Nykyaikaisissa elämänolosuhteissa on erittäin vaikeaa pitää kehoa terveessä tilassa. Lähes kaikissa tuotteissa on massa keinotekoisesti luotuja aineita, jotka, vaikka ne ovat "identtisiä luonnollisten kanssa", eivät tietenkään voi toimia niiden täysimittaisena korvikkeena. Jonkun aikaa elimistö vielä kestää tällaista ruokavaliota, mutta lopulta joko vatsa ei halua toimia hyvin, sitten maksa tai jopa munuaiset. Tämän estämiseksi on suositeltavaa käyttää erityisiä puhdistavia teetä useammin.
Mikä se on ja mihin se on tarkoitettu?
On tietty joukko yrttejä, jotka auttavat kehoa puhdistautumaan haitallisista kerrostumista ja myrkyistä, palauttamaan kehon erilaisten kemikaalien kielteisten vaikutusten jälkeen. Tällaiset yrttiteet ovat puhdistavia teetä.
Mutta älä kiirehdi juoksemaan heti apteekkiin, osta ensimmäinen tee, joka pisti silmään jajuo sitä kymmenen lasillista päivässä - "vaikutuksen lisäämiseksi". Tämä on pohjimmiltaan väärin.
Ensinnäkin näitä kasviperäisiä valmisteita tulee nauttia kohtuudella, kahdesta kolmeen kupillista päivässä. Loppujen lopuksi kehon puhdistaminen yrteillä on mahdotonta niiden liiallisella keskittymisellä, koska tämä luo lisätaakkaa keholle ja vain pahentaa tilannetta.
Toiseksi teen valintaan tulee suhtautua erittäin huolellisesti - ne kaikki on suunniteltu eri tarkoituksiin: toiset - suoliston toiminnan parantamiseen, toiset - munuaisille, toiset - maksaan ja neljäs - yleensä diureetteille. Siksi on lähdettävä siitä, mikä sinua huolestuttaa.
Kolmanneksi, sinun ei tarvitse ostaa teetä ollenkaan. Tutkittuasi huolellisesti pakkausta, voit kerätä itsenäisesti tämän sarjan muodostavat yrtit. Jos olet onnekas ja asutuksesi lähellä on metsäpaikka, löydät sieltä todennäköisesti kaikki tarvitsemasi ainekset.
Vaikka metsää ei olisi, voit silti saada edun - samasta apteekista voihan ostaa tarvittavat yrtit erikseen, ja kokonaishinta tulee olemaan suuruusluokkaa pienempi kuin valmiilla - tehty kokoelma.
Muuten, voit keskittyä yhteen kasviin suuren sarjan sijaan. Todellakin, yksittäin yrtit ovat myös erittäin hyödyllisiä, esimerkiksi knotweed auttaa liuottamaan kiviä maksassa, koiruoho puhdistaa kehon loisista. Myös paksusuolen puhdistus ilman peräruiskeita on mahdollista - ota vain sennapuhdistusteetä hetkeksi.
Silti, jos haluat saavuttaaSuurin positiivinen vaikutus, on parasta käyttää esivalmistettuja puhdistusteetä. Kuten jo mainittiin, voit joko ostaa ne tai koota ne itse. Tässä muutamia yksinkertaisia reseptejä.
Suoliston puhdistava tee
Sekoita oreganon lehdet ja versot, sitruunamelissan lehdet ja sitruunankuori. Kaada päälle kiehuvaa vettä ja keitä viisi minuuttia minimilämmöllä.
Muuaisia puhdistava tee
Hauduta ruokalusikallinen pihlajan marjoja lasilliseen kiehuvaa vettä ja anna teen hautua noin viisi minuuttia. Keitejuoma puoli lasia kolme kertaa päivässä.
On toinen teeresepti, jolla on samanlainen vaikutus. Sitä varten on tarpeen sekoittaa kuivattuja herukoita ja ruusunmarjoja suunnilleen yhtä suurissa suhteissa. Yksi ruokalusikallinen tätä seosta vaatii kaksi kupillista kiehuvaa vettä. Hauduta keittoa tunnin ajan ja nauti puoli lasillista neljä kertaa päivässä.
Puhdista kehosi ja ole terve!
