Kuukautiset - luonnollinen prosessi naisen elämässä, puhuen hänen kyvystään synnyttää. Usein tähän ajanjaksoon liittyy epämukavuuden tai kivun tunne, mikä voi aiheuttaa merkittävää haittaa. Yksi epämiellyttävistä oireista on turvotus kuukautisten aikana. Tämä tila on useimmissa tapauksissa fysiologinen ja johtuu hormonaalisista muutoksista. Mutta joskus turvotus kuukautisten aikana osoittaa vakavien sairauksien kehittymistä. Katsotaanpa tarkemmin tämän tilan syitä ja hoitoja.
Kuvaus
Turvotus on suolistossa oleva tila, jossa kaasut kerääntyvät siihen, eivätkä ne voi poistua kehosta itsestään. Tämä on yksi premenstruaalisen oireyhtymän oireista. Monet ovat kiinnostuneita kysymyksestä, kuinka monta päivää ennen kuukautisia voi esiintyä turvotusta. Tämä oire ilmenee 1-2 viikkoa ennenkuukautiset. Turvotus kuukautisten aikana ilmenee naisen kehossa tapahtuvien hormonaalisten muutosten vuoksi. Erityisesti tämä tila aiheuttaa muutoksia progesteronin ja estrogeenin tasossa veressä. Mutta älä unohda, että joskus turvotuksen aiheuttavat vaarallisemmat sairaudet - gastriitti, umpilisäkkeen tulehdus tai pahanlaatuiset kasvaimet.
Syyt
Kuukautisia edeltävän turvotuksen syyt ovat melko laajat. Luokittelun helpottamiseksi ne jaetaan yleensä seuraaviin tyyppeihin:
- Fysiologinen. Samalla turvotuksen tunne on normaali tila, joka johtuu hormonien toiminnasta. Suurimmassa osassa tapauksista tämä oire häviää kuukautisten alkamisen jälkeen. Ei yleensä vaadi lääketieteellistä väliintuloa.
- Patologinen, mikä viittaa vakavan sairauden kehittymiseen. Turvotukseen voi liittyä voimakasta kipua, kouristuksia. On tarpeen ottaa mahdollisimman pian yhteyttä hoitolaitokseen, jossa tehdään kattava tutkimus.
Fysiologiset syyt
Kuukautisten turvotuksen fysiologisia syitä ovat seuraavat:
- Hormonaalinen rakennemuutos. Ovulaation päätyttyä elimistö alkaa valmistautua mahdolliseen hedelmöittymiseen lisäämällä tiettyjen hormonien, erityisesti progesteronin, tuotantoa. Tässä tapauksessa kohtu laajenee veren virtauksen vuoksi siihen. Tämä ei ainoastaan lisää vatsan tilavuutta, vaan edistää myös suolien puristamista, mikä aiheuttaa toimintahäiriöitä sen työssä.
- Turvotus. Tämä on ilmentymä kehon suojaavasta reaktiosta, koska oletetaan, että kuukautisten aikana menetetään suuri määrä nestettä, hyödyllisiä aineita ja hivenaineita. Keho alkaa varastoida vettä. Joillakin ihmisillä voi olla käsivarsien tai jalkojen turvotusta, kun taas toisilla vatsa voi olla turvonnut.
- Ovulaatio. Tänä aikana tapahtuu aktiivista naishormonien tuotantoa, mikä voi aiheuttaa turvotusta ja ilmavaivat.
- Raskaus. Ensimmäisinä viikkoina turvotus voidaan sekoittaa kuukautisten edeltäjään. Erottava piirre on, että jos turvotus johtuu raskaudesta, vatsa on vaikea tunnustella.
Patologiset syyt
Tavallisesti vatsan seinämien turvotuksen ei pitäisi aiheuttaa merkittävää epämukavuutta. Mutta jos tällaiseen tilaan liittyy terävää kipua, kovaa jyrintää ja muita vastaavia oireita, tämä voi viitata patologisen prosessin kehittymiseen.
Katsotaanpa yleisimpiä syitä:
- urogenitaalijärjestelmän sairaudet. Jos esimerkiksi kuukautisten aikana esiintyy turvotusta, kipua, raajojen ja kasvojen turvotusta, yleistä heikkoutta, pusseja silmien alla, tämä voi viitata munuaistulehdukseen.
- Ruoansulatuskanavan häiriöt. Kun hormonaalinen tausta muuttuu, ne pahenevat. Veren virtauksen ja kohdun lisääntymisen vuoksi tapahtuu kaasun muodostumista, joka rikkoo vatsaontelon. Saattaa olla myös kouristuksia, ilmavaivat, ulostehäiriöt, pahoinvointi. Erottuva piirre on terävien kipujen esiintyminen navassa.
- Patologiset prosessit lantion elimissä. Tällöin voi esiintyä kouristelevia kipuja, jotka säteilevät alaselkään tai peräaukkoon, vuoto muuttuu. Ulostehäiriöt ovat harvinaisia.
- Kasvainprosessit, jotka voivat puristaa suolen ja häiritä sen toimintaa.
Jos ilmassa on turvotusta ja kuukautisten viivästymistä, negatiivinen raskaustesti voi viitata patologiseen prosessiin, joka tapahtuu naisen lisääntymisjärjestelmässä. On tarpeen kääntyä lääkärin puoleen ja läpäistä testit, joiden seurauksena hoito määrätään.
Turvotus ja raskaus
Usein raskauden merkit sekoitetaan premenstruaaliseen oireyhtymään. Jos kuukautisten viivästyessä esiintyy turvotusta, sinun tulee kiinnittää huomiota muihin onnistuneen hedelmöittymisen merkkeihin - huimaukseen, mielialan vaihteluihin, rintakehän turvotukseen ja arkuuteen, heikkouteen, pahoinvointiin. Jos raskautta epäillään, on tehtävä erityinen testi ja otettava yhteys lääkäriin.
Ovulaatio
Monet naiset kokevat turvotusta kuukautistensa jälkeen, kuukautistensa puolivälissä. Tämä voi viitata ovulaation ajanjaksoon, johon joskus liittyy kivuliaita luonteeltaan vetoa, ulostehäiriöitä ja yleistä huonovointisuutta. Tämä tila menee yleensä ohi kahdessa päivässä ja joskus useissa tunneissa. Vahvista munan vapautuminen käyttämällä erityisiä pikatestejä.
Epäterveellinen ruokavalio
Turvotus kuukautisten aikana voi myös aiheuttaa väärän ruokavalion. monettuotteet voivat aiheuttaa lisääntynyttä kaasunmuodostusta ja kouristelua, ja hormonaalisten piikkien vaikutuksesta näitä ilmenemismuotoja esiintyy paljon useammin. Koska kohtu on laajentunut, suolit puristavat, mikä häiritsee ruoan normaalia sulamista, mikä lisää myös turvotuksen riskiä. Epämiellyttävien oireiden minimoimiseksi tietyt ruoat tulisi sulkea pois ruokavaliosta ja noudattaa tiettyjä sääntöjä. Harkitse niitä tarkemmin.
- Aterioiden tulee olla murto-osia ja koostua pienistä annoksista.
- Vähennä suolan saantia.
- Jotta elimistö ei tunne nesteen puutetta ja siksi se ei alkaisi kerääntyä suuria määriä, on tarpeen laatia juoma-ohjelma. Asiantuntijat suosittelevat juomaan vähintään kaksi litraa vettä päivässä.
Ruokia, jotka voidaan rajoittaa tai poistaa kokonaan:
- Kaali.
- Pavut.
- Musta leipä.
- Paistettu liha ja kala.
- Savustetut tuotteet.
- Olut.
- Selleri.
- Tuore maito.
- Muffinssi.
- Ruoat, joissa on paljon sokeria.
- Vahva kahvi ja tee.
- Alkoholi.
- suklaa.
- Liomajuomat.
Ruokia, jotka auttavat torjumaan kaasua, ovat seuraavat:
- Ananas.
- Valkosipuli.
- Jam.
- kurkut.
- Tomaatit.
- Inkivääri.
- Persikat.
Diagnoosi
Lääkäri määrää diagnostiset toimenpiteet pääsääntöisesti samanaikaisen diagnoosin selkeyttämiseksi. Käytetään seuraavia laboratorio- ja instrumentaalitutkimuksia:
- Yleinen virtsan ja veren analyysi.
- Biokemiallinen verikoe.
- Yhteisohjelma.
- Endoskooppi.
- Lantion elinten ja vatsaontelon ultraäänitutkimus.
- Joskus voidaan tarvita vakavampia tutkimuksia. Esimerkiksi laparoskopia tai MRI.
Mahdollinen hoito
Kuukautisten aikana esiintyvän turvotuksen estämiseksi tai eroon pääsemiseksi ei vain ruokavalion säätäminen, vaan myös lääkehoito sekä perinteisen lääketieteen käyttö auttavat. Kohtalaista fyysistä aktiivisuutta ja ulkona kävelyä suositellaan.
On syytä muistaa, että jos turvotukseen lisätään merkkejä vakavista patologisista tiloista, sinun on haettava pätevää apua ja läpäistävä kaikki tarvittavat testit tämän tilan syyn selvittämiseksi. Alla on tärkeimmät turvotuksen hoitovaihtoehdot.
Lääkehoito
Lääkkeet, jotka auttavat torjumaan lisääntynyttä kaasunmuodostusta, tulee määrätä hoitavan lääkärin naisen kehon ominaisuuksien ja siihen liittyvien oireiden perusteella. On syytä muistaa, että lääkkeiden käyttö tulee määrätä raskauden poissulkemisen jälkeen, koska monet lääkkeet ovat kiellettyjä synnytyksen aikana.
Tehokkain keino taistelussaturvotusta aiheuttavat seuraavat lääkkeet:
- "Espumizan". Edistää kivutonta ja nopeaa kaasujen kulkua.
- "Motilium". Nopeuttaa suoliston perist altiikkaa.
- "Antarate". Se on karminatiivi.
- "No-shpa", "Spazmalgon". Kuuluu kouristuksia lääkkeiden luokkaan. Poistaa kipua, kouristuksia ja rentouttaa sekä kohdun että suoliston lihaksia.
- Valkoinen kivihiili, "Enterosgel", "Polysorb" - sorbentit.
- "Linex", "Bifiform" - sisältävät hyödyllisiä bakteereja, jotka parantavat suolen toimintaa.
- Diureetit.
- Vitamiinihoitoa, erityisesti B-, E- ja C-vitamiinia suositellaan.
- Rauhoitusta ja kipulääkkeitä voidaan joskus määrätä.
Lääkärille pääseminen monet naiset ovat kiinnostuneita - jos on systemaattista turvotusta ennen kuukautisia, kuinka monta päivää ennen niiden alkamista on tarpeen ottaa lääkkeitä. Monet asiantuntijat suosittelevat laihduttamista 2 viikkoa ennen kuukautisia ja lääkitystä oireiden alkaessa.
Kansanhoitokeinot
Perinteiset lääkkeet eivät ole hyviä ainoastaan turvotuksen hoitoon, vaan myös tämän oireen estämiseen.
On suositeltavaa käyttää seuraavien yrttien keittämistä ja infuusiota:
- Kamomilla.
- Purukka.
- Karpalot.
- Melissa.
- Minttu.
- Tilli.
- Fenkoli.
- koiruoho.
On muistettava, että yrttien käyttö on mahdollista vain, jos allergisia reaktioita ei esiinny ja lääkärin kanssa neuvoteltuaan. Perinteistä lääketiedettä käytettäessä naisten arviot ovat useimmiten positiivisia.
Johtopäätös
Turvotus kuukautisten aikana on normaali tila, joka johtuu hormonien toiminnasta. Jos oireet häviävät itsestään jonkin ajan kuluttua eivätkä aiheuta merkittävää epämukavuutta, sinun ei pidä huolestua. Mutta jos oireet lisääntyvät, ota yhteyttä asiantuntijaan, joka suorittaa tutkimuksen ja määrää diagnostisia toimenpiteitä.
Sinun on opittava kuuntelemaan kehoasi, sillä tavallinen turvotus, joka voidaan luulla kuukautisia edeltävän oireyhtymän ilmenemismuodoksi, voi olla merkki vakavasta ja joskus vaarallisesta sairaudesta. On tarpeen noudattaa kaikkia lääkärin suosituksia ja suorittaa säännöllisesti erityistä hierontaa tai terapeuttisia harjoituksia. Älä myöskään unohda perinteisen lääketieteen keinoja, vaan niiden saannista tulee sopia lääkärisi kanssa.
