Miksi ihmisen käsi tärisee? Monet ihmiset kysyvät itseltään tällaisen kysymyksen, kun he kohtaavat yläraajojen lihasten tahattoman supistumisen ilmiön. Vastaus on yleensä jokaisen maallikon päivystyslausunto: "Hänellä on oltava krapula." Tavallinen ei kuitenkaan aina pidä paikkaansa. Lääketiede tuntee suuren määrän tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa vapinaa
raajat. Jos käsi tärisee, se voi viitata erilaisiin ihmiskehoon kohdistuviin vaikutuksiin. Se voidaan siirtää fyysiseen toimintaan tai stressaaviin tiloihin, jotka ovat vaikuttaneet hermoston terveyteen. Lisäksi käsien vapina viittaa usein sairauden kehittymiseen kehossa. Jokainen tapaus vaatii yksilöllistä harkintaa ja tarvittavia toimenpiteitä diagnoosin mukaisesti.
Mitä minun pitäisi tehdä, jos käteni tärisee tahattomasti?
Tapauksissa, joissa käsien vapina johtuu fyysisen työn aiheuttamasta pitkittyneestä lihasjännityksestä, ilmiötä pidetään normaalina jaon väliaikainen. Vapina menee ohi raajojen purkamisen ja lyhyen levon jälkeen. Kun vapina esiintyy hermostuneiden kokemusten seurauksena, henkilön tulee harkita uudelleen elämänsä rutiinia. Pitää vähentää stressiä
tilanteissa, yritä välttää masennusta. Ehkä kannattaa ottaa loma, lähteä kaupungista ja viettää aikaa levätä hälinästä. Jos vapina jatkuu ja sen ilmenemistaajuus lisääntyy, tämä on vakava syy hakeutua lääkäriin. Aluksi kannattaa käydä läpi tutkimus terapeutin kanssa, ja hän kirjoittaa jo lähetteen oikealle asiantuntijalle. Lääkärit tekevät diagnoosin ja laativat suunnitelman tärisevien käsien hoitoon. Tätä tilaa ei kannata aloittaa, koska se voi johtaa vakavien patologioiden kehittymiseen.
Käsien tärinän syiden luokittelu
Tahattomat rytmiset lihassupistukset ovat 5 pääsyytä:
- Essential vapina. Tämä patologia on ihmisen tuki- ja liikuntaelinten häiriö. Vapina ei vaikuta vain käsiin, vaan myös muihin kehon osiin. Tämän häiriön ensisijainen syy on perinnöllisyys.
- Vahvat tunnehäiriöt. Kokemuksilla, jotka aiheuttavat tahattomia lihassupistuksia, on yleensä terävän tunnepurkauksen luonne. Se voi olla esimerkiksi pelkoa, stressiä, shokkitilaa riidan, tappelun, onnettomuuden tai fyysisen vamman seurauksena. Stressin jälkeen ihminen huomaa yhtäkkiä, että hänellä onkäsi tärisee. Vapina yleensä häviää, kun hän lakkaa murehtimasta. Voit tehdä tämän käyttämällä rauhoittavia lääkkeitä.
- Fyysinen aktiivisuus. Kädet voivat ylikuormittua esimerkiksi kuntosalilla painonnostossa. Vapina lihaksissa tapahtuu kehon reaktiona. Hallitseva käsi saa yleensä pääkuorman. Siksi oikea käsi tärisee voimakkaammin oikeakätisillä. Tarvittava lepomäärä riippuu myös kuormituksesta. Mitä raskaampi kuorma, sitä enemmän aikaa
- Erilaiset sairaudet. Käsien vapina voi viitata Parkinsonin taudin kehittymiseen. Vapina esiintyy myös kilpirauhasen liikatoiminnan tai diabeteksen yhteydessä.
- Toksiinimyrkytys. Ruoat voivat sisältää aineita, jotka aiheuttavat tahattomia lihassupistuksia. Toksiinit vaikuttavat aivoihin ja vestibulaarilaitteeseen ja häiritsevät ihmisen hallintaa liikkeillään. Alkoholilla on sama vaikutus kehoon.
eni tarvitsee lihaksia palautuakseen.
