Luuston sairaudet ovat yleisyydessään ensimmäisiä. Jos olkapää rutistuu, siihen liittyy kipua, raajan rajoitettu liikkuvuus, tämä tila voi viitata rappeuttavaan patologiaan. Eri ikäluokissa olevat potilaat kohtaavat tämän ongelman, mutta patologian riski kasvaa vanhemmilla ihmisillä.
Kehitysmekanismi
Olkanivel on kokonainen mekanismi, jonka kaikki osat liikkuvat raajan liikkeen aikana. Tämän prosessin aikana potilas saattaa kuulla napsautuksia tai muita ääniä. Jos olkapää rutistuu, tämä tila ei aina osoita patologian kehittymistä. Tässä sinun on kiinnitettävä huomiota lisäoireisiin.
Nivelen sisällä on nesteellä täytetty nivelpussi. Heti kun käsivarsi kokee kuormituksen, paine siinä nousee. Tämän prosessin seurauksena nivelen sisään ilmaantuu ilmakuplia, minkä seurauksena olkapää rutistuu. ATUseimmissa tapauksissa tämä tila ei ole patologinen eikä aiheuta epämukavuutta henkilölle. Tällainen oire voi kuitenkin aiheuttaa rappeuttavia sairauksia. Myös äänet liikkuessa ovat usein merkki nivelen nopeasta kulumisesta.
Jos olkapäiden nivelet rätisevät ja niiden liikkuvuus häiriintyy, sinun tulee välittömästi käydä tutkimuksessa tämän tilan syyn selvittämiseksi ja aloittaa hoito. Tässä tapauksessa nivelkipu voi olla ajoittaista tai jatkuvaa.
Syyt esiintymiselle
Jos olkapää narisee, tämä tila voi johtua seuraavista syistä:
- Kehon aineenvaihduntaprosessien rikkoutuminen (erityisesti tuki- ja liikuntaelimistö).
- Tulehdusprosessit nivelessä.
- Liian paljon liikuntaa.
- Krooniset muodonmuutosta muuttavat sairaudet: niveltulehdus, reuma, olkaluun periartriitti.
- Perinnöllinen taipumus.
- Tartuvaiset sairaudet kehossa tai nivelessä.
- Olkavamma kaatumisesta.
- Istuva elämäntapa.
- Nivelpussin tai jänteiden tulehdus.
- Kasvain nivelessä (harvinainen syy).
- Olkanivelen lihasten vamma.
- Olkapäiden epävakaus.
- Väärä ruokavalio.
- Suolavarastot.
Olvan patologinen sijoiltaanmeno (ICD-koodi 10 - S43.0) voi aiheuttaa oireen.
Lisäoireet
Olkapään nykimisen lisäksi henkilö voi kokea muita oireita:
- Kokonaismäärän nousu taipaikallinen lämpötila.
- Jatkuva kipu, joka pahenee ajoittain.
- Nivelen turvotus.
- Ihon punoitus vaurioituneen alueen ympärillä.
- Jäykkä liike.
Jos rutistus johtuu patologisista syistä, henkilöllä on kipua olkanivelessä ja voimakkuus voi vaihdella. Epämukavuutta on sekä yöllä että päivällä.
Diagnoosi
Jos olkapääsi rätisee pyörittäessäsi, sinun täytyy käydä tutkimuksessa, joka sisältää:
- Visuaalinen tutkimus, historian otto ja potilaiden valitusten kirjaaminen.
- TT ja MRI. Nämä tutkimukset voivat antaa täydellisen kuvan patologisesta tilasta. Ruston ja luukudoksen tuhoutumisaste määritetään. Kuvissa voi näkyä myös vaurioituneita tai puristuneita hermopäätteitä, verisuonia.
- röntgen. Kuvassa näkyy vamman aiheuttama luiden siirtyminen, osteofyyttien kasvu.
- Nivelen ultraääni. Tämän tutkimuksen ansiosta asiantuntija voi määrittää nivelensisäisen kapselin, pehmytkudosten tilan. Ultraääni osoittaa myös luun epämuodostuman.
- Artrografia. Minimaaliinvasiivinen tutkimus artroskopilla. Tällaisen diagnoosin aikana voidaan suorittaa hoitoa tai kudosnäytteitä myöhempää analyysiä varten.
- Veren ja nivelnesteen laboratoriodiagnostiikka. Tällä tavalla voit määrittää ruskauksen syyn.
- Scintigrafia. Tällainen tutkimus on röntgenkuvaus varjoaineella.
Olkapään dislokaatiossa ICD 10 -koodi on jo tiedossa, tarvitaan ortopedin, traumatologin ja kirurgin konsultaatio.
Mikä on vaarallinen crunch?
Jos potilas ei käänny asiantuntijoiden puoleen ajoissa, vaan jättää kipuoireyhtymän huomioimatta pitkään, patologia voi aiheuttaa tällaisia komplikaatioita:
- Liian paljon hartioiden liikkuvuutta.
- Krooninen kipuoireyhtymä, joka pahenee ajoittain.
- Heikentynyt verenkierto nivelessä.
- Hermoston vaurio.
Jos olkapääniveleen sattuu ja tämä oire johtuu rappeuttavasta sairaudesta, hoidon puute johtaa potilaan vammautumiseen.
Lääkehoito
Jos potilaalla on patologinen rutistus olkapäässä, hoito tulee aloittaa välittömästi. Siinä säädetään seuraavien lääkkeiden käytöstä:
- Särkylääkkeet: Nise.
- NSAID:t: Diklofenaakki, Ibuprofeeni. Ne poistavat kaikki tulehdusprosessin ilmenemismuodot.
- Kondroprotektorit: Artra, Chondroitin. Niiden käyttö suojaa rustokudosta tuhoutumiselta, mutta niitä on käytettävä pitkään.
- Vitamiinikompleksit.
- Hormonaaliset lääkkeet.
- Antioksidantit: Mexidol.
- Miorelaksantit: Sirdalud.
Jos kipuoireyhtymä on liian voimakas, potilas tarvitsee nivelensisäisiä Diprospan-injektioita. Ne tulisi tehdä olosuhteiden asiantuntijan toimestasairaala.
Fysioterapiahoidot
Fysioterapiatoimenpiteet auttavat parantamaan konservatiivisen hoidon tehokkuutta. Niistä hyödyllisimpiä ovat:
- UHF.
- Hieronta.
- Mutahoito.
- Vyöhyketerapia.
- Laserhoito.
- Manuaalinen terapia.
Nämä toimenpiteet suoritetaan paikallaan olevissa olosuhteissa. Lisäksi ihmisen on harkittava uudelleen ruokavaliotaan. Sen pitäisi olla täydellinen, mutta tasapainoinen. Alkoholi on kokonaan pois valikosta.
Nivelten kunnon parantamiseksi on tarpeen syödä vähärasvaista kalaa ja lihaa, runsaasti B-vitamiinia sisältäviä ruokia. On parempi valmistaa ruokia kasviöljyssä ja poistaa eläinrasvat ruokavaliosta. Rustokudoksen toiminnan parantamiseksi valikkoon sisältyy gelatiinia: hyytelö, hyytelö.
Terapeuttinen harjoitus
Harjoittelu olkanivelen nivelrikkoon auttaa palauttamaan nopeasti raajan liikkuvuuden, vähentämään kivun ilmenemismuotoja ja parantamaan myös potilaan yleistä tilaa. Fyysinen aktiivisuus stimuloi nivelnesteen kiertoa, joka ravitsee niveltä. Harjoitusta tulee lykätä, jos potilaalla on korkea verenpaine, akuutti kipu tai kehon lämpötilan muutoksia.
Kaikki voimistelukompleksit määrää kuntoutuslääkäri. Olkapään toiminnan palauttamiseksi sinun on rasitettava ja rentoutettava siinä olevia lihaksia, tehtävä kääntöliikkeitäranteen nivelet, taivuta ja avaa sormia, raaja kyynärpäässä. Ajan myötä harjoitukset voivat vaikeutua. Tuolilla istuvaa potilasta neuvotaan nostamaan ja laskemaan sairaita raajoja, levittämään kyynärpäistä taivutettuja käsivarsia sivuille.
Kaikki harjoitukset vaativat alustavan lämmittelyn. Ne on suoritettava huolellisesti. Jos potilas tuntee epämukavuutta tai kipua, on parempi lopettaa voimistelu. Liikkeiden intensiteetti ja toistotiheys lisääntyvät vähitellen. On tärkeää tehdä fysioterapiaa säännöllisesti, äläkä lopeta sen tekemistä, vaikka tulehdusprosessi on poistunut.
Kansanreseptit
Liittyneet patologian muodot voidaan hoitaa kotona. Kansanlääkkeiden käyttöä varten tarvitaan kuitenkin alustava lääkärin kuuleminen. Lisäksi keitoksia ja infuusioita tulee käyttää yhdessä perinteisten hoitomenetelmien kanssa. Seuraavat reseptit ovat hyödyllisiä:
- Jää. Turvotuksen ja kivun yhteydessä ihmisen tilaa voidaan parantaa liikuttamalla jääpalaa kipeän kohdan yli myötäpäivään 15 minuutin ajan. Toimenpide toistetaan kahdesti päivässä. Tarvitaan noin 6 istuntoa.
- kananmuna. Sinun täytyy vatkata 2 proteiinia ja sitten yhdistää velle 1 rkl. vodka. Saatu tuote levitetään olkapäälle. Kompressio poistetaan 20 minuutin kuluttua. Hoitojakso on 1 viikko.
- Gelatiini. Jauhepussi tulee liottaa lasilliseen kylmää vettä. Kun gelatiini liukenee, sinun on juotava se. Tämä tulee tehdä tyhjään vatsaan kerran päivässä. Lääkkeen käyttöaika on 10 päivää. Sen jälkeen sinun on pidettävä 10 päivän tauko ja toistettava sitten hoito.
- Laakerinlehden keite. 30 g raaka-aineita keitetään 0,3 litrassa vettä 5 minuuttia. Palon tulee olla heikko. Lääkkeen infuusio kestää 30 minuuttia. Lääkkeen koko määrä tulee juoda päivässä pieninä kulauksina. Sen jälkeen sinun tulee pitää 7 päivän tauko.
Kansanreseptit eivät ole ihmelääke, mutta ne voivat parantaa merkittävästi konservatiivisen hoidon tulosta.
Leikkaus
Jos perinteinen hoito ei anna positiivista vaikutusta ja on myös vaara, että nivelissä kehittyy peruuttamattomia muutoksia, henkilölle määrätään kirurginen leikkaus. Patologian vakavuudesta ja sen esiintymisen syystä riippuen voidaan suorittaa erilaisia toimenpiteitä. Pienillä muutoksilla minimaalisesti invasiivinen leikkaus suoritetaan artroskoopin avulla. Sen avulla voit poistaa ylimääräisen nesteen nivelontelosta, huuhdella se lääkkeillä sisältä. Kaikki käsittelyt tehdään videovalvonnassa.
Vaikeampi on kuolleen kudoksen poistaminen. Jos potilaan vamman riski on olemassa, määrätään periartikulaarinen osteotomia. Siinä leikataan pieni määrä luukudosta nivelen normaalin liikkuvuuden palauttamiseksi.
Pahimmassa tapauksessa henkilölle tarjotaan proteesia vaurioituneen nivelen vuoksi. Kaikkiin leikkauksiin sisältyy kuntoutusjakso. Mitä vähemmän vaurioitunut nivel, sitä nopeammin se menee ohi.
Enn altaehkäisypatologinen crunch
Oltianivelten toimivuuden ylläpitämiseksi monien vuosien ajan on tarpeen noudattaa seuraavia enn altaehkäiseviä toimenpiteitä:
- Vähennä käsivarren fyysistä rasitusta.
- Muista lämmitellä ja tehdä liikuntaharjoituksia ennen treeniä tai istuvan elämäntavan kanssa.
- Noudata tasapainoisen ruokavalion periaatteita.
- Lopeta huonoja tapoja.
- Vältä tilanteita, jotka voivat vahingoittaa olkapäätä.
- Varo painoasi.
- Syö vitamiinilisää.
- Jos on tarvetta tehdä raskasta fyysistä työtä, on käytettävä vöitä tai ortopedisia siteitä.
- Vältä hypotermiaa.
Ristys olkapäässä ei aina tarkoita patologiaa. Useimmiten tämä on fysiologinen tila, joka ei ole terveydelle haitallinen. Mutta jos on kipua tai muita merkkejä tulehdusprosessista, sinun ei pitäisi hoitaa itsehoitoa. Parempi mennä lääkäriin.
