnollinen teemme jäähtyy.
Muista peittää astiat kannella, kun juomaa valmistetaan. Halutessasi voit lisätä hieman hunajaa päästäksesi eroon lievästä katkeruudesta.
Riisiapu
Tavallisen valkoisen riisin syöminen on toinen suosittu kansanlääke ripuliin. Keitä muutama kupillinen jyviä lisäämättä voita tai kasviöljyä, suolaa tai muita mausteita. Jäähdytä ja syö pieninä annoksina, kunnes ripuli jättää sinut rauhaan. pääominaisuuställainen kansanlääke ripuliin on se, että riisipuuro peittää suolen seinämän ja tarjoaa lievän tulehdusta estävän vaikutuksen.
Kamomillatee
Tämä kukkajuoma tunnetaan muustakin kuin vain rauhoittavista ominaisuuksistaan. Kamomillatee usein pelastaa ihmisiä ripulin aikana. Kasvien keite torjuu ongelmaa kahdella rintamalla kerralla: se taistelee tulehdusta vastaan ja lievittää suolistokramppeja.
Hänen kutsuminen avuksi
On olemassa ikivanha kansanlääke aikuisten ja lasten ripuliin - hunajajuoma. Monet maat käyttävät tätä menetelmää löysän ulosteen poistamiseen ja maha-suolikanavan toiminnan normalisoimiseen. Tarvitset vain sekoittaa 4 ruokalusikallista hunajaa kupilliseen kuumaa vettä, sitten jäähdyttää ja juoda pienin kulauksin.
Juo etikkavettä
Jos löysän ulosteen syy on bakteeri-infektio, käytä tätä kansanlääkettä ripuliin. Nopea ja tehokas - näin sanotaan omenaviinietikasta, joka todella pystyy poistamaan ongelman antibioottisten ominaisuuksiensa ansiosta. Lisäksi monet "isoäidin" menetelmien asiantuntijat väittävät, että tällainen lääke sisältää pektiiniä, joka voi rauhoittaa suoliston kouristuksia.
omenasose
Jos sinulla ei ollut mehupuristinta käsilläsi, älä kiirehdi järkyttymään. Voit tehdä omenasosetta ja syödä sen päästäksesi eroon löysästä ulosteesta. Lisäksi tämä on todella tehokas kansanlääke ripuliin lapsille.
Ota yksiomena, kuori se, leikkaa hedelmäliha paloiksi ja jauha sitten hedelmät tehosekoittimella, kunnes saat homogeenisen massan. Tai raasta se hienolla raastimella. Jos omena on liian hapan, lisää hunajaa. Voit syödä tämän soseen lusikalla tai levittää sen kuivatun mustaleivän päälle.
Hauduta kuminansiemenet
Tämä mauste, jolla on voimakas maku ja aromi, ei ole kaikkien mieleen. Jotkut kumina pelottaa ja ärsyttää, mutta juuri hän auttaa vastaamaan kysymykseen, kuinka ripulia hoidetaan kansanlääkkeillä.
Ota teelusikallinen siemeniä, kaada päälle 350 millilitraa kiehuvaa vettä, peitä ja hauduta 15 minuuttia. Siivilöi siivilän läpi ennen tarjoilua.
Kofeiinittomat teet
Ripulin hoito kansanlääkkeillä kotona tulisi aloittaa perustiedoista. Tavallinen hyllylläsi oleva musta tee on siis runsaasti tanniineja, nimittäin tanniineja, joilla on supistava vaikutus suoliston limakalvoon. Tämä auttaa kehoa imemään nestettä ja lievittämään tulehdusta.
Valitse aina kofeiinittomat mustat teet, koska kofeiinittomat teet kuivattavat voimakkaasti ja vain pahentavat ihmisen tilaa ripulin aikana. Voit korvata juoman punaisella teellä, kuten rooibosilla (rooibos), joka rauhoittaa paksusuolen kouristuksia.
Käytä erityisen tuoreita tai kuivattuja vadelman, karhunvatukkaiden lehtiä. Mutta yritä olla koskaan juomatta maustettua teetä, jos sinulla on löysät ulosteet.
Jogurttibifidobakteerien kanssa
Courmet-maitotuotteet, jotka on täytetty elävillä bakteeriviljelmillä, kuten Lactobacillus acidophilus ja Bifidobacterium, ovat erinomainen kansanlääke ripuliin.
Nämä mikro-organismit auttavat palauttamaan hyödyllisen suoliston mikroflooran, tuhoavat patogeeniset bakteerit, jotka aiheuttavat löysää ulostetta ja kouristuksia.
Vuonna 2009 suoritettiin kokeita, jotka tekivät selväksi, että probiootit ovat erinomainen lääke ripuliin. Vain kaksi kupillista jogurttia päivässä ja tunnet huomattavaa helpotusta. Ja jos haluat saavuttaa maksimaalisen vaikutuksen, lisää yksi kypsä banaani maitotuotteeseen.
Inkiväärijuuri
Ripulin hoitaminen kansanlääkkeillä on paras tapa päästä eroon ongelmasta vahingoittamatta maha-suolikanavaa. Tavallinen inkivääri auttaa torjumaan tautia, mikä auttaa myös ruokamyrkytyksissä.
Ota pala juurista kuorittuna, levitä se pienellä hunajalla ja syö sitten. Tämä menetelmä edistää mahanesteen vapautumista, mikä parantaa ruoansulatusta. Älä kuitenkaan juo vettä heti tämän lääkkeen ottamisen jälkeen.
Jos tuoreen inkiväärin syöminen tuntuu sinusta oudolta, lisää se vain mustaan teehen tai keitä juuri kiehuvalla vedellä. Älä unohda lisätä hunajaa ennen tämän ihmejuoman juomista.
Kun et löydä tuoretta inkivääriä, käytä vain valmista jauhetta, jota myydään missä tahansa mausteosastossa.
sarviapilan siemenet
sarviapilan siemenetsuositellaan aikuisten ripulin hoitoon. Kansanlääke on tunnettu korkeasta gluteenipitoisuudestaan, joka ympäröi tulehtuneita suolen seinämiä. Lisää vain sarviapilan siemeniä luonnonjogurttiin ilman makuja tai lisäaineita.
Vaihtoehtoisesti voit yhdistää puoli teelusikallista kuminaa ja sarviapilan siemeniä maitotuotteeseen. Syö tätä seosta kolme kertaa päivässä päästäksesi nopeasti eroon löysästä ulosteesta.
Banaanit
Kansanlääkkeet ripulin hoitoon kotona voivat poistaa oireet muutamassa tunnissa. Kypsät banaanit voivat auttaa tässä. Nämä huomaamattomat hedelmät sisältävät suuren määrän pektiiniä, vesiliukoista kuitua, jonka avulla voit nopeasti päästä eroon löysästä ulosteesta. Banaanit sisältävät myös runsaasti kaliumia, joka pystyy ylläpitämään elektrolyyttitasapainoa kehossa. Syö vain muutama kypsä hedelmä koko päivän ajan, kunnes ripuli lähtee sinusta.
Porkkanakeitto
Porkkanakeitto on ainutlaatuinen ruoka, jolla on dyspeptisiä ominaisuuksia, eli se auttaa vatsa- ja suolistohäiriöissä. Tällainen ruokalaji on erityisen hyödyllinen lapsille, koska se kyllästää kehon välttämättömillä ravintoaineilla, jotka menetetään löysän ulosteen aikana.
Voit valmistaa tällaisen kansanlääkkeen ripuliin kotona. Ota vain 500 grammaa porkkanoita, huuhtele huolellisesti ja kuori. Keitä vihanneksia 15-20 minuuttia ja valuta sitten neste erilliseen kulhoon. SinäVoit jauhaa porkkanat tehosekoittimella lisäämällä ylijääneen liemen, jolloin saat kermaisen keiton. Suolaa astia kevyesti. Syö keittoa useita päiviä, vaikka huomaatkin paranemista.
kurkuma
Kurkuma on toinen luonnollinen lääke ripuliin, joka ei ainoastaan toimi hyvin, vaan on myös erittäin halpa. Jos haluat nopeasti päästä eroon löysäistä ulosteista, tämä menetelmä on ihanteellinen sinulle.
Useimmat ihmiset säilyttävät kurkumaa keittiöönsä kuin tavallista maustetta, joten ihmeellisen ratkaisun valmistaminen ei ole vaikeaa. Ota 1 tl jauhetta ja sekoita se lasilliseen lämmintä vettä ja juo sitten tämä juoma jaettuna kolmeen osaan.
Mutta on olemassa vaihtoehto, jossa kurkuma sekoitetaan hunajaan ja elävään jogurttiin. Jos päätät antaa tällaisen lääkkeen lapselle, käytä vain puoli teelusikallista jauhetta. Seos on suositeltavaa ottaa 3 kertaa päivässä tyhjään mahaan, vähintään kaksi päivää peräkkäin.
Inkiväärikanelitee
Tässä on toinen helppo kotitekoinen ripulilääke. Sekoita vain 1 tl kanelia ja 1/4 tl jauhettua inkiväärijauhetta kulhossa, kaada päälle kiehuvaa vettä ja hauduta 10 minuuttia. Siivilöi sitten juoma ja juo.
Tämän menetelmän pääominaisuus on, että voit sekoittaa mausteita jogurttiin ja hunajaan, lisätä mustaan tai yrttiteetä ja käyttää tuoretta juuria kuivan inkiväärin sijaan. Saat huomattavan vaikutuksen, jos lisäät hieman raastettakurkuma. Käytä myös kanelia sellaisenaan ripottelemalla sitä pienille omenapaloille tai kuivatun paahtoleivän päälle.
Aktiivihiili
Aktiivihiili on yksi rakastetuimmista luonnollisista lääkkeistä ripulin ja ruoansulatushäiriöiden hoitoon. Samaan aikaan nämä tabletit todella toimivat, ja niillä on vaikutus muutaman tunnin kuluessa levittämisestä. Aktiivihiili itsessään pystyy poistamaan myrkkyjä, myrkkyjä ja raskasmetalleja suolistosta, ja se on tehokas myös ruokamyrkytyksissä.
Ota lääke painon mukaan: 10 kiloa - 1 tabletti. Pääsääntöisesti pakkauksiin on kirjoitettu suositeltu annos, mutta usein aikuiset ottavat 4-5 tablettia tai enemmän.
Luonnolliset probiootit
Eläviä organismeja ei löydy vain fermentoiduista maitotuotteista, kuten juustoista, kefiristä, ayranista, raejuustosta tai jogurtista. Probiootteja löytyy suuria määriä punajuurissa, kombuchassa, hapankaalissa, erilaisissa suolakurkkuissa ja jopa tummassa suklaassa.
Voit ostaa pillereitä, joissa on runsaasti hyödyllisiä mikro-organismeja, ja voit myös syödä hapankaalia tai valmistaa vastapuristettua punajuurimehua. Mutta on tärkeää olla varovainen, koska pitkittyneellä ripulilla tällaisten ruokien syöminen on vaarallista. On parasta keskustella lääkärisi kanssa ennen probioottien käyttöä.
Kaurapuuro
Tämä on loistava tapa päästä eroon löysästä ulosteesta. Kuten riisi, kaurahiutale peittää suolen seinämän ja tarjoaa tulehdusta ehkäisevän vaikutuksen. Totta, tällainen ruokalaji on keitetty vedessä lisäämättä sokeria,suolaa, öljyä ja muita lisäaineita. Mutta voit käyttää hunajaa, kanelia, omenoita.
